Сепарация: почему детям сложно уходить, а родителям тяжело отпускать

Мультимодальный психолог
Мини-курс «Как отстать от себя»👇
t.me/milapsyco...
☝🏻Переходи по ссылке и забирай порцию полезного контента на тему излишней самокритики, синдрома самозванца и перфекционизма
- Почему сепарация - это так сложно
- Что делать, если сепарация затянулась
- Как выглядят признаки незавершенной сепарации
- Как сепарироваться от родителей во взрослом возрасте
- Как правильно и постепенно сепарировать ребенка, если вы родитель
Сепарация - процесс отделения от старших фигур, это отделение может быть физическим, а может быть эмоциональным, финансовым или ценностным - когда мы формируем собственные взгляды, отличные от мировоззрения близких.
Правильная сепарация начинается еще в детстве и подразумевает этапы, на каждом из которых ребенок все больше осознает себя как отдельную человеческую единицу с собственными желаниями и потребностями, учится опираться на себя и быть самостоятельным в принятии решений.
При благоприятном развитии сценария взросления, родители не препятствуют сепарации, а, наоборот, активно участвуют в ней: предоставляют ребенку право выбора, признают его отдельность, позволяют ему исследовать мир и постепенно увеличивать дистанцию между собой и ними. Такая сепарация выглядит идеальной, но в реальной жизни случается редко в силу множества причин и факторов, которые можно объединить в философское «Родителям тяжело отпускать, а детям тяжело уходить».
Задержки сепарации и несвоевременное взросление приводят к тому, что уже взрослым детям приходится экстренно и в одностороннем порядке завершать этот процесс, который в таком случае может быть болезненным и для детей и для родителей.
#милакудрякова #сепарация #отношениясмамой #психологияотношений
Мой сайт и соцсети:
Instagram: / mila_kudryakova
Telegram: t.me/how_tobe
Facebook: / mila.kudryakova
Сайт: kudryakova.com

[@MilaKudryakova]

Мои прошедшие вебинары можно купить в записи: «Любовный сценарий: как его понять, изменить и построить отношения вашей мечты» afisha.timepad.ru/video/434 «Как перестать страдать и научиться говорить НЕТ» afisha.timepad.ru/video/383 «Семья и сепарация. Как построить нормальные отношения с родителями» afisha.timepad.ru/video/555

[@nsabbath66]

Мне в 19 лет буквально зубами пришлось выгрызать своё право на самостоятельность и отдельную жизнь. Дома уже находиться было невыносимо: постоянные скандалы, оскорбления, драки. При этом мать никуда отпускать меня не хотела. Пришлось бежать в другой город в её отсутствие с одним чемоданом. Сколько говна потом о себе наслушалась. Много лет прошло, слава богу у меня всё хорошо, с матерью почти не общаюсь. По-моему некоторые родители не хотят отпускать своих детей, чтоб им было кого использовать в качестве сливной ямы.

[@АнатолийЧерномашенцев-р1н]

Рад за вас.

[@serjio056]

У таких родителей нет своей личной жизни, поэтому они делают жизнь другого человека своей и думают, что это нормально управлять чужой жизнью как своей.

[@marinaphone4654]

Год назад дочь поступила в вуз в г. Санкт-Петербург. Сначала когда она решила уехать на учёбу так далеко, у меня была паника. Как же, ведь это очень далеко, мы живём в Приморском крае. Я целый год настраивал себя на этот шаг. Первый курс её учёбы нам дался очень трудно. Но мы поддерживали как могли друг друга, хоть и по телефону только. Сейчас доченька учится на 2 курс. Я вижу как она повзрослела и очень рада изменениям в ней. Я смогла дать этот шанс и опыт самостоятельной жизни. Я справилась, я понимаю что это надо было сделать. Родил, выростил, отпусти!

[@lalaeyvazova3291]

Bez svoyeqo sina ya umru o cem vi i on takje a smisl.jit v daleke ot detey semya doljna bit vmeste ryadom cto za cush eto hladnakrovnost u vas net privyazannisti vi pofiqist bez detey jizni net cush kakaya zacem otpuskat detey roditeley a kakoy smisl jit toqda v odinocku net eto bezrazliciye separasiya eto druqoye a vse istalnoye obretat ofinokih roditeley na odinocestvo eqo eto i yerunda

[@user-hx1oj1bk2p]

Плачу уже 3 дня, дочь уехала жить и учиться далеко, очень далеко. Слушаю вас и понимаю что это я от неё зависима, хочу заботясь о ней, слышать голос.... Вою от боли.... Не что не заменит родного человека.

[@mariekwasow68]

Как я Вас понимаю! У меня такая же история. Я оставила свою 15-летнюю дочь и мужа в безопасной стране, и вернулась в свою. Понимаю, что дочь без меня прекрасно обходится. А я страдаю.

[@КатяБелоус-и5ы]

Аналогичная ситуация, дочь учится в другом городе. Тяжело, мне не хватает ее рядом.

[@Наталья-ы3ц5ч]

Доченька уехала учиться в другой город, ой как же мне плохо без неё, пустота на душе, мир стал чёрным, как же из этого ужасного состояния выйти, пока не знаю, но очень хочеться 😥

[@tina58297]

И я вою

[@gameg344]

5 женщин в комментах ничем в жизни не занимались, кроме детей. ПОЧЕМУ???

[@annita_lorens]

Актуальная тема для многих, мало кто сейчас может называть себя отдельной личностью. Хотелось бы услышать размышления на счет первых отношений и как чрезмерная опекаемость родителей или напротив безразличие, влияет на развитие сексуальности в будущем у их детей :)

[@user-ny3mc9rw3j]

Мне 16 лет, на следующий год мне нужно будет переехать в другой город учиться, но при малейшей масли об этом у меня накатываются слезы, иногда доходит до истерики... Мой брат уехал в прошлом году в другой город, мама его отпустила, но я вижу как она пытается скрыть, что ей до сих пор это даётся тяжело. У нас с ней очень тёплые отношения, она никогда не ограничивала меня в переезде, но и никогда не выгоняла. Мама полностью мне доверяет. Я боюсь переезда, так как не хочу осознавать, что тех вечеров с мамой и папой больше не будет,я понимаю, что это странно и пора бы уже повзрослеть, но я ничего не могу с собой поделать. Может быть есть у кого нибудь советы для того чтобы избавиться от этого чувства(?)...

