Porque quem não tem ansiedade mesmo e deveriam ver o vídeo pra ajudar quem tem, acha desinteressante e passa batido
@tpwkpj4 жыл бұрын
@@RoseleyAlves simk
@deniseverly40164 жыл бұрын
SIMMMMMMMMMMMMMMMMM
@glich51944 жыл бұрын
Sim😐
@igorino45284 жыл бұрын
Faz a série "como lidar com..." onde ensina como ajudar pessoas com diferentes problemas
@_leiya4 жыл бұрын
Siim
@Blweiizis4 жыл бұрын
siim! preciso mto
@raulbrasil23664 жыл бұрын
nossa seria perfeito
@anayume__3 жыл бұрын
Meu Deus, isso ia ser perfeito
@livialiiv89663 жыл бұрын
Precisamos dessa série
@deimons20274 жыл бұрын
"não fique ansioso" Puufff !... Caramba, estou curado por causa de um conselho, simples. Mds, como nunca pensei nisso, mas gente...
@fleija4824 жыл бұрын
Ué, mas ele falou a mesma coisa com palavras diferentes, você tem que achar formas de se distrair, simples assim.
@deimons20274 жыл бұрын
@@fleija482 ué, "Não fique ansioso" não é tão claro quando "Não foque em sua ansiedade"
@fleija4824 жыл бұрын
@@deimons2027 Mas significa a mesma coisa.
@fleija4824 жыл бұрын
@@deimons2027 E tipo, vale lembrar que ninguém tem obrigação de te ajudar, é meio ridiculo falar mal de quem ta lá tentando te ajudar.
@deimons20274 жыл бұрын
@@fleija482 Eu não estou dizendo que as pessoas são obrigadas a me ajudar! Ninguém é obrigado a ajudar mesmo, quando alguém tenta me ajudar, mas não fala algo adequando, eu entendo a intenção e agradeço, Apenas estava satirizando como muitas vezes as pessoas acham que por serem problemas psicológicos, apenas a negação naquilo irá ajudar, mas não, não é verdade. É meio ridículo achar isso.
@_bia.3 жыл бұрын
"tô tendo ansiedade" "fica calmo" é a mesma coisa de: ↓ "tô com insônia" "fecha os olhos e dorme"
@Mariaeduarda-lz5cb3 жыл бұрын
"Sou cego" "Enxergue"
@Kingukk3 жыл бұрын
Mamãe é você? É VOCE MÃE?
@Kingukk3 жыл бұрын
Tem depressão? "Fica feliz"
@Mariaeduarda-lz5cb3 жыл бұрын
É surdo? Escute
@sr.aleatorio91163 жыл бұрын
"É morador de rua? Compra uma casa"
@Soeri4 жыл бұрын
Dica de vídeo: como lidar com uma pessoa depressiva
@julipana4 жыл бұрын
Vim aqui para pedir isso também 😊
@magnus.martinelli4 жыл бұрын
acho que umas falas desse vídeo da pra aplicar com depressão tbm
@Venrs284 жыл бұрын
Ja tem procura aí n lembro o nome mas tem
@ASSOC-esm4 жыл бұрын
...😀😀😀😀
@guilhermegraham1024 жыл бұрын
Manda ela ficar feliz
@ingame28384 жыл бұрын
ser ansioso e conversar com outro ansioso e ambos conversarem sobre ansiedade é bão?
@julia-vh2te4 жыл бұрын
É muito bom(pelo menos para mim).Me sinto mais "normal" por saber que não sou a única que sente aquela falta de ar,aqueles pensamentos negativos e a vontade de sumir quando tudo está dando errado.
@ingame28384 жыл бұрын
@@julia-vh2te ahhhhh, então estamos quites. eu me sinto bem e confortável quando falo com um amigo que também tem ansiedade.
@maxpereira69694 жыл бұрын
Nunca conversei com alguém com as msms coisas q eu sinto todos os dias,mas parece ser de grande ajudar saber q a outra pessoa te entende.
@pedrualves47264 жыл бұрын
@@julia-vh2te top👌
@henborahcelly28474 жыл бұрын
Não é bom pq são ansiosos mas pelo menos ela lê entende...
@kellycristinne45024 жыл бұрын
O que me incomoda de verdade é quando alguém está claramente dividindo sua dor com outra pessoa e esta solta um "ah, mas todo passa por isso" com um tom claro de desdém. Puts, machuca!
@PsicologiaparaLeigos4 жыл бұрын
Neee! Falta empatia em algumas pessoas. Falta entender que a vida de outra pessoa não é a sua, ela não age da mesma forma que você, ela nao pensa do mesmo jeito que você. É complicado, mas isso tambem é bom pro controle de qualidade das nossas amizades hahahaha
@kellycristinne45024 жыл бұрын
@@PsicologiaparaLeigos Verdade hahahaha
@iranoliveira85393 жыл бұрын
Verdade mesmo
@iranoliveira85393 жыл бұрын
Eu ouço: Entrega essa ansiedade na mão de Deus ....
@idontknow-w2j3 жыл бұрын
"isso é frescura" ...
@Terror_no_necroterio4 жыл бұрын
99,99% das pessoas que assistem esse vídeo sofre de ansiedade.
@phill42424 жыл бұрын
Kkkkk
@Kartman7744 жыл бұрын
Eu n sofro 😔
@K-J-A4 жыл бұрын
"E aquele 1% é vagabundo" 🎶🎵🎶🎵🎶
@roberthkelvin97304 жыл бұрын
E 99,99 não conseguiam se ajudar pq a prática é diferente da teoria
@johnashenriqui89484 жыл бұрын
Eu acho q n hein
@minimus40224 жыл бұрын
Dica de vídeo:como lidar com uma pessoa autista
@minimus40224 жыл бұрын
@Hugo de Miranda Gabarão N oxe.
@cortes_do_cinema90794 жыл бұрын
@Hugo de Miranda Gabarão eu tenho 🎗💙
@blatnoymuzica31734 жыл бұрын
@Hugo de Miranda Gabarão Tenho autismo e esquizofrenia
@minimus40224 жыл бұрын
@Hugo de Miranda Gabarão Entendi
@minimus40224 жыл бұрын
@@blatnoymuzica3173 Vc foi diagnosticado ou só viu na internet msm?
@heitorarruda8354 жыл бұрын
O complicado de auxiliar em uma pessoa ansiosa é que por mais que você realmente possa ajudar e tenha progredido em algo, as vezes parece que não chegou em lugar algum, é delicado.
@willhuerik50954 жыл бұрын
Isso é. Você fala e o outro nem escuta.
