MINIMALISMO: 7 consigli per SEMPLIFICARE la tua vita da subito

MINIMALISMO: 7 consigli per SEMPLIFICARE la tua vita da subito
Complicare è facile, semplificare è difficile! Per complicare basta aggiungere, per semplificare è necessario togliere.
Semplificare è alla base del MINIMALISMO. Vivere una vita minimalista significa imparare a creare problemi semplici che abbiano soluzioni semplici. Per essere minimalisti non basta liberarsi del superfluo a livello materiale, ma dobbiamo imparare ad avere un approccio più snello nella nostra vita di tutti i giorni.
Ecco il link al KAKEBO: amzn.to/31ac06T
#minimalismo #crescitapersonale #minimalista
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[@stefanialai8501]

Ciao Alice video meraviglioso😍😍ci potresti parlare x favore del tuo menù settimanale? grazie ❤

[@89annarfraser]

Mi associo alla richiesta

[@marikabertelli1291]

Anche a me piacerebbe vedere un video approfondito sulla tua lista della spesa e menù settimanale. Grazie

[@AliceLifeStyle1]

Lo farò :) La prima settimana di luglio perché le prossime settimane sarò troppo in giro :)

[@alessandraghinetti5307]

Grazie servirebbe anche a me

[@kiara4253]

Anche secondo me si potrebbe fare un video per ogni punto.. sono tutti interessanti. In particolare quello sulle emozioni: io mi sento molto motivata quando leggo o ascolto argomenti dedicati alla crescita personale, ma mi è difficile accettare le sensazioni e le emozioni negative. Quindi gli sbalzi di umore sono all'ordine del giorno. Tu trasmetti un grande senso di tranquillità e serenità.

[@elisacastellin6016]

Consigli molto molto utili! Faresti dei video anche su come li metti in pratica? Potrebbe essere d'aiuto vedere nel concreto. Grazie

[@rosannanacci6763]

Reputo che il tuo sia tra i canali di youtube più belli e utili in assoluto. È bello vedere contenuti più "alti" rispetto alle solite frivolezze che nonostante siano cose piacevoli da seguire ci fanno perdere un po il contatto con la realtà,con noi stessi e con la reale gestione della nostra vita. Complimenti...sai infondere tranquillità, buon umore e buoni propositi in noi 😘😘

[@jordanaoshea4695]

Sto imparando l'italiano e sono molto contenta che ho trovato un canale sul i miei temi preferiti, crescita personale. Grazie :)

[@ChiccAngel]

Le cose che ho iniziato ad integrare da un po' sono l'utilizzo di un calendario digitale (banalmente un app sul telefono) ed è stata una liberazione non segnarsi più niente a mente o su mille fogli; Ho iniziato da qualche mese a segnarmi le mie spese su un foglio excell e come te all'inizio ero "spaventata" ma invece ne ho trovato tanto giovamento a livello di ansia e conto di migliorare ancora formandomi sul come gestire le mie finanze; Se dovessi scegliere 3 abitudini nuove da integrare sarebbero: l'imparare ad osservare le emozioni senza giudizio, la gestione della spesa e i 3 obiettivi massimo al giorno :)

[@maria5586]

Ed io sono felicissima di averli ascoltati, grazie per averli condivisi Alice ☀️ 💕

[@Francesca151195]

Che bel video Alice! Grazie, grazie mille! Sono consigli molto utili! Buona serata e un bacio a Sebastian😘

[@francescacolace2025]

Video preziosissimo! Grazie Alice❤️

[@EricaContrafatto]

Ma quanto ti ammiro 😍😍 sei una fonte d'ispirazione ❤️❤️

[@graziademarco1808]

Ciao Alice solo ascoltarti mi metti una gran pace interiore.e come rilassare la mente.un po la sto vivendo con i miei spazzi .armadio .cassetti.scrivere per non pensare o dimenticare. E mi sento proprio di aver raggiunto tranquillità. Non riesco solo a segnare le spese.ciao Alice.