[@tonnerrre1926]

Такая же ситуация. 18 лет, переезд в Москву для учебы. 17 дней осталось, очень трудно психологически

[@PollyLight1]

ну что, уехали уже? 5 месяцев с поста прошло. У меня в мои 17 лет были те же чувства. Но, приехав в чужой город, закрутила новая жизнь. Днем скучать было некогда. По вечерам и еще более по выходным- да. Но, человек ко всему привыкает и после первого года учебы стало легче, а после 2 привыкла совсем. При этом постоянно общалась с родителями, сестрами. Сейчас то с современными возможностями это совсем легко. В итоге, совет: потерпите немного, первое время пострадаете, а потом привыкнете

[@viks3738]

У меня такая же ситуация, и я не знаю , что мне с этим делать, как не накручивать себя, как успокоиться и готовится к экзаменам, каждый раз вам больше и больше ухожу в мысли

[@marysay5122]

@@tonnerrre1926 блин, у меня также)

[@yuliak.8717]

Блин, а вот я всегда хотела переехать. Переехала. Сразу же заболела и не пришла на первые пары. Так захотелось вернуться домой, чтобы тебя лечили, чтобы ухаживали, чтобы ты беззаботно лежала, пока не поправишься и не ходила всего лишь на уроки в школу((( эххх(( купила сегодня билеты на нг домой. Уже немного душу греет. Скорей бы(

[@kattywss1338]

Мне 18, уехала в другой город учиться и уже 3 дня живу в общаге, не могу справиться с тем, что очень скучаю по дому и по семье, после созвонов не обходится без истерик, мне очень тяжело вдали от родных, плачу каждый день

[@xxx_kivi]

Такая же ситуация.уже 2 недели бьюсь в истерике, что хочу домой. Вспоминаю как ждала родителей с работы, как время вместе проводили. Хочется домой, из посёлка в город переехала. Ещё в двойне сложнее. Очень привязана к дому, к родителям. Боюсь, что никогда не привыкнуть и всегда буду хотеть домой. Из-за этого нет сил ничего делать. Ещё одна живу и учусь не в том месте и не на ту профессия, которую хотела бы. Любила очень сильно время с родителями проводить, ездить куда-то. Но когда вспоминаю, что жить с ними больше не могу, случается истерика. Ещё поехала в город под влиянием подруг, могла поближе у дому, но совершила такую ошибку

[@so.fnia_]

​@@xxx_kiviтак возьмите жизнь в свои руки. поступите туда, куда хотите и на того, кого хотите. совсем не обязательно зависить от мнения окружающих. в конце концов, учиться можно заочно и жить с родителями. не нужно все усложнять, главное, получать от жизни удовольствие)

[@АнатолийЧерномашенцев-р1н]

Вы дети. У меня такая же ситуация была. Повзрослев, понял, что лучше жить одному, подальше от родителей. А прошлое надо забыть, чтоб жить и развиваться дальше.

[@АнатолийЧерномашенцев-р1н]

Мы просто все еще дети для своих родителей. Пока родители живы, мы все еще дети.

[@sergeyvassilchenko4115]

Повеселю вас 😁 Мне скоро 40, и вот уже сколько десятков раз я уходил из дома, а также уезжал в другие города и даже страны - ровно столько же раз возвращался домой! И друзья почти все несемейные. А ещё мне кажется, что до сих пор жизнь словно "черновик", а потом вдруг настанет день, и раз, и я всё начисто перепишу!

[@singing_wind]

С детства мечтала переехать в большой город,когда закончу учиться, сейчас мне 21, заканчиваю ВУЗ через пол года и мысли о том, что придется уехать из дома и оставить родителей наводят тревогу и панику.Поняла, что очень "прикипела" к маме(с папой такого нет почему-то) чисто эмоционально(мы не супер близко и много общаемся),но осознала,что мне просто от ее присутствия становится спокойнее,Также страшно стало оставаться дома одной, хотя до этого все было нормально, скорее, я даже кайфовала в одиночестве, а сейчас тишина невыносимой стала.Раньше при малейшей ссоре думала: "ну и когда же я отсюда перееду", а сейчас хочется остаться навсегда, раньше были обиды, претензии, недопонимания(с моей стороны), а сейчас понимаю, как хорошо, что у меня есть родители и как я люблю на самом деле свою маму.Очень страшно уехать и раствориться в этом большом мире, потерять связь, забыться и выпасть из жизни друг друга

[@ЯнаСолодовникова-з6э]

Это говорит о том,что вы затянули с переездом😢

[@АнатолийЧерномашенцев-р1н]

Родных всегда надо любить. Они принесли нас в этот мир. Просто, есть молодежь, которая не уважает старших и не слушается, а есть та молодежь, котора уважает и слушается старших.

[@singing_wind]

@@АнатолийЧерномашенцев-р1н просто есть родители, которые наносят детям серьезные психологические травмы и считают, раз они старше, то их должны безприкословно слушаться, т.к. их мнение=закон, а свое нужно заработать, а есть те, которые относятся с пониманием к детям и строят нормальные здоровые отношения с ними, а не манипулируют, абъюзируют и газлайтят

[@Надежда-ц3л]

Понимаю, ох, как понимаю.

[@АнастасияКамалетдинова-д5ш]

Кот не может сепарироваться от меня... Да нет, шучу, ему просто так удобно 😂😂😂

[@olgarey1802]

Мне 21. Есть отношения в другом городе. Родителей люблю. Я бы хотела строить свою жизнь. Но мне так жалко, что родители стареют, и я не участвую в их жизни. Мама хочет, чтобы я жила с ней. Я чувствую это. Не могу начать жить сама. Боюсь найти работу и остаться в другом городе. Чтобы жить там. Я хочу возвращаться к родителям. Это ужасно.

