Migliora la vista: esercizi oculari da fare a casa senza ausili e senza spese

[@carmelafracchiolla9628]

Ciao Gianluca sei veramente bravo non ho mai visto una persona paziente che si dedica con amore trasmettendo attraverso video esercizi importanti e efficaci a tutte le persone che ti seguono con attenzione Grazie grazie ciao

[@AlmaPhysio]

Grazie mille Carmela 🙏

[@MrManidoro]

É così, perché è proprio l'amore, con cui Egli accompagna le sue istruzioni, ad agire su chi si mette in ascolto. ❤

[@Teide-bz8co]

Testimonianza:: se faccio esercizi agli occhi vedo molto meglio, se non li faccio, per leggere devo mettere gli occhiali da 1 diotria. L'ho detto al medico della visita del lavoro, che ha confermato che la ginnastica agli occhi può migliorare tantissimo la vista. Ma credo che sia cosa poco nota, e x questo ringrazio x il video

[@luiss6826]

Grazie per questo contributo

[@alinavlad1831]

Grazie di cuore per il video.

[@raffaelaconigliaro3001]

Mi sento meglio da quando faccio esercizi grazie a voi che ci avete dato la possibbilità

[@marezio52]

Funziona eccome! Io ho cominciato già anni fa con il metodo Bates, ma poi col tempo si scopre sempre un modo di migliorare gli esercizi e ottenere risultati migliori. Grazie per il video!

[@perlapalupi6908]

Ottimo, alcuni esercizi del video già li facevo da tempo e devo dire che funzionano a meraviglia. Grazie per la chiarezza dell'esposizione.

[@alinflorinlupascu7491]

Grazie mille Gianluca!!! Sei un grande professionista. Vorrei chiedere a sta gente che hanno messo “dislike “ al tuo video, che secondo me potrebbe essere molto utile per chi ha problemi di vista e non solo. Ma perché lo fanno, cosa c’è di sbagliato nel tuo consiglio di fare questi esercizi quotidianamente? Forse, per l’invidia o che lo fai vedere gratuitamente senza un appuntamento a pagamento (vedi altri professionisti come te). Se vai avanti così, vedrai che avrai un grande successo. Grazie ancora e complimenti! Ciao.

[@luisarmando768]

Penso lo fanno perché hanno problemi con la vista

[@anna-fk9tt]

Graaazieeee! Proprio quello che cercavo! Non vedere da vicino la vivo come una disabilità 💙

[@giuseppematta5225]

Veramente veramente bravo....ben spiegato e naturale, ora mi ci metto con ipegno complimenti!!!.

[@giuseppemartorana5855]

Ciao Gianluca sono Giuseppe martorana faccio questi esercizi dal 20 Febbraio a oggi vedo miglioramenti positivi io ti ringrazio ciao

[@santorovincenzo9901]

Molto bello fare esercizi con lei,molto utili,grazie mille

[@patriziac.4343]

Grazie Gianluca, complimenti, veramente molto bravo. Abbinare la respirazione agli esercizi rende tutto molto più semplice.

[@giancarloc9692]

Grazie caro Gianluca per le tue lezioni interessantissime e fatte con competenza. Continua così. Grazie

[@mariagraziapellegrini730]

.grazie

[@lilianadainotto9155]

Bravissimo Gianluca, come sempre. Fatti ogni giorno, questi esercizi sono efficacissimi. Grazie

[@AlmaPhysio]

Grazie per la testimonianza 😊

[@ameliatasca9013]

Grazie molto x questi consigli, anni fa ho fatto il laser sono nata miope con astigmatismo mai nessuno oculista mi ha dato questi consigli grazie tanto

[@annamariavantaggiato9863]

Ma ke bel video wow finalmente..non so com'è ke sia comparso sul mio cellulare...penso da sempre ke come turto il resto anke gli occhi possano essere allenati..sopratutto ora ke a 45 anni inizio ad avere il bisogno di mettere gli okkiali da vicino...sono una sarta ...e gli occhi sono il primo organo ke uso ormai da 30 anni per il mio lavoro...questo video cade proprio a pennello...grazie...infinite per divulgare questa importante conoscenza...lo farò anke io con le mie amike...sorelle...grazie di cuore.....mi sono subito iscritta....tanta luce ...a voi ...tanta salute a voi❤

[@lucialamorte7616]

Iniziato! Grazie di cuore per tutti i vostri preziosi video

[@giulia9694]

Grazie mille .il miglior canale youtube e il migliore dottore fisioterapista.

