10 พอดแคสต์ รักตัวเองให้เป็น พร้อมรับมือทุกความสัมพันธ์ในชีวิต | Podcast Longplay MM

เมื่อพูดถึงคำว่า “ความรัก” คุณนึกถึงอะไร?
หลายคนอาจนึกถึงครอบครัว เพื่อนสนิท
บางคนอาจคิดถึงคนรัก หรือคนที่ชอบ
แต่มีใครนึกถึง “ตัวเอง” บ้างไหม?
เพราะตัวเราคือคนที่สมควรถูกรัก
ไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์แบบไหนก็ตาม
.
ในเดือนแห่งความรักนี้
Mission To The Moon จึงขอแนะนำ
10 พอดแคสต์ เรียนรู้ที่จะรักตัวเองให้เป็น
เพื่อพร้อมรับมือทุกความสัมพันธ์ในชีวิต
และไม่ลืมที่จะส่งต่อความรักที่ดีนั้น
ให้กับคนรอบข้างอยู่เสมอ
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
.
.
ติดตาม Mission To The Moon Media ได้ที่
.
Website: bit.ly/3oHFe99
Facebook: bit.ly/32Oe4nW
Instragram: bit.ly/2OMR30a
Twitter: bit.ly/2TyBOH6
Blockdit: bit.ly/3jI0pEk
KZbin: bit.ly/3DWhaFG
TikTok: bit.ly/35Gq8aX
SoundCloud: bit.ly/3e4Tzax
Podbean: bit.ly/3oCqU1g
Spotify: spoti.fi/37MNajh
Apple Podcast: apple.co/3oK1JKy
Clubhouse: @mttmclub

[@sasinas.7658]

เป็นการรวม podcast เรื่องการรักตัวเองที่ดีมากๆ ฟังแล้วทำให้กลับมามองตัวก็รู้เลยว่าตัวเองก็เป็นคน toxic มากแค่ไหน แถมยังชอบอยู่ในความสัมพันธ์ toxic อีก ไม่เคยสมหวังในความรัก ยอมให้ตัวเองอยู่กับความสัมพันธ์แย่ๆ ความสัมพันธ์ไม่ชัดเจน เพราะแค่ต้องการความรัก เพราะไม่มั่นใจในตัวเอง รักตัวเองไม่มากพอ อยู่กับตัวเองไม่ได้ ต้องคอยวิ่งหาใครสักคน เพื่อให้เขามาให้ความรักเรา ถ้าเข้าไม่แสดงออกว่ารักก็จะรู้สึกเฟล น้อยใจ อันฟอลเขาอีก ที่ผ่านก็รู้ตัวเองมาโดยตลอดค่ะ แต่ก็อดไม่ได้ที่จะเป็คน toxic ต่อไปนี้จะพยายามปรับตัวเองให้ได้ ต้องอยู่กับตัวเองให้ได้และอยู่กับตัวเองให้เป็น ทุกเรื่องที่เล่าคือตัวเองมากๆ ;-; ก็คงต้องค่อยปรับไป ทุกครั้งที่มีความสัมพันธ์ จะพยายามมีสติมากนี้

[@bongkochpp]

เหมือนกันเลยค่ะ

[@jamechujai4581]

ง/กกไ😗ใน

[@WaraSri-m9e]

เหมือนกันเลยค่ะ 😢

[@popflypony7682]

.. ใใใใใใ

[@myroom1823]

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ จะมูฟออนจากเขาก็ไปไม่ได้ซะที

[@tathpimphatt4229]

พึ่งรู้ตัวว่าตัวเองเป็นคนที่ toxic มากๆๆๆๆๆ โทษเค้ามาตลอด และมั่นใจว่าตัวเองดีมากตลอด ขอบคุณมากๆนะคะ ที่เป็นกระจกที่ดีมากๆให้หนู ถึงจะยากแต่จะพยายามปรับและจูนให้ดีกว่านี้ให้ได้ค่ะ ✌🏻✌🏻

[@zkhawarinn6302]

