ТРИ МИНУТЫ ВЫПЕЧКИ keto ВИШНЕВЫЙ ТОРТ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ БЕНТО low carb cake

[@qwert-i9y]

Я испекла тортик прямо в большой чашке, в ней и замешивала тесто, тесто у меня хорошо поднялось. Очень быстро и очень вкусно получилось ❤, сделала с вишней, спасибо за быстрый классный рецепт.

[@Milovar888]

Спасибо за отзыв 🫶, рада что вам было вкусно 🥰

[@ОльгаСамсонова-з6ц]

Благодарю за рецепты❤. Очень быстро, доступно и вкусно❤

[@Абобус-к3й]

Дорогая Елена, Вы для меня открытие и кладезь невероятно полезных знаний. Благодарю Вас от души! Ваши рецепты - ценные и уникальные. Я на пп, очень хочется сладкого в ПМС. Ваш канал просто находка. Вдохновения вам и всех благ!

[@Milovar888]

Благо Дарю вам🫶

[@Л-и2ы]

Супер ❤ сегодня обязателтнл сделаю . Ваши рецепты просто сурер, цже делала кекс с творогом, вкуснятина получилась. Просто находка ваш канал 😊😊😊

[@Milovar888]

Рада что мой канал вам нравится! 😊

[@KvitkaJuli]

Спасибо огромное, Елена, за такой шикарный рецепт ❤❤❤

[@Milovar888]

Приятно знать, что вам понравился мой рецепт 🫶

[@denisogoteres1093]

Класс!!! Для нас,диабетиков, ваши рецепты палочка-выручалочка👏👏👏

[@Milovar888]

Спасибо за отзыв! Рада слышать, что рецепты помогают и являются полезными для диабетиков.🫶

[@julia_step5454]

Спасибо огромное за рецепт! Это очень вкусно, и главное быстро! Я сах.зама кладу совсем капельку, мне и так сладко! Это восхитительно! Елена, Вы умница!

[@qwert-i9y]

Супер 🎉 Люблю такие быстрые тортики, можно любые ягоды или смесь 🫐🍓

[@vitakaras4303]

Спасибо большое за рецепт. Обожаю выпечку с вишней. 3 й месяц на Кето и больше всего скучала за пирошками с вишней. Ваш тортик просто находка,то что нужно!!!

[@Milovar888]

Рада быть полезной 🫶

[@lidiavolkova2128]

Елена, спасибо за такой простой и быстрый рецепт десерта! Теперь, когда неожиданно захочется чего-то вкусного, обязательно сделаю этот восхитительный торт с моей любимой ягодой. Вам вдохновения, энергии, хорошего настроения для новых шедевров! Ведь мы так нуждаемся в Вашем труде и очень благодарны за Ваше время, которое Вы нам уделяете!!!❤❤❤

[@Milovar888]

Для меня очень ценно знать, что это кому-то нужно 🫶

[@natashanatalya592]

Красота и самое главное маленькое количество 👌👍👍👍

[@Milovar888]

Да, так называемый сейчас модным словом бенто тортик, 🍰 испекли, поели и можно следующий печь другого вкуса, чтобы не надоедал один и тот же😀

[@natashanatalya592]

@@Milovar888 точно...это прямо вообще круто👌👍👍👍

[@ИринаЯковенко-н5ч]

Елена , спасибо. Всегда ваши рецепты вкусные и быстрые !!! Это раз у меня не было под рукой миндальной муки и я испекла корж из кунжутной муки (предварительно её подсушила на сковороде ), тоже получилось очень вкусно. Желаю вам творческих успехов и процветания !!!🎉🎉🎉🎉

[@Milovar888]

Спасибо за отзыв, приятно знать что вам было вкусно, и похвально что вы нашли выход из ситуации с заменой муки.

[@Галина-ж3н6г]

❤ Благодарю

[@ОльгаВасильева-н3м]

БлагоДарю! БлагоПринимаю!🌱

[@Larisa-n2o]

У меня как раз такая формочка есть 👏👏👏👍 5:51

[@ОльгаКалганова-ы3щ]

Елена вы молодец сколько полезного труда вы проделываете.

