COMO CONCILAR TUDO? | Rotina saudável, Estágio, Marmitas, Treino😱

Oi oiiii gente linda!
Mais um MEGA vlogão pra vocês pois sei que amaram o ultimo que fiz!
Dessa vez foi mega produção de marmitas por aqui! Fiz pra mim e pro maridão que agora entrou DE VEZ pra vida saudável!
O final do vídeo perdi que foi mostrando o resultado das marmitas e como fiz a berinjela mas prometo gravar novamente!
Espero que esse vídeo te inspire!
Um grande beijo,
Mi!
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[@pati4681]

Mas é muito linda, inteligente, humilde, educada! Obrigada por compartilhar suas ideias e dicas! Agrega muito em minha vida! ❤

[@Barbara_zucca]

Praaa mim é a melhor nesse tipo de conteúdo 🥰❤️

[@Helenara.M.]

@@Barbara_zucca , boa tarde. Concordo! Eu sinto muita verdade nela. ☺

[@therezayado550]

Ela é mesmo , um doce, muito humilde ❤

[@Barbara_zucca]

Meu Deus do céu, não via a hora dessa mulher postar vídeo 😂 Pra mim é a melhor nesse tipo de conteúdo 🥰❤️

[@gisellycoelho9275]

Cheguei aqui essa semana e permanci, viciada nos vídeos da Mi, quanto conteúdo de qualidade gente!

[@franciscaisabelisabel9137]

Que pão maravilhoso Mi Quero a receita Vc é muito prendada.

[@marisamosquezi]

Eu tenho esse hábito, no qual a linha dentista me orientou a fazer e realmente faz muito bem, amo o eeu cantinho ❤❤❤, vc é simplesmente humana com os seus inscritos, tendo muito respeito por nós beijinhos 💋 💋 💋 💋

[@simonetureta348]

Concordo plenamente ❤ Educada, humilde e nos ajuda com valores acessíveis, nos alimentar direitinho 🙏

[@afabiana123]

Finalzinho de domingo aqui na cozinha fazendo minhas marmitas para semana te assitindo! 🤗

[@alineyoshimura]

Adoro fazer marmitas e ver vídeos de produções de marmitas

[@lauradepaula3236]

Já vim dar o like e assistir mais um vídeo dessa maravilhosa ❤❤❤

[@naomikina]

Mi, você é demais! Minha mãe e eu sempre ficamos babando quando assistimos seus vídeos 😂❤

[@rafaelamarques8730]

Que disciplina, que dedicação! Parabéns Mi, gosto de assistir seus vlogs pra me inspirar. 😊

[@alexsandradahan1854]

Ahh sua linda..🎉🎉 tava esperando o vídeo. 😊😊😊 Bora assistir né. Domingão. ❤❤ Beijo

[@viviancunnha3145]

Estou raspando a língua e está sendo maravilhoso ❤

[@taizcarreiro266]

Que superiores lindos, tá muito harmonioso. Tá linda 😍

[@sandralinabarbosa1575]

Aí eu também amo essa abóbora 👍❤ sozinha ou acompanhada

[@karlanishi6782]

Amo te seguir por aqui e no insta! Que inspiração ❤ adoro sua simplicidade, dedicação, inspiração, e o principal , você é muito humilde!!!! ❤❤❤

[@ianefernandesfernandes7020]

Faz um vídeo fazendo esse pão sem glúten,por favor... Parece que é muito fofinho 😃

[@ClaudiaOliveira-fx7xh]

Ela fez lá no Instagram. Fui assistir para fazer.❤

[@elianacamargo1974]

​@@ClaudiaOliveira-fx7xhJa vou la correndo atras dessa receita

[@ingridchagas966]

A pessoa que falou que sua comida é sem gosto é uma invejosa, eu fico cheia de água na boca quando vejo vc preparando rs estou em busca de melhorar a saúde e também estou preparando algumas marmitas para o dia da semana ter mais praticidade

[@MedNutricional]

Qual a receita desse pão Mi??? Deixa pra nós aqui ❤

[@amoranatureza8664]

Arrasou 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻⚘

[@gleisesoares170]

Muito bom .... Gosto muito das suas dicas, da sua rotina!! Gosto muito das suas marmitas !!😊

[@caramelo34.]