ขอฝจจจใฝจมตฝจฝบฝได้ ใจบจะใงบฝได้ฝฝฝบฝฝฝฝ รื

[@nuikamol6493]

ขอโทษค่ะ เปิดฟังขณะวิ่งแล้วใส่กระเป๋าคาดเอวไว้ คงกดไปโดนsticker ในcommentนี้ ขอโทษจริงๆนะคะไม่มีเจตนาใดๆจริงๆค่ะ

[@user-ft8br1om9g]

น้อยคนมากเลยครับจะคิดแบบพี่ได้ 🥰

[@kookkik5551]

พึงมารู้ได้ไมานาว่านนี้ว่าเรา toxic จนเขาขอเลิก เสียเขาไปเพราะนิสัยของตัวเอง 🥺

[@กัณฑ์ศรีอร่าม]

😮😮พยามปรับอยู่ครับ

[@wfh6434]

เรารู้สึกว่าคู่เรา toxic มากๆ จนมาฟังก็ทำให้เรารู้สึกว่า ตัวเราเองก็มีความ toxic เขากลับเหมือนกัน มีสติขึ้นนะ การที่เราโดน toxicใส่ เราไม่จำเป็นต้องตอบโต้ด้วยวิธีเดียวกัน เว้นระยะห่างให้มากขึ้น อยู่กับตัวเองจะดีกว่า

[@jjeabjeab5416]

ตั้งแต่มาฟังอะไรแบบนี่ ฉันชัดเจนกับชีวิตมากขึ้น รู้ว่าฉันต้องการอะไรจะมีชีวิตแบบไหน ฉันรักตัวเองมากขึ้นมากๆคะฉันอยู่คนเด่วได้ดี ฉันรู้ว่าอะไรดีอะไรชั่ว ฟังแบบนี่หรืออ่านหนังสือๆเยอะๆช่วยให้เราเปลี่ยนแปลงตัวเองได้นะเราจะเปลี่ยนไปทันทีไปในทางทีดีขึ้น ฟังบ่อยๆนะคะๆข่วยได้

[@myicy48]

คนทำผิดไม่เคยจำ คนโดนทำลืมช้า ยิ่งเจอกับคนแค้นเก่ง ก็ยากที่จะไม่ท็อกซิก

[@กิ่งดันดารารวมรส]

มีเกือบทุกข้อ ตอนนี้เพิ่งโสดหมาดๆ โสดดีกว่าค่ะ

[@PeebeeA]

จี้ใจมากๆ ค่ะ เจอคน toxic ที่พยายาม gaslighting เราตลอดเวลา เจอหลายคนด้วย 555 เสียใจและเจ็บมากๆ ผ่านมาได้ทำให้ได้รู้ว่าเราควรรักตัวเองให้มากๆ และคนที่เป็นแบบนี้เปลี่ยนไม่ได้ ต่อให้เรารักและจริงใจ ทำดีกับเค้าแค่ไหน เค้าก็เหมือนเดิม เพราะเค้าคิดว่าเค้าถูกเสมอ เราต่างหากที่ทำไม่ดีกับเค้า ปลงจ้า ไม่เอาด้วยแล้ว

[@As-ye4ub]

เราคบกับแฟนมา 3ปี เขามีอาการเข้า Nacis+ Gas ซึ่งเราซึมเศร้ามากๆ ตอนช่วงที่เราบอกเลิกเขาไป ตอนนี้เลิกมส2เดือน เราตามง้อเขา เขาก็ไม่กลับมา เขาบอกหมดรักเรา ยังทำใจไม่ได้เลยค่ะ ใจหนึ่งก็ดีใจที่หลุดพ้น ใจหนึ่งก็รักเขามากๆค่ะ เป็นแฟนคนแรกที่วาดฝันเยอะมากด้วยค่ะ

[@kornkamonpumjun6443]

สามีเก่าเป็นแบบนี้ เขาโทษทุกอย่าง ต่อว่ายันพ่อแม่ของเรา พอมาฟังแล้วก็ดีใจ หลุดพ้นจากคนแบบนั้นมาได้ สุขภาพจิตช่วงนั้นแย่มาก