@juninhoprofeta1004 жыл бұрын
Exatamente e a pessoa ainda , te culpa , Não progride , parece que não quer andar e sair do buraco
@layzarocha99853 жыл бұрын
Sim e suga nossa energia toda e no fim, a gente TB fica doente
@MarshmallowS0.3 жыл бұрын
@@juninhoprofeta100 exatamente oq eu passo com meu amg ansioso, a pressão é td em cima de mim, e cansa sabe, aí sempre qnd repete e repete e eu demonstro que tô cansada disso (sem querer pq eu sou humana, e msm sabendo q n é culpa dele, isso me desgasta tmb), ele bota toda uma pressão em mim, e faz eu me sentir culpada por só estar piorando, eu fico sem saber o que fazer...
@felipechiarapa34593 жыл бұрын
@@layzarocha9985 todo mundo e doente a diferença e que uns sentem mais que outros e com a falta de empatia e descasos de uns com outros e assim a humanidade fica cada vez mais doente
@rafaelfaria5104 жыл бұрын
Nota: meu nome e Rafael e eu tenho Trastorno de Ansiedade Generalizada, diagonisticada no final do ano passado, amei esse video
@Urafaelc4 жыл бұрын
Eu tbm kkkk
@gyalgyal4 жыл бұрын
Vocês foram ao psicólogo ou...? Queria saber como funciona isso e talz
@rafaelfaria5104 жыл бұрын
@@gyalgyal eu tive o atendimento via sus, chequei lá com uma dor de cabeça persistente, depois de um mês de supervisão foi visto que os sintomas eram causados por ansiedade
@raphaelmarques87204 жыл бұрын
Tamo junto
@matheusteles59484 жыл бұрын
@@gyalgyal psiquiatra, ele que diagnóstica..
@Psicovibes4 жыл бұрын
O "você tem que ser mais positivo" vai na mesma linha do "você precisa ter mais fé em deus". Estejam atentos pra não impor seus valores e ideias na pessoa que sofre com ansiedade, não tente resolver a ansiedade dos seus amigos. Escutar e estar presente costuma ser uma saída mais interessante.
@barbaraliana22004 жыл бұрын
O que me fez sair de qualquer tipo de religião foi exatamente "a culpa" que se cria contra alguém que está em sofrimento ou com problema. Que são exatamente esse exemplos que vc deu.
@eueu75674 жыл бұрын
Pelo menos pra mim, nada pior que ouvir um "vc precisa ir na igreja" ou "isso é falta de oração". Minha ansiedade "desabrochou" justamente quando eu estava numa religião, em busca de um deus e de consolo. Foi a pior fase da minha vida.
@eueu75674 жыл бұрын
@@barbaraliana2200 Sim! Muitos agem como se nosso transtorno fosse falta de fé e fraqueza.
@eueu75674 жыл бұрын
E tudo que eu não preciso agora é de alguém pra dizer que eu não procurei direito ou "na minha religião não é assim" ou "não desista de procurar a deus!".
@garudadrakon47284 жыл бұрын
por isso eu nunca ajudo ngm q sofre desses problemas qnd vc ajuda, vc se torna o vilão da história. Msm que vc tente o seu melhor para manter uma pessoa feliz, ela e todos ao seu redor te tratarão como monstro essa tbm é a razão pela qual eu n aceito ajuda de ngm
@isabellatonia Жыл бұрын
Eu fico muito feliz e satisfeita como minha família age diante a mim quando passo por isso. Geralmente é um "estou aqui", "tome um remédio", "quer um chá?", "vamos rezar um pouco". Fico contente em saber que minha família me acolhe e conforta. Gostaria que fosse assim com outras mais pessoas
@DHRossato4 жыл бұрын
"Não sei de onde vem essa sua fraqueza" Minha mãe pra mim... Duas vezes.
@PsicologiaparaLeigos4 жыл бұрын
Eu postei um video no meu canal mostrando os sintomas da depressão, talvez seja bom você mostrar para ela pra ela entender que isso definitivamente nao é frescura e que você nao tem controle sobre isso.
@alanwhite43854 жыл бұрын
As vezes vem das cobranças dela!
@ivi80603 жыл бұрын
Pessoas tóxicas fazem isso, pode ver os vídeos de Dr. Alan Mocellim sobre Famílias Disfuncionais, mas só se você quiser.
@cinnamonmalina3 жыл бұрын
ouço isso todos os dias da minha também... é um cu
@johnalmeida88643 жыл бұрын
Dá uma paulada na véia
@GustavoF9133 жыл бұрын
Minha mãe já teve depressão, a 3 anos atras, ele teve vários problemas, ficou muito mal, eu via ela só 2 ou 3 vzs por semana, mesmo ela desempregada, ela ficava só no quarto dela durante dias, as vzs ela saia para comer, mas 80% do tempo ela ficavva dormindo por causa dos medicamentos, eu ficava muito triste por isso. Minha irmã mais velha, quando ela tinha 16 anos que é minha idade agora, acho que uns 5 anos atras, ela tbm era depressiva, por causa do bullying que sofria na infancia; ela tentava suicídio e tbm se auto motilava. Hj as 2 estão bem graças a Deus, sempre q estou meio triste a minha mãe sempre vem me perguntar se estou bem, acho que ela tem medo de um dia eu ficar doente também, acho que ela sabe que eu n tenho amigos e nem bons relacionamentos desde criança, mas isso nunca me afetou muito n, na vdd nem me importo muito com isso, só contei meu depoimento para vcs msm, espero que todos os enfermos melhorem.
@stephaniereis38604 жыл бұрын
Umas das piores coisas de se ouvir é "nossa! Não sabia que vc era nervosa!" "Ai, vc esquenta a cabeça com pouca coisa!" "Vc tem que se cuidar!" (como se eu não me cuidasse) 🙄😒 ou "vc tem que se esforçar!, Não pode ficar assim..."
@PsicologiaparaLeigos4 жыл бұрын
Nossa, ne!! Da vontade de chegar nessas pessoas e falar, mano se tu não sabe ajudar, nao atrapalhaaaa!!!! Kkkkkkkkkkkkkkkkkk
@adrielgarcia84514 жыл бұрын
Mas a pessoa n tem culpa!também as veses sou idiota e falo isso
@PsicologiaparaLeigos4 жыл бұрын
@@adrielgarcia8451 sim, mas da mesma forma se você quer realmente ajudar, é bom vigiar esse tipo de comportamento, porque fica parecendo que a pessoa tem controle sobre algo que na verdade não tem, e isso pode fazer com que ela além de tudo ainda se sinta culpada.
@Laralaralaraa4 жыл бұрын
Já me disseram diversas vezes que eu preciso me esforçar mais mesmo eu dando meu melhor
@giuliamatosbr69564 жыл бұрын
A minha mãe falando
@SocratesTaVivo4 жыл бұрын
Eu sou extremamente ansioso, mas nunca tive a famosa "crise de ansiedade"... na verdade eu tive, mas foi por causa de um medicamento que me deram no hospital. Sem esse medicamento nunca tive crises de ansiedade, mas tenho muita ansiedade desde criança. Ansiedade e depressão eu não desejo pra ninguém
@mr.solitario56734 жыл бұрын
Eu tbm nunca tive crises. Mas sou extremamente ansioso.
