실전! 남산업힐공략! /근전환 활용법/사이클박사 박주혁 프로레슨

[@hellomickey_cycling]

보면서 많은 도움을 얻고있어요^^

[@mindy_cycling]

도움이 되셨다니 기부니가 춤을 춥니다☺

[@김의석-b4t]

항상재미있거만바왔는데 너무감동이네요 메시박님도대단하시고 민댕이님도대단하십니다 저도열심히타야겠네요 업힐안나오면 무서워요 항상응원합니다 빠이팅^^

[@mindy_cycling]

업힐안나오면 무섭다구용 😂그럼 업힐코스로 자주 가시겠어용~ 이제 날도 따뜻해지니 열심히 타야죠🥰항상 안라하세요

[@김기범-g7x]

일하고 있어서 댓글 먼저 달께요^^ 영상 보고 싶어 미쵸겠어요!!!!! 댓글들이 감동이라는 글이 있네요 기대되요^-----^

[@mindy_cycling]

앜 진짜로 와주시다니!댓글까지☺ 감사합니당 김코치님과 함께 ❤영상봐주세용 홧팅홧팅🙆‍♂️

[@김기범-g7x]

@@mindy_cycling 저는 민댕이님과 메시박님 팬이예요!!!당연히 영상도 느긋하게 기다리고유~^^

[@mindy_cycling]

☺🙆감동이에유~~

[@manbio6185]

우와 페달링 이쁩니다. 정말 감동입니다. 감사히 잘 봤습니다

[@mindy_cycling]

박프로님 페달링 🥰멋있죠~ 오늘 날씨가 꾸리꾸리해요ㅠ 그래도 화이팅하세용

[@manbio6185]

@@mindy_cycling 두분 페달링도 멋지세요~박프로님의 페달링은 여유는 내공입니다 ㅎㅎ

[@mindy_cycling]

보통내공이 아니시죠❤ 좋은말씀감사합니다. ☺🙆

[@봄꽃-f9m]

그냥 한마디로 최고의 감동의 두분 아~! 정말 감사합니다 언제나 응원합니다

[@mindy_cycling]

저도 신자덕님께 항상 감사합니다 🙆 굿밤하세용

[@partyinparadise]

발전하는 모습을 통해 저도 자극을 받습니다. 잘 보고 있어요. 👍

[@mindy_cycling]

감사합니다 🥰 자극받고 화이띵!

[@윤영균-e9p]

좋은 기술 배우고 가네요 저도 필드에서 사용해볼께요 화이팅

[@mindy_cycling]

네! 화이띵 하세용🥰

[@rootcam]

이번편은 감동편이네요~ 성공스토리 잘보고 있습니다!

[@mindy_cycling]

우왕 감사합니당 🥰🥰

[@sangyeolchoi]

겨속해서 발전해가는 모습 멋져요!! 메시박님 열심히 훈련하신 성과 👏👍👍 마지막 BGM 잔잔하면서 짠한게 넘 좋아요 😄😊

[@mindy_cycling]

우왓 감사합니다 상열님! 메시박님이 상열님과 꼭 라이딩 하고싶어하셔요❤오늘도 홧팅하셰요

[@sangyeolchoi]

@@mindy_cycling 메시박형님 요즘 잘타신다고 소문이 자자하던데 저도 좋아요♥ 조만간 안장위에서 봐요😄😀

[@mindy_cycling]

🥰 네! 좋아요~ 즐거운주말보내세요 🙆🙆‍♀️

[@홍길동-k7h5z]

드디어 업힐 괴수 민댕이 탄생 내가 본 최고의 자튜버 좋은영상 항상재미있게 보고있어요 화이팅 메시박도요

[@mindy_cycling]

허겈 👍👍최고 ❤아직부족하지만 열심히 라이딩할게요🥰굿밤하세용

[@따구얌]

와~~ 메시박님 화이팅 하시네요 응원합니당 ~~^^ 안라 감동영상 ~~

[@mindy_cycling]

네! 항상 안라하겠습니다 감사합니다 😍

[@aquamusso]

고퀄 영상..고퀄 내용.. 크..민댕이 화이팅!! 메시박 화이팅!!