[@veronicacojocaru5530]

Благадарю❤❤❤ Классные рицепты

[@solar144]

Классный рецепт. У меня не было вишни, сделала с мандаринкой. Тоже вкусно. Вам огромное спасибо! Вы кудесница!

[@Milovar888]

Спасибо большое за отзыв, рада что вам было вкусно 🫶

[@Shyra-q3j]

Спасибо за вкусный пушистый тортик, очень зашел❤ Теперь сделаю ещё с малиной

[@annakharitonova1329]

Елена, спасибо за интересные рецепты и позитивную энергию❤

[@Milovar888]

Благо Дарю🫶

[@Valentina63UA]

Леночка дуже дякую ,ви дуже гарна господиня👍 Я теж роблю такі вкусняшки і просто з какао ,і з кокосової муки ,а ось Вишеньки трішечки боюсь,їм тільки ягідки,вибачте ще раз дякую

[@Milovar888]

Підрахунок вуглеводів я написала в описі, тому звісно кожен може замінити або зменшити кількість вишень, або залишити рецепт таким як у мене.

[@allaisaeva4902]

Готовила этот тортик по вашему рецепту уже много раз,даже с какао делала шоколадные коржи. Очень вкусно и быстренько👌Большое спасибо👍

[@Milovar888]

Рада что вам было вкусно и понравился мой рецепт 🫶

[@yelenayemelkina5270]

Спасибо!!!!

[@nigoraabbasova1730]

Вкусно видно,и просто 👌

[@Milovar888]

Это точно 🫶

[@olgabella731]

Вы большая умничка Елена🌹

[@Milovar888]

Благо Дарю🫶

[@ВалентинаШурупова-б8ю]

❤❤❤❤❤Молодец 🎉🎉🎉🎉

[@elenalitvinova9360]

Спасибо!

[@ЛинаАфанасова-н5т]

Замечательно 🎉 Я такой с клюквой делаю😊 И в крем ванилинчик. Ооочень душевненько ❤

[@Milovar888]

Вот с клюквой я не пробовала, не кисло? 🥰

[@ЛинаАфанасова-н5т]

@@Milovar888 абсолютно не кисло,мало того,не размораживаю ее совсем,в креме не течет. И, сегодня сделав льняной лавашик Ваш,я собрала на нём: творог,сметанка с ванилином,посыпала сахзамом и воткнула замороженную клюкву и это было нечто! Причем нейтральный вкус лепешки вообще не слышен, очень гармонично. Не могу нарадоваться,что Вы есть)

[@denisogoteres1093]

Какая же вы умница!!! Огромное спасибо за ваши рецепты!!!

[@Milovar888]

Рада быть полезной 🫶

[@Shyra-q3j]

Да, спасибо Леночка,как говорите кабачки я так и готовила по вашему рецепту, удобно хранить, а торт с вишней это любимое сочетание❤

[@Milovar888]

Кабачки только так вмещаются в морозилку, да и вкуснее так🫶

[@Светлана16-к4в]

Спасибо за рецепт! Обязательно попробую 😊

[@ИринаСаельева]

Очень вкусно!!! Муж не мог оторваться, за уши не оттянешь, спасибо 😊

[@Milovar888]

Ну если мужу понравился, то да, зачет рецепту😄🥰

[@ЛюдмилаДолгушина-и6ь]

Супер!!! К сожалению микроволновки нет, попробую в духовке. Сегодня готовтла голубцы по вашему рецепту, очень вкусные. Спасибо за рецепты😊

[@Milovar888]

Рада что вам было вкусно. в духовке выпекайте без проблем 🫶

[@ТатьянаСамарина-и4е]

Можно на сковороде выпекать коржами.

[@Milovar888]

@user-cu9uu8br4b Вы выпекли на сковороде? Интересно 😁

[@СветланаРомановна-б3г]

Попробуйте купить аэрогриль и выпекать в нём.

