Cuida la zona media Mauro,debe de ser tu prioridad ,incluso antes q la competición. Te lo digo cmo buen consejo ,te admiro como atleta y mas como persona.
@rocsilg51632 ай бұрын
Y posing
@marcoarturo30262 ай бұрын
Bien mauro, vas a tener el apoyo de todos los mexicnos para tu competición, suerte rey 💪🏼
@maurofialho2 ай бұрын
Estoy deseando de estar con vosotros en México ❤️
@josemanuelsalaslazo51642 ай бұрын
Mucha fuerza y apoyo en todo Mauro, eres una ejemplo a seguir como persona y como competidor. Conseguirás todo lo que te propongas 😁😁😁
@djfusion99722 ай бұрын
Antonio va a disfrutar este video bastante, Grande Mauroo aun con el peque y todo no paras!💪🧠
@Pasionporlasmotos5652 ай бұрын
Por fin un video de este calibre grande Mauro
@maurofialho2 ай бұрын
Para vosotros lo mejor siempre ❤️
@franciscocorrea48592 ай бұрын
Brutal Mauro, la mejor de las suertes desde Ecuador estos videos caen perfectos para las sesiones de cardio. Ya te queda poco campeón
@maurofialho2 ай бұрын
Me alegro que os gusten este tipo de videos bro.Vamos a muerte❤️
@fmg_yt21312 ай бұрын
@@maurofialhoson los mejores
@pumbadingo8242 ай бұрын
@@fmg_yt2131 SIII ME ENCANTAN
@dannterod90532 ай бұрын
desde Guatemala eres mi inspiracion tienes mi apoyo, esas poces estan God! Con todo Mauro! 💪💪
@Kingpredatorfit2 ай бұрын
Contigo hasta el final Bro tanta disciplina tiene que dar resultados vamos por México con toda 💪🏽💪🏽
@arthensracing25072 ай бұрын
bro sigue asi y a por todas ❤
@Willito2 ай бұрын
Saludos Mauro! Hace mucho no pasaba a comentar (siempre te veo) Se ve mucho mejor el posing de esta forma, el cubrirte para tomar aire es GOD La pose de frente con ambas manos en la cintura era tu POSE y volvió (el mismo Sidy te lo decía) Abrazo enorme, se viene el ⭕️🙏🏻
@r0nc0nc0ca2 ай бұрын
este formato se video es lo mejor del mundo. tqm mauro
@maurofialho2 ай бұрын
Me alegro que os gusten brother❤️
@martinbueno33602 ай бұрын
Este video lo veré mañana en mi cardio en ayunas y en mi comida 1 solo motivación Mauro
@maurofialho2 ай бұрын
Que grande bro, gracias por estar ahi❤️🫡
@noeliaortiznicolas11732 ай бұрын
A qué hora te acuestas para levantarte tan pronto?? Todo un ejemplo a seguir Mauro!!
@Aiz3ntech2 ай бұрын
Gracias mauro eres una bestia gracias por la. Clase de. Poses suerte en México máquina 💪
@VICTORGABRIELNV2 ай бұрын
grande inspiración mauro. 👏🏻
@maurofialho2 ай бұрын
Mil gracias brother ❤️
@daniramirez38452 ай бұрын
Mauro la clasificación se viene💪💪💪
@josefrixa97922 ай бұрын
Brutal hermanazo ojalá puedas hacer la pose de frente tipo superman creo que es la que mejor te queda se te ve muy pequeña la cintura comparada a la pose de lado.. igual eres inspiración pura sigue así broki
@LaBestia-hg5fp2 ай бұрын
Extrañaba estos videos eres un grande mauro
@maurofialho2 ай бұрын
Pronto tendréis más❤️💪
@antonioescrihuelagomez64662 ай бұрын
Estas cada día mejor bro
@maurofialho2 ай бұрын
Estamos trabajando duro❤️💪
@jhoelvalverde18292 ай бұрын
Eres una completa inspiración 🫡
@maurofialho2 ай бұрын
Mil gracias brother ❤️
@mariano24vega2 ай бұрын
Grande Mauro ! 🇲🇽⭕️ será tuyo bro!