@s2louisebatatinha8143 жыл бұрын
Eu tbm raramente tenho crises...
@s2louisebatatinha8143 жыл бұрын
Eu tenho crises só em momentos específicos...eu pensando q todo ansioso tem crises kjkk :-:
@s2louisebatatinha8143 жыл бұрын
E eu fui diagnosticada com ansiedade generalizada e fobia social;-:
@johanomariano9113 жыл бұрын
Eu tenho crises de ansiedade com bastante frequência, eu acho que isso tá me levando para o buraco
@NathaliaPrado44 жыл бұрын
Em geral é muito difícil lidar com ansiosos sem ser considerado tóxico de alguma forma. Sou ansiosa e com esse vídeo constatei que não tenho condições emocionais pra lidar com alguém mais ansioso do que eu, é muito desgastante. Pq pra uma parcela dos ansiosos se vc aconselha que a pessoa precisa de ajuda profissional eles encaram como ofensa; se vc tenta mostrar empatia por viver algo semelhante pode parecer que tô diminuindo a dor alheia tbm. É uma constante sensação de pisar em ovos e isso acaba me causando ansiedade. Ou seja: indo na terapia pra lidar com gente que tbm deveria estar indo na terapia mas não acha que é necessário, que é frescura ou falta de Deus ou até mesmo falta de empatia. Rindo pra não ter uma crise😅
@kristhyansilva74312 жыл бұрын
Eu passo exatamente por essa situação, recentemente comecei a morar com minha namorada e ela já sofre de ansiedade há bastante tempo, mas antes não me afetava diretamente porquê não convivia com ela. Agora todos os dias eu vivo uma constante sensação de pisar em ovos, nunca sei quais as palavras certas que devo usar pra não machucar ela, não posso demonstrar estar chateado com a situação, sinto que não tenho o direito de falar quando algo começa a me incomodar com certas atitudes dela, mas também não consigo fingir todos os dias que esse problema não existe, pois é um problema muito frequente que já me incomodava um pouco quando não morávamos juntos, mas agora que estamos juntos tá impossível de ter uma convivência saudável, todas as coisas que fazemos juntos gera uma discussão que leva ao mesmo assunto relacionado a ansiedade dela. Eu sinceramente não sei o que fazer pra conseguir lidar com essa situação, as vezes parece que eu só atrapalho e que a melhor opção é terminar e desistir de tentar ajudar ela.
@estercarvalho85962 жыл бұрын
@@kristhyansilva7431 eu entendo tua situação...
@L3ticiaDias2 жыл бұрын
@@kristhyansilva7431 não é missão fácil ajudar pessoas ansiosas, conheço alguém exatamente assim como vc falou,eterna sensação de pisar em ovos,bem complicado,e a pessoa não aceita q precisa de ajuda psicológica 🤷
@padugoubakugo6611 Жыл бұрын
Nunca me senti tão representado em uma resposta. Eu particularmente cheguei a mesma conclusão, eu não posso ajudar alguém se eu mesmo não estou bem e é um saco pisar em ovos, se nem eu mesmo me aguento quando estou tendo crises tanto de depressão quanto de ansiedade, imagine a outra pessoa. É chato dizer isso, mas eu prefiro me afastar, as pessoas precisam criar a consciência própria de que precisam de ajuda, e que as vezes essa ajuda tem que ser profissional, e não é o nosso papel dizer a elas o que fazer, nosso papel como amigos ou pessoa próxima, é só a de orientar para que procurem alguém qualificado para ajudar com que saiam dessa ou aprendam mecanismos para lidar. É triste, mas eu acho que pessoas com transtornos mentais não conseguem ajudar outras pessoas com os mesmos transtornos se elas não estão com a psique em dia, pq ai você acaba se afundando junto com quem você tentou ajudar. Algumas mãos a gente tem que largar e jogar uma cordinha pra quando elas estiverem preparadas pra aceitar ajuda ai sim a gente ajuda a puxar.
@ret4128 Жыл бұрын
Verdade
@manubahls4 жыл бұрын
Sou psicóloga clínica e trabalho muito com os vídeos de vocês, sempre indico para meus pacientes. Agradeço pela criação dos conteúdos, vocês conseguem explanar temas técnicos com descontração e linguagem simples, sem abrir mão da qualidade e da seriedade necessária. Parabéns pelo trabalho!
@AnaLuiza-R4 жыл бұрын
Tenho uma amiga q tem ansiedade, queria muito que ela ficasse bem. Sempre que puder vou ajudar ela
@frankensteinoys3 жыл бұрын
Meu melhor amigo disse que, eu não devia ficar preocupado com esse tipo de problema (Eu sofro de ansiedade é depressão) Porque existem pessoas com problemas "maiores" e de "verdade" Mas, aí vai um recado para você que acha que seu problema não têm importância. Sabe, neste mundo todos temos problemas. Não importa qual seja seu problema de alguma forma ele é grande para você. E se alguém disse que seu problema não é válido porque por exemplo você é depressivo e porque existem pessoas com doenças "mais válidas" Sei que é difícil, mas não desista. Pessoas que dizem isso para você não querem te ajudar e sim prejudicar. Você está indo bem! Tenho orgulho de você Continue assim Espero de ajudado de alguma forma :)
@tangerina59434 жыл бұрын
@minutopsiquicos fala sobre antsocialismo na adolescência. Edit:quem apoia dar "up"
@kellyfrancabr4 жыл бұрын
ótima idéia!