[@paolacagnetti8117]

Alice, sei uno due gradini più in alto anche della persona intelligente e cool 😎 quello che dici è veramente utile... e non è poco!!! Grazie 😊

[@valentinascarin4167]

Ciao Alice Grazie dei consigli Io da 3 mesi sto utilizzando un semplice excel e tengo nota minuziosa di ogni minima uscita, e anche entrata. Mi sta cambiando la vita, mi permette di fare un'analisi delle mie abitudini e sto cominciando ad applicare delle strategie per un utilizzo del denaro più consapevole.

[@angelarazza7875]

Grazie di cuore. Una lezione davvero interessante che farò di tutto per metterla in pratica.

[@giadamendicino6012]

Ciao Alice, adoro tutti i tuoi video! Anche io cerco sempre di più di semplificare la mia vita, e da quando ho scoperto il tuo canale sto riuscendo sempre di più a migliorare. Ormai è un anno che uso il kakebo e devo dire che mi aiuta a gestire bene il denaro e a capire quali spese inutili faccio. Grazie per questo splendido video, ci vediamo al prossimo :)

[@ladyortensia3614]

Grazie per i consigli 🤗

[@francescasonnino553]

BELLISSIMO VIDEO!

[@carloluigivico2045]

Alice posso essere d’accordo su molti dei tuoi consigli, meno su alcuni, tuttavia quel che è certo hai una grande proprietà di linguaggio e sei molto chiara ed esaustiva senza mai annoiare . Ti ammiro moltissimo

[@AliceLifeStyle1]

Grazie

[@barbaracostabiei4488]

Bellissimo video Alice! 😊😊😊

[@simonabuffa8145]

Grazie mille, questo video è veramente interessante e utile

[@mamyjo1290]

Ottimo argomento.bellissima camicetta🤗

[@lauraperoni9011]

Grazie !!!

[@valentinaargiolas1596]

grazie Alice! davvero video utilissimo

[@valerievh2976]

Ciao Alice, video interessante come sempre grazie! Riguardo a semplificare il guardaroba potrebbe aiutare molto il discorso dell'analisi del colore per cui più che scegliere dei colori neutri andrebbe scelta una palette di colori in base alla tua armocromia, questo ti semplifica la vita perche i colori di questa palette stanno tutti bene tra loro per cui puoi abinare il tutto e ridurre al minimo il tuo guardaroba e in più i colori stanno bene sul tuo incarnato e i tuoi colori per cui ti donano maggiormente ;)

[@Bella18761]

Bel video 👍😊

[@luciadiana5027]

Alice sei bravissima....complimenti quando ti ascolto sembra tutto facile...

[@MauroPepe-MentalCoach]

Bel video Alice! Io sulla stampante ho attaccato un foglio A4 con su scritto solo "SEMPLIFICA". Così mi ricordo tutti i giorni di semplificare ogni processo!

[@Miriamgregorioalcyone]

Bel video e consigli utili in senso profondo. Apprezzo molto che tu abbia parlato anche delle emozioni in questo processo di semplificazione. :) Ho notato che il decluttering in particolare è qualcosa che già istintivamente facevo fin da bambina/ragazzina in camera mia, ogni tot, quando ero full di emozioni/cose per la testa, facevo una o più sessioni di decluttering dove buttavo metà della roba che avevo in camera, mi liberavo letteralmente di cose, pesi, cose di altri e non mie (magari regali che non mi rispecchiavano o abiti che mi aveva comprato mia madre che io non volevo) e ripulivo tutto il mio ambiente (quindi la mia mente). Ogni tot ne avevo davvero bisogno e mi rendo conto oggi che era il mio modo per "curarmi", per prendermi cura di me, dei miei pensieri depressivi... La differenza però la fa la consapevolezza. Dopo un po' ho smesso di farlo, crescendo, anche perché ogni volta dopo il momento di decluttering che portava sprint e liberazione, tornavano le vecchie "abitudini" (mi riferisco in particolare alle abitudini di pensiero, quello negativo, quello del "non vali", ecc..) e piano piano hanno preso sopravvento. Ogni tanto ancora lo facevo il decluttering (quasi un atto psicomagico) ma aveva sempre meno effetto ed erano sempre più forti le altre abitudini. Quando ho iniziato un percorso di consapevolezza, attraverso il teatro, e poi l'ho esteso a ogni ambito della mia vita, rendendo la crescita personale una ricerca costante e quotidiana, anche l'atto del decluttering ha assunto un valore nuovo e un efficacia diversa. La differenza è nella consapevolezza. Consapevolezza è amore. Grazie Alice per il modo in cui condividi le tue scoperte. :)