@maurofialho2 ай бұрын
Vamos a lucharlo a muerte brother❤️💪
@fmg_yt21312 ай бұрын
Sigue así ❤
@maurofialho2 ай бұрын
Yeees broo💪❤️
@carmenpelaezgancedo21482 ай бұрын
Mucha suerte 💪🏽 te lo mereces ✨️
@maurofialho2 ай бұрын
Muchas gracias, no paramos❤️💪
@carmenpelaezgancedo21482 ай бұрын
@@maurofialho 💪🏽💪🏽🩷
@carmenpelaezgancedo21482 ай бұрын
@@maurofialho menos mal que soy chica porque si no me arruinas con tu ropa😉🫠
@OversideVic2 ай бұрын
un día me lo dijiste por Instagram, hasta el final hermano, no dejemos el trabajo a medias 🚀 vas por todo ⭕️
@maurofialho2 ай бұрын
Eso es brother siempre eso en mente, trabajo y sacrificio no hay otra forma de conseguirlo💪❤️
@pumbadingo8242 ай бұрын
SIGUE ASI TIO VAS A CONSEGUIR TUS SUEÑOS
@javisantiago87412 ай бұрын
Bien esa back pose brazos de arriba abajo para acabar clavando..al final si 🔝
@CarlitosGalvanlez2 ай бұрын
Cuando vengas a mexico . T invito a aguascalientes !
@carlosenriqueportillaperal24472 ай бұрын
Eres una inspiracion manito
@maurofialho2 ай бұрын
Todo es gracias a vosotros ❤️
@javifitn3ss2 ай бұрын
estás increíble mauro sigue asi gorila 🫡🦍🧬
@lucasmillanao22502 ай бұрын
Buenas noches mauro , tienes un físico que flipa brutal increíble, pero hsu un pequeño problema y detalles tu distensión abdominal te juega en contra creo wue solucionando esoi bro mejorarss un momton bien es mi opinión y creo que te ayudará mucho eso bendiciones y sigue mutando ❤
@SergioMartinezSM2 ай бұрын
Yo bebo agua hasta por la noche mi botellita al lado de la cama no me falta ni en invierno ni en verano 😋👏🏻👍🏻💪🏻
@sergisilvestremartinez44982 ай бұрын
Crak ❤
@maurofialho2 ай бұрын
Grande bro❤️
@RibaldoGomez-b8c2 ай бұрын
Te vez increíble
@maurofialho2 ай бұрын
Seguimos trabajando brother 💪❤️
@junwenbiker78802 ай бұрын
broth cuantas horas duermes , xq te levantas temprano :o
@ezequiellozanocamacho2 ай бұрын
Un día más ❤
@maurofialho2 ай бұрын
❤️🫡
@burgosja2 ай бұрын
Mauro mi bro! tienes un fisicaso hermano, no soy experto en posing pero mientras mas sencillo lo hagas mejor y la transición sea corta y efectiva, si adornas mucho no queda bien y aburre un poco. Por fa no tomes el comentario como algo malo o hate, un abrazo!!
@geniusgenius1232 ай бұрын
CUANDO NOS DARÁS LA DIETA DEFINICIÓN?
@aldopinazo56172 ай бұрын
Lindo Gym!
@JaimeZ2 ай бұрын
Mauro una pregunta desde q empeze en el gimnasio he hecho frec 2 haciendo 4 ejercicios en cada sesión en músculos x ejemplo en espalda y pecho. Sin embargo me han contado el método 10x 10 y me han dicho q es la mejor q es entrenar con frecuencia 1 pero una sesión exigente con 10 series x musculo
@JaimeZ2 ай бұрын
Me gustaría saber su opinión ya q últimamente estoy perdido
@theking29502 ай бұрын
good mauro sos re grande *saludos desde mexico 🗿
@maurofialho2 ай бұрын
Vosotros si que lo sois un abrazo enorme❤️
@jaimejimenez79152 ай бұрын
A muerte brodi La clasificación te espera en México bro⭕️
@maurofialho2 ай бұрын
Vamos a lucharlo a muerte brother ❤️
@sergiorosado70052 ай бұрын
La distensión abdominal ya es preocupante, parece que no será reversible, así como le sucedió a muchos culturistas de la categoría Open, lo preocupante es que Mauro compite en Men's donde el abdomen importa mucho.
