МИЛЫЕ домашне способы весело избавить себя от 🍂осенней хандры

[@ОЛЬГА-т9к1г]

Здравствуйте Людмила. Буквально вчера я для себя написала список, что мне поднимает жизненный тонус. Очень люблю принимать ванну с солью и пеной с ароматом апельсина, зажигаю свечу, включаю музыка и кайфую. А ещё прогулки, через лень..., просто иду и наслаждаюсь жизнью, иногда на телефон фотографирую птиц, деревья, да, что угодно, что привлекает внимание. Я отвлекаюсь от хандры, когда вышиваю иконы!!! И да, ваше видео прям вовремя, спасибо! 🤗❤️😘

[@ludmilabatakova]

Ну так приятно читать о Вашем опыте. Благодарю Вас 🌹

[@ТамараТуленкова-ъ8о]

Людмила,вы прекрасны.Никого не слушайте.Цвет волос сказочный.Вы как фея.Вас хочется слушать и слушать,смотреть и смотреть.Спасибо за позитив.

[@ludmilabatakova]

Благодарю Вас, Тамара 🌹🌞

[@natalyes]

Спасибо вам большое Людмила за полезные подсказки и приятные пожелания😊🖐️всех вам благ.

[@Анна-ь1з8ц]

Вы такая красивая и спокойная.

[@ЕленаЧуева-и4н]

Спасибо за это видео! У Вас замечательно получается поднимать настроение.🙂В современных реалиях - это очень нужно, важно и полезно.

[@ludmilabatakova]

Я очень рада, что у меня это получается, а Вы, мои дорогие, это видите. Пользуйтесь на здоровье🌹💖

[@HudeyMolodey]

Да, я всегда была зависима от солнца, и с осенью как то грустновато становилось, а уж зимой и подавно. Но с возрастом как то по другому стала воспринимать это время года, более позитивно несколько. Людмила, потрясающе выглядите! Эти цветы такие красивые!! Спасибо вам за ваши советы!

[@ludmilabatakova]

Это точно, с возрастом происходят удивительные изменения, ты видишь прелесть и красоту во всём.

[@ВикторияКузьмина-е8ю]

Спасибо, что Вы у нас есть!

[@ludmilabatakova]

Благодарю, Виктория. Это взаимно 😍

[@ІннаБогатенко]

Спасибо,милая Людмила! Вы,как всегда,супер красива. Слушая Вас,хочется жить. Мы продолжаем Вас любить!!!

[@ludmilabatakova]

Благодарю Вас 🌹🌞

[@ekaterinaorlova2942]

Спасибо, очень красивый голос, ну и вы сама как всегда

[@ludmilabatakova]

Благодарю Вас 💖🌹

[@ANIRAMS]

Людмила, блузка обалденная, очень Вам идёт!

[@ludmilabatakova]

Благодарю Вас 🌹

[@verasiso7170]

Спасибо за ваши советы, очень понравились ваша блузка 💖

[@ludmilabatakova]

Благодарю Вас 🌹

[@Barbus_empire]

Душеподъемное видео. Живу на Крайнем севере, осенняя погода тут с мая по октябрь, затем зима, изгаляемся, как можем, чтобы не депрессировать) У Вас подсмотрела лайфхаки для себя) Благодарю.

[@Ольга-н8и6е]

Спасибо, Людмила)) как красиво и изящно вы рассказали о том, как уйти от осенней хандры. Ваши советы ценны))

[@ludmilabatakova]

Благодарю Вас🌹🌞

[@НикаПолюбина-т7у]

привет Людмила рада встречи с Вами хочу поделиться со всеми позитивчиком моя бабуля осенью рисовала на стене яркорыжее солнце и от этого настроение ширилось и не только она но ився деревня занималась подобными художествами

[@ludmilabatakova]

Супер!!! Надо взять на заметку🌹

[@a.b.2422]

Здравствуйте Людмила, с огромным приветом с Черняховска! Случайно на просторах Ютуба нашла Вас! Вы такой позитивный человек, дарите отличное настроение и надежду на прекрасное будущее! Мне 48 и Вы зарядили меня на позитив! Благодаря вашей поддержке теперь стараюсь вернуть свою женственность и красоту!!! Спасибо огромное 💋

[@ludmilabatakova]

Благодарю Вас. Очень приятно читать такие слова 🌞🌹

[@ТатьянаСкалова-ш4д]

Спасибо за позитивчик ! Даже солнышко выглянуло...