@kaytevieira26713 жыл бұрын
Por favor
@petitesorciere3 жыл бұрын
Up
@Jonhpsl4 жыл бұрын
Cara adoro esses vídeos, são didáticos demais. Parabéns Dr. André
@ItsMimisRoom3 жыл бұрын
Eu não tenho ansiedade (como muitas pessoas que assistiram o vídeo tem) mas tenho amgs que tem, alguns deles não tem o diagnóstico ainda, porém passam por crises com alguma frequência e eu sempre tento meu melhor pra ajudar quando sei que isso está acontecendo. Muitas vezes, não é algo que acontece quando eu estou presente pessoal pra poder abraçar a pessoa e demostrar da forma que eu gostaria o quanto eu me importo, então tento fazer o possível através do meu celular :) No início eu costumava ficar mandando mensagens e tentava distrair daquela situação o máximo possível, muitas vezes mudando de assunto, porém isso fazia parecer que eu não me importava e não queria ouvir sobre os problemas e, sim, apenas fazer a crise passar o mais rápido possível pra eu seguir com a minha vida. Porém depois eu passei a fazer chamadas de voz ou de vídeo, sempre tentando passar conforto e demonstrar interesse, afinal eu realmente tenho interesse e quero poder ajudar e ser um porto seguro com quem sempre podem contar. Esse vídeo me ajudou muito a entender certos pontos e vi algumas coisas "ruins" que eu já disse num passado não muito distante, achando que estaria ajudando. Agora acho que entendo um pouco melhor como ajudar as pessoas que eu gosto a passarem por esses momentos difíceis. Obrigada pelo vídeo, foi muito útil :) ♡
@blzkkk1453 жыл бұрын
"Se acalma" CATAPIMBAS AMIGO vc descobriu exatamente como curar a minha ansiedade e agora nunca terei nenhuma crise 😊 (Gritos internos de puro desespero e sofrimento)
@Matheus-uw2kd3 жыл бұрын
Sei como é! A minha me dá vontade de vomitar, tremedeiras e sensação de incompetência enorme. Seria legal conversar com alguém sobre esse problema, pois quem sofre da mesma patologia compreende melhor as dificuldades enfrentadas.
@blzkkk1453 жыл бұрын
@@Matheus-uw2kd toda hora o meu cérebro fica me dizendo o quanto sou inútil quando faço algo errado, mas já estou procurando ajuda psicológica 👍
@blzkkk1453 жыл бұрын
Espero que você melhore!
@Matheus-uw2kd3 жыл бұрын
Eu vou tentar resolver sozinho! Tá atrapalhando demais minha vida social e profissional!
@flaviamarghe61593 жыл бұрын
Eu já tava era com vergonha da pessoa falar de suas aflições comigo e eu responder "complicado, né..." Esse vídeo é de utilidade pública! Muito obrigada!
@uJuliuh3 жыл бұрын
Eu tmb KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
@guilherminaqueiroz6222 Жыл бұрын
Um dos sintomas piores da crise da anciedade é não ter paciência para escutar ninguém ,tirar conclusões erradas, desconfiar de tudo e o medo de tudo pior. Ê simplesmente horrível. Eu só consegui mudar quando fiz uma entrega total. MEU DEUS, TUDO QUE TENHO É TEU .LEVA PARA LONGE TODO O MAU E FICA COMIGO HOJE E SEMPRE. AMÉM. DEUS NUNCA ABANDONA SEUS FILHOS. SÓ CRISTO REI 👑 SALVADOR NOS DAR A LIBERTAÇÃO.
@christineluniere49194 жыл бұрын
Eu tô procurando ajuda psicológica pois reconheço que eu tô tendo muitas dificuldades com a ansiedade e como isso causa muito sofrimento emocional. Eu tenho alguém importante na minha vida que está passando por muitas dificuldades pessoais, estresse e desânimo com a vida ou com a ausência de coisas que ela almeja, e isso me deixa um pouco desanimada as vezes por querer ajudar mas não poder dar o que ela precisa, sabendo que isso não é um dever meu, mas de qualquer forma eu me sinto mal por querer ajudar essa pessoa e não poder. O problema de tudo isso é que nós dois temos problemas, mas eu diria que sou um pouco mais flexível e paciente do que essa outra pessoa, então eu acabo tolerando ou me desculpando por coisas que eu não acho que são necessários ou apropriado, mas de qualquer forma assim eu faço... Tá sendo difícil e complicado lidar com uma pessoa ansiosa enquanto eu também sou. Mas eu tô me esforçando pra me dar o melhor que eu acredito que mereço e quem sabe com a minha experiência, ajudar essa pessoa de alguma forma.
@Alisson2084 жыл бұрын
Estou passando por uma situação idêntica com uma pessoa que amo, atualmente minha esposa, pessoas mais ansiosas me parecem tão difíceis de decifrar, tento me desdobrar ao máximo para ajudar e sempre estar junto, lado a lado com a pessoa, mas parece que a ansiedade causa uma irritabilidade fora do comum, onde até o seu jeito de andar parece que irrita a pessoa, eu como uma pessoa utra sensível e depressiva, me sinto bem mal e ainda perdido em meio a tudo isso. Boa sorte pra você, tudo de bom.
@christineluniere49194 жыл бұрын
@@Alisson208 oi, eu entendo como se sente. Talvez já tenha tentado isso mas é bom conversar e esclarecer como se sente, o que pensa sobre e como isso afeta a você. Essa terapia que estou fazendo está me ajudando muito, me sinto um pouco mais segura de algumas coisas, mas é um passo de cada vez, acredito que vale a pena. Vai dar tudo certo pra vocês, isso exige muita paciência e calma, porém são fases.
@cuppytinny68014 жыл бұрын
minha namorada sofre de ansiedade extrema, e esses vídeos me ajudam muito a ajudar ela :)
@davidtavares28383 жыл бұрын
Minha esposa tem muitas crises de ansiedade... Com o tempo percebi que o que ajuda é pedir pra ela me contar o por que ela está tão ansiosa... Enquanto ela pensa nos sentimentos e vai me contando ela começa a se acalmar
@lurdinhaandrade61283 жыл бұрын
Tenho uma filha extremamente ansiosa.... cria coisas na cabeça e daí vem as crises..... Não sei como lhe dá com essa situação 😔
@luana3214 жыл бұрын
E quando é por mensagem? Muitas vezes recebo mensagem da minha amiga dizendo que ela está tendo uma crise de ansiedade, e eu acabo muitas vezes ficando sem reação, porque eu não tenho ansiedade e também não sei como agir em uma crise, ainda mais quando é virtualmente.
@suanyalane17623 жыл бұрын
Gostaria que as pessoas ao me redor parassem pra assistir esse vídeo incrível, eu sofro de ansiedade e as vezes eu tento desabafar para algumas pessoas e elas me soltam um "isso é besteira" ou simplesmente um "ah mas a vida é assim" e isso machuca muito, mesmo não tendo raiva dessas pessoas, escutar elas falando assim desencadeia uma série de gatilhos e no final eu simplesmente guardo tudo pra mim e a ansiedade só piora... Eu já passei muito por isso e não desejo isso a ninguém, por isso eu sempre busco entender as pessoas e gosto quando elas me procuram para desabafar, trás uma sensação de que eu realmente estou ajudando e isso me satisfaz tanto. Infelizmente ainda não tive a oportunidade de me abrir para alguém mas só de saber que eu estou ajudando alguém que passa pelos mesmo problemas que o meu já me deixa feliz, acho que isso gera gentileza e essas pessoas repassam isso também.