@ChemaV42 ай бұрын
Mucho ojo con lo que comentas del agua, has de recalcar que esa cantidad es para atletas del fisicoculturismo, un ser humano normal, no debe de pasar de los 3L ni de coña, puesto que aunque parezca bueno, el exceso de agua en el organismo es malísimo. Te lo comento porque hay mucha gente que se cree a pies juntillas todo lo que dices, y ni mucho menos estrenan como tu ni tienen esa carga muscular. Animo y saludos.
@victorgarcialopez47392 ай бұрын
Como entrena el tren inferior un mens physique?
@anibalinestroza13582 ай бұрын
Booooeeeee asi esta Mauro chicos?
@eltiodario70812 ай бұрын
Hola Mauro entonces compites el 31 o el día primero jajajaj es que como iré a verte y Monterrey Mé queda a 5 o 6 horas masó menos xD y solo estaré un día 😢 ojaláen un vídeo digas
@mannu09122 ай бұрын
Mauro cuando aras video de como va el gym?
@maurofialho2 ай бұрын
Pronto tendréis novedades ❤️🙌
@Flandersmaker2 ай бұрын
Bro miraba a Ryan Terry y lo comparaba contigo.. y me pregunto que tanto entrenas la zona media? .. le prestas la misma atención y trabajo que los otros grupo musculares mire en tus videos y puro entreno de hombro y pecho .. porque te veo super bien, falta un poco de densidad y cortes en los abdominales, creo que ahí esta la clave!!!.. muestra un entrenamiento de ABS porfa, pero uno de verdad!, para ver que tal y creerte que si lo haces😅✌
@hugobellonfernandez7582 ай бұрын
Oye bro donde coges eses collares , por ejemplo ese que llevas puesto ??
@maurofialho2 ай бұрын
Son de rgmnt bro, código mauro para 15% descuento si lo necesitas,estan muy guapos❤️
@LLUISSORIAFPV2 ай бұрын
pregunta: a que hora te levantas y te acuestas normalmente?
@maurofialho2 ай бұрын
Duermo muy poco bro, no soy el mejor ejemplo en cuanto a dormir😅
@pablotrs_22422 ай бұрын
Cuantas horas?? @@maurofialho
@alejandromartin30012 ай бұрын
chupito cada vez que diga completamente todo
@maurofialho2 ай бұрын
😅😅
@alejandromartin30012 ай бұрын
@@maurofialho un abrazo
@chrispparedes2 ай бұрын
Mauro, vos sabes que te amo , no t digo nada de hate solo quisiera preguntar tema distensión como va, hoy la note pero supongo que es porq estás pesado bro. Pero quería saber como va mejorando ese tema. Saludos
@chrispparedes2 ай бұрын
El físico esta brutal, no hace falta acláralo y posando no se nota nada pero para saber nomas
@jGraffi2 ай бұрын
Se le ha ido de madre. El otro día Andoni entreno con Ryan Terry y se le vía plano como a una tabla de planchar, se pusiese como se pusiese.. lamentándolo mucho y mira que me cae bien este chaval en Men’s no tiene nada que hacer así.. 50% es la zona media. Ojalá me equivoque.
@jGraffi2 ай бұрын
Se le ha ido de madre. El otro día Andoni entreno con Ryan Terry y se le vía plano como a una tabla de planchar, se pusiese como se pusiese.. lamentándolo mucho y mira que me cae bien este chaval en Men’s no tiene nada que hacer así.. 50% es la zona media. Ojalá me equivoque.
@Roberto-uk3ml2 ай бұрын
No lo matéis todavía, están en ello
@jGraffi2 ай бұрын
@@Roberto-uk3ml ojalá se clasifique, de verdad
@jGraffi2 ай бұрын
Busca y elimina lo que produce la inflamación. Quítate las cremas de arroz y vuelve a la alimentación de la vieja escuela. Tanta crema de arroz, ciclopingas y demás porquerías te están destrozando la carrera. Busca urgente lo que es y olvida la competición hasta que des con la tecla. Te deseo lo mejor Mauro, pero sinceramente creo que se te ve mucho peor que hace par de años, quizás más grande pero te has destrozado la zona media. Siento ser duro. De la química ni hablo porque no tengo ni pajolera.. un saludo.