[@gxsrdzydstcx3201]

เจอประจำ จนเดี๋ยวนี้เลิกถามเลิกสนใจ ตั้งใจทำงานเก็บเงิน ทำทุกอย่างด้วยตัวเอง ทำพินัยกรรมให้ลูกเพียงอย่างเดียว คนอื่นเราไม่สนแล้ว

[@noominknoojake]

ขอบคุณคลิปนี้มากๆเลยคะ เริ่มความสัมพันธ์กับผู้ชายคนหนึ่ง ในช่วงระยะเวลาสั้นๆแรกๆทุกอย่างดูดี พักหลังรู้สึกว่าเค้าทำให้เราอ่อนแอลง ก่อนที่จะพบเค้าเรามีความสุขกับชีวิตมากและเป็นคนที่มั่นใจในตัวเองสูงมากแต่เค้าบั่นทอนเราลงในทุกๆด้านเหมือนเราเริ่มถูกควบคุม บางอย่างที่เราถูกกลายเป็นผิด เลยตัดสินใจเดินออกมาจากความสัมพันธ์ มีแอบลังเลว่าทำถูกรึผิดที่เดินออกมา แต่พอฟังคลิปนี้ ขอบคุณตัวเองมากที่กล้าเดินออกมาจาก Gaslighting!!!!!

[@splifestyle404]

ฟัง podcast คุณแท็ปมานาน เหมือนเราโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีคุณภาพมีคุณค่า มีความสุขขึ้นเรื่อยๆทันคนขึ้นด้วย ขอบคุณมากจริงๆค่ะ ❤

[@Ibook1995]

เป็นบทความที่ช่วยให้ปลดลอคความคิด ที่ติดค้างในใจได้ดีมากมาก อะไรที่ toxic & gaslight ได้ตัดออกจากชีวิตไปได้ ถือว่าดีกับชีวิตมากมากค่ะ และจะเป็นเครื่องเตือนใจไม่ให้เราพลาดนำสิ่งเหล่านี้เข้ามาในชีวิตอีก ขอบคุณและเป็นกำลังใจให้ทำสื่อดีดีแบบนี้ออกมาเรื่อยๆนะคะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@cakesom1891]

ฟังแล้วโอเคนะ แต่ก็ไม่ใช่ว่าทุกคนจะเจอความรักรที่ดีได้ทุกคนอ่ะค่ะ ถ้าเป็นวัยรุ่นก็คงไม่ได้มาฟังคลิปแบบนี้ให้เข้าใจอ่ะค่ะ เพราะถ้าทุกคนมาฟังก็คงมีแต่ความรักดีๆ และค่อยๆ เติบโตไปพร้อมๆ กัน เพราะฉะนั้น การเติบโตของแต่ละคนจึงแตกต่างกัน อันนี้เราเคารพความคิดทุกคนนะ ไม่อยากให้โลกสวยมาก อีกมุมของชีวิตมันก็ดาร์กค่ะ ต้องรับมือให้ได้ใช้สติให้มากๆ อะไรผ่านมาแล้วดีเสมอ เป็นกำลังใจให้ทุกคนค่ะ

[@Maypanada]

ขอบคุณคะ..ย้อนดูตัวเอง แก้ไข ปรับปรุง ให้รู้เท่าทันการใช้ชีวิต ให้ดีขึ้นคะ ^^

[@jetcabreung9192]

ขอคำเเนะนำหน่อยคับ

[@WhancyJung]

วีดีโอนี้ดีมากๆเลยคะ เคยหาเหตุผลกับสิ่งที่เจอ และพบว่ามีสาเหตุแล้วคะ

[@darydariya7631]

เพิ่งรู้ว่าที่ผ่านมาเราเคยอยู่ในความสัมพันธ์ toxic และคน gaslight … คือตรงทุกอย่างจริงๆ ตอนนี้ออกมาแล้วสบายมากๆค่ะ