[@olgarey1802]

@@Майя-ы7ч та дело в том, что не вижу жизни без родителей. Это проблема, да. Вроде и отношения есть уже три года. Но как будто это всё мне не надо.

[@amazing5244]

Olga Rey Надо же, у меня похожие ощущения 😕 мать собой закрыла всю мою жизнь 😭 бессовестная эгоистка

[@olgarey1802]

@@amazing5244 я поняла, что отношения мои неочень. Поэтому я боюсь в них остаться. И не понимаю зачем я потратила время на них, и променяла родителей на такое г...

[@amazing5244]

Olga Rey почему же променяли?) зато вы получили опыт, он очень ценен. Теперь знаете как поступать, а как нет) И вы в какой-то момент выбрали того человека, сама. А от родителей, я считаю, надо отделяться. Использовать при этом разные способы - психолог, кому-то помогает просмотр видео на эту тему, переезд на другое жильё, в др город и др. Если хотите, могу дать ссылку на курс который начала проходить я сама (об отделении от родителей)

[@olgarey1802]

@@amazing5244 я понимаю, что надо. Просто я поняла что не смотрела обьективно на отношения свои, думала все прекрасно. Наивность какая то была. Я ходила к психотерапевту. Пью таблетки. Мне помогает адекватно оценивать окружающих и себя. Может повзрослела. Незнаю)

[@ekaterinastepnova4804]

Самое страшное, когда не понимают, что рядом именно отдельное существо, даже если оно совсем уже не маленькое.

[@Lesha_Focus]

Спасибо за шикарно поданный материал, все раскладывает по полочкам и показывает то, в чем ты сам себе признаться, просто не можешь

[@garden_gnome5511]

мне 17, я переехала от родителей 4 дня назад, у меня тяжелые отношения с папой, ибо у него другие ценности, но я его в глубине души люблю и жалею его жизнь, потому и иногда возникает желание сделать его жизнь чуточку счастливее... Не знаю, у меня ком в горле. Мне не хватает его присутствие, я вижу как он стареет, мне так грустно от этой мысли, как вы боролись с этим?

[@ЕлизаветаЯшкова-н7п]

Мне 22, мама до сих пор не хочет, чтобы я переезжала, присутствуют манипуляции типа: "либо я, либо твой парень", "уедешь в чём была", "цени, что имеешь" или же упрёки по поводу учёбы, хотя я понимаю, что на данный момент это нецелесообразно, я нормально отношусь к учёбе. Был момент, когда съехала, так вот тогда пыталась наладить с ней отношения и это сопровождалось игнором с её стороны, звонили родственники и рассказывали какая я плохая и переступлю через ни ради своей цели. Позже вернулась в силу обстоятельств. И лишь когда вернулась наладились отношения. Но все равно некомфортно, пытается влезть в личную жизнь, позже съехать не удавалось. На уступки не хочет идти: "Вот ты уже нажилась самостоятельно, когда-нибудь потом".

[@gameg344]

Бегите!!!

[@Nicknevenx]

Прям как у меня...

[@ДашаС-й5д]

Мне очень сложно в другом городе далеко от дома, я сама по себе домашний ребёнок и очень сильно к этому привязана. Будь мне хоть 30,хоть 40 лет я со слезами на глазах буду рыдать и хотеть к родителям, мне очень сложно. Прошло 2 года учёбы а я все время жалею что нахожусь не с ними.

[@СанжарБекенов-и4л]

Блин тоже самое вот 1 курс поступил, щас далеко от родителей в 1800-1900 км от дома, отец со мной здесь неделю походить в Алмате и обратно домой, мне так скучно,депприсняк,без родителей у других людей как то себя не так чувствую как дома

[@starinbottle]

Ребят, такая же херь, мне кажется что тут дело в общении, если вы с родителями могли часто делиться и рассказывать им очень очень много всего, то при переезде вы понимаете, что нет мамы или папы с которыми ты бы мог в момент что то обсудить. Лично у меня так, когда я нахожусь в кругу хороших людей, мысли о тоске меня покидают, как стоит выйти из этого круга, все возвращается. Найдите себе любимого человека или хорошего друга и гуляйте на столько много, на сколько это возможно

[@gameg344]

Пройди психотерапию и не будешь ни сейчас, ни в 30 и 40 реветь за родителями. Зато будешь счастливой успешной женщиной. Поверь, плохо когда после 30 все х...во потому, то не пройшла сепарацию в 20.

[@Надежда-ц3л]

​@@gameg344глупости

[@ВикторияКвасова-ф2п]

Здравствуйте, спасибо большое. Хочу сказать, что Ваша подача про сепарациию мне зашла больше всего, а просмотрела я на данную тему очень много... Благодарю! И успехов в развитии канала! 💐

[@ekaterinaMIN123]

Мне 15 лет, через неделю уезжаю в другой город учиться, приходит осознание, что родители будут далеко от меня, тогда я начинаю придумывать опровдания " я не могу оставить своих животных", "а как я буду одна", а к вечеру вообще тоска находит и начинается истерика и слезы. Так не хочу уезжать из родного дома 😢

[@assng3803]

тоже самое, мы справимся!!!

[@nur5432]

Здравствуйте я гастербайтер который работает в России, мне 21 лет, работаю уже тут более полтора года очень скучал по дому родным и близким и я смог взять отпуск на один месяц съездить к себе на родину. Всё было очень хорошо мне нравилось там но время возвращаться на работу пришло, я не успел как то хорошо побеседовать с родными и мамой Я ждал этого момента 15 месяцев я плакал и скучал, но мне пришлось уехать из-за денег ведь кто-то должен поддерживать семью, отца у меня нет сестра учится Мама иногда подрабатывает, я вроде взрослый мужчина я рыдаю как мальчик, мне теперь остаётся вытерпеть эти муки ещё год, я не знаю как с этим справлюсь, не хочу говорить об этом маме не хочу чтобы она беспокоилась

[@NataliaDmitrievn]

Все что вы чувствуете это нормально, все будет хорошо ❤ попробуйте завести друзей, начать общаться может быть поговорить с ними об этом… все пройдет, все будет хорошо 🥺

[@NataliaDmitrievn]

Все трудности временны, все пройдет и настанут хорошие времена!