@Ana-ns1kq4 жыл бұрын
"Ah, que exagero" Eu surtando: EU SEIIIIIIIIIIII, MAS EU NÃO CONTROLOOOO
@luanasantos58133 ай бұрын
Né isso. Eu sei que não precisa de tudo isso, mas não é tão simples como a pessoa pensa. Eu não consigo controlar
@TobyeMel3 жыл бұрын
Descobri que sofro de Transtorno de Ansiedade e sofro também de Depressão maior. Trato com psiquiatra e com medicamentos fortes. Mas ainda tenho recaídas. Nesse momento vendo o vídeo estou com vontade de chorar, pois meus filhos tb tem, mas eles não acreditam. Mas Jesus tem me ajudado! Gostei muito desse vídeo.
@Yuki-dj2cj3 жыл бұрын
Recentemente tive uma crise infelizmente em sala de aula, me sinto totalmente constrangida e comecei a tremer e muita vontade de chorar, então sai da sala pq não gosto ficar mostrando isso mas aí minhas próprias amigas me mandam um" aí professora é tic dela" " pega água se tá tremendo fia se acalma" "se tá tremendo? Relaxa"
@arnaldorentes53714 жыл бұрын
Sugestão: "Como lidar com quem é mais ansioso que você". Porque na verdade, é isso mesmo e diminui a pecha sobre os ansiosos.
@Huug3214 жыл бұрын
Sendo um ansioso e depressivo, descobri que a melhor maneira de lidar com pessoas que estão em crise, é "não fazer nada". Deixa a pessoa falar o quanto ela quiser e possivelmente quando ela terminar, capaz dela se sentir melhor. Muitas vezes quem tá nesse estado só precisa ser ouvido sem ser julgado (e caso quem esteja ouvindo tenha dificuldades em não julgar, é só ficar com a boca fechada)
@PsicologiaparaLeigos4 жыл бұрын
Exatamente, se a pessoa nao sabe bem como lidar com uma pessoa em crise, a melhor coisa é realmente apenas ouvir sem julgar, e a melhor forma de não julgar é pensar o seguinte: a vida não é sua, a historia de vida não é sua, você nao passou pelas coisas que a pessoa passou, e não ficar pensando, ahn mas eu faria diferente, pois é, mas não é sobre você. Isso me ajuda bastante quando eu ouço as pessoas, me faz separar o que é meu de o que é do outro.
@duzinrlkofc3 жыл бұрын
Cala boca
@duzinrlkofc3 жыл бұрын
Cala a porra da boca cala🤣
@yaleatorio2 жыл бұрын
@@duzinrlkofc ??? ele falou nada de errado, isso é a melhor coisa a se fazer mesmo ué
@jhonescosta22833 жыл бұрын
Vim assistir pra Ajudar Minha Namorada , as vezes ela fica mal , Tô conseguindo ajudar aos poucos Fé que ela vai melhorar 🙌
@italobrunocavalcantedasilv36224 жыл бұрын
Às vezes converso com gente tóxica que quer que eu resolva meus problemas sozinho quando tô em crises depressivas e ansiosas, dizendo que quer me ajudar mas mandando eu me virar com algo como "leia um livro e agradeça a Deus" ou seja, empatia zero! É como se essa pessoa não se importasse de verdade com a gente ou quisesse diminuir o que estamos sentindo!
@tiagoandradedeoliveira87034 жыл бұрын
sempre estaremos muit sozinhos no mundo, tenta não ligar pra essas pessoas e segue a vida tlgd
@RoseleyAlves4 жыл бұрын
Eu não falo com mais ninguém, só com a psicóloga e a psiquiatra... prefiro ficar mal sozinha
@oseverino43974 жыл бұрын
Mas eu quiser ajudar de uma forma empática, o que faço? Geralmente, pergunto tudo o que a pessoa tá sentindo, e depois vou analisando cada ponto e vou dando conselhos de forma positiva. Sabe, eu tento me importar, e não digo simplesmente " Vai ficar tudo bem "
@rafaelflorentinolabbiapari77574 жыл бұрын
Ítalo Bruno Cavalcante da Silva qual seu insta?
@eueu75674 жыл бұрын
@@oseverino4397 Só de vc perguntar o que a outra pessoa está sentindo, já ajuda. Nós, ansiosos, temos o pensamento projetado para as inseguranças do futuro e para arrependimentos do passado. Só de vc perguntar um simples "como vc se sente?" já ajuda a trazer o pensamento de volta pro presente e demonstra que vc se importa. A maioria de nós esconde quando tá assim. Quando a gente fala, é porque já tá transbordando por dentro. Me ajuda muito quando alguém me chama pra ir em algum lugar, sei lá, uma praça, algum lugar com poucos sons e que me distraia desses pensamentos em loop infinito.
@lisrranabruna78013 жыл бұрын
"Fica calmo" isso me deixa ainda mais ansiosa
@thaisssss67504 жыл бұрын
Eu tenho empatia em excesso. Eu acabo tomando muito da dor das pessoas, tipo muito mesmo. Eu não gosto disso. Não posso ser feliz porque estou triste por e com alguém kkkkkkk
@matheuscalheiros25594 жыл бұрын
Eu "tenho" isso tbm... Só que ao contrário k k. Pelo menos eu acho
@thaisssss67504 жыл бұрын
@@matheuscalheiros2559 você gosta de ser assim, pelo menos?
@matheuscalheiros25594 жыл бұрын
@@thaisssss6750 não gosto e nem desgosto
@Sky-np8ie4 жыл бұрын
Eu tbm k
@RoseleyAlves4 жыл бұрын
Também tenho empatia, começo a me sentir mal com a dor do outro e não consigo ajudar... É péssimo
@bibi60503 жыл бұрын
Eu sofro de ansiedade,e minhas crises sempre foram tratadas como "drama", hoje em dia aprendi a lidar com isso,e a conversar com as pessoas "certas"
@hyamyyy24842 жыл бұрын
Eu tenho uma amiga que sofre muito com ansiadade, eu tento sempre ajudá-la e quis pesquisar mais como. Agora entendi, que muita coisa que eu já falei era errado... Este vídeo realmente me ajudou a entender melhor como ajudá-la! Também queria pedir se podiam fazer um vídeo a falar, como ajudar o seu amigo que está a sofrer com a separação dos pais. Obrigada❤️
@jptolledo4 жыл бұрын
Acabei de descobrir que eu sempre agi da maneira correta com as pessoas com essas dificuldades. Não só ansiedade, mas outros problemas também. Alguns amigos só se sentem à vontade pra falar sobre suas dificuldades porque sabem que eu tento ajudar sem julgar.
@arabelafigueiras63794 жыл бұрын
Fico pensando em porque a compreensão de como o cérebro e a mente funciona, para lidar com as nossas emoções e a dos outros não passa pela educação "básica" escolar. Faz muita falta para a gente se humanizar... Faz diferença na formação como ser humano.