[@sarapadovani8553]

Grazie ❤️

[@Lucio2079]

Ottimi consigli! Sono molto validi i suggerimenti in merito al gestire le emozioni, il togliere ciò che non si usa più, scegliere vestiti abbinabili facilmente ed il preferire cibi semplici. *Da migliorare:* il video è meglio sia in italiano, non in "itanglese". Battute a parte, non era minimamente necessario usare termini forestieri come , , ed altri termini; quando si sarebbe potuto dire tranquillamente in italiano , , , , ecc.

[@la_vale_menny]

Una black- belt praticamente! Brava!

[@alessandravicini8640]

Nell'ascoltarti mi rendo conto di essere ad anni luce da te. Si capisce che sei serena e super focalizzata sulle priorità ma in un modo leggero. Io al momento la cosa che credo di riuscire a fare è buttare ogni giorno qualcosa. Una sorta di baby step in modo da non sentirmi ferma ma anche che mi assicuri di non avere l'ansia di tutti i passi che dovrei fare. Grazie dei tuoi consigli.

[@AliceLifeStyle1]

Un passo alla volta...3 anni fa ero in un "casino" totale...

[@alessandravicini8640]

Grazie Alice

[@patriciab3550]

Io uso il Kakebo ormai da due annetti e devo dire che tenere traccia su carta di tutte le entrate e soprattutto le uscite, fa davvero la differenza. Prima sentivo un grande senso di frustrazione nel vedere il mio conto o i miei risparmi scendere senza quasi rendermi conto, senza un vero e proprio "controllo". A volte quasi avevo paura di vedere il saldo temendo brutte sorprese!:-D E così meno controllavo e meno sapevo, e meno sapevo e meno avevo controllo di ciò che entrava e ciò che usciva. Quindi in tal senso il kakebo mi ha davvero salvato la vita, ma non solo a livello pratico ma anche a livello di atteggiamento mentale e modo di spendere che ora è diventato molto più consapevole!

[@AliceLifeStyle1]

Ciao Patricia, è un atteggiamento molto comune: si mette la testa sotto la sabbia e poi si è presi dall'ansia. Io stessa avevo un rifiuto su questa tematica, ma da quando ho guardato in faccia il temuto nemico, ho imparato tantissimo su di me e su come spendere in maniera intenzionale

[@shiabyla]

Ciao meraviglia 🌹 sei la migliore 👍

[@murasakyshikibu2872]

Bravissima

[@dary76_97]

Semplicemente UNICA 😘

[@KatiapaterPatern]

Cara Alice, semplificare è proprio quello che desidero nella mia vita! Sento che dovrei iniziare partendo dalla mia casa! Mi trovo in difficoltà perché quando decido da dove iniziare mi viene l'ansia e non inizio mai! Ascoltando il tuo video mi veniva da piangere perché è quello che profondamente desidero ma sento di essere incapace..

[@AliceLifeStyle1]

Ciao! Semplicemente, agisci. Non perderti nelle domande, non chiederti come fare o come andrà a finire. Inizia e rimani focalizzata su quello che fai giorno per giorno, così non sarai schiacciata dall'ansia. Una delle mie citazioni preferite dice: 'Sembrava impossibile, finché non l'ho fatto'. Coraggio :)

[@KatiapaterPatern]

Grazie

[@desireecorona2591]

Ciao alice.ho 3bimbi ed essere minimalista con loro è complicato...come gestire i giochi? Come conservare tt i loro lavoretti? I loro vestiti...avresti qualche consiglio? Grazie!!

