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¿Sabías que uno de los puntos clave a la hora de alimentarte correctamente pasa por evitar aquello que te hace daño y no tanto por incluir nuevos alimentos en tu día a día?
Por ello hoy te hablo de 10 productos habituales en muchos hogares que no he vuelto a comprar nunca desde que comencé a entender de nutrición.
Estoy seguro de que este vídeo te interesa y mucho, así que quédate hasta el final porque te desvelo las claves para no volver a caer.
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0:25 Galletas María
2:22 Chocolate con almendras
4:25 Pan blanco
7:02 Zumos
5:44 Tomate frito
12:12 Caldo concentrado
13:41 Margarina
15:02 Surimi
16:10 Tranchetes
17:19 Malos embutidos
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