@PsicologiaparaLeigos4 жыл бұрын
Com certeza! Além de não ensinar nada sobre isso, a escola e a familia são um dos primeiros ambientes que punem a gente por nos sentirmos pra baixo. A mudança tem q sair da base
@eueu75674 жыл бұрын
Eu sou filha de mãe narcisista. Imagine o quanto eu precisei disso!
@garudadrakon47284 жыл бұрын
a educação ignora uma porrada de coisas, desde psicologia, economia, sexual, criatividade, pensamento crítico e afins. Tudo que é fundamental pro ser humano as escolas sequer tratam e ainda tem nego q acha q a nossa educação é decente
@garudadrakon47284 жыл бұрын
@@PsicologiaparaLeigos a escola, inclusive, é o ambiente mais crítico pra quem tem problemas assim as chances de quem tem esses problemas de se matarem ou entrarem em um estado ainda pior dps das escolas é absurda por esse motivo eu sou contra as escolas. Elas n são nada além de uma prisão cheia de lunáticos. Te privam do pensamento e te privam da saúde
@PsicologiaparaLeigos4 жыл бұрын
@@garudadrakon4728 relaxa amigo, a tendencia e melhorar a partir de agora. Foi aprovada a lei que obriga toda escola ter pelo menos um psicologo escolar atuando.
@poloniaballanimations71432 жыл бұрын
Como eu queria que alguém que eu conheço visse esse vídeo....
@lalacantora4 жыл бұрын
Algo que eu uso muito é o relaxamento muscular progressivo de Jacobson, e exercícios de respiração, para que a pessoa possa se acalmar, em seguida eu ouço o que a mesma tem a dizer. Eu sou estudante de Psicologia, e também já passei por várias crises de ansiedade, e depois que eu aprendi este relaxamento, passei a conseguir retomar o controle muito mais rápido.
@juliateixeira5530 Жыл бұрын
Eu venho aqui no canal porque gosto de saber que eu não sou a única que têm transtorno de ansiedade,e ver que ansiedade não e drama e sim doença.
@ilanveras12154 жыл бұрын
Dica de vídeo: Como lidar com alguém com pensamentos suicidas?
@paulacamargo54509 ай бұрын
Sábias palavras! Não tenho mais vontade de sair, de estar com pessoas. Parece que vivemos entre surdos e robôs!
@raphaelmoreira19284 жыл бұрын
Nossa, o personagem sou eu mesmo!
@williansmendes56664 жыл бұрын
Eu me relacionei com uma mulher ansiosa, não com diagnóstico médico, e acho q por isso não via com tanta empatia, no começo sim, mas depois achava que era pq ela só focava no q dava errado na vida dela, e ficava remoendo, e que dava pra tentar fazer diferente, ser mais positiva, pq todos passamos por situações difíceis nessa vida e tals, até falei pra ela procurar um psicólogo tbm , já q eu não conseguia "erguer" ela em alguns momentos. Mas digo na sinceridade, não era q me faltava empatia ou até msm paciência por assim dizer né, mas não compreendia a "ANSIEDADE" do jeito que ela realmente é. Agora vendo os comentários de pessoas q passam pelo msm problema q tenho outro tipo de visão. Vim aqui pra tentar entender mais , e fiquei contente com o trabalho empregado no vídeo, e tbm com os comentários, se vc acha q faltou algo, ou tem uma experiência, conte por favor, tu vai estar ajudando mta gente. Obrigadoo 🍂❣️
@EduardoSouza-br8tc4 жыл бұрын
Meu Deus,eu era muito seco com meu amigo kkkk Ele é ansioso demais,mas agora percebi que falava muita merda kkk
@psi.sarasilva4 жыл бұрын
Também
@mariafernandamendes31493 жыл бұрын
Nessa pandemia eu passei por crises muito fortes de ansiedade. Cheguei a vomitar em uma delas. Nunca tinha passado por isso. Eu tentei muito melhorar e foi realmente muito difícil. Sempre que eu me sentia assim e podia, eu me retirava e ia falar com Deus. Chorei tantas vezes para Ele e pedi que me ajudasse. No fim, tive que aceitar que o que eu queria não ia acontecer, já estava cansada. E tanto faz, nada que me faça ficar desse jeito vale a pena. Eu fiz acompanhamento psicológico durante um tempo também. Agora estou muito muito melhor e melhorando cada dia mais. Tenho que agradecer a Deus por isso e ao meu duro esforço.
@rafaelfantini51364 жыл бұрын
Fui diagnosticado semana passada com Transtorno de Ansiedade Generalizada e Social. Vou enviar pros meus familiares e amigos o video!
@PsicologiaparaLeigos4 жыл бұрын
Hahahaha é de utilidade publica ne? Eu to fazendo vídeo uma serie de videos explicando a depressão, se você quiser dar uma olhada hahahaha, autoconhecimento é tudo!
@mafesccg4 ай бұрын
Minutos psíquicos, muito obrigada por me fazer ver onde eu errei com a pessoa que eu mais amo. Eu nunca soube lidar com os sentimentos dele e agora com seu vídeo eu percebi que ele nunca deve ter se sentido compreendido
@7heLamin4 жыл бұрын
Ontem tive novamente um ataque de ansiedade, estou vendo esse vídeo para lidar comigo mesma
@swphiart3 жыл бұрын
sofro de TAG desde que tinha 11 anos, e ouvir um "fica calma" só me deixa ainda mais ansiosa.
@amyvit67084 жыл бұрын
Cada vez mais que eu vejo seus vídeos, mais eu quero seguir a carreira de psicologia. Sério, eu me vejo tanto sendo uma psicóloga ajudando as pessoas que até sinto vontade de chorar
@MarceloHOA Жыл бұрын
Eu não sofro de ansiedade, mas uma pessoa q amo muito tem esse transtorno, eu não entendia como mesmo agindo de uma forma q na minha cabeça era certo ela se afastava de mim, busquei pesquisar e ir atrás de respostas pra conseguir fz ela feliz, e aqui estou eu, muito obrigado por esse vídeo, me fez entender os meus erros e a como confortar ela nesses momentos difíceis, até pq eu amo ela de verdade e não vou abandona-la em hipótese alguma...
@n00fango934 жыл бұрын
Obrigado André, esses vídeos são importantes pra pessoas ignorantes, faz uns 2 anos que fui diagnosticado com ansiedade e realmente é muito agoniante, eu odeio lugares com muita gente, tenho problemas pra me socializar, todas as vezes que isso acontece, eu fico me coçando ou beliscando e meu estômago treme, não consigo olhar nos olhos das pessoas, a única vontade que tenho é de sair de perto daquela situação.