[@ปริษากมลวัชระกุล]

มันเยี่ยมมากสำหรับทุกๆคำพูด คือมันใช่เลย ลูกชาย อายุ29แล้ว ทำงานที่ไหน ก็ออกทุกที่ อยู่ไม่นาน มีปัญหากะเพื่อนร่วมงาน ทุกที่ บอกว่าเขาอิจฉา เราไม่เข้าใจว่าเพราะอะรัย ไม่อยากเข้าข้างลูก แต่ที่มองเหมือนเขาว่าตัวเองหล่อแล้วมีความมั่นใจในตัวเองมากรึป่าว

[@somboongrotheer1256]

ฟังเป็นประจำช่วยพัฒนาตัวเอง ฟังแล้วมีพลังบวก เวลาสื่อสารกับผู้คน หรือตรงข้ามในความสัมพันธ์ คนที่เราสนทนาด้วยเขาจะรู้สึกสบายใจที่พูดคุยกีบเราค่ะ

[@manhandsome3560]

1 ความเห็นส่วนตัวเฉพาะที่ผมเจอครับ: Passive-aggressive เช่น abuse แล้วทำเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น Active-agressive เช่น abuse แล้ว manipulate ไม่ Mature = ว่ากลับตรงๆ Bad Mature = ว่าแบบอ้อมๆ/ว่าแอบๆ Good Mature = หาทางพูดคุย ไม่ abuse ไม่ใช้อำนาจมิชอบ หากทนไม่ไหว/ไม่อยากเก็บ ให้ระบายในพื้นที่ส่วนตัว ปล. ผมจะนำไปปรับปรุงครับ no one perfect

[@manhandsome3560]

2 Gaslight = บอกว่า over react / เยอะ เป็นการโยนความผิด/ปั่นหัว ต้องการทำให้อีกฝ่ายอ่อนแอลง 16:20 การ gaslight 11 ข้อ

[@sirikul.m]

แป้งฟังหลายครั้งเลยค่ะคุณรวิษและทีมงาน ขอขอบคุณมากๆๆนะคะ ทุกครั้งที่ฟังก็จะได้ยินและเข้าใจอะไรๆในแต่ละครั้งมากขึ้น แต่ละครั้งที่ฟังก็อาจจะได้ยินสิ่งที่ครั้งก่อนไม่ได้ยินด้วยยค่ะ 😊🫶🏽

[@bugboomm1115]

ขอบคุณที่ทำ podcast ดีๆแบบนี้ออกมานะคะฟังทุกคลิป ทุกเช้าก่อนเริ่มทำงานได้ positive thinking มากๆเข้าใจตัวเองมากขึ้น เข้าใจสิ่งบางอย่างที่ไม่เคยเข้าใจได้มากขึ้น ฟังและติดตาม mission to the moonมา2ปีแล้ว อันนี้เป็นคอมเมนท์แรกที่อยากบอกเลยว่าขอบคุณมากๆจริงๆที่ทำคลิปดีๆแบบนี้ออกมาจะติดตามและซัพพอร์ตต่อไปนะคะ ❤✨

[@tewterwatcharasak6438]

ชอบฟังตอนกลางคืน ฟังไปนั่งคิดตาม บ้างที่ก็เหมือนสถานะการ์ณเรื่องราวที่ผ่านมา

[@NONAME-mq3oq]

ขอบคุณจากหัวใจคับ ฟังแล้วปลดล็อคเลย

[@ladydeuan]

10 พอดแคสต์ทั้งหมด โดนมาแล้วทั้งนั้น ขอบคุณค่ะที่ทำให้ฉลาดขึ้น

[@springnewss2663]