[@ludmilabatakova]

Вот как здорово 🌞

[@НадеждаПеревощикова-я4й]

спасибо за советы.я стараюсь гулять,слушать музыку,баловать чем то вкусненьким.

[@ЯнаМеньшикова-ж7р]

Благодарю Вас) Очень хорошее видео,дарит улыбку, вдохновение) Стараюсь всё это воплощать в жизнь, да, надо себе помогать!🌹🌹🌹

[@ИннаШирокова-р8б]

Спасибо за позитивное видео , Людмила 🙏🌹Я даже уже груши себе купила 😁👍

[@ludmilabatakova]

Вот Вы молодчина 🌞👍

[@ЛюбчикИванова]

То, о чем вы говорите, мне очень близко, гуляю всегда одна и всегда есть чем,, заняться,,,, и главное голова освобождается от навязчивых мыслей. Я даже рада, когда ненастная погода, меньше народу, больше наслаждения от природы. А когда знакомых подбиваю на такие прогулки, они утверждают, что тоже прогуливаются( по магазинам, к родственникам), не понимают глупые, что это совсем не то.

[@ludmilabatakova]

Да..уж... Как же можно сравнить прогулку по магазину с прогулкой на воздухе. Что с людьми сталось....)))

[@ЛюбчикИванова]

@@ludmilabatakova А у них такое же недоумение, как можно без дела гулять на природе. Ну ладно, ещё с собакой вокруг дома. В общем у людей рабские стереотипы, шаг вправо, шаг влево - расстрел. Я конечно утрирую, понятно, что им из зоны комфорта не хочется выходить. Вот и находят 1000 отговорок.

[@ларисакарпова-й8ц]

Спасибо ,очень понравились ваши советы!!!!

[@ЛюдмилаПопова-к1у]

Я во всём стараюсь находить позитив .

[@ИннаМ-ъ6ш]

Благодарю 🙏

[@ЕленаРусина-м1х]

Благодарю Вас!!!

[@НатальяСавельева-ш5щ]

Спасибо!!!

[@innavms4528]

Спасибо, Людмила, за то, что напомнили эти прекрасные, старые, добрые советы! А то знать знаем, а применять то день, то некогда, то просто забыли ... И да, очень хотелось бы Вашу книгу!! Как можно её заказать?

[@ludmilabatakova]

Очень приятно. Сделать предзаказ книги можно по этой ссылке: sunnyside.zenclass.ru/public/school Цена уже с доставкой, мы часть суммы за доставку взяли на себя. Выбирайте свой регион (Россия, страны таможенного союза или Европа, Америка и Скандинавия). Удачной покупки 💖🌞

[@lucyzales3218]

Классное, тёплое видео!🥰 захотелось выгнать себя на улицу, а осень нас балует в этом году- тёплая, солнечная, золотая!🍁🍂🍁 Людмила, как сделать предзаказ на книгу? Не поняла♥️

[@ludmilabatakova]

Это здорово. А предзаказ пока делают ученики курса "Ключи к счастью". А для моих дорогих подписчиков в самом начале ноября откроется предзаказ. Я напишу информацию в сообществе на Ютубе и в Инстаграме. Следите, тираж небольшой.

[@ленадомнарева]

Очень вовремя,локдаун в России...и так тоскливо😅 мне помогают покупки,но бюджет ограничен🤣,духи_опиум👍

[@ludmilabatakova]

У нас тоже локдаун с середины октября и до 15 ноября. И скорее всего, продлят

[@ленадомнарева]

@@ludmilabatakova Людмила, а где заказать такие духи ,про которые вы говорили?

[@ludmilabatakova]

@@ленадомнарева вы ж мои волшебницы невнимательные)) Сказала в видео, все ссылки в описании под роликом. Нашла даже сайт и для России и для Европы💖

[@СветланаКосенкова-х1и]

Здравствуйте Людмила. Скажите пожалуйста, а если пью калоген+ , нужно ли пить омега 3?

[@ludmilabatakova]

Добрый 🌞 Не обязательно. В collagen + уже есть омега3.

[@golden_voice7664]

Отличное видео! Людмила, скажите пожалуйста, сколько штук в день нужно пить масло лосося?

[@ludmilabatakova]

Мы пьём по-одной. А что пишет производитель, мы даже не читали))

[@ANIRAMS]

Благодарю за отклик. Это несомнонно поможет мне изменить отношение. Но мне все же хотелось бы узнать есть ли у кого нибудь из вас такая же хандра перед днем рождения или это свойственно только мне?