[@mindy_cycling]

감사합니다 오늘도화이팅 하세요🥰🙆

[@이자페인]

성장하는게 보이는 민댕이님 업힐 굇수까지 화이팅!!! 메시박님도 굇수가 되는 그날까지 !! 오늘영상도 잘봤어요 매번 영상 퀄이 발전하는게 보입니다 ㅎㅎ

[@mindy_cycling]

감사합니다 꾸준히 발전하는 모습 보여드릴께용🥰

[@다하는채널]

메시박님 와우~~~♡ 업힐 날아 다니시는 민댕님도 부럽네요 업힐만 만나면 끌바....ㅋㅋ 더 열심히 타야겠네요.....모두모두 화이팅 안라 하세요!!

[@mindy_cycling]

모두모두 화이팅 입니다!🥰항상안라하겠습니다. 감사합니다

[@lenak3334]

열심히 배우고 익히며 연습하여 성장하시는 모습이 진정 아름답고 멋지십니다. 응원합니다😁👍👏🙏

[@mindy_cycling]

응원 너무 감사합니다 🥰항상 최선을 다할께용 오늘도 맛저하세용 😍

[@김진수-i2f8t]

뭐든지 열심히 하는게 아름다워요..수고하셨습니다..

[@mindy_cycling]

열심히 아자아자! 감사합니당 🥰😘

[@Nackyoun]

민댕님 남산 첫 영상이 기억나네요~ *^__^* 1년도 되지않아 기록단축하는 모습이 으마으마 합니다 ^^ 축하드려요~ 혹시 랜도너스 계획있으시면 알려주세요~~ 다같이 고고싱

[@mindy_cycling]

앗 그러게요. 남산은 갈때마다 처음 남산가서 숨막히게 힘든기억이 잊혀지지않아요.ㅎㅎ겨울 즈위프트하면 낙윤님과 마지막 인터벌로 경쟁을 벌이던 생각두 나요~ 아직 200 힘들더라구요 좀더 적응이 된다면 같이 가요🥰

[@jancharo]

외전근 내전근 쓰임새 배웁니다. 영상 좋아요. 메시박님 조금 더 지나면 날라 다니실 듯..... ^^

[@mindy_cycling]

확실히 필드로 나와서 배우니 머릿속에 쏙쏙 감이 와요! 굿밤하세용 감사합니다 🥰

[@흰토끼씨-v3j]

와우~~~ 노력하는 유튜버~~^^ 멋지네요~^^ 짱짱~~!!

[@mindy_cycling]

감사합니다 꾸준히 열심히 할게요😊🥰❤

[@nugoori]

민댕님 화이팅!

[@mindy_cycling]

감솨합니당💖 너구리오빠짱

[@보라-b6u]

으왓 이거 돈내고 봐야할정도 아니에요? 너무좋은데 ~ 감사합니다 잘봤어요

[@mindy_cycling]

우왓 박프로님께 더더 잘해드려야겠어요❤ 꿀팁 마구마구 분출하셨음 좋겠습니당

[@산토끼-u6u]

너무 멋집니다 두분👏👏👏 역시 마일리지는 배신하지않는 운동!! 자전거!!👍👍👍 남산 서울갔을때 딱한번 가봤는대 힘들었던기억이...🤔🤔🤔

[@mindy_cycling]

앗 이댓글을 놓쳤군요..ㅠ 산토끼님! 저어제 친퀸 먹었어여ㅎㅎ결국 😂항상 좋은말씀 감사합니다 산토끼님 인스타피드는 항상좋은풍경과 먹방가득해서 먹방초이스에 도움이 되어요😁😁 즐거운 주말보내세요

[@산토끼-u6u]

@@mindy_cycling 도움이 되었다니 기부니가 업업합니다🤩🤩🤩 언젠가 부산오시면 관광라이딩 안내해드릴께요👍😆

[@mindy_cycling]

오우! 좋아요 ~ 즐거운주말보내세요 🥰🥰

[@김해은-p8s]

멋지십니다 ᆢ 든든한 메시박님도 화이팅~~~ 오늘 자린이 입문 115일만에 남산 함 찍고왔습니다 생각보다는 무난하지만 기록이라고는 말하기도 웃음만 ㅎㅎ 그래도 처음이니 끌바없이로 만족 저도 몇번이고 익혀서 열심히 달리고달리면 되겠지요 언제나 화이팅입니다 ~~~

[@mindy_cycling]

작년 11월달인가? 저도 남산첫도전기 영상에 보시면 못올라가고 끌바하고 그러다가 3번만에 성공했어요 ㅎㅎㅎ 추억이 되살아 납니다 화이팅해요~👍👍

[@유시완-s5m]

역시 노력은 배신하지 않네요 !!! bravo !!