โคตรตรงโคตรจริงเลยครับ ตอนนี้มีความรู้สึกว่า บอกเลิกเค้า ละง้อเค้าซ้ำไปซ้ำมาขาดเค้าไม่ได้ พอเค้ากลับมาเราก็ซัพพอร์ทเค้าทุกอย่าง เหนื่อยไหม เหนื่อย แต่ยอมเหนื่อยดีกว่าขาดเค้า รู้ทุกอย่างแหละว่ามันไม่ดี แต่ตอนนี้ขอยังมีเค้าอยู่ คนนอกปลอบใจว่าไม่ไหวก็ออกสิ ถ้าง่ายแบบนั้น คงไม่มีคนอกหักแล้วครับบนโลกใบนี้ อีกอย่างผมเป็นคนที่รักใครรักจริง ไม่สามารถคุยกะใครเพื่อแก้เหงาได้ ยอมเหงาดีกว่าถ้าต้องคุยไปเรื่อยๆ

[@somlnd_cnaneal7535]

ขอบคุณที่กดไลค์ให้ฉัน ❤ ชอบช่องนี้เพราะทำให้รู้เท่าทันตัวเองและนำไปสู่ชนะใจตัวเองได้เลยนั่นเป็นเป้าหมายสูงสุดของการพัฒนาตัวเอง

[@สิรารมย์ฮวดจึง-ง7ร]

ตรงทุกอย่างเลยครับ พยามจะปรับใช้นะครับ เป็นกำลังใจให้ทุกๆคนนะครับ

[@Catmoon00]

ฟังจบแบบจัดเต็ม ขอบคุณมากๆนะคะ♡

[@ณัฐธยาน์ธนบูรณ์ชาญสิน]

เคยอ่านหนังสือ เล่มนึง คนเขียนหนังสือเขาเขียนด้วนกันในเล่มเดียวกัน น่ารักดีค่ะ

[@WalkerMT]

ดีมากเลยอ่ะ ฟังไม่เบื่อเลยซีรีส์นี้

[@user-zx6is8or9z]

ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆค่ะ ฟังแล้วได้ไขปัญหาในใจได้หลายอย่างมากๆ😊ขอบคุณๆๆๆ

[@Kungking-bi8me]

รักช่องนี้มากเลยค่ะ

[@kitguitar]

เป็นวิดีโอที่ดีมากๆเลยครับ😊❤️

[@ภัทรธิรารุ่งรัตน์สกุลชัย]

ชอบฟังค่ะ กำลังเจอปัณหานี้อยู่

[@kanokorn350]

ขอบคุณมากเลยนะคะ ตอนนี้กำลังเจอปัญหาพอดีแบบนี้เลย ทนจนไม่ทน บางเรื่องไม่ต้องมีเหตุผลขนาดนั้นก็ได้ ตอนนี้พอได้มาฟังแบบนี้ก็ทำให้ได้คำตอบหลายอย่างเลยค่ะ

[@jeonjk6771]

เค้าใจดีมากจนตัวเอง toxic กับเค้า พอตอันแรกคือตัวเองเป็นหมดเลยแบบไม่รู้ จนเลิกกันเค้าบอกว่า "เธอเหมือนรักแต่ตัวเอง" เลยเข้าใจว่าที่เค้าพูดมาโครตจริง 😭

[@nakadasiriwan2974]

เนื้อหาข้อคิดดีมากค่ะ ชอบที่พูดแต่จุดสำคัญได้ครบจบเพียง 5 นาที

[@rpct9472]

ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆมากๆค่ะ

[@nthiya]

ตอนแรกเราคิดว่าการที่เรางอแง คือการที่เรายังไม่โต พอเจอพอดแคสนี้ ทำให้เรารู้เลยว่าใครกันแน่ที่ไม่โต

[@user-hb3rc1sz7y]

ถ้าเราเสพติดการกระทำที่ Toxic ของคนในอดีตมา ควรทำยังไงคะ รู้สึกกับตัวเองตลอดว่าเสพติดความรู้สึกนี้ ปล่อยว่างไม่ได้ พอเจอกับใครสักคนที่เรารู้สึกด้วยแล้วอยู่ๆอารมณ์ Toxic มันวนกลับมา ทำให้เราไม่สามารถไปต่อไม่ได้ รู้สึกอยากจะหยุดทุกความสัมพันธ์ที่กำลังดี เพราะกลัวว่ามันจะจบแบบเดิม