@santisb632 ай бұрын
no sé si es por eso o por estrés o lo que sea pero espero que lo mejore
@jGraffi2 ай бұрын
@@santisb63 ojalá, en mi caso tengo síndrome del intestino irritable más una clara intolerancia a la levadura y el gluten. Como coma algo de eso, por tiempo prolongado, se me pone la barriga como un balón de playa Nivea. Los arroces a menos que sea el rojo fuera, ciertos pre entrenamientos son criminales, alimentos ultra procesados y conservantes, lácteos ( sore todo la caseína y lactosa ), alimentos ricos en FODMAPs que son carbohidratos fermentables y sobre todo el gluten….. todo eso FUERA. ( hasta dar con la tecla ) Una combinación de eso más un estrés alto pueden destruir una flora intestinal y producir la inflamación brutal.
@yomismo86782 ай бұрын
Suscribo todo y añado la química, probablemente algún factor insulinico.
@jaimearanda93802 ай бұрын
@@jGraffique alimentos recomiendas ? Creo que tengo algo similar
@dylanferron33302 ай бұрын
Tiene preparador fisico, tiene doctora que controla lo que come, y vos le vas a decir que coma o no jajajaj, el sabe perfectamente lo que es y hasta Raul
@Snip3ftw2 ай бұрын
Name of your treadmill at home? Please
@samuelalejandrolezamaramos4472 ай бұрын
Después de México te queda una compe más no ?
@emiliovc2 ай бұрын
Mr Olimpia bro
@erikduran32692 ай бұрын
Un grande ❤
@maurofialho2 ай бұрын
Sois los mejores❤️
@panchito3palotes7212 ай бұрын
El abdomen Mauro
@byronquirozmoran64092 ай бұрын
No te dañas los pies en la caminadora caminando sin zapatos?
@hjms362 ай бұрын
Si no fuera por la curbatura que tiene en la espalda ( chepa vulgarmente ) se veria muy diferente la espalda
@jorgeburgos18942 ай бұрын
20 pastillas y a echo 25 minutitos caminando, jajaja echa una carterita con andoni y se jode la pierna, si si esto del culturismo está súper bien.
@caponevk2 ай бұрын
Joder como siga así con la zona media va a parecer Nick Walker. Cada día está peor, una pena….
@jeanpaulescalante33652 ай бұрын
Creo que has perdido o estas camino a perder tu abdomen, creo que tienes q hacer algo al respecto con urgencia.
@AnibalRebolledo-s2z2 ай бұрын
Guena
@maurofialho2 ай бұрын
💪❤️
@jesusuceda79082 ай бұрын
Me da la sensación que lleva un tiempo con aceites no se porque, no descarto que me equivoque.
@eduardosmithgonzalezbarret88852 ай бұрын
Hervido ay Dios, eso no hará ninguna diferencia en tarima, no más miren a Josema como sazona y condimenta sus alimentos y la condición es años luz con la de Mauro, vives muy rayado hombre👹
@Austinmendozamendoza85202 ай бұрын
Porque te llenas de odio, cuando alguien tiene mejor, físico que tu esa es la pregunta?? Deja que cada cual trabaje su cuerpo como desee, para tirar heater hay muchos, aquí estamos para construir no para destruir si no te gusta la contenido que haces aquí, el trabajo y esfuerzo de este chaval lo dice todo.
@fitnesssssssss2 ай бұрын
Vete hacer sprints con chavales de 15 años seguro que asi ganas champ😂
@user-sz3pj3hk8d2 ай бұрын
43:50 esta pose no te favorece nada y la transición recogiendo los brazos se te ve encogido . Para mi te favorece muchísimo más la taza y le podrías dar una vuelta a las transiciones
@user-sz3pj3hk8d2 ай бұрын
En cuanto al físico intentaría meter mas tamaño de hombros y volver a la cintura que tenías años atrás , te estas fijando mucho en el peso últimamente y se te ve mucha cintura a relación de esos brazos y ese pedazo de pecho