[@mindy_cycling]

느려도 노력하면 된다! 화이팅🥰

[@뭉치-l7d]

👍대박입니다.ㅎㅎ 담번에는 안양3대업힐 가즈아~~~~~~~

[@mindy_cycling]

예민님 저의 스트라바 좋아요 꾸욱! 인증되서 제가 허투루할수가 엄서요🤪안양3대 꼭! 가겠슴돵

[@향준이-q4k]

너무 재밋어 보입니다~~

[@mindy_cycling]

감사합니당 🥰🥰

[@산책-l2y]

일취월장 대단하시네요~^^ 주변에 내로라하는 분들이 도와주시니 든든하시겠습니다~

[@mindy_cycling]

저에겐 큰 행운인거 같습니다 ♡ 즐거운 하루되세요😊

[@김남규-x1s]

자튜버 에게 감동을 받다니 ㅜ.ㅜ 😭 완전 좋아 메시박 민댕이님 최곱니다 매영상마다 재미있고 영상에 정성을 들이는게 보여요 진짜 최고 감동

[@mindy_cycling]

저도 김남규님 댓글보며 감동받습니다. 감사합니다 😍🥰 이렇게 알아봐주시니 열심히 하게되요!

[@overboost3578]

정말 빠르게 성정하는 두분..!

[@mindy_cycling]

감사합니다 🙆❤

[@다시-w3h]

티하 🤩티티준석님 촬영하느라 고생하셨습니다 점점 강해지시는건가 ?!민댕이님 매시박님 ...

[@mindy_cycling]

티하~~ 티티준석님 촬영하면서 숨하나 헐떡이지않으셨죠. 메시박님도 그런날이 오길 ...😇

[@마스터이-j9b]

와! 교육영상을 어째 퀄리티 편집기술 메시박 👍최고!! 민댕님과 메시박님 진심 자전거를 좋아하고 진정성이 보이네요 감동 ㅋ 😂 항상 응원합니다.

[@mindy_cycling]

이번영상 ㅠ 오디오가 잘 안담겨서 애좀 먹어서..편집신경많이 썼는데 알아보시다니! 감사합니당🥰🙆‍♀️오늘도 러브비트님 댓글에 감동

[@빡새-t8n]

노력하는 모습 멋지네요~~

[@mindy_cycling]

감사합니다 못해두 열심히 할게용🥰

[@Kill_not]

오늘도 멋찐 영상 감사합니다

[@mindy_cycling]

감사합니다 맛저하세용 🥰🥰

[@내꺼-l7z]

박프로님은 역시 프로십니다 숨소리가 하나도 안들리네요 진짜 숨이 안차시는건가? 신기하네요

[@mindy_cycling]

네 정말 숨소리 하나도 안들려요 저는 죽겠던데 숨차서 역시 박프로님 이십니다~!

[@영웅-m6h]

멋있네요~!! 성장하는모습에 진심이 느껴집니다 예상대로 메시박 님 굇수가 되셨군요 민댕님이 더욱 분발하셔야 겠지만 서로 도와주시면서 끝까지 해주세요 정말 재미있습니다. ^^

[@mindy_cycling]

이제부터 제가 흐를예정이에요.흑 😎 메시박뒤에서 피열심히 빠는거 연습중이에요. 오늘도 시청해주셔서 감사합니다 🥰

[@노빤스-r4f]

오오~ 두분크는거보는게 어릴때 다마고치키우던거맹키로 재미있네용

[@mindy_cycling]

다마고치😅😅아 표현이 넘 잼있네용ㅋㅋ열심히 커야겠어용

[@불나방-h8x]

마지막에 뭔가... 짜아안~ 성장의 감동이 밀려오네요 하~~

[@mindy_cycling]

남산은 아픈손가락같은 존재였는데...ㅎㅎ아직도 가도 힘든건 똑같지만 시간이 지나면 또성장해있겠죠?