[@chadapaboll9113]

ขอบคุณเสียงนุ่มๆชอบเสียงคุณ ระวิตมากมาย

[@zeazapchannel]

ขอบคุณมากๆค่ะ

[@fayfair5490]

ขอบคุณมากค่ะ ฟังจนจบเลยค่ะ

[@อารีรัตน์จากรัมย์]

ฟังไปฟังมา นี่มันตัวเราเลยนิ ทำให้ฉุกคิดขึ้นว่า หรือการที่ความสัมพันธ์เรากับแฟนจบไป เป็นเพราะตัวเองเกือบ50%เลย

[@krumaiinspiringexpertchann6319]

ขอบคุณมากกกคะ🙏🍀🍀

[@wutthipornkaewmeesri8940]

ขอบคุณบทความดีๆแง่คิดดีๆๆค่ะ

[@jeab-arpathongprasit160]

🙏ขอบคุณมากค่ะ

[@Rungsawas]

อยากให้ลุงตู่เข้ามาฟังคลิปนี้จัง😅😂😢

[@bung-onklinsalee8423]

ขอบคุณมากนะคะ ❤

[@พาลีเหมา]

ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤👍👍👍👍

[@tukvipaveeb]

Thanks!

[@อ่า-ศ6ม]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@Bgcgghhh]

ขอบคุณนะค่ะ ที่ทำ podcast ดีๆ ให้ได้ฟังกัน เป็นพลังบวก สงบ ได้คิดทบทวนตัวเอง เพื่อให้ตัวเองอยู่ในแดนบวกเสมอ

[@jirapornkachapornwongsakor6015]

ดีมากๆ เลยค่ะ🙏🏻🥰🙌🏻

[@mirav59]

ผ่านมาได้แบบสบายๆแล้วค่ะ เราผิดหมดทุกอย่าง เราแย่หมดทุกอย่าง คิดแบบนี้จบง่ายดีค่ะ สบายใจ

[@sathonhauck4499]

พูดถูกใจมากค่ะ.กำลังโดนแบบนี้อยู่ค่ะ

[@พระสมเกียรติปราลพาล]

สาธุๆๆ

[@user-fz9id6rr4d]

เหมือนเราเป็นมิสเตอร์ไนซ์กาย เลย ยอมเบียดพื้อนที่ตัวเองเพื่อคนอื่นเสมอ จนแทบไม่เหลือตัวตน สุดท้ายอีฝ่ายหงุดหงิดเหวี่ยงวีนกดดันใส่. ฟังแนวทางนี้มาพอสมควร พอเริ่มฝึกปฏิเสธ เริ่มถอยห่างก็โดนว่าอีก แค่บอกว่าไม่มีความสุขก็โดนด่าอีก ทำให้รู้สึกผิดอยู่ตลอดเวลา. แต่ก็จะฝึกต่อไป. จะพยายามบอกความต้องการของตัวเองออกไป. จะพยายามต่อไป

[@suparutpunpeang9851]

ฟังวันที่4❤ขอบคุณค่ะ

[@Thailand-1111]

ขอบคุณครับ

[@ThpB-ls9de]

ทุกคนสมควรได้รับความรักที่สุดเหมาะสมกับตัวเองนะครับ สู้ๆ ❤

[@KurobaKoon]

เธอมันโคตรไร้หัวใจและไม่มีความรักเราเลยที่ผ่านมา วันนึงเธอจะเจอยิ่งกว่าที่เธอทำกับเรา เรารักเธอแต่เราโกรธที่เธอไม่เคยยอมรับผิดชอบอะไรเลย ขอให้เธอเจอทางที่แย่กว่าที่เธอทำกับเรา แล้ววันนั้นเธอจะเข้าใจ และเธอจะรู้ว่าเราพยายามอยู่ให้ได้แค่ไหน

[@user-qq4hd9pv4h]

ตรงมาก ใช่มาก

[@ณัฐธยาน์ธนบูรณ์ชาญสิน]

ใช่ค่ะ คนชอบเข้าใจคำว่าเป็นตัวของตัวเองกับคำว่าก้าวร้าวเป็นตัวเดียวกัน (คำว่าตัวของตัวเอง=ยืนหยัด?)