[@mariumortellaro119]

Ciao Luca, io sono presbite, non vedo da vicino, ho seguito i tuoi esercizi, certo ci vorranno almeno due mesi, ma li trovo semplici e alla portata di tutti, devo trovare il tempo ogni giorno di poterli fare, grazie ciao😊

[@giusepperandazzo-v3d]

è vero il fatto che ci vogliono 2 mesi😶😊😃🤑

[@emanuele176ciao]

Grazie dottore, li seguo da 13 giorni e sembrerebbe che io vedessi leggermente più meglio

[@virginiaflores7033]

Grazie infinite. Lo faccio a yoga, con la tua spiegazione, adesso comprendo di più.

[@mirtaasillona588]

Da Buenos Aires in Argentina sono molto felice di averti trovato, grazie mille e un grande abbraccio!

[@AlmaPhysio]

Ricambio l'abbraccio Mirta! Anche a me fa piacere che tu ci abbia trovati ☺️

[@marinafoglietti9351]

Grazie per questi esercizi che mi auguro possano migliorare la mia vista. Al momento la difficoltà maggiore l'ho all'occhio destro con il quale da lontano non vedo più nitido.

[@cristinaantonutti1912]

Grazie , non sapevo degli esercizi con gli occhi.Grazie davvero🤗

[@liciadercole4592]

I contenuti che proponi, Gianluca, sono a così largo spettro da lambire la medicina olistica...Sei proprio bravo e prezioso per tutti, anche per esposizione chiara e completa, fruibile per chiunque....Grazie di esistere! 👏 👏 👏

[@AlmaPhysio]

Grazie a te Licia di prenderti il tempo che mi dedichi 🙏

[@giogioistambul2840]

Ciao

[@luisarmando768]

Gianluca buongiorno, dirti bravo e poco. Ho trovato lo che cercavo. Sinceramente milioni di grazie. Guarderò tutti tuoi video prometto tanti 👍🏼

[@rodicavasile1407]

Ci stupisce,come sempre.Grazie

[@annamariabaricelli6085]

lavoro straordinario e ottima conduzione. grazie mille

[@omorzocactaceo9251]

Grazie per i consigli, ho un lieve disturbo di messa a fuoco a distanza ravvicinata e nel mio lavoro (lettura di strumenti di misura), è un disagio. Ho iniziato a seguire gli esercizi consigliati e inizio a vedere un miglioramento, soprattutto dopo aver effettuato il massaggio nelle zone circostanti la cavità oculare. Grazie ancora per i consigli, posso fare una richiesta? Mi piacerebbe facessi un breve video su cosa invece tende a far peggiorare la vista. 🙏🤗

[@MariaRosaDesideri]

Grazie mille x i tuoi consigli,😊

[@itstheica]

Ottimo video e contenuto stavo proprio cercando dei consigli ed esercizi per migliorare la vista, grazie

[@chiaratabarrini3112]

Grazie mille per questi esercizi agl occhi;

[@tommywood260]

Senza perdere tutti sto tempo Semplicemente guards IL sole Cerca do tenere GLI occhi aperti Tutti muscoli si rigenerano e I capillari degli occhi. Non ringraziatemi e sperimentate IL corpo e gli Organi del Vostro corpo

[@francesca384]

@@tommywood260 anche se si ha cataratta e maculopatia si può fissare il sole?

[@kmg5923]

Gianluca grazie mille 👋.. saluti dalla Colombia 👏🏼👏🏼👏🏼

[@ilfaro89]

mi sono iscritto al canale! :) ho fatto per 2 volte gli esercizi e vedo già in maniera limpida! funziona :)

[@robertobortolotto792]

Davvero?

[@roccofiorini7429]

@@robertobortolotto792 1111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111

[@fighter9684]

Video Spiegato molto bene, aiuteranno sicuramente a tanta gente👍👍👍

[@gregorypaucar1770]

Grazie Luca..Veramente non lo sapevo. Grazie ancora..

[@annalisacontini4349]

Grazie x i vostri utili consigli

[@BrunaGambardella]

Grazie Gianluca, faccio questi esercizi tutti i giorni e mi trovo bene. L'unica differenza è che faccio sempre gli esercizi nel senso inverso da quello indicato, ossia prima sinistra e poi destra e trovo che siano più piacevoli e utili. Grazie

[@annafrulla2026]

Bravo

[@antoninogallo4065]

Ppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp

[@imeldarancan3622]

Per. Chi. Ha lamaculopatia

[@chiaraferri5800]

Dopo gli esercizi ho notato subito che vedevo meglio i particolari nel video! Prima era meno nitido Fantastico!

[@graziasantelli107]

Per l'occhio secco cosa devo fare

[@marcorotondo39]

Grazie, un video chiaro e utilissimo!