[@kite-blade]

재미있어요 ㅎㅎ

[@mindy_cycling]

감사합니당 맛저하세용❤

[@풍백-y3x]

아웃터에 걸고 설명하며가는 박프로 극락의세계로가는 민댕,메시 도가니의 극락왕생을빌어주며 무릎팍이 천국가서 요단강에서 오리배타고놀기를....^^

[@mindy_cycling]

뭔가 비나이다비나이다ㅎㅎ 해야할것 같아요~

[@bikeventuretv3563]

Hello my friend enjoy ride take care😉

[@mindy_cycling]

Thank you friend for supporting me😊

[@로드포커스]

항상 보기 좋습니다. 재밌게 잘 보고 있구요~ 그런데 기록은 어떻게 나오셨나요?^^

[@mindy_cycling]

확실히 단축되었는데 남산기록구간이 바뀌었다고 들어서 어떤걸봐야하는지 정확히 모르겠어요.🥲

[@강형민-t2s]

영상보고 많이 좋아지셨군요...저는 미니벨로 타는 사람인지라 조만간 로드로 갈아타려고요...화이팅!!

[@mindy_cycling]

오 그러시군요 👍 미니벨로는 안타봤지만 다른매력이 있겠죠?

[@강형민-t2s]

@@mindy_cycling 영상보고 구독 했네요

[@mindy_cycling]

오왓 👍👍감사합니다 맛저하세용 🥰

[@uk_kim8343]

박프로님 👍 민댕이님👍 메시님👍

[@대발이-f2g]

역시박프로님

[@mindy_cycling]

역시박프로님이십니다.포스가 영상에 다안담겨서 아쉽네용🥲

[@로뚱친구들]

와 노력하는 모습이 보기 좋네요!

[@mindy_cycling]

감사합니당 😆굿밤하세용

[@MSprinter]

댓글 2등 ㅠㅠ 나이스 민탱이님 정말 멋져요! 저랑 남산 업힐 대결 한번해요 재미삼아서 ㅋㅋㅋ

[@mindy_cycling]

스프린터님 업힐에서 스프린터치시는거아니죵? 무서운뎅...🥲ㅎ😹

[@MSprinter]

@@mindy_cycling 저 영상 보시면 저 7분대 기록 ㅋㅋㅋ 이제 간신히 6분대 만들었습니다. ㅋㅋㅋ

[@mindy_cycling]

그럼 전 안되겠네요...ㅋㅋㅋㅋ

[@MSprinter]

@@mindy_cycling 컥~? 왜요? ㅋㅋㅋ

[@mindy_cycling]

전 아직 7분후반이에유..

[@ironmanliaoliao2591]

나는 당신이 자전거를 타는 비디오를 정말 좋아합니다.😉~👏👏👏

[@mindy_cycling]

✌

[@bongbonglife]

민댕이님 부럽습니다 ㅠ 체계적으로 배우시다 보니 영상으로만 봐도 기량이 엄청나게 발전하신것 같아요👍👍 경력에 비해 완전 굇수 수준이십니다 ㅎ 저는 느낌가는대로 타는 라이딩을 계속 할테니 민댕이님은 차근차근 정상교육 받으셔서 서울 원탑이 되시길 바랍니다 ㅋ 남산콤은 민댕이님꺼~~!!! 아자🤗🤗

[@mindy_cycling]

앜ㅋㅋ 콤은 10년후에 🤣😅아직 머나먼 미래에요ㅎㅎㅎ아니면 영영 안될수도 ~ 오늘도좋은하루 보내세요 🥰

[@풀업하세용]

저도 죽기살기로 도전해서 결국 5분 54초로 5분대에 진입 했어요.😆ㅎㅎㅎ 진짜 남산피알 도전은 볼때마다 감동이에요. 전 올해 5분 30초 까지 만들어볼 예정 이에요. ㅎㅎㅎ 항상 응원할게요. 화이팅~!!

[@mindy_cycling]

14초 단축 👍하실것 같은데요? 화이띵 입니당🥰

[@풀업하세용]

@@mindy_cycling 네. 😆ㅎㅎㅎ 감사합니다.

[@ukyTV]

아 남산 매료워지는 영상 이네요😄 잘보고 갑니다

[@mindy_cycling]

그럼 궈궈씽입니당☺

[@황태하-r6j]

티비보는것보다 재밌네요 대박 👍👍👍👍👍👍

[@mindy_cycling]

우왓! 더열심히 잼나게 편집해야겠어요. 감사합니다 🥰

[@nameno235]

감동이네요,

[@mindy_cycling]

감사합니다 🥰🥰

[@벤지-w1j]

열심히 타는 결과가 슬슬 나오는군요.. 화이팅

[@mindy_cycling]

아직 부족하지만 감사합니다 😁열심히하다보면 되겠죵?