[@LauraBellanova]

Sei bravissima

[@lella8550]

Video molto interessante mi sono appena iscritta

[@nadia8087]

❤👏👏👏👏👏 Bellissima vestita di bianco.

[@annagiglio4121]

Ciao, ci fai vedere la tua lista spesa? 😊 magari prendo spunto

[@Sofia-hn9sn]

Ciao Alice! vorrei farti due domande.. potresti pubblicare la lista dei tuoi ingredienti base che porti al supermercato?Non saprei da dove cominciare!! e poi vorrei sapere come fai a selezionare i vestiti di Sebastian? li dai via tutti o qualcosa hai tenuto in previsione di un secondo figlio? (io ho un armadio pieno di scatoloni di vestitini usati che non so più come gestire 😣) grazie...un abbraccio

[@alessandramezzanotte8830]

Alice bellissimo video Io metterei in pratica quelle dell'emozione anche se è molto difficile ci proverò e spero che farai un video a riguardo grazie mille mi servirebbe molto in questo periodo di depressione 😢😢😢😢

[@AliceLifeStyle1]

è un tema che sicuramente affronterò. Ti abbraccio

[@alessandramezzanotte8830]

@@AliceLifeStyle1 Grazie ti adoro ❤😘

[@pdf_cristian8078]

Grazie del video,molto utile...anch'io soffro tanto di sindrome premestruale e anche se con gli anni ho capito che non dipende da me,faccio fatica a gestirla.Un po' mi ha aiutato il magnesio,spero di riuscire un giorno come te a "lasciare andare"le emozioni negative che mi provoca.

[@KatiaGiardiello]

Devi provare il mag life con magnesio pidolato. Poi fai un ctrollo del progesterone. 🌸

[@lauramontaldi3940]

Vorrei semplificare gli armadi ma soprattutto avere una buona gestione delle spese...avevo iniziato a usare il Kakebo un paio di anni fa....al secondo mese mi sono arresa e scioccata dal toccare con mano quanti soldi uscivano....ma essendo in 5 era quasi inevitabile che si spendesse tanto per mandare avanti una famiglia....poche spese inutili e tante necessità che ancora oggi si ripetono ogni mese....il costo della vita è chiaramente aumentato mentre gli stipendi non altrettanto...usare il Kakebo mi ha messo solo ansia!!! Quello che invece non mi vede d' accordo con te o forse io non riesco a comprendere è il semplificare le emozioni.....tu sei sicura di poter affrontare e gestire le emozioni...mi chiedo come ,se il nostro mondo è fatto anche di figli ...che crescono...nel bene e nel male....di genitori che invecchiano...di compagni, mogli o mariti che hanno tutto il diritto di sentirsi bene o male, di avere gioie o guai da condivire....come si fa a semplificare ciò che ti coinvolge e di tocca da vicino? Grazie per i preziosi consigli....i tuoi video sono sempre utili .

[@AliceLifeStyle1]

Ciao Laura, mi riservo di approfondire l'argomento in un video. Posso solo dirti che non è facile né è qualcosa che si impara a fare in un giorno. Credo la base stia nel conoscersi a fondo e sapere quindi che tasti toccare per trovare l'energia, la motivazione e il modo di lasciare andare. Con l'allenamento si migliora sempre. La vita ti pone davanti a moltissime emozioni forti e, una buona parte, sono negative. Questo non si può cambiare in alcun modo, per questo penso sia fondamentale andare a lavorare su noi stessi, perchè è solo questo quello che possiamo modificare e non è poco. E' per questo che credo così fortemente nella crescita personale. Un abbraccio

[@simonamarchegiani6515]

Bel video utile come sempre, ma perché non fare un video per ogni punto? Così ci saresti ancora più d'aiuto! Grazie comunque, questi video sono top!!!