[@mariateresascaramuzza6538]

Grazie Gianluca i tuoi video sono molto interessanti e li seguo sempre. Sei il miglior fisioterapista del mondo

[@angelela9993]

Concordo 👍

[@mariodefilippo3185]

0pppp}

[@simogamerone7606]

Gracias por aclararnos este tema importante de las vistas👍🏽

[@barbaradelgrande4877]

Grazie per questo preziosissimo contributo gratis

[@evelinapaganin6196]

Grazie mille ,sei grande .😊

[@gianc.6698]

Ogni volta un video 🔝🔝🔝👍👍

[@daniloburiola2149]

Grazie mille, li farò tutti i giorni, grazie ancora.

[@gheorghitacostachescu9380]

GRAZIE! MOLTO BRAVO!♥️

[@salva61567]

grazie Maestro Gianluca ti seguirò sempre

[@AlmaPhysio]

Mi fa molto piacere Salvatore, ma valuta di volta in volta... Nessuno è infallibile 🙏

[@marinaposca206]

Grazie ,ne avevo proprio bisogno,

[@STYLING_COLORS]

Grazie, molto preziosi i tuoi consigli!

[@isabellalobosco218]

Grazie Gianluca I tuoi video sono sempre molto interessanti

[@francescafelis7571]

Grazie. Veramente utile. 🤓

[@fabriziotesio6251]

Ho appena visto il video, molto interessante, proverò a mettere in pratica questi esercizzi,un saluto.🖖

[@ciciguarda]

Ciao Gianluca, ottimo video come sempre. Più d uno ti ha chiesto se gli esercizi vanno fatti senza o con gli occhiali. Se potessi rispondere faresti contenti loro e anche me! Grazie e ancora una volta complimenti, te li meriti! Buon lavoro.

[@AlmaPhysio]

Ciao Ciro, in principio li proverei in entrambi i modi. Se non si hanno fastidi senza occhiali, opterei per questo. ☺️

[@ciciguarda]

@@AlmaPhysio grazie!

[@giorgio-ms1jg]

Personaggio molto piacevole ascoltare i suoi consigli.Buonasera Dottore 😊

[@giorgiofini8234]

Ottimo video bello 😊 e valido grazieeee

[@charlesguido246]

Ottimo video. Questi esecizi potrebbero anche essere utili per migliorare la vista in presenza di problemi da astigmatismo e anisometropia? Grazie.

[@brunoferrarichen.9712]

Hai perfettamente ragione Gianluca ,io li feci molto anni fa,e davvero sono funzionanti ,👍

[@elemacasanova2058]

Molto interessante dottore! grazie,!

[@ivanafioretti9610]

Grazie mille per gli ottimi consigli,,,

[@mariamiola3866]

Grazie tante...Bravissimo

[@rominaisca]

Sempre impeccabile,grazie.

[@GG-sz8mh]

Grazie molto utile vedrò anche gli altri video

[@marziabuscaglione2225]

Grazie Gianluca sei molto bravo

[@antonellacomposto7579]

Sempre bravissimo;ciaooo bye bye

[@annamancinelli9511]

Grazie Gianluca . Ci stai proprio rimettendo a nuovo! Complimenti, ti auguro tanti cieli sempre azzurri con tutto il cuore. Questi esercizi vanno a prevenire anche la maculopatia? Mi farà piacere se potrai rispondere.

[@federicaferrari6241]

E

[@imma5192]

Parla con il tuo oculista, ci sono integratori che aiutano tantissimo

[@edlweisslidia3812]

Bravissimo molto utile GRAZIE!!!!

[@Absinthe2]

Hai avuto miglioramenti?

[@bikEarth]

Che meraviglia Gianlu!! Vedo come un falco da lontano ma dai 46 hoi iniziato a fare un di fatica da vicino con poca luce. Forse anche perche lavorando nei campi ho tutto il giorno gli occhi strizzati e cone tutti gli altri muscoli del corpo anche quelli degli occhi diventano di legno😅. Quando faccio gli otto o i giri completi mamma che svarioni😮😮😅. Persisterò per qulache mese e tporterò o i risultati grazie ai tuoi super esercizi❤❤❤

[@luigi909]

Molto interessante,coach....gli esercizi di Bates ! 👍,Per chi ha un astigmatismo un po' piu che fisiologico e vede sfuocato da vicino,quali di questi esercizi consigli? Grazie

[@mrhusky91]

Ho fatto esercizi diversi ma comunque simili avendo letto il libro di De Angelis , da -4 ero passato a -2 in circa un annetto o anche meno ma una volta smesso gli esercizi sono tornato al punto di prima

[@mariajosevrg1171]

Buona spiegazione scientifica. Ottimi gli esempi di ginnastica posturale.

[@russonino4652]

Molto Grazie Dottore, tutti gli esercizi semplicemente magnifici.