[@capuchinovanit5958]

หนูติดตามช่องนี้มาตลอด และได้งานเพราะไก็ความรู้จากช่องนี้

[@วัชรกรคุ้มผล]

I love you ครับอาจารย์

[@williamgarrett2981]

Your binary options trading videos always contain useful information.

[@carol2020]

รวมหลากหลายเรื่องราว ข้อมูลครบครัน กระชับ ❤ ม.ค.ป.ด 55

[@suratkethom2455]

ขอบคุณค่ะ

[@user-hd9kx2ux2n]

อันนี้ดีมากๆครับ

[@pooilkvm6720]

ขอบพระคุณนะค่ะ รู้สึกมหัสสะจันมาก ที่ได้พบพอสแคดสนี้👍👍👍❤❤❤

[@sakda-g2q]

มหัศจรรย์ ค่ะ ไม่ใช่ มหัสสะจัน หวังดีจึงช่วยแก้ให้ค่ะ

[@wassanarinyen6543]

ชอบฟังมากคะ ได้ข้อคิดดีๆคะ

[@user-tp1uo7zk9o]

เราคือคนtoxic ดีๆนี่เอง ฟังไปสะเทือนใจไป😂 แต่ดีค่ะได้รู้ตัวเอง

[@kornchut7100]

ชอบความรวมมาใ้้ห้เลยสะดวกไปอีก

[@michelinesaysana4121]

..เจอมา30ปี พึ่งรู้ว่าเขาเป็นคนtoxic เขาเป็นคนรู้จักกับสามี อายุ85ปี ..เอาแต่ใจ เหมือนว่าเราเป็นลูกเขา แต่เขาเกรงใจลูกตัวเองไม่กล้าใช้ ..แต่ใช้เราเรียกเมื่อไรต้องมา ไม่งั้นเนระคุณ..ให้ของราคา10 บาทอยากได้คืน100 บาท เขาบงการชีวิตเรา ๆทุกใจมาก สองเดือนผ่านมาเราถอยห่างไม่โทหา แต่เขาโทมาตื้อเรา.ส้อสนวุ้นวาย บ่นเก่ง ด่าลูกหลานไครๆด็เลวหมดเนระคุณหมด ดีแต่เขาคนเดียว..เก่งและรวยคนเดียว.ขี้เหนียว มักได้ให้เท่าไรก็ไม่พอ..ผัวหนีไปมีเมียไหม่..ลูกๆเขานานๆมาที แต่เขาเกาะติดเราเพาะเราไม่ขัดใจ..ตอนนี้เราเหนื่อยมาก เขาอยากให้เราดูแลเขาเหมือนแม่กับลูก เราทำไม่ได้เรายังมีลูกและสามี..เขาชอบทวงบุญคุณ เราคิดแล้วเราเป็นฝ่ายให้มากก่วา..เขาล้างสมองเราทุกครั้งที่โทมาว่า อย่าเนระคุณ มันบาบ..ทำดีต้องได้ดี.ทำไม่เขาไม่สอนลูกเขา ลูกที่ด่าพ่อต่อหน้าสาทาละนะทีทำงาน..บางวันเราไม่รับโทระสับเขาจะโกรธจะชักไช้ไล่เลียง..เราบอกว่าเราไปทะเลกับลูกกับสามี เขาถามว่าทำไมไม่รับสายทำไมไม่ส่งรูปมา..😢😢😢😢อยากลุดพ้นจากเวรกรรมนี้จริงๆ.