[@sunlansky6196]

Какой пухленький хорошенький рыжик, видно что любимый 💖

[@олесенька-п6и]

У меня такой же был. Ток не полосатый.

[@Sandra-x0x]

мне 22, через три недели съеду от родителей. Причиной стали конфликты, ссоры, нагнетающая атмосфера и прочее. Слезы и истерики довели меня до мысли, что пора съезжать. Как только я стала вынашивать в себе эту мысль, родители, а именно мама, будто бы это почуствовала и чем больше я думала о переезде, тем меньше конфликтов случалось. Последние месяцы отношения вообще как сказка... мы с мамой буквально стали подружками, ну а теперь будто бы и не хочется никуда уезжать, даже страшно, как-то неприятно...

[@ingridaz2351]

Это будет повторяться всё равно, сама прошла через это

[@serjio056]

Какая же это боль осознать в 31 год. Как будто твоей жизни вообще не было. Жил кто-то другой, но не я.

[@nastyyaa2760]

Прекрасная картинка. Ярко, задний фон шикарен

[@MilaKudryakova]

Спасибо!

[@moonlightbae7874]

Какая вы замечательная ! Позитивная концовка, Ваши бодрящие слова были просто прекрасны!

[@MilaKudryakova]

Спасибо! )

[@rapyloss6742]

У меня знакомый съехал от гнетущих родственников. Он на следующий день уже другим голосом разговаривал. Ушла нервозность, дерганность

[@kulikovigor9950]

это случайно не топгеймер Кирилл Зырянов или Владос Савельев?

[@Мадина-у3и2в]

Мой друг такой же. Только через месяц вернулся в дом на пару дней и с удивлением обнаружил, что вернулись мондраж, дрожь, которые до переезда были привычным делом.

[@Ann-xf7nn]

Очень полезное видео, отдельно благодарю за напоминание, что каждый в чем-то хорош и у каждого есть сильные стороны. Ваш кот просто прелесть))

[@lpnnaz4026]

Ужасно скучаю по дому, по маме. Уехала в другую страну, учиться(мне 18), но тяжело адаптируюсь, чувствую себя все время в растерянности. Постоянно хочу улететь домой, даже не знаю как быть

[@nonamefan4173]

Привет, как ваши дела?)

[@lpnnaz4026]

@@nonamefan4173 сейчас намного проще уже

[@nonamefan4173]

@@lpnnaz4026 Круто, я так и знал :-)

[@lpnnaz4026]

@@nonamefan4173 спасибо 😊

[@aammssaamm]

Радуйтесь, что это случилось сейчас, а не 10 ли 20 лет спустя. У вас есть время выучиться и встать на ноги, пока ваши родители молоды и здоровы. Позже это делать значительно сложнее.

[@Irina-gb3on]

Какой котейка🤗🐱

[@miroslava9827]

Большое спасибо! Мне 36. Вижу, что мои родители не хотят меня отпустить. Хотя уже с 18 лет живу отдельно, решаю свои проблемы самостоятельно. Но они постоянно вмешивается в мою жизнь. К сожалению, иногда я не в силах остановить такое вмешательство, которое мне крайне не подходит. Единственный вариант жить свою жизнь - отсутствие какого-либо общения с родителями ? Мои личные границы они никак не признают.

[@O_irene]

Очень комфортное видео. Не хотелось, чтобы оно заканчивалось

[@КристинаКравец-е9ж]

Если мама не давит на жалость, а наоборот: все 32 года говорит мне, что я ни на что не способна, ничего не добьюсь, что без нее никто; то как найти в себе силы, поверить в себя, найти себя и стать взрослым, самодостаточным? Начать жить своей жизнью? У меня нет друзей и отношений с парнем никогда не было просто потому что я не умею с людьми общаться. Все свои навыки я употребила, чтобы наладить отношения с мамой. Но ничего не вышло

[@ВзрывнаяБлондинка-и9щ]

Ваша мама абьюзер, изучите эту тему

[@ЕленаДианова-л9щ]

Идите в терапию

[@Daria-og4fl]

очень похоже на меня. мне тоже мама часто говорила,что у меня ничего не получится. Но со своей стороны я стала замечать, что у нее тоже много что не получается (алло, мы все косячим время от времени), а также стала обращать внимание на вещи, которые у меня получились,и их довольно много. И если вдруг что, я всегда напоминаю себе про них, и мне становится лучше,уверенности больше) общаться с людьми тоже не умею. и отношений тоже не было. здесь хорошо опять же в терапию, как вам уже отвечали, а также заниматься самообразованием - читать литературу по психологии общения, ПРАКТИКОВАТЬ это самое общение, и выстраивать свое отношение сначала К противоположному полу, а потому уже и С ним)

[@schaftaub7791]

Старая дева это называется, у (уже 33года) женщины инстинкт материнства давно-бы раздвинул рогатку и это 90% случаев, остальное, если не патология, то это психиатрия.

[@aammssaamm]

Вас назначили дежурной золушкой на пенсию. Как только вы поймёте, что пик вашей карьеры придётся на уход за мамой в старости и болезнях, у вас сразу найдутся силы поверить в себя.

[@Daria-og4fl]

Господи, про платье прям моя история) вот прямо вчера, я поехала в магазин и нашла понравившиеся себе вещи. Мама, когда я прислала ей фотки:"Да не нужны тебе эти штаны! куда ты в них ходить будешь?? купи лучше обувь!; что это за куртка такая? лучше пальто купи, что ты ходишь как подросток!"

[@aammssaamm]

А зачем отчитываться перед мамой за покупки? Она их оплачивает?

[@Daria-og4fl]

@@aammssaamm нет, но хочется же чье-то мнение услышать) она типа самы близкий человек

[@aammssaamm]

@@Daria-og4fl Вы сама даже одежду себе выбрать не в состоянии?