[@angeli_lilu]

Спасибо огромное за рецепт ❤️

[@An_Tatka]

Ух! Буду пробовать!

[@ЕленаСтепанова-г4х]

Благодарю Вас, Елена! Часто делаю рецепты Ваши,вкусно,просто ,быстро❤

[@Milovar888]

Благодарю за ваш отзыв, очень рада что вам было вкусно и вы доверяете моим рецептам🫶

[@Alena77777]

❤дякую за рецепт ❤

[@Milovar888]

Будь ласка 🫶

[@ЮлияПаршева-д1л]

Леночка просто бесподобный тортик.я сделала с апельсином и киви.вишни не было.вкуснее намного магазиного.можно смело готовить и на праздники❤❤❤❤❤

[@Milovar888]

Спасибо за отзыв, я очень рада что вам понравился мой рецепт и было вкусно 🤤

[@ЕленаПолковникова-р9х]

Спасибо, классный рецепт👍

[@Milovar888]

Рада быть полезной 🫶

[@iraidabaranova6426]

Елена респект уважение к Вам и Вашим авторскими рецептам. Скажите пожалуйста, чем можно заменить на данный момент, муку миндальную

[@Milovar888]

Вы можете заменить ее на другую ореховую муку, кроме кокосовой, например муку кедрового ореха, макадамии, пекан, фундучную …. и т.д., но будет другой результат выпечки, нужно попробовать и экспериментировать. На моем канале есть и другие рецепты без миндальной муки.

[@tatyanakozhushner5155]

Сделала, кекс почти не поднялся. Яйцо было 71 гр. Делала с черной смородиной, вкусно получилось.

[@Milovar888]

Я думаю что нужно было тогда добавить больше муки, если яйцо было крупнее, но не много)

[@tatyanakozhushner5155]

@@Milovar888 тесто даже гуще получилось, может мука плохая?

[@Milovar888]

Причина я думаю в консистенции теста или в более грубом помоле муки. Но гуще не нужно делать тесто, оно тогда тоже плохо поднимается. Попробуйте меньше положить муки чтобы была консистенция как на видео. Но то,что было вкусно вам меня хоть это радует🫶

[@СветланаРомановна-б3г]

А я делала абрикосовый. Один с молочными сливками. А другой с кокосовыми сливками и кунжутной пастой.

[@Milovar888]

Вкусно описываете😄

[@НазимаГилимшина]

Сегодня спекла с малиной, это что то, вкуснющий!!! Скажите пожалуйста, вот после борща сьела 50 гр новерно, или надо было заменить одним обедом??? А вечером можно???

[@Milovar888]

Спасибо за отзыв, рада что вам было вкусно и понравился мой рецепт, 50 г торта это небольшая порция, я к сожалению не знаю сколько у вас по норме углеводов в сутки в вашем рационе, если борщ по моему рецепту, то на нуп вполне можно в обед и борщ и +десерт). А вот на ужин я исключаю десерты и сладости ( речь об низкоуглеводных естественно).

[@НазимаГилимшина]

​@@Milovar888благодарю💐💐💐

[@НазимаГилимшина]

​​@@Milovar888я на кето месяц только, с ладошку мясо, или печень или курочка и салат. Борщ без картошки и свеклы на костном бульоне👍👍👍снизила вес 8 кг... Новерно еще 2 кг и хватит, потом на удержании... Подписалась намвас🌅🌷🌷🌷

[@Natali-my7ly]

Вы разрыхлитель теста в Lidl покупаете, а эритрит где?

[@Milovar888]

Тоже там же, хотя и в других магазинах тоже, не всегда там, но качество хорошее

[@ludmilagut8792]

Здравствуйте Елена.Быстрый рецепт,а форма сколько диаметром в объёме,напишите , пожалуйста,спасибо.