[@teresiosignetti5567]

Questa non lo sapevo, proverò. Grazie

[@vivianafirenze]

Grazie mille. Oggi inizio a fare gli esercizi tutti i giorni. Me lo prometto 😊. E poi aggiornerò il mio commento tra 2 mesi. Trovo utilissime tutte le info che condividi nei tuoi post. Grazie mille

[@gracetoni2003]

Aspettiamo un feedback😉

[@yuss_3432]

2 mesi so passati ormai

[@cate89]

Video sempre utili ed interessanti, lo slogan "miglior fisioterapista del mondo" ci sta😉😃

[@ombrettafancini8933]

i miei occhi non vanno assieme guardando in alto vedo doppio

[@ombrettafancini8933]

dove ti trovo

[@christianpittiu7091]

Complimenti Gianluca , grazie

[@mariadragomir9428]

Grazie mille Dottore

[@meryveglio9556]

Questo canale è fantastico 🙌😊🙌

[@brunaromeo8904]

DA CATANIA.SEI BELLISSIMO BRAVISSIMO,SAI TANTISSIME COSE

[@elenamazzola9802]

questo video è una manna dal cielo per me per aiutare la mia grave miopia!🙏❤

[@mariap.7608]

Hai visto gia risultsti dopo 3 mesi? 😊

[@robertosavanelli]

Hai notato risultati?

[@lionscrivetuttoattac]

Ciao! Bellissimo video ma avrei delle domande... Ogni quanto devo fare gli esercizi? E necessario farli tutti ogni sessione di allenamento? Va bene fare sempre gli stessi o vanno variati ogni tanto?

[@apoloniastodomingo2564]

Grazie per esercizio

[@marianatalinacompare9966]

Non ci posso credere! Questi esercizi me li diede una quindicina d'anni fa l'osteopata che mi curò un blocco al collo: ero rimasta con la testa piegata in avanti. Mi diede una schiuma antinfiammatoria, poi mi sistemò le ossa e poi mi diede da fare questi esercizi per la cervicale, sostanzialmente.

[@simoneserafinelli872]

@@marianatalinacompare9966 i problemi alla cervicale ti davano anche problemi alla vista?

[@maurovioglio5211]

Il glaucoma si può curare con questi esercizi

[@isabellamuratore2819]

Esercizi molto interessante bravo .grazie

[@nicolaballarino5863]

Ciao sono Nicola e ti ho ascoltato sei stato molto bravo a spiegare tutto. Proverò i tuoi consigli grazie

[@luisellavaleri6171]

Grazie! Eccellente!

[@lucianoguerra342]

È una vera e propria ginnastica! Ci credo e ci proverò. Pratico yoga e scaldare i palmi e coprire gli occhi ce lo fanno fare sia all'inizio che alla fine

[@maryagro6844]

Grazie molto utile 😊

[@antonellabrunetti9025]

Hanno sempre più ragione i tuoi figli...top del top ...grazie grazie😘😘

[@vitorossini980]

O

[@giuseppesabatino7079]

.. ,

[@saveriosoluri]

😢😮😮😅😢🎉😢

[@teresitakolettu9311]

Grazie di questo programma. Vorrei fare tutti I giorni

[@carmelalomoro1326]

Bravissimo anche questa volta, molto interessante!

[@massimorosin9324]

Buongiorno dottore, può dare qualche consiglio a chi come me si è sottoposto a intervento di cataratta e sostituzione del cristallino? La ringrazio molto per i suoi video e preziosi consigli, le auguro una buona domenica. Massimo di Bergamo.

[@lolitaolivetti7379]

Grazie Luca, io inizio oggi, ho una maculopatia occhio destro, al centro.non leggo. Spero di poter migliorare! Sono fiduciosa! Grazie.

[@emanuelaciapponi2456]

Grazie mille da domani comincio.❤

[@luisaroda601]

Grazie per questo video. Metterò in pratica i preziosi consigli perché ne ho davvero bisogno, passando molto tempo davanti al pc. Quando è consigliato esercitarsi? La mattina o la sera? Grazie e buon lavoro.

[@biagioteli0marcone312]

Dottore grazie ho imparato molto grazie di cuore

[@patrizianuvolari751]

Sei meraviglioso grazie.

[@patriciadebiase5803]

Grazie Mille!

[@elizatoro9041]

Bien explicado !!! Muchas gracias!!!!

[@luciaboato4206]

Grazie per gli utili esercizi. Vorrei sapere se ci sono controindicazioni per chi ha subito il distacco del vitreo degli occhi oppure se per questo problema ci sono esercizio più adatti. Grazie.

[@giovannafiorino7819]

Ciao Gianluca bravissimo

[@diviestifrancesca9212]

Buongiorno gianluca ho visto quel esercizio x allungare la schiena fatto male mi sono rotta una costola x piacere puo' rispondermi grazie

[@oriettadalgrande6280]

Grazie molte✍️🙋‍♀️