[@gameg344]

​@@Daria-og4fl пройдите терапию и начните свое мнение слушать

[@elenalinn6059]

Безумно нравятся ваши видео😍 всегда четко по делу и в то же время ярко и очень интересно 🤤

[@МаринаАлексеевна-ы8я]

Пожалуйста расскажите, для чего говорят - " цени, пока имеешь", ведь это только увеличивает мою вину

[@Tanya_19]

это манипуляция. Не ведитесь на это

[@Мадина-у3и2в]

В чём заключается вина? В отдельном жилье? Согласна с комментатором Татьяной, это явная манипуляция. Переезд или самостоятельность не означает разрыв отношений.

[@studesnts]

@@Мадина-у3и2в А кто вам сказал эти слова?

[@madeleineeeeeeeeeee]

@@studesnts каждая вторая книга по ‘саморазвитию’

[@ИринаКот-в6м]

Это манипуляция !

[@GLViktoria]

Мне 15 и после завтра я уезжаю учиться от родителей в другой город.Я знаю что это просто необходимо, в городе легче развиваться да и сама я стану взрослее.Но ощущение будто детство закончились, больше не будет как прежде и я просто отдаляюсь от того как мы дружно жили

[@xxx_kivi]

@@user-qn8hi2tv1u у меня сейчас такой же период. Очень тяжело, каждый день истерики, хочу домой. Не знаю как справиться с этим чувством, страшно, что всегда останешься в такой тоске по дому, родителям. Никогда не думала, что будет так сложно. Ещё далековато уехала от дома из посёлка в город....

[@аноним-в8я7в]

как сейчас себя чувствуете?

[@аноним-в8я7в]

@@user-qn8hi2tv1u как сейчас себя чувствуете?

[@аноним-в8я7в]

@@xxx_kivi как сейчас себя чувствуете?

[@hgdcth]

Мила, спасибо за видео!) Интересное и полезное, как всегда.

[@БезМен-о3н]

Вот такие этапы навеяло мне видео: -вначале отделяешь из СВОЕГО яичника яйцеклетку -рожаешь ребенка. Его больше нет в твоем животе -отдаешь ребенка в садик на 8 часов - ребенок начинает гулять без тебя, а с друзьми -ребенок в лагере на 1месяц, ты месяц без него -ребенок не бывает дома по ночам -ребенок по выходным не бывает дома -ВЗРОСЛЫЙ ребенок переезжает ,и мама видит его по вых в лучшем случае или 1р в год, если далеко переехал -далее ВЗРОСЛЫЙ ребенок навсегда отделяется от мамы... Конец Очень грустно конечно. Главное для меня, как для мамы, чтоб мои дети не переехали за сотню км от меня и мы могли видеться каждый месяц! Это было бы прекрасно

[@НатальяСахарова-ю4д]

Какое может быть удовольствие от сепарации у престарелых родителей, особенно одинокого родителя?

[@user-tw4uw6pr9n]

Я сейчас 5000 километров долеко от дома меня тоже ели ели отпустили родители а сейчас границы закрыты хочу домой но не как не получается уже 2 года дома не был я скучаю каждый день звонят когда приедешь ☝️👍спосибо за видео если у меня есть ошибки зарание прошу прошение

[@amazing5244]

У вас хорошая возможность стать более самостоятельным, отделиться, повзрослеть!

[@sita3602]

Мила, спасибо за классную информацию о сепарации!👍🔥♥️ Я вас начала смотреть с видео Как стать взрослым. Зацепило то, что это не пустые разговоры, а конкретные формулировки и шаги к этому состоянию. Поэтому к вам просьба: расскажите, пжл, если это возможно о нормальных взаимоотношениях после сепарации. К чему стремиться? Где эта золотая середина?

[@aammssaamm]

Если вы начнёте с материальной независимости, то не ошибётесь.

[@ВладимирАбазаров]

"где накосячили разберемся с психотерапевтом" ))) в точку )))

[@ЕкатеринаНайденко-ы9ж]

Спасибо за видео ! А мне так нравится ваш образ. Стильная, свободная😍

[@НатальяСахарова-ю4д]

Сепарация отвратительна. Она хороша для детей, но не для родителей. В старости они ведь рассчитывали на заботу и теплые отношения со стороны детей так же, как дети рассчитывали на родителей, когда были маленькие

[@Vera_Vonky]

Родители в 30 лет не разрешают мне работать. Отец говорит, что деньги мне не нужны. Помогите, что делать?

[@Надежда-ц3л]

И слово даже противное,сепарация

[@Diana_164]

Думаю о том что даже если я сепарируюсь то не возможно будет практически найти таких же близких людей и партнёра... Если честно очень страшно, не могу не чувствовать себя частью кого-то, остаюсь в одиночестве как будто, брошенная никому не нужная. Как получать что-либо от людей, быть в безопасности, проводить время вместе если ты через слияние не включён в человека? Я пока не решила, но тревога, чувство опустошенности, апатии, боль психосоматическая, ужас, тоска и т.д. присутствуют постоянно.

[@ПелагеяЖ]

Никогда не поздно уйти от родителей, тем более, что они уйдут раньше. Кто то придумал, сказал и все решили: надо делать так... А надо ли.... Слушайте своё сердце, если не хочется отделятся, значит, время не пришло.

[@aammssaamm]

Сначала демонстративно отделяются, а потом страдают на публику, что не уделяли больше времени родителям.

[@BuyaticketTakearide]

@@aammssaamm те, кто топят за раннюю сепарацию, потом волосы на голове рвут, что мало времени с семьёй провели

[@aammssaamm]

@@BuyaticketTakearide У вас неверное представление о сепарации. Сепарация не налагает запрет на общение с семьёй, это совершенно другой процесс.

[@BuyaticketTakearide]

@@aammssaamm я понимаю всё прекрасно. Я про то что многие под сепарацию как раз и понимают «отдаление» от семьи не только в плане жилищном и денежном

[@aammssaamm]

@@BuyaticketTakearide Так не распространяйте ложные убеждения.

