Мифы о кофе и чае | Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)

Мифы о кофе и чае. Рассказывает нутрициолог, эксперт-преподаватель курса FPA «Что мы едим: путь продуктов от фермы до тарелки» Екатерина Слободянюк.
Начать обучение по этой программе вы можете в любой момент после оплаты. Подробнее: fitness-pro.ru/kursy-fitnesa/...
__________
Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) - лидер на российском рынке фитнес-образования. С 2000 года в FPA сертифицировано более 22 000 специалистов. Наши выпускники работают более чем в 1000 клубах Москвы, России и стран зарубежья 👉 fitness-pro.ru/
__________
Дистанционные программы обучения:
- Персональный фитнес-тренер: bit.ly/39A06Xr
- Фитнес-нутрициолог: bit.ly/37oC14n
- Инструктор групповых программ: bit.ly/3AUq3ip
- Детский фитнес: bit.ly/34OjT4B
__________
Очные программы обучения:
- Персональный фитнес-тренер: bit.ly/2ONTH2K
- Инструктор групповых программ: bit.ly/2uFh3Re
__________
Мы в соцсетях:
ВКонтакте: fpafpa
Telegram-канал: t.me/trenerskayaFPA
Telegram-чат для тренеров: t.me/trenerskayaFPAchat
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/fitness_pro_ru

[@user-is-blocked]

Подписуюсь после этого выпуска. Засчитано.

[@Karabas..Barabas]

влияние кофе на цнс, есть ли значимое?

[@nazarnovitsky9868]

Благодарим Вас за этот видеоролик ! 😊

[@lade2260]

Полезная информация. Но не затронули противоречивую тему кофе с молоком. Не знаешь, каким научным исследованиям верить - тем, которые обнаружили, что молочный белок связывает антиоксиданты в кофе и лишает его полезных качеств - или тем, которые говорят, что молоко, наоборот, усиливает действие антиоксидантов кофе.)

[@maxpayne3690]

На заводе за вредность мне молоко давали, она выводит шлаки. В некоторых играх молоко действует как нейтрализатор радиации и негативных эффектов. Думаю во всём этом есть доля правды. Если в кофе будет содержаться что то плохое, молоко его нейтрализует...😉

[@ZirPierce1486]

Ни то и не другое, вообще никак

[@lade2260]

@@ZirPierce1486 у вас есть ссылки на научные исследования, опубликованные на основных научных ресурсах, доказывающие, что "Ни то и не другое, вообще никак"?)

[@ZirPierce1486]

@@lade2260 научные исследования по тому чего нет? Видео не смотрели?

[@fregatify]

Маленькие дети! Ни за что на свете Не ходите в Африку, В Африку гулять! В Африке акулы, В Африке гориллы, В Африке большие Злые крокодилы (с) К.Чуковский по смыслу ролик о том же, мифы ? ну просто верьте девушке на слово , она же говорит вам )) бывают конечно истории о том почему именно кофе влияет или не влияет на индивидуума но не тут об этом )

[@enverishe8347]

Спасибо

[@user-ru8ns7cb3z]

Во все мифы верил)

[@Kakumaji]

Кофе не благоприятно «работает» с креатином, что для занимающегося в зале человека минус 😐☝️

[@user-go9po9ul2z]

Откуда инфа? Можно исследования?

[@matveishaman]

Каким образом кофе влияет на креатин?

[@opachki]

@@matveishaman кофеин обезвоживает, а креатину нужна вода

[@ZirPierce1486]

​@@opachkiкофеин не обезвоживает,и креатин задержка минимальна. Это манипуляция данными

[@ZirPierce1486]

Не доказано

[@Raksasah-in2hx]

Блин, рот полоскать приходится для того чтобы просто горечь от крепкого кофе выпаласкать. А чтоб не темнела эмаль можно и почистить зубы.