[@Milovar888]

Размер формы 12х9 высота 4,5

[@ludmilagut8792]

@@Milovar888 Спасибо!🥰

[@in_search_of_health]

Добрый день. Подскажите, а сметану можно чем заменить? Нельзя молочку пока

[@Milovar888]

Тогда нужен другой рецепт)

[@Ольга-о4п7ш]

Добрый день! В духовке сколько выпекать? Микроволновку не использую. Спасибо

[@Milovar888]

Я не выпекала его в духовке, но думаю 180* около 25 минут.

[@СветланаНиколаева-р5щ]

Спасибо,Елена,огромное за рецепт,Интересно сколько углеводов?

[@Milovar888]

Подсчет углеводов в описании под видео 🫶

[@ЬооаТоАтвтв]

Здравствуйте Елена. Я не пойму, вы на кето диете? Я придерживаюсь ПП , но очень люблю выпечку и нашла ваши рецепты и готовлю их. Мне ваша выпечка очень понравилась, спасибо. Но по калорийности она наверное высокая? Углеводов в ней мало, а калорийность высокая? Подойдёт ли выпечка на моём ПП. Я хочу немного похудеть. Ответьте мне пожалуйста. Можно мне её есть или нет, не буду ли я на ней поправляться? Спасибо.

[@Milovar888]

Я на НУП, но рецепты подходят и для кето, только в количестве ягод нужно уменьшать, я говорю об этом в ролике обо мне. На период похудения я лично вписываю вкусняшки тем, кого сопровождаю, но ограничено пока период адаптации, он индивидуален.

[@ЬооаТоАтвтв]

Спасибо

[@НинаЛукьянова-ф1и]

Скажите пожалуйста а миндальную муку ,какой можно заменить ?спасибо

[@Milovar888]

Любая замена это будет другой результат, так как они будут вести себя по другому, и рецепт нужно корректировать, лучше посмотрите мои другие рецепты выпечки или эксперементируйте самостоятельно, можете как вариант заменить на другую ореховую

[@НинаЛукьянова-ф1и]

@@Milovar888 спасибо ,я готовила по вашим рецептам

[@nataliiasazonova9567]

Спасибо за прекрасный рецкпт, вы мууу сами делаете, будет ли такой же результат если дома размолоть, не было ли у ыас случаев сравнить, и еще эритритол может быть менее сладкии, в зависимости от фирмы?

[@Milovar888]

Мука промышленная лучше для выпечки, она менее жирная и тесто с ней лучше, но бывают случаи что лучше наоборот. Эритритол по качеству если хороший, то нет почти холодка и послевкусия при умеренной дозировке, по сладости идентичен.

[@СветланаБагрецова]

Какой десерт можно приготовить из муки кешью, а то я купила , а рецептов с ней не нашла , может вы что-нибудь посоветуете.

[@Milovar888]

Я если употребляю кешью, то немного для пользы и в чистом сушеном виде, как муку стараюсь не использовать по причине углеводного состава этого ореха.

[@nataliiasazonova9567]

А сметану на сливки замениит можно? При инсулинорезистентности мне сметану не рекомендовали😏

[@Milovar888]

Можете заменить. А вам сметану не рекомендовали а сливки можно? Очень странная рекомендация.

[@МилаГончарук-я5у]

Лена Дразнилкина Вас зовут)))) 🤩🤩🤩

[@Milovar888]

Просто Лена😁

[@ЛарисаМорозова-я9и]

Точно вы как всегда удивляете и дразниите нас ппэшников😂

[@Milovar888]

Мотивирую приготовить низкоуглеводную еду, чтобы лучше удерживать низкоуглеводную диету и не срываться 🥰

[@nataliamolchan135]

Елена,спасибо за рецепты. В них уже вложен ваш труд,бери и делай. Но вот вопрос. Нет на данный момент миндальной муки,чем заменить? И расскажите о достоинствах миндальной муки,почему именно на нее пал ваш выбор? Хочется понимать.