[@ОльгаУчар-л1м]

Мила, спасибо 🙏❤️

[@ЕкатеринаГурьева-с4д]

Большое спасибо, за видео Мила. Очень полезные видео🥰

[@НатальяШайдуллова-я5ж]

Отдельное спасибо за рекомендацию литературы!

[@ИванИван-я5г6е]

Мне 23,уже снял квартиру и перевожу постепенно вещи. На душе невероятно тяжело, сильная тревога, я чувствую как слишком сильно привязан к родителям. Они виду не подают, словесно поддерживают моё решение, но чувствую тоже их тревогу.. Как это можно преодолеть?

[@gameg344]

Психотерапия

[@sunlansky6196]

Жить, просто жить, и видеться, от тревоги помогают дыхательные и аэробные практики

[@nat_churakova]

Планируем с мужем уехать из страны , и каждый раз слышу от родителей "А как же мы?" Что это ? Манипуляция ? Что бы мы были такими же удобными и рядом ?

[@Мадина-у3и2в]

Думаю, да, манипуляция. Ведь удобно не самому что-то делать, а другого просить, удобно говорить "я не знаю", когда более 14 раз выслушал(-а) инструкцию, удобно повторять ежедневно "я устал(-а)", "ты ссорами мои годы жизни забираешь", "у меня давление из-за грязной посуды" и т.д. Не подумайте, я не приписываю незнакомым мне людям чьи-то фразы, просто ситуация напомнила знакомую 😅

[@aammssaamm]

Ваши родители уже запланировали присесть вам на шею в старости, что никак не должно влиять на вашу собственные планы. Вы имеете полное право строить вашу жизнь как вам нравится. Помогать родителям в старости или нет - это сугубо ваш собственный выбор, но они должны быть в состоянии сами заботиться о своих нуждах и проблемах.

[@НатальяСахарова-ю4д]

Но ведь они стареют и нуждаются в помощи

[@ДианаОнищенко-г8г]

А как же мы? Это о том,что родители понимают ,что стареют ,что становятся болезненными и значит и безпомошными,страдающими от боли физической и душевной.они надеются ,что помощь от вас получат,хотя бы поддержку моральную .когда упадут ,ноги ,руки поламают,кто будет им хотя бы суп варить,если они физически не могут???

[@Надежда-ц3л]

Почему манипуляция? Да тяжко им, а Вам все равно...

[@АлександрНасонов-ъ7г]

Для меня самая хорошая сепарация это то что помогают знакомые люди за моей больной мамой ухаживают в своей квартире. А я живя один в своем доме могу творить делать пробовать что угодно. Теперь некому мной управлять а я могу в спокойной обстановке делать по дому что мне нравится. Мой дом становится игрушкой.

[@НатальяСахарова-ю4д]

Вы бросили больную мать? Или я не поняла

[@ОльгаБагровская-ш3л]

Очень классно и интересно 🙏💞💞💞 Огромное, огромное спасибо 🙏💞💞💞

[@АннаЖданова-ц5ц]

Очень круто объясняете. Первый раз на канале. Подписалась)

[@Shirle77]

Котейка просто 🔥🔥🔥

[@АннаОленская-с2ц]

Спасибо ❤️ Но что делать когда мне очень сложно отделиться от родителей? Я не испытываю от этого удовольствие, мне кажется что всё идёт, а я не успеваю. Что так было хорошо раньше и я не могу это отпустить...

[@МартыльдаЕвгениковна]

Находить таких психологов, которые помогут вам на психотерапии за несколько консультаций отделиться от родителей и вырастить свои крылья.

[@amazing5244]

Nataliy2010 Maria очень интересно за несколько консультаций?

[@МартыльдаЕвгениковна]

@@amazing5244 Да, по методике Марины Линдхолм.

[@aammssaamm]

@@МартыльдаЕвгениковна Прекратите рекламировать тут эту больную на всю голову мошенницу.

[@aammssaamm]

Как только научитесь жить своим умом и за свой счёт, проблема исчезнет сама собой.

[@фузаАбидова]

Я 3 раза в этом году говорила родителям, что хочу пожить отдельно, но они меня не понимают и я не могу это сделать, и остаюсь пока с ними

[@nixsnn-x7p]

Мне 16, вчера переехала в другой город от родителей , очень сложно , хочеться к ним , каждый день ною , а еще учеба, новые люди , очень боюсь за все и переживаю , но не могу справиться 😔

[@MilaKudryakova]

Не волнуйтесь, прошло еще слишком мало времени. Вы переехали только вчера, а на адаптацию нужно около полугода. Приходите в себя, заводите новых друзей, спустя время все наладится.

[@ДарьяШульгат-ы2л]

Спасибо за комментарий. Отвезли сыновей в универы зарубеж , первую неделю были с ними . Прощались тяжело , младший переживает видно . Надеюсь что друзья и социум быстро появятся, иначе меня не отпускает контроль и тревога , а у меня куча дел

[@Bodro235]

👍👍актуально ! Приятно слушать ! Инсцинировка разговоров.!

[@irinad5130]

Что взрослые дети " должны" своим родителям? Моя мама не довольна, что я ее не слушаюсь. " Не слушаться" в 34 это норма?

[@aammssaamm]

В 34 норма - это повзрослеть и относиться к своим родителям с теплотой и заботой, а не жаловаться на маму в тырнетике.

[@loralemskaya3470]

Благодарю за супер тему!

[@МаринаАлексеевна-ы8я]

Дорогая Мила, снимите пожалуйста видео почему возникает чувство вины перед мамой, злость и ненависть по отношению к нему во взрослом возрасте, в результате сепарции и её обид, почему мы меняемся ролями родитель-ребенок?

[@JB-gt9wl]

Прочитайте книгу, (она в бесплатном доступе есть) Сьюзен Форварт Токсичные родители, или много видео на ютуб есть на этот счёт, значит не отпустило , если такие эмоции есть значит ещё не сепаратировались, ещё можно с психологом поработать главное найти своего....

