Что такое EMDR терапия или зачем так странно двигать глазами

В этом видео:
1. Что такое EMDR - терапия?
2. История метода.
3. Несколько фактов о EMDR - терапии.
4. Механизм работы EMDR. Реконсолидация памяти
5. Структура EMDR - терапии (прошлое, настоящее, будущее)
6. Мифы о EMDR - терапии
#EMDR #ДПДГ #Психология

[@user-mb8jj2jw9k]

Спасибо! Самое доступное и понятное видео! ❤

[@Sukhorukov_psy]

Спасибо за обратную связь💚

[@Sukhorukov_psy]

Друзья, это видео я записал отвечая на самые частые вопросы о EMDR. Если у вас есть вопрос, который остался без ответа, напишите его) Я отвечу или запишу видео)

[@MaxMNG]

Прекрасное видео! Самая полная и комплексная инфа про EMDR. Спасибо тебе! Можете посоветовать какое-нибудь видео или книгу, где можно еще больше узнать о конкретных техниках EMDR терапии? На Ру или ENG не важно. Заранее спасибо!

[@Sukhorukov_psy]

Спасибо за обратную связь! На русском языке есть переведенная книга Ф.Шапиро "Преодолевая прошлое" она для клиентов, там много описано про EMDR. И есть вторая, недавно переведенная книга Меган Салар "Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководство" И есть еще: Д.Этачт "Привет крепкая психика" как пережить травмирующие события и не сойти с ума.

[@alenaeryurt6420]

Можно ли вылечить мизофонию с помощью ЭМДР ?

[@Sukhorukov_psy]

Здравствуйте! Учитывая, что мизофония пока еще до конца не изучена, будет сложно говорить о излечении. У меня самого мизофония (ярость, когда пьют или жидкие продукты едят, были случаи выходил из помещения). Я смог себе снизить эмоциональные реакции на некоторые моменты, но сказать, что вылечил и спокоен - нет. Я думаю можно решить вопрос, если это была травма, т.е. человек помнит, что раньше было все нормально, а потом стала появляться острая реакция. В этом случае думаю можно переработать. А если это было всю жизнь (как у меня) то думаю можно лишь снизить острую эмоциональную реакцию.

[@alenaeryurt6420]

Спасибо❤ вот и у меня всю жизнь, теперь у ребенка началось. Нас оказывается так много, надеюсь найдется эффективное лечение.

[@Sukhorukov_psy]

Да, нас много) Просто никто не задумывается о том, что это проблема. И некоторые думают, что это с ними просто что-то не то) Если вы знаете EMDR, попробуйте переработать эмоции, которые с этими ситуациями связанны. Эмоционально будет легче)

[@irinaosipova3185]

@@Sukhorukov_psyя недавно слышала, что люди с рас этим сильно страдают. Я от этого тоже страдаю, но справляюсь. До ярости не доходит , но очень тяжело переношу. Не знаю есть ли у меня рас, но вчл точно есть. Мы еще столько всего о себе не знаем. Мне помогают медитации на глубокое расслабление.

[@user-wk1kd9no4j]

​@@irinaosipova3185а какой у вас пульс ?