[@naree3571]

ตรงจุดทุกข้อค่ะ

[@user-is5we3pe3n]

ดีมากครับ

[@pamporn]

จะพยายามปรับคะ

[@ommypinkky1688]

ขอบคุณค่ะ❤🎉😊

[@user-hs3zq9wn2f]

โคตรจริงอ่ะตอนช่วง3นาที เขานอกใจผมแต่สุดท้ายผมกลับเป็นฝ่ายผิด เขาเอาเรื่องทุกสิ่งทุกอย่างในอดีตมาเทลาะ และโยนความผิดมาให้ผมและทำให้ผมรู้สึกแย่ ตอนนี้อยากออกมาจากความ toxicนี่ให้ได้สักที ไม่ไหวแล้ว

[@UFO2535]

เจอคนแบบนี้แบบเป๊ะทุกข้อ

[@pimsira5295]

❤❤❤❤❤❤❤เยี่ยมยอดคะ😊😊😊😊😊😊

[@kapongpang1010]

อุ้ยยย เข้าตัวเองเกือบหมดเลย😅 เหมือนมองเห็นตัวเองเป็นตัวร้าย แต่มีอย่างไม่หึง

[@would9478]

ต้องตระหนักรู้ ให้เกียรติ

[@วัชรกรคุ้มผล]

ผมชอบทำตามคำที่คุณแนะนำ ที่จริงผมอยากถาม แต่ผมนึกไม่ออกจริงๆว่าจะถามอะรัย

[@SoneDmn-r5y]

ມັກລາຍການນີ້❤

[@ณฤดีทองดีชัย]

❤

[@pinnypinn4274]

แฟนเก่าเราเป็นแบบนี้เลย กำลังร้องไห้อยู่ฟังแล้วเลิกร้องเลย

[@khamphaengxaisomphaeng3743]

ความรักทำให้คนกลายเป็นซึมเศร้าได้จริงๆนะ ถ้าเป็นความรักที่ toxic

[@packetnu4544]

เราเองก็toxic และอยู่ในความสัมพันธ์toxic อยู่จนlow self ยอมทุกอย่างแถมยังหลอกตัวเองเพื่อให้อยู่ได้ในความสัมพันธ์ สุดท้ายเค้าเลือกไปแต่งงานกับอีกคน เราได้คำตอบเลยว่าไอที่ผ่านมามันคืออะไร สุดท้ายไม่อยากออกก็ต้องได้ออกมา ฝืนตัวเองอยู่ตั้งนาน 555+

[@superduck9275]

29แล้ว ถ้าไม่เจอคลิปนี้ ผมคนจะเป็นแบบที่พี่พูดไปตลอด ตรงหมดทุกอย่างเลย 😬

[@Yumi-cs7fu]

💖💖💖

[@user-jn3uo5xj8h]

ขอวิธีปรับตัวหน่อยค่ะพึ่งรู้ว่าตัวเองก็Toxic ในความสัมพันธ์มากกเลย ระเเวงไปทุกอย่าง เเต่เราเรียกร้องไรมากไปใช่ไหม มันไม่เสมอต้นเสมอปลาย คิดมาก 😢

[@cutiesclub]

ถ้ารู้สึกว่าเราเป็นแบบนั้น มีวิธีจัดการตัวเองยังไงบ้างคะ

[@Song3672]

#ขอบคุณครับ

[@thanyaretsriwikul6914]

โทษตัวเองมาตลอดว่าเราเองที่เป็นคน toxic ในความสัมพันธ์ จากคำพูดของเค้า แต่กลับเป็นเราเองที่ตกเป็นเหยื่อของเค้า

[@nattananphumchan5887]

รอรางวัล🎉❤❤❤❤

[@WaraSri-m9e]

นี่มันฉันชัดๆ

[@ผู้หญิงรู้ไว้ใช่ว่า]

รู้สึกเหมือนตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์แบบนี้มานานแล้วแต่ไม่มีใครอธิบานหน้าต่าง ฟันเฟือง ใช่เลยสิ่งที่ค้นหาคำตอบ

[@พิศสมัยอุทธาเครือ-ฏ2จ]

ชอบๆ

[@siritan8795]

23:13 สามีเราเป็นgasligtingช่วงนึงหลังผ่าตัดสมองส่วนหน้า เอาเนื้