Vontade de assistir seus vlogs todos os dias ❤

[@TefanyTressoldi]

Só tava esperando o vídeo para meu domingo ficar completo 😍❤️

[@rosahelenadesasantos7248]

Nossa, eu te admiro muito! Obrigada por compartilhar essas maravilhas com a gente! 🥰😘

[@AnaLima-ss8ie]

Mi do céu q carreira sdds de vc❤ muito bom saber q esta bem também to nuns dias corridos queria ter toda disposição q vc tem to fazendo academia em casa mais quando chega final de semana a preguiça bate😅😅😅 quero me organizar pra conseguir cuidar de casa estudar e trabalhar e ainda fazer exercícios 😊 bjs até proximo vídeo 🥰😘😘😘😘

[@andrielistefani4005]

Olhando você fazendo as marmitas me dá muita vontade de fazer as minhas 😋

[@kamilagabriellyfreitas]

Amo seus vídeos e acompanhar sua rotina no insta ❤

[@pribittencourte]

Amei a receita, adoro seus vídeos, dicas receitas. 💕

[@brugomes13]

No aguardo pelas marmitinhas vegetarianas

[@shirleymariamello6039]

Obg pelas dicas, graçad a vc adoteu e ñ abandono as marmitas

[@Taci...]

Vc parece com a Rafa kalimann, só que na versão natural. Vc é lindíssima...

[@daiannedias1180]

Mi você é maravilhosa e arrasa sempre. Uma dica assa a abóbora com casca p fazer o purê, depois e só retirar a poupa, é bem prático e fica uma delícia

[@adrianagsouza8234]

Obrigado" por estar compartilhando sempre com agente nos da muitas ideias de refeicoes amo ver bjs

[@anacarolinasantos3356]

Mi vc me inspira 👏🏻

[@nancicardoso3887]

Parabéns vc é fera mesmo

[@Silviapiedadeifibrportugal]

Muito bem..és muito organizada e disciplinada. Quem me dera ter a tua disciplina Beijinhos

[@milennafranca2134]

Comecei a seguir agora e já tô amando!

[@BrunaRotinaFitness]

AMO essa correria! obrigada por compartilhar a sua rotina, mi 🥰

[@cassiateixeira8776]

Eu faço , confesso que não e todos dias ..e da uma ânsia mas boca limpa higienizada

[@sarahmenezes1885]

Adoro te acompanhar, tô fazendo marmitas a 1 mês e smp pra 2 semanas! E sigo suas dicas 2 opções sem mt complicações kk bjos linda sucesso❤

[@luanmelo8045]

Amei tudo !!!! Comida sinples ! Parabéns pelo conteúdo 😘

[@gabrielacschroeder]

Cheguei faz pouco e já comecei a maratonar 🎉🎉

[@kellycristinesilvasilva8217]

Estou amando acompanhar vc Mi ☺... comecei a te seguir agora e estou amando seus vídeos e dicas!

[@jean.judobr]

Boa noite muito obrigado pelos seus videos das marmitas está ajudando muito estou recem divorciado e estou apanhando um pouco ainda na cozinha e seus videos estão me ajudando muito uma duvida que fiquei é sobre quanto de feijão se cozinha para marmitas da semana tipo 14 marmitas - Obrigado

[@neivanisouzadejesus1418]

Que delícia assistir você My,pessoa incrível.

[@danielaazevedo2441]

É impossível não amar os teus vlogs!! Beijinho grande de Portugal ❤

[@alicegarcezdasilvapires4813]

Maravilha 👏🏻😍💋

[@fernandacacelli5464]

Amei deu água na boca ❤

[@ianefernandesfernandes7020]

Eu tomo minha água em jejum tds os dias. Maravilhoso, pra o nosso intestino.😊

[@patriciafernandes3306]

Mi faz receitas com soja granulada por favor ❤

[@marimenddes]

Conteúdo sempre maravilhoso! 🤍🤍 Mi, depois que descobri que Pá (carne barata de 2° também) é magra igual patinho não quis mais outra vida, fica a dica pra quem não gosta da gordura do acém 😊

[@Amyllenc]

Vou treinar de bike e minha academia fica no shopping, quando entro no estacionamento tem uma foto da Mi gigante no outdoor da Vogue, inspiração in real life

[@Ninnynhafields]

Minha musa inspiradora!!!

[@antoniahelenicegomesmoreir3732]

Mi vc é simplismente maravilhosa,marmitas simples e gostosas, muito obrigada por compartilhar,amo acompanhar você, obrigada por tudo ❤🥰😘👋

[@Val88389]

Mi que lido seus braços, bem definido , quero o meu assim❤💪

[@fatimamacedo6047]

Mi vc e minha expiração, obrigada linda,amo seus vídeos 👏👏👏❤️

[@camillagomesamilla]

A água em jejum virou um hábito constante em minha vida!!!!

