Mind Games

[@FatFamouz]

man du sprichst soviel wahrheit, eigentlich beantwortest du dir ja schon alles selbst. stark bleiben, disziplin (keine motivation) und auf lange sicht denken. klar ist es schön, vor allem nach langer abstinenz einen durchzuziehen. vielleicht geht das auch irgendwann mal wieder, aber ich denke, man muss sich in dem moment, wo man am meisten denkt "wozu mache ich das" einfach die zeit vordenken, die man hat, sobald man wieder raucht. man verliert sich zwangsläufig in dem trott aus dem man jetzt gerade wieder raus will! letzendlich sind wir doch damit unzufrieden ständig an der lunte zu hängen. immer wieder bewusst machen. ich fange in 2 Tagen auch wieder an. PEACE vorbild!

[@stephanweyand8935]

Im Januar 5 Jahre ohne Weed, 4,5 Jahre ohne Alkohol und 3 Jahre ohne Zigaretten und ich kann nur sagen, es lohnt sich :) man gewöhnt sich an alles, bleib dran! Du schaffst das, Bro.

[@sheerolife]

Starke Leistung - bist ein richtiges Vorbild

[@AlexCio]

Voll gut dass du stark bleibst. Ich denke es ist oft auch ne frage wie viel und was man sonst macht, ob einen das zufrieden stellt oder eher vll Probleme bereitet. Und du hast ja noch andere Projekte wie eben den Kanal oder deine App und so. Du musst deine Gedanken wie Ressourcen sehen die du für was aufwenden kannst, und wenn die nur im Mind Game sind, könntest du statt dessen auch eher paar positive Gedanken haben. Nicht dass das immer so easy ist 😅 aber mir hilft das oft mir zu überlegen mich dann wieder mit etwas zu beschäftigen das ich grösser machen mag, und wieder aus dem ausbrechen. So lange Ressourcen frei liegen und man nicht auch denkroutinen aufbaut, fällt man immer wieder dahin zurück.

[@sheerolife]

Ja habe Gott sei Dank im Moment viele gute Ablenkungen. Leider kommen trotzdem immer wieder diese Gedanken auf. Aber das gehört wahrscheinlich einfach zum Entzug dazu

[@thomasb8658]

Die Nachteile vom kiffen sind für mich einfach so groß dass ich gar keine Lust mehr habe damit wieder anzufangen. Alleine dieses zum Dealer latschen,das "herumgegangstere" fuckt auch ab. Vor allem will ich ja was aus meinem Leben machen und das funktioniert für mich so mit dem Kiffen nicht.

[@axymoulm]

Ach, bei dir ist es auch so. Ich dachte schon, ich habe ein spezielles Problem. Intensive Träume hatte ich schon seit mehreren Wochen, aber erst jetzt schleichen sich so Träume ein, wo ich wieder ans Kiffen denke. Interessant ist, dass ich ausgerechnet an den Tagen Alpträume habe, wo ich Melatonin-Spray zur Hilfe nehme. Das werde ich mal beobachten. Ich habe davon sowieso die Nebenwirkung, dass ich nach dem Aufstehen erst mal 2 Stunden brauche, bis ich mich wirklich wach fühle.

[@sheerolife]

Was die Träume angeht habe ich bis jetzt auch keine richtige Antwort. Habe das Gefühl die werden nicht aufhören bis mein Kopf alles verarbeitet hat was über Jahre weggekifft wurde. Ein Freund der jetzt seit einigen Jahren abstinent ist hat diese Träume nichtmehr.

[@katharinaanna8524]

Seit wie vielen Jahren kifft dein Freund nicht mehr? Würd mich interessieren:)

[@dnb-records2920]

Probier mal Baldrian, ist schwächer und natürlich und kein Hormon

[@sheerolife]

@@katharinaanna8524 4 Jahre

[@Jazz-cm8gs]

Bravo

[@Toastiiiiiiiiiiiiii]

Diese Gedanken könnten auch etwas mit Weihnachten zu tun haben - zumindest ist das bei mir so. An Weihnachten gönnt man sich ja immer etwas. Ich bin heute bei Tag 11 No Weed , No Zigarette.. :)

[@sheerolife]

Stark weiter so!

[@4TwEnti-]

Ohne die Substanz Leben schön und gut, was wirklich schwer ist ist einen guten Umgang damit zu finden. edit: Mache ab Montag wieder mit beim nicht kiffen Hoffe das ich dann endlich die Motivation für mein Schulzeug finde

[@drophaze9531]

Bleib dran, wir glauben alle an dich!

[@gunterschneider700]

Sehr schöne Uferpromenade ! Wo ist das ?

[@sheerolife]

@@gunterschneider700 in Mainz

[@MSheMZ]

Weiter so! ❤

[@michafreeman7951]

Pass mal auf mein Freund weil ich dich so gut leiden möchte wollte ich dir helfen aus meinen beschissenen Erfahrungen zu profitier. Gut das hast du. Geht es dir darum den Kanal aufrecht zu erhalten oder willst du aufhören zu kiffen. Ist mir egal ich muß weiter ziehen. Gruß Micha

[@sheerolife]

Natürlich profitiere ich von euren Kommentaren - deswegen mache ich das ja auch. Bin mir nicht ganz sicher was du meinst. Klar ist mir mein Kanal wichtig. Deswegen rede ich auch über alles was mir beim kiffen aufhören auffällt

[@loudestcars2245]

Ich bin rückfällig geworden schon wieder

[@sheerolife]

Versuch etwas draus zu ziehen und weiterzumachen. Vor allem sei jetzt nicht zu hart zu dir. Sein wir mal ehrlich einmal mit dem aufhören angefangen gibt es keinen Weg zurück mehr.

[@MSheMZ]

Das ist okay. Eine Sucht ist mehr als nur eine Einstellungssache. Versuch es wieder, sei stolz auf dich, dass du es immer wieder versuchst!

[@ericschulze1337]

[@ibrahimosmanov3571]

Ich bin beim meine 2 Monat wir haben zusammen aufgehört ich weiß nicht warum machst du dass immer weiter. Hab auch 8 Jahre lang geraucht einfach stark bleiben und nicht daran denken.

[@bornto222]

Möchtest du nie mehr konsumieren? Oder es eventuell wieder moderat zu machen? Wünsche dir auch schöne Feiertage und allen anderen auch! :)

[@sheerolife]

Das Problem ist stand jetzt kann ich nicht rauchen ohne wieder im täglichen Konsum zu landen. Mal gucken was die Zukunft bringt. Viel eher würde ich es aber einfach nichtmehr brauchen