[@Milovar888]

Миндальную муку наиболее часто применяю в выпечке десертов, так как она из всех ореховых наиболее доступная по цене и вкусная, низкоуглеводная, да и отлично работает в рецептах. Но вы можете заменить ее на другую ореховую муку, кроме кокосовой, например муку кедрового ореха, макадамии, пекан, фундучную …. и т.д., но будет другой результат выпечки, нужно попробовать и экспериментировать. На моем канале есть и другие рецепты без миндальной муки.

[@liljaschiller2567]

​@@Milovar888 , а почему кроме кокосовой.....? Кокосовую муку смешать с творогом и бисквит будет не сухой .

[@Milovar888]

@liljaschiller2567 Здесь нет творога.

[@liljaschiller2567]

@@Milovar888 , а почему кроме кокосовой муки ?

[@Milovar888]

Потому что если заменить в этом рецепте миндальную муку кокосовой, то бисквит будет суше, в данном рецепте тогда нужно корректировать и другие ингредиенты.🫶

[@kaktuslilya3473]

❤ тільки горіхове борошно справляється з випічкою?

[@Milovar888]

ИЗ ЧЕГО ВЫПЕКАТЬ НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ МУКА ДЛЯ ВЫПЕЧКИ ДИЕТИЧЕСКАЯ ВЫПЕЧКА #нуп #пп #кето #lowcarb #хлеб kzbin.info/www/bejne/d6e1nIeaotySjrM

[@natashamedenceva5669]

В обычной духовке , например электро, выпекать можно?

[@Milovar888]

Да, можно, но я именно этот рецепт готовила в микроволновке, но в духовке я думаю что выпекать 20-25 минут при 180*С

[@natashamedenceva5669]

@@Milovar888 попробую

[@Абобус-к3й]

Подскажите, если выпекать в духовке, какая температура и какое время примерно?

[@Milovar888]

Примерно 20-25 минут при 180*С, но я не выпекала его там, пекла только в микроволновой печи

[@Абобус-к3й]

@@Milovar888благодарю за ответ 🌹

[@ЛарисаПопова-ю1м]

Если в духовке выпекать ? Сколько по времени ?

[@Milovar888]

Я не выпекала его в духовке

[@yuliyabaryshnikova726]

Здравствуйте, напишите пожалуйста количество ингредиентов , сколько в граммах

[@Milovar888]

В поле описания есть список ингредиентов 🫶

[@yuliyabaryshnikova726]

Спасибо большое, увидела

[@ОльгаСтаркова-к1ш]

Скажите пожалуйста, вы 4 года на строгом кето?в кетозе? Или просто на низкоугеводном без кетоза?

[@Milovar888]

Я все время на НУП без кетоза.

[@НазимаГилимшина]

Скажите пожалуйста, а на стевии можно?

[@Milovar888]

Да, конечно, просто я не переношу ее привкус, а так она безопасна

[@НазимаГилимшина]

@@Milovar888 благодарю💐

[@ОльгаШкаранова]

А можно ли такой торт приготовить в духовке?

[@Milovar888]

Я именно его готовлю все время в микроволновой печи, но можно конечно и в духовке, ставьте 180* С и около 20-25 мин ( смотрите по духовке).

[@ОльгаШкаранова]

@@Milovar888 спасибо огромное!

[@НатальяЗубова-т4п]

Сколько муки ,спасибо

[@Milovar888]

В описании под видео ингредиенты 🫶

[@kaktuslilya3473]

Чим можна замінити мигдальне борошно?

[@Milovar888]

Подивіться тоді краще інші мої рецепти 🫶, так як рівнозначно не можна замінити, тоді потрібна корекція всього рецепту і це буде інший смак, але я думаю що ви можете поекспериментувати з іншим горіховим борошном.

