Mucha gente piensa que sabe comer saludable - Universo Sapiens

[@yolandasanchezaguirre4415]

Verdades como puños, gracias por tus consejos Aitor.

[@evacirculodelectores8805]

Hola que piensas de La Moringa desde tus conocimientos, porque hablan de que es un alimento supermilagroso. Gracias

[@sinpa_labras6237]

NO A LA CESTA DE NAVIDAD!!

[@Meatboy-e1k]

Todos hablan de "saludable" y pocos saben realmente que alimentos lo son. La fórmula es: 70% grasas, 25% proteinas animales y el resto carbohidratos naturales. También ayuda tener un glucometro para tener un control de tu insulina. Y en cuanto al ejercicio evitar el exceso porqué eleva el cortisol.

[@pablolopezplc]

Vaya crack 😂😂😂, debes tener las arterias guapas

[@Meatboy-e1k]

@@pablolopezplc lo que dañan las arterias son la glucemia por encima de 120 e insulina en ayunas por encima de 5. Esto no te lo dirà ningún sanitario porque no interesa que la gente este sana, es su negocio.