[@아이엠옥토퍼스]

자전거가 참 타면 탈수록 재미지단말이죠

[@mindy_cycling]

맞아요~ 배우면배울수록 알고싶은것도 많아지구ㅎㅎ

[@leonel4062]

자전거 타기에 아주 좋습니다 🚴🏻‍♀️💨

[@mindy_cycling]

감사합니다👍

[@CROCEOFM]

곧 화악산에서 뵙겠군요~~

[@mindy_cycling]

화악산이 요즘 철이래요.~

[@zorba763]

진달래 개나리 벚꽃이 만발한 남산길 풍경좋고!

[@mindy_cycling]

풍경이 넘 좋았죠~ 제눈에는 왜 안보였을까요 😆ㅎㅎㅎ

[@일상으로의초대-w1l]

메시박 왜이렇게 잘타요 고통 받는 때가 즐잼 이였는데 실력이 일취월장 했네요

[@mindy_cycling]

ㅋㅋㅋ ....즐잼아직 끝나지않았습니다. ..이제 제가 고통받아요.

[@다온박해선]

두분 뽜이팅입니다~~

[@mindy_cycling]

뽜이띵~~♡감사합니다 😍

[@292513s]

와, 정말 잘 타시네요. ㄷㄷ

[@mindy_cycling]

감사합니다 오늘도 즐거운하루 보내세요 🥰😘

[@애본다-o5f]

시박이형 운동했던 사람이라 확실히 빨리 느네요

[@mindy_cycling]

그런가봐요..이제 절 이끌어주실겁니다 🤓

[@영동박-w3r]

잘타시는 계기가돼신듯 ㅎㅎ

[@mindy_cycling]

😂

[@전운용-r9k]

민댕이님 귀엽네요 나죽어~ ㅋㅋㅋ

[@mindy_cycling]

으허헝 정말 죽는줄 알았눈데... ㅠ.ㅠ ㅋㅋ 즐거운 주말되세요~!

[@yun_tan]

이날 끝나고 복귀길에 박프로님 피좀 빨아볼까 했는데 나비같이 가벼운 페달링으로 역풍을 뚫고 휙 가바리셨습니다...

[@mindy_cycling]

아..유툽각 놓쳤당ㅋㅋㅋ

[@MrYunker1971]

🙋👏🙌🎥интересно!😊📹🚴🏆

[@mindy_cycling]

В Корее есть место под названием Башня Намсан, излюбленное место велосипедистов, которые бегают по высоким холмам, устанавливая рекорды.🚴🏆🏆🏆

[@hygkkk575]

티티준석은 홍길동인가 하늘색깔은 공뺑돌고있을시간인데 여기서 촬영해주고있었네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@mindy_cycling]

ㅋㅋㅋㅋㅋ저 영상찍어주시고 남산 5회전하셨다는...

[@오혜진-v6b]

요즘 방송이 너무늦어요 기다리는데 ㅎ

[@mindy_cycling]

허겈ㅠ 요즘 라이딩시간이 길어져서 편집이 밀렸어요🥲 대충 올릴수가 없어성ㅠ 틈틈히 속도를 내려하는데 흑..더 편집의 속도를 내겠습니당❤ 기다려주셔서 감사합니다 🙆

[@anaL.2035]

Like like like 🇧🇷

[@salvadorbeza652]

ww 😍❤️💜💘 hellooo 👋 gd eve beautiful girl ww bls u beautiful I lv u thanks 🙏👍❤️ be care fll pls

[@막대기-z7u]

민교니가 이름이 이쁘고 조은데. 왜 민댕이로.

[@mindy_cycling]

아 민교니가 어감이 부르시기 힘들어하시드라고요. 민댕이는 좀더 정감가게 부르시기 좋지않으까 생각되지만 민교니도 좋아요🥰 제 처음 자린이 시절을 알아봐주시는분들이 민교니로 불러주세요☺감사합니다

[@fucidin001]

농담 아니고 스파이더 남산 공략 영상보다 더 자세한듯 아니 왜 개그 채널이 이렇게 된겁니까

[@mindy_cycling]

😅😅 라이딩타면 탈 수록 욕심나요...😂 아 입터벌훈련가야겠어요.