[@claudiadiniz4849]

Estava ansiosa esperando seu vídeo. ❤

[@nathalieaguiarlobo4719]

Vou assitir mas ja cheguei curti ❤

[@irmaosestrelamlggameplays6634]

Amei vídeo ❤

[@catarinanunes7935]

Adorei o vídeo! E sim, trás marmitas vegetarianas por favor 🙏🙏😘😘

[@ClaudiaSantos-uv9tj]

Só amoo essas receitinhas❤❤

[@larissabatistasilva2957]

Mi, onde você comprou essa panela de pressão? Muito bonita.

[@biacatucci6606]

Amo d+ seus vídeos 😍😍♥️

[@renatabittencourt5261]

Adoro seus vídeos!

[@magdamachado9467]

Posso fazer uma sugerencia? Usar o utensilio de sorvete para colocar seu puré de abóbora. Uma vez que vc sabe que cada utensilio pesa 100g, vc nao precisa medir cada marmita. Gosto de suas receitas.

[@rejianeandrade5891]

Minha maior inspiração ❤❤

[@Nurah_C]

Boa noite, aqui Nurah de Moçambique, amo seu conteúdo... Gostava de saber se você não come mariscos? Obrigada 😊

[@denisegandara1686]

Adoro seus vídeos ❤

[@renatayokobatake4359]

Também amo essa abóbora ❤❤❤

[@mayaradiniz6817]

Melhores vídeos são os da Miii!! Vc ja não está fazendo a dieta LOWFODMAP Mi? É mt difícil eu não consegui até agora

[@tinaabreu9220]

Eu também amo abóbora 😋

[@patriciaqueirozdantas2742]

Oi My.... põe a receita do pão aqui no canal

[@patriciabraga5284]

Eu amei

[@simonecristina4963]

Eu vou amar as marmitas vegetarianas 😊

[@cynaramaria3189]

Mi grava formas diferentes pra tomar o whey, incluir na alimentação sem ser só com água...

[@cynaramaria3189]

Vi que as vezes você faz tipo uma caldinha e come com frutas, fala pra gente potras formas

[@MariaAparecida-ox9rz]

Adoro seus vídeos

[@MariaAparecida-ox9rz]

Mi você é maravilhosa

[@bellprimeiro8257]

Eu adoro essa abóbora ❤

[@Grasie]

Esse aqui também, porque vim resgatar a receita da carne de panela 🤤

[@estercardoso2216]

Oiê eu sou nova aqui eu amei os seus vídeos ❤

[@angelasouza104]

Como faz esse pão ,? Mi

[@sugallelisouza]

Uma querida ❤

[@prigal2381]

Tenho uma pergunta, o que você üensa de comidas zemöeradas com pimenta? Tenho uma amiga indiana, acomida dela sempre leva chili e é sempre uma delícia, eu tava com o virus positivo, ela veio fazer minha janta, comi com chili, logo depois suei os monte e me senti super bem.

[@renanpereira3865]

uma pergunta q foge um tikin do video, como vc faz pra não arranhar o fogão? tenho vontade de ter fogão indução mas falam q ele arranha facil. me ajuda a decidir, por favor kkkkkkkk

[@viagemsemroteiro]

Parabéns...

[@elizabetesalgadodasilva3576]

❤

[@jucilenesantos2719]

Mi , estou aqui fazendo a minha! Vou ali comprar marmitas de 750 ml, esta de 500 ml não cabe nada😂

[@bellprimeiro8257]

O que vc poe no purê?

[@euvouserescreventetjsp6993]

Alguém sabe da onde é essa regata com gola alta do começo do vídeo? Edit: Acho que encontrei, é da Zara.

[@camillaruiz6842]

Linda!

[@ione4862]

Buena comida

[@silvalima4625]

Essas marmitas pode ir no microodas?

[@irmaosestrelamlggameplays6634]

😍❤

[@lilianypereira]

Oi, eu falo sobre experiências, compartilho ideias e informações, se for do seu interesse é só seguir. Desejo um ótimo final de semana ❤️✨

[@anacarolinarodrigues6996]

Primeira ❤

[@bellprimeiro8257]

Vc tá cursando nutrição?

[@isabelasantos58]

Tem dias que eu tomo água tem dias que eu não tomo 😂

[@marimenddes]

Cê num mostrou as marmitas no final 🥹💔 kkk

[@SusanaBatista12]

Cadê a geladeira da Electrolux? Deus ruim?