[@МаринаАлексеевна-ы8я]

@@JB-gt9wl я знаю что ещё не прошла сепарация, поэтому и злость. В разных источниках по разному говорят

[@Мадина-у3и2в]

Можно предположить, что мать просто не взрослый человек, который перекладывает часть или всю ответственность на ребёнка, неосознанно манипулирует, заставляя чувствовать вину, и таким образом вынуждает исполнять её требования/пожелания. Напомнило книгу "Взрослые дети эмоционально незрелых родителей", которую рекомендовала сама Мила в одном из видео.

[@АнастасияАлексеевна-н6е]

Супер полезный ролик! Было бы интересно послушать про финансовую помощь от родителей. Как это сказывается на сепарации и является ли это одной из причин мешающей достижения целей, заработка.

[@aammssaamm]

Если вас родители не научили зарабатывать самостоятельно, то да. А если вам и так хватает, то это просто способ выразить любовь и заботу.

[@anyaraum8440]

Я съехала от мамы в 16 лет, так как учёба была в другом городе. Первое время было конечно тяжело: скучаешь по дому, где хорошо, ведь здесь все так страшно, непривычно, тревожно. Не знаешь что и делать как будто. Были и слезы, и желание вернуться, бросив все. Но мне было легче в том плане, что я съехалась вместе со своей подругой, и она испытывала то же самое. Я была не одна. Возвращалась домой каждые выходные, и за все время учёбы (3 года) пропустила поездку домой лишь пару раз. К чему я веду. В начале было сложно, правда. Это как период адаптации. Особенно сложно будет, если с родаками у вас хорошие отношения. Но рано или поздно эти сложности привыкания закончатся. Кому-то нужен месяц, кому-то - полгода. Мне понадобилось где-то неделя или две, чтобы принять то, что теперь все по-другому. Ничто не бывает навсегда - и все переживания рано или поздно закончатся, надо это просто пережить. А вы сможете это сделать). Хочу еще сказать, что если отношения у вас может натянутые с родителями, то, когда вы живете отдельно, они улучшаются. У меня лично с мамой были хорошие отношения, когда я жила отдельно, но когда я живу с ней, то понимаю, что вместе мы вряд ли уже уживемся. Сейчас мне почти 19, я закончила учебу, съехала обратно к маме, но теперь думаю о том, чтобы снова искать квартиру и отделяться уже не просто физически, а и эмоционально и финансово. Всем удачи на вашем пути. Вы все сможете❤

[@Надежда-ц3л]

Родаки, это родители? Как это унизительно для них.

[@ЕкатеринаФёдоровна-в9щ]

Какой милый котик))

[@semenmart]

Спасибо за хорошие пожелания! )

[@Lena_Lena_Lema]

От меня кошка сепарировалась. Это так больно... я завела младшую. Надеюсь, она будет считать меня мамой дольше

[@КандидатОтНарода-д8л]

Вполне моя проблема: живу с маман в 30 лет (парень), в голове осознаю, что это проблема и давно пора. Но сила воли, некая финансовая нестабильность всегда некстати встаёт на пути.

[@kulikovigor9950]

бери пример с топгеймера Вжлинка (Кирилла Зырянова) или Владоса Савельева онже Дон Страпон,...))

[@aammssaamm]

Работать не пробовали?

[@alexmel4788]

Подожди, а чем же ты занимался до 30 лет? Не учился, не работал? Я в 23 съехал от мамы, сначала с друзьями жил, снимали, потом сам снял квартиру. Мне 34 года. Уже сам маме помогаю, езжу к ней неск раз в месяц. И в отношениях уже 400 лет, живем у меня. Да в съемной, но в своей квартире. Отношения с мамой отличные. Пойми это не упрек, но чем раньше съехать, тем лучше.

[@HannoTauber-wb2on]

Аналогичная ситуация и возраст, как успехи за год?

[@Натэлла-н2е]

А мне тоже очень трудно отпустить взрослого сына. Я все понимаю.. Надо.. Он взрослый.. Но мне очень трудно.. Настолько, что хочу переехать в этот город, снять квартиру рядом.. Это конечно глупо.. Но я не могу представить, что встречи раз в полгода.. Я сама его туда отправила. У него все хорошо.. Я радуюсь.. Но я хочу быть нужной ему. Не знаю, что со мной.. И как привыкнуть

[@БезМен-о3н]

У вас есть еще дети? Тоже переживаю, что дети уедут,но вспомнив себя понимаю, что специально хотела быстрее выйти замуж, чтоб съехать от родителей. Вышла в 21год. Поначалу обе грустили. Часто у мамы оставалась ночевать, она часто у нас дома было. Понимаю, что если детей не отпустить,то отношения из теплых в раздражающие перейдут. Например , у меня 3 дочки. Мы что вчетвером готовить на одной кухне? Или друг другу мешать спать, например, т.к.в молодость погулять хочется подольше...Ну вот как-то так уговариваю себя, что придется отпустить детей.

[@nonamefan4173]

Вы классная! Спасибо вам Большое! :-)

[@azizakhakimova8865]

Вы классная вы просто класс.спб.

[@aleksandrkarnaukhov1912]

Хорошо рассказано, спасибо

[@drawingcat22]

Мила, спасибо 🥰

[@eloquent2200]

Спасибо!

[@WertyPlay-vq7ho]

Кто никогда не сможет сепарироваться от меня-это только мои коты...

[@volna880]

Котик хороший

[@Sefiros555]

А ещё хуже когда этот человек рядом с тобой , афигенный полосатый рыжий кот!

[@VOShu00]

Эй красотка 😁, мне 28 живу без мамы 😂. Спасибо за видео помогает , опыт, знания ❤️‍🩹

[@vesennyaa]

Спасибо, очень познавательно. Возможно ли мягко повлиять на молодого человека, который считает, что у него все хорошо, а на самом деле мама постоянно присутствует в его жизни, планирует с ним жить в его доме, звонит, ездит с ним по магазинам..?

