Привет! Я Елена)
✅Я врач по образованию, гигиенист питания по специализации, на данный момент меня увлекает нутрициология. 🥗
🍛✅Рецепты предложенные мною подойдут для низкоуглеводного стиля питания (НУП)
Мои рецепты прежде всего ориентированны на людей :
-✅с сахарным диабетом всех типов;
-✅инсулинорезистентностью;
- ✅для желающих похудеть или удержать вес.
- ✅с непереносимостью глютена.
- ✅для keto, low carb и lchf диет.
🥬🍳🥩🍞🥪🍤🧁🍰🥒🥑🥦
😋С моими рецептами можно вкусно есть и худеть.
🫶Для диабетиков мои рецепты имеют осознанный и правильный подход.
✅У меня личный собственный многолетний успешный опыт НУП, похудения и удержания веса.
✅Умею из обычного блюда сделать низкоуглеводное и вкусное, 🙋♀️ придумываю и дополняю рецепты.
Незабудьте нажать на колокольчик 🔔 чтобы не пропустить уведомление о новых моих видео.
Ссылка на телеграмм канал:⤵️
t.me/Keto_Elena
Для сотрудничества:⤵️
[email protected]И да, у меня много хобби).