MISS WELLNESS com Beatriz Teixeira - Programa Avançado de 12 Semanas [Ganho de Glúteos]

Série para mulheres que buscam ganhar massa muscular nos membros inferiores dando uma atenção especial aos glúteos e isquiotibiais.
São 12 semanas de musculação alternando 2 divisões corporais distintas sendo a "Divisão 1" para 4 semanas com pernas e superiores e a "Divisão 2" para 2 semanas apenas glúteos e isquiotibiais em dias alternados.
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[@RoddyBezerra]

Bem jovem e já tá em destaque o seu glúteo gota!😯👏👏👏

[@evaldofernandes1036]

Muita Linda

[@ViniciusPiffardini]

Sensacional :)