[@AliceLifeStyle1]

Ci penserò, grazie per lo spunto

[@sabri208]

Ciao Alice ho ascoltato qualche podcast di italodigitali,e mi chiedevo se ci sono dei tuoi podcast su tali temi,ispirativi,che tratti qui su KZbin. Grazie 🙏

[@AliceLifeStyle1]

Ciao! No al momento non riuscirei a inserire anche questo impegno in agenda, ma qui sul canale ho davvero molti video in mente su queste tematiche :)

[@sabri208]

Alice LifeStyle grazie ☺️

[@gioco8036]

Bravissima ,nn ce niente da dire e alcune consigli da 2 anni che gli pratico e mi trovo bene sopratutto ho 2 bimbe da avere piu tempo con loro

[@FrankLoconte]

Bel video Alice! Sono stra-convinto anche io che semplificare sia la chiave per avere una vita più intenzionale, chiara e migliore in generale :)

[@antonelladicristina9156]

D'accordo su tutto, ma almeno con il tempo che resta giocare con la fantasia per non mangiare sempre le stesse cose!!! Variare l'alimentazione è uno dei piaceri della vita. L'idea che decidere cosa mangiare sia una fatica decisionale mi spaventa un po'.

[@renatarossi1694]

Fai un nuovo meal prep?

[@clears5418]

Alice in questo video ci parli dei vestiti del piccolo, e dici che quelli che non gli vanno li doni (o comunque te ne liberi). Non credi che sia potrebbero tornare utili se si desiserano altri figli? E quindi tenerli da parte, in questo caso, sia utile per non ricomprare tutto nuovo? Grazie

[@AliceLifeStyle1]

Ciao Chiara, il fatto è che non mi piace 'vivere nell'attesa': un altro figlio può venire o non venire, puoi volerlo o meno, può nascere in un periodo totalmente diverso... Certo, se si ha qualcosa di caro perché è un ricordo di famiglia o particolarmente costoso è un discorso, ma gli abiti di Sebby sono molto basici e non sono tanti, quindi la maggior parte mi sento di donarli o rivenderli

[@MariaM-xm8ur]

Grazie mille per i tuoi suggerimenti,mi farebbe piacere un video su chi studia come me,qualche consiglio di organizzazione sarebbe ben gradito,un abbraccio

[@AliceLifeStyle1]

Ciao! Puoi guardare i miei video sull'organizzazione del tempo, che vanno benissimo sia per chi studia che per chi lavora :)

[@MariaM-xm8ur]

@@AliceLifeStyle1 Grazie mille! Puoi mandarmi il link diretto così vado a vedere?grazie di cuore😊

[@clarkkent8662]

Prioritizzare è una roba da fare col priore?

[@clarkkent8662]

Dal guardaroba al nirvana😉 ai monaci buddisti era consentito possedere solo una ciotola tre vesti e un rasoio per la testa. Non potevano toccare denaro oro o valori né conservare cibo ed avevano un unico pasto al giorno offerto loro con la questua. Dai francescani era fatto voto di povertà. A me basterebbe disfarmi di duecento paia di scarpe ...

[@GabryGabry-mq6vt]

Sei troppo perfetta

[@AliceLifeStyle1]

ti basta guardare i miei video per capire che la perfezione non solo non mi appartiene ma non è nemmeno possibile, visto che siamo esseri umani ;)

[@FALENOTTERA]

Ma quanto ti sta bene il bianco. Grazie per il video.

[@ferrero673]

Lista di cose da fare. NON: "to do list". Semplifichiamo la lingua italiana.. grazie.. Decluttering=cernita!

[@elenabazzigaluppi4669]

Poveri vestiti, sono diventati il male della vita moderna. Mi rende curiosa il fatto che, tutti i minimalisti, sono vegetariani o vegani. Sarà perché carne, formaggi e simili costano troppo? Perché così ci credo che, a fine mese, si spendono solo poche decine di euro. Pensare che la dieta mediterranea e la cucina italiana sono le migliori al mondo. In nome della semplificazione quanta mortificazione di uno dei pochi piaceri della vita. Mah....quante perplessità....