@garudadrakon47284 жыл бұрын
engraçado que eu detesto lugares com muita gente ao ponto de me deixar paranoico e n curto olhar nos olhos das pessoas, nem msm de gente próxima. E msm assim, tenho um carisma absurdo, o suficiente para eu chegar num grupo de pessoas e virar amigo delas é uma incoerência do universo
@manusaldnaha97462 жыл бұрын
este vídeo foi como um abraço e um tapa na cara. Um abraço pq me senti muito acolbido pelas frases e um tapa pq sempre que eu tentava ajuda alguém que tbm tem ansiedade eu dava mancada que eu não sabia que era, mas agora sei.
@eziogama184 жыл бұрын
Tenho transtorno bipolar, minha ansiedade era muito forte, mas a palavra de Deus aliada a psicologia e psiquiatria me ajudaram ser uma pessoa normal na medida do possível! O melhor canal de psicologia do KZbin Brasil, sucesso e abraços!!!
@karlaetianecruz78884 жыл бұрын
Eu sou 100% ansiosa,e sei como as pessoas fazem pouco caso .É muito triste,mais só um profissional para entender.Já fui ao psiquiatra e adignosticada com TAG.😢😢
@webister_luan234 жыл бұрын
E se eu disser: "existem muitas coisas que não estão no nosso controle, então, devemos esperar e ver no que dá". Será que ajudaria ou só justificaria a ansiedade
@PsicologiaparaLeigos4 жыл бұрын
Na minha historia de vida isso me ajuda bastante, separar as coisas que estão ao meu alcance e as coisas que não estão, que daí eu consigo controlar melhor as situações de uma forma mais realista e eficaz.😁
@garudadrakon47284 жыл бұрын
ajudaria, no meu caso, eu gosto de ver até onde os problemas me levam, saber qual é o meu limite, qual emoção dominará: a vontade de puxar o gatilho contra minha cabeça pra acabar com toda minha dor ou puxar o gatilho contra minha mão pra evitar um pensamento suicida é uma curiosidade um tanto quanto macabra e masoquista, mas ajuda
@denisecunha73264 жыл бұрын
Dependendo do caso, acho que pode atrapalhar... Pq se o que tá deixando a pessoa ansiosa for esse tipo de pensamento, falar isso não ajuda kkkk
@denisecunha73264 жыл бұрын
Mas não tem receita de bolo. Cada pessoa é uma pessoa. Escutando verdadeiramente o que a pessoa tá falando, dá pra saber se essa fala é adequada ou não
@anadd61954 жыл бұрын
Ajuda pouco geralmente. Mas o ok vamos ver o que temos agora e trabalhar com isso e depois vemos quando chegarmos a outro ponto o que fazemos, é bom.
@anarabelo75604 жыл бұрын
Empatia é uma coisa rara mas muito importante nesses casos
@alexaprodigy4 жыл бұрын
Tenho uma amiga que tem esse problema, e o pior é que ela não tem o reconhecimento e o apoio da família sobre isso, eles acham que é besteira. Entendo ela, porque eu desconfio que eu tenho início de depressão mas minha mãe não se importa.
@dracopoki85243 жыл бұрын
Minha namorada tá passando por uma crise não sabia o que fazer, e esse vídeo apareceu nos recomendados, obrigado KZbin.
@AnaVitoria-dh9tl4 жыл бұрын
Como lidar comigo mesma? K
@PsicologiaparaLeigos4 жыл бұрын
Hahahaha, o negócio é fazer terapia mesmo hahahaha
@maxrodrigues18123 жыл бұрын
Acho que um abraço e um umbro amigo se encaixam perfeitamente nessa situação, mesmo sem dizer uma sequer palavra.
@morganamorrigans18044 жыл бұрын
A psicologia é muito interessante, e muito do que aprendo no seu canal e tb em outros (deixo de dica o canal do Pedro Calabrez, um neurocientista muito respeitado) sei que vou poder usar futuramente dentro do serviço social qdo me formar.
@joanainaciacardoso72274 жыл бұрын
Cara eu também assisto esse canal💓
@carlabianca61682 жыл бұрын
Graças a Deus que as pessoas começaram a falar mais abertamente sobre transtornos... a vida de quem passa por tudo isso pode melhorar muito se quem estiver ao redor for mais empático! E sim, podemos melhorar muuuito mesmo buscando ajuda de profissionais! Obrigada pelo vídeo e pelos esclarecimentos, foram ótimos! Seu canal faz um lindo trabalho!
@emellijasmine58854 жыл бұрын
Sou ansiosa e meu marido tem ansiedade... É muito difícil pois eu tento cuidar dele e esqueço de mim aí que vem recaídas e fica tudo difícil.
@larissacardoso677 ай бұрын
Eu tive ansiedade e tenho tdah, meu namorado diss que nao era psicólogo e mandou procurar um😢 hoje estou assistindo para ajudar ele, pq ele teve uma crise e foi horrível pra ele. Sei que nao posso fazer igual ele fez comigo, e eu venci por mim e vou ajudar ele tambem ❤ . Obrigada pelas dicas, no meu caso eu quase nao falava para as pessoas as crises, tinha vergonha.
@G4stavoM1ster4 жыл бұрын
Eu tenho ansiedade desde os 13 anos, é horrível, me sinto um alien perto dos outros, e isso me deixa mais ansioso. ;-;
@G4stavoM1ster4 жыл бұрын
Nunca recebi um coração, obg! :3
@PsicologiaparaLeigos4 жыл бұрын
Olha, é bom a gente saber q a ansiedade em si é completamente normal, ela é uma das coisas que mantêm a gente vivo sabe? Ela não deixa a gente cruzar a linha da estupidez e fazer alguma coisa que vai nos causar algum mau. Agora se ela estiver te causando algum prejuízo real na sua vida, é bom tentar buscar um auxílio terapêutico com um psicologo. Eu recomendo buscar um de base comportamental, é a linha que eu uso pra fazer os meus vídeos.
@srcascudo2 жыл бұрын
Confesso que me identifiquei com muita coisa dita. Minha esposa tem anciedade, e realmente não sei como lidar com isso, eu tenho esse sentimento de querer ajudar, mas como dito, sinto que acabo mais atrapalhando. Quero ajuda-la, e acredito que o conteúdo explicado no vídeo me ajudara bastante. Bom trabalho.
@tiagovanuza35002 жыл бұрын
Quem está aqui só pra tentar alguma solução pra ajudar alguém...... Eu🖐🏽
@dalienyalves78893 жыл бұрын
Só quem tem ansiedade sabe como é ruim 😪 e quando conhece alguém que tem tenta o máximo ajudar 😔
@savinakelly4 жыл бұрын
eu assistindo um vídeo sobre eu mesma! curti muito a temática!
@vocequesabe20363 жыл бұрын
eu não sofro de ansiedade, mas meu primo sofre. Eu gosto de ver vídeos assim para ajudar ele cada vez mais. eu não sei se tenho ansiedade, depressão e etc, mas eu já fiquei triste muitas vezes, chorei por horas, fico chorando até dormir. eu só fico feliz quando tem pessoas da minha idade por perto, só meus primos.
