MICRONUTRIENTES - VITAMINAS HIDROSSOLÚVEIS

[@suzianelima434]

Muito boa a explicação, de forma calma q o tempo passa rapido

[@SciNutri]

Muito Obrigado!

[@elensoleflor]

Aulas muito boa, tinha que ser tornar um curso técnico ou até mesmo graduação.

[@raysa8238]

Posso dizer q deixou minha faculdade no chinelo. So tenho a agradecer por ter oportunidade de achar conteúdos assim.

[@silviosaraiva3953]

Excelentes vídeos. Sou vegetariano, pratico corrida de rua e faço Jejum Intermitente. Saber essa parte nutricional está me ajudando demais. Assistirei a todos os vídeos do canal. Obrigado por postarem aulas maravilhosas.

[@elisaniasantos2136]

Excelente aula,didática perfeita e compreensível...

[@wilissantos4573]

Aula sensacional!!! Vou assistir todos os vídeos.👏👏👏👏👏😁😍🙏

[@Leticia-sm7qn]

Tá muito bom esse vídeo.. eu gostaria muito de aprender mais

[@nataliaalinenogueira6258]

Ótima didática, sou nutri e adorei o vídeo.

[@SciNutri]

Obrigado Natália!

[@jeovanerosa206]

Ótima aula e sucesso sempre vil, verdade ❤!

[@dircelara4533]

Muito bom aprender as vitaminas que são para nós.

[@esterlima7512]

Estou amando as aulas

[@emanuellenazario9032]

Parabéns ❤ Conteúdo muito bom

[@dircelara4533]

Gostei muito.maravilhoso

[@maryylimaa]

muito bom!!

[@francineteteixeira2169]

Eu adoro

[@tuanyemanuelle9336]

pode me falar as referências por favor

[@sandragoncalves3528]

É verdade que a suplementação da vitamina D tem que ser administrada com a vitamina K2?

[@JulianaGRSSalvador]

Uma pena que para aproveitar o restante do conteúdo seja necessário assinatura mensal...

[@Leticia-sm7qn]

Oi

[@joehedaya7761]

PQQ ??

[@isaildadebarros5022]

❤😂🎉

[@ruisimoes778]

Alguem me pode dar um resumo?

[@SciNutri]

Vitaminas hidrossolúveis são classificadas em complexo B e Vitamina C. Vitaminas do complexo B ajudam no metabolismo de proteínas, carboidratos, lipídeos e no funcionamento normal das reações químicas do organismo. Vitamina C é um antioxidante importante, ajudando combater o estresse oxidativo, além de exercer outras funções como síntese de hormônios, colágeno e melhorar absorção de ferro. São vitaminas que são mais difíceis de existir toxicidade pois maioria é eliminada via urina.

[@yurisang4046]

@@SciNutri Obrigada