[@Valentina63UA]

Вибачте може не моя справа ,але дуже смачно горіх макадамія

[@Milovar888]

@Valentina63UA Это конечно 100%, но я ни разу не выпекала с такой мукой, так как орехи макадамия ем сырыми, а муку из них не использовала из-за дороговизны. 🫶

[@kaktuslilya3473]

Все ж таки, напишіть будь ласка, які продукти-заміннмики у випічці допускається для діабетиків? Маю на увазі заміну пшеничного борошна. Крім мигдального борошна, що ще адекватне при випічці? Дякую

[@Milovar888]

@kaktuslilya3473 Є відео з а каналі, посилання:ИЗ ЧЕГО ВЫПЕКАТЬ НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ МУКА ДЛЯ ВЫПЕЧКИ ДИЕТИЧЕСКАЯ ВЫПЕЧКА #нуп #пп #кето #lowcarb #хлеб kzbin.info/www/bejne/d6e1nIeaotySjrM

[@МаринаИванова-п4ш1ю]

Можно эритритол заменить фитпарадом?

[@Milovar888]

Что в его составе?

[@СветланаВеликанова-ш8л]

Можно Фитпарад 8, 20 грамм эритритола, это 3 грамма Фитпарада 8.

[@ЛЕЛЕЧКА-ш5н]

А размер вашей формочки не скажете?😊

[@Milovar888]

Размер формы 12х9 высота 4,5

[@ЛЕЛЕЧКА-ш5н]

@@Milovar888 Спасибо)

[@nataljawam3709]

здравствуйте, а вы крупы не едите?

[@Milovar888]

Здравствуйте, нет)

[@weredwered3566]

Винный камень заменяет разрыхлитель

[@Milovar888]

Да, в сочетании с содой🫶

[@umidaatametova618]

Миндальная мука бланшированная и небланшировання имеет значение на кето диете.

[@Milovar888]

Не имеет никакого значения для низкоуглеводного питания, но в рецептах имеет значение.

[@dasharil7977]

Получается бисквит состоит из одного яйца и столько же сметаны и подсластитель и всё ?... А если на 10 человек готовить то как тут быть ? Какие граммовки для большого торта , на 1500 кг торта какие граммовки ?

[@Milovar888]

Муку забыли и т.д, список ингредиентов в описании под видео,. Больше торт-больше ингредиентов пропорционально.

[@ЛинаАфанасова-н5т]

Не нашла у Вас кетомороженко или сорбет? Вы не едите такое? У Вас ягоды замороженные есть,самый раз баловать себя холодинкой.

[@Milovar888]

Чуть позже добавлю на канал мороженое 🍦

[@ЛинаАфанасова-н5т]

@@Milovar888 Ураааааа!🔥

[@НадеждаРоманенко-е1ц]

Что такое эритритол

[@Milovar888]

Это сахарозаменитель

[@НадеждаРоманенко-е1ц]

@@Milovar888 спасибо

[@Elena_911]

Губка Боб 😃😃😃

[@Milovar888]

Внешне похоже 😁

[@Elena_911]

@@Milovar888 😃😃😃

[@NadezdaSid]

К сожалению, получился очень сухой бисквит. Совсем не поднялся. Делала строго по рецепту.

[@Milovar888]

Очень не ожиданно, где же может быть ошибка? Вы разрыхлитель не забыли положить? Выпечка на какой мощности микроволновки? Рецепт этот предельно простой и не сложный, должен безотказно получаться🤔

[@NadezdaSid]

@@Milovar888 делала на максимальной мощности. Какая она точно в единицах не знаю. Разрыхлитель добавила. Он у меня хороший, не первый раз использую. Возможно, нужно было меньше муки. Она у меня очень тонкого помола.

[@rimmagarnitsky692]

Простите, ингрИдиенты.

[@Milovar888]

В описании под видео ингредиенты и подсчеты углеводов 🫶

[@Гузель-ъ6б]

Не консистЭнция,а консистЕнция теста

[@Milovar888]

Именно так, как я сказала так и будет в моем рецепте🫶

[@Игрек-с4ш]

Зачем столько лишней болтовни???чтобы что???

[@Milovar888]

Позвольте мне вести мой канал так, как я хочу, для того чтобы… далее продолжить можете сами.

[@z.a.4192]

Почему так грубо?? Очень неприятно 😠

[@ИннаВишневская-щ7в]

Как вы написали​@@z.a.4192 так вам и ответили