@iraniafonso21134 жыл бұрын
Eu sou muito ansiosa e ela agora da generalizada sinto dores musculares, dor de cabeça, tremores, tontura, meu coração parece que vai explodir no meu peito. É horrível
@ummenino66982 жыл бұрын
MT obg,moro com minha irmã (obviamente) e ela tem as vezes ataques de raiva,ansiedade e etc,só q ela tem medo de contar para nossos pais então fica só entre eu e ela,e é muito difícil lidar com ela,mas,agora qm encontrou a luz no fim do túnel sou eu com esse vídeo,MT obg de vdd 😁
@Jcalvexz4 жыл бұрын
Eu tenho Fobia social. Sou muito ansioso em tudo que faço.
@igormiranda2403 жыл бұрын
Tenho uma amiga que sofre com isso , "esse estou aqui pra você" é uma boa opção ela sempre contava o que tava afetando e a gente resolvia o problema. Hoje eu to namorando com ela mas é um passo por dia, ela tem ajuda de um profissional e a empatia é algo primordial na melhora desse quadro.
@babina94544 жыл бұрын
1:20. SOCORRO,EU TENHO UM AMIGO QUE SE CHAMA RAFAEL E ELE ME DISSE Q TEVE UMA CRISE DE ANSIEDADE,AÍ EU VIM AQUI PESQUISAR.
@ace_two24193 жыл бұрын
Vim assistir o vídeo pois minha melhor amiga sofre de ansiedade, e me preocupo de isso acontecer enquanto eu estiver perto dela, então gostaria de ajudá-la♥
@camaleonino64464 жыл бұрын
Que bom que eu não sou alguém ansioso na verdade sou bem de boa a maior parte do tempo e em geral não gostumo a me preocupar muito com as coisas do meu dia a dia acho que o mais próximo de anciedade que eu tenho é um pouco de incegurança ao interagir com alguém novo mais é só questão de tempo até eu me acostumar e voltar a ser eu mesmo :)
@Ana.Garcia.4 жыл бұрын
Esse conteúdo daria uma série, hein? As pessoas com problemas psicológicos/psiquiátricos são bem marginalizadas e muito pouco se fala em como lidar com essas pessoas com respeito, dignidade... Amei o vídeo
@IgorComics4 жыл бұрын
Como lidar com uma pessoa com TDAH, preciso mandar pra minha mãe
@angelicacapaz40574 жыл бұрын
saber diferenciar a anciedade de um problema realmente trivial já me ajudou muito.
@paulasilvatdb4 жыл бұрын
Obrigada por esse vídeo, gostaria de um "como ser uma boa pessoa/amiga" .
@melenne0003 жыл бұрын
eu consigo lidar com pessoas ansiosas mas as vezes se torna muito desgastante mas, esse vídeo me ajudou muito a ajudar a lidar com as pessoas! sem dizer também que gosto de ajudar as pessoas!
@gabrielapaschoal51914 жыл бұрын
Existe relação entre transtorno de ansiedade e de hiperatividade?
@demetriushxcx4 жыл бұрын
Leu meu questionamento.
@melissasbczk77764 жыл бұрын
Up
@RAY-fc5wb3 жыл бұрын
Assisti esse vídeo pra tentar ajudar duas amigas minhas que sofrem de ansiedade, espero que eu possa ajudar elas
@jainecosta274 жыл бұрын
Sugestão de vídeo com tema de auto diagnóstico
@callme.DJANGO3 жыл бұрын
Eu lembro da vez que comentei com uma amiga que tinha tido uma crise de ansiedade naquela madrugada, eu não sei nem porque eu disse pra ela, mas a reação foi a menos esperada por mim e de longe eu estava acostumada a ouvir aquilo. Ela segurou a minha mão, olhou pra mim e disse "porque não me ligou? eu podia ter te dado um apoio, você sabe que tô aqui sempre que precisar, mas que bom que agora você está legal, me deixa bem saber que você tá bem" e aí ela sorriu, eu quis chorar na hora pq ninguém nunca tinha dito algo assim pra mim
@jujubs16824 жыл бұрын
Eu já tive varia crises de ansiedade,1 eu passei perto dos meus pais,eles se preocuparam mas começaram a falar q e porque eu tô sem nada pra fazer,desde então sempre q eu tenho eu vou pro banheiro e espero passar,pq eu n quero q eles vejam
@miriamcruz68254 жыл бұрын
Eu ja fui assim, mas enquanto a gente não assume o que é e o tem, nao passa... deite na cama, faca um relaxamento corporal mesmo no meio da crise, e se alguem entrar, diga que está no meio de uma crise. A nossa cara de dor no meio da crise não mente. Não precisamos ficar nos explicando....
@jujubs16824 жыл бұрын
@@miriamcruz6825 mas infelizmente meus pais n entenderiam,eu n acho q eles sejam muito flexíveis quanto a isso...ent eu prefiro passar por isso sozinha
@miriamcruz68254 жыл бұрын
@@jujubs1682 meus pais ainda não entendem também. Mas antigamente eu fazia igual você e me trancava, hoje não ligo pra opinião de ninguém porque só eu sei na pele o que é passar por isso. Nunca as pessoas vão nos ajudar do jeito que queremos. Mas começar a falar que vc rem uma condição, que não está sentindo bem e é normal, isto vai quebrando o preconceito..
@jujubs16824 жыл бұрын
@@miriamcruz6825 vou tentar@,obg pela ajuda
@anadd61954 жыл бұрын
@@miriamcruz6825 isso alivia inclusive.
@klarinhaunicatqueen3 жыл бұрын
Se alguém tivesse uma crise de ansiedade do meu lado eu ia entrar em pânico do lado da pessoa pq eu ia esqueçer de tudo que vc falou que poderia acalmar ela e provalmente ia demorar pra lembrar, e ia acabar sem querer falando tudo que vc disse que não vai ajudar em nada, dificilmente eu ia prestar pra alguma coisa até lembrar de alguma das coisas que vc falou, ou seja, eu só iria piorar a situação 😍🤩😋😊
@danilomarkos4 жыл бұрын
Sofro tantos anos com ansiedade. To tentando me livrar do ansiolítico, mas o desmame é difícil. Nos momentos de crise me sinto impotente como se fosse a primeira vez.
@mooonshy43492 жыл бұрын
Vim procurar essas dicas pois eu era amiga de uma pessoa muito ansiosa e eu ficava sem saber o que falar, e sentia como se eu tivesse piorando a situação ou não ajudando em nada, agora tava pensando nisso e vim aqui procurar.E também sobre esse negócio do impulso, já falei coisas que provavelmente fez a pessoa se sentir pior, pelo menos é oq eu tenho medo de ter acontecido