[@ludmilabatakova]

Реакция есть у всех в том или ином виде. Но многие люди не отмечают этого из-за....и пошли разные причины. Да люди сейчас, в основе своей, вообще не обращают внимания на свои чувства и эмоции. Времени нет(

[@Идиобниму-б9с]

Людмила здравствуйте! У вас было много видео о коллагене разных производителей. Хочу приобрести . Дайте пожалуйста ссылочку на коллаген который по вашему мнению самый лучший на сегодняшний день? Благодарю. И ещё вопросик,раньше вы говорили,что морской коллаген лучше чем животный,потом был коллаген Лора ,но видимо перешли опять на животный коровий. Поясните пожалуйста почему?

[@ludmilabatakova]

🌞 Самый лучший, по-моему мнению health-code.ru/ Для моих подписчиков промокод ludmila даёт 5% скидку на весь ассортимент сайта. Я не выбираю какой именно коллаген, я выбираю технологию изготовления коллагена. Важна именно она.

[@Идиобниму-б9с]

@@ludmilabatakova Спасибо за ответ. Заказала.

[@Елена-о5х2ж]

Добрый день, Людмила! Подскажите, пожалуйста, коллаген можно принимать вечером, а не утром.

[@ludmilabatakova]

Если производитель написал, что можно, то можно. Но на голодный желудок.

[@ANIRAMS]

А у меня сейчас хандра, но не погода виновата, у нас ещё тепло и солнце ☀️ греет. Хандра моя перед днём рождения. Интересно есть ещё у кого-нибудь такое явление?! Я человек очень позитивный, люблю жизнь и радуюсь мелочам. Но перед днём рождения давят мысли о тщетности жизни. Потом проходит, но может и не надо сопротивляться, а просто его пережить? Есть мнение?

[@ЛюбчикИванова]

Говорят, в каждый наш Д/Р человек как бы заново входит в этот мир, и для этого нужен покой, тишина и уединение. А в жизни всё наоборот. Какой то человек когда то придумал отмечать этот день, гости, готовка, застолье, шум, обжираловка и т. д и т. п.

[@ludmilabatakova]

в Астрологии 12 дом (он же 12 месяц жизни) это дом смерти, но не той, о которой все думают, а это время пересмотра, переосмысления, отдачи долгов не столько физических, сколько ментальных. Т.е. это время погружения в себя, анализа. Если такой анализ делать, то просто живёшь обычной жизнью, и подводишь итоги. А если не делать, то энергия засасывает вниз... Заставляет меняться.

[@ANIRAMS]

@@ЛюбчикИванова Благодарю за отклик. Это несомнонно поможет мне изменить отношение. Но мне все же хотелось бы узнать есть ли у кого нибудь из вас такая же хандра перед днем рождения или это свойственно только мне?

[@ANIRAMS]

@@ludmilabatakova Благодарю за отклик. Это несомнонно поможет мне изменить отношение. Но мне все же хотелось бы узнать есть ли у кого нибудь из вас такая же хандра перед днем рождения или это свойственно только мне?

[@ЛюбчикИванова]

@@ANIRAMS у меня тоже самое, на каждый День/р чувствую опустошение, не хочется нечего , не праздника, ни друзей, ни какого общения.

[@victoriakotova7341]

Простите что поправляю, но не ВАНИЛИН , а ВАНИЛЬ. Натуральная пряность это ваниль, а ванилин - ее искусственный аналог, получаемый из продуктов нефтепереработки ( обладает токсичными свойствами). А за позитивное видео большое спасибо!

[@annagolovkov7776]

У меня вообще нет времени на хандру !

[@ВасилисаПрекрасная-э2к]

О чем вы така, листва такое солнце море горы виноград 🍇 🍇 🍇 🍇. Крым прекрасен

[@Алёна-з9п]

Она о том что мы в Прибалтике ,а не в Крыму...Если вы не в курсе...

[@ludmilabatakova]

В наших краях, я это отметила)))

[@vikavirgo]

Ну возле дороги лучше не гулять

[@ludmilabatakova]

Мы в Юрмале живём )). Это город у моря. Точнее, он на 30 км вдоль моря

[@МираАбрамова-ж5с]

Людмила извините, цвет волос старит Вас... Надо поменять✌

[@aska-m]

Не корректно давать не прошенные Советы. Вам надо вы и меняйте

[@ludmilabatakova]

У меня отличный цвет волос. Я очень рада, что природа разукрасила мой волос в седой.