[@Майя-ы7ч]

Он женат на маме, есть информация на ютубе психологический инцест

[@aammssaamm]

Зачем вам этот инфантил?

[@UnpackingAsmr-f7x]

Ого, тут совсем иначе выглядите. Очень красивы

[@ВикаСкулова]

Какой котик😍

[@elenasuvorova4523]

Лайк поставила коту.

[@dr_zamenhof]

Чтобы съехать от родителей, нужны деньги. Не могли бы Вы снять видео о том, как найти работу, не имея опыта работы". А то я обращался к нескольким психологам с этой проблемой. Так они пугались и отказывались со мной работать. А мне вообще-то жить не на что. Без собственного заработка невозможно отсепарироваться от родителей.

[@YuliiaVoitova]

Это чисто детская позиция. Очень много работы есть, можно попроситься например, на должность баристы, чтоб вас всему обучили. Главное желание, а работа найдется.

[@alina_2782]

Я на таких же сучьих психологов попадала

[@aammssaamm]

И давно в курьеры берут только с опытом работы? 😂

[@anonumysAnonimych]

@@aammssaamm а давно на курьерскую зарплату можно жить?

[@aammssaamm]

@@anonumysAnonimych Уже запретили? Тогда вам на могилизацию. 😂

[@Ирина11-з6ч]

Котейка - звезда этого видео

[@aammssaamm]

Госпожу Кудрякову не смогут затмить даже все коты мира.

[@Lena_Lena_Lema]

А как сепарироваться если ты своему родителю как мама? Папе 76, он сам порядок дома поддерживать не может, к тому де пьёт. И еще все так выставляет, как будто это Я без него не могу. Я - пиявка. Хотя я давно уже сама себя содержу. Напивается и называет меня беспомощной, мол я без него не могу. Обесценивает все мои покупки, продукты и технику. Сказать что обидно - ничего не сказать. Решила уже забить хрен и всё равно съехать.

[@annann9238]

Ох.. Как это обо мне.

[@nadin3589]

Классно и понятно

[@Nade831]

Дочка 19 лет. Строит из себя взрослую, любовь у нее и тд. Вечно уходит на гулянки и тд, учится правда в универе на бюджете. Очень самовольная и моментами хамоватая , не слушает никакие мои просьбы и тд. Но деньги берет исправно каждый месяц. Вроде говорит что она выросла и все сама имеет право делать, имеет личные отношения, хочет ночует дома, хочет нет. При этом работать не торопиться тк якобы она учиться и ей некогда, какие то мои порученмя игнор , полностью ее кормлю, одевают , содержу. Но уважения ноль с ее стороны

[@владислававласова-и1п]

Не могла воспринимать текс когда на втором плане такой котейка 😊🤗

[@TheKsuKarandash]

А если мама не манипулирует, а по-настоящему болеет? У неё деменция, ей действительно нужна помощь, но мне нужно и свою жизнь устраивать параллельно, так как мне уже 30, но чувство долга не даёт делегировать заботу о маме. Получается здесь только с моей стороны несепарированность? Или здесь другой психологический процесс? Хотелось бы кстати, чтобы Вы разобрали также тему «чрезмерного» чувства долга. Спасибо!

[@MilaKudryakova]

С вашей стороны есть элементы несепарированности, это нормально, это ваша мама и она болеет. Но вы правы в том, что вам нужна помощь. К сожалению, деменция очень тяжело заболевание, которое медленно прогрессирует и маме в какой то момент потребуется постоянный присмотр. Лучше уж вы найдёте сиделку сейчас, чем потом.

[@TheKsuKarandash]

@@MilaKudryakova спасибо большое за ответ, Мила!)

[@aammssaamm]

Или вы таким образом избегаете самостоятельной жизни.

[@АннаЛевченко-й5ш]

А что делать, если взрослые дети не хотят сепарироваться от родителей, как им помочь?

[@tnn728]

Перестать обслуживать во всех смыслах этого слова

[@aammssaamm]

Так не бывает. Это родители не хотят отпускать детей, чтобы они досматривали за ними в старости. Если бы это было не так, вы бы научили ваших детей жить самостоятельно.

[@Софья-ь9п]

​@@aammssaammбывает, сужу по себе(

[@aammssaamm]

@@Софья-ь9п Значит, вы сами или ваши родители не обучили своего ребёнка самостоятельной жизни, не показали удовольствие от независимости и свободы, потому что сами никогда их не имели.

[@Anyname345]

Мииииилаааа))))))

[@ul_gru]

Костя, удачи

[@ВасилийПленкин-с6я]

Что важно да и так понятро всё, котлета денег тысячных. И уезжай хоть куда. Вся проблема именно в "финансовой подушке"

[@dinaranurkas9529]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@BadGirl-rb9ui]

Как же противно и тяжело слушать .никак не скажет,никак не вытянет.Видео снято,чтобы просто покрасоваться.Сидит ломается.На первых минутах выключаю

[@Надежда-ц3л]

Комментарии лучше .Я тоже выключаю. Делают вид, что знают больше,чем ты о себе. Да они и о себе не знают

[@НадеждаЛитвинюк-м3й]

Интересно, а как выглядит сепарация в тех странах, в которых живут вместе целыми поколениями🤷‍♀️🤔

[@arinchas596]

Ее попросту нет, либо есть много историй как из семей просто сбегают чуть ли не в другие страны, иначе там никак

[@kulikovigor9950]

@@arinchas596 если всё нормал и всем хорошо вместе, значит сепарация произошла на психоуровне, а физотдаление не гарантирует ничего, про это ещё Плиний-младший, Марк Аврелий, Сенека, Нил Гейман и т.п. писали...

[@aammssaamm]

Никак. Они там в полнейшей кабале.

[@ekaterinastepnova4804]

По знакомым индийцам скажу, полный ппц, скандалы, отсутствие границ и паранойя у некоторых членов семьи.

[@malinak6919]

Котя ушёл жалко 😁🥺

[@cauliflower2000]

Котик😍💜

[@АллаНекрасова-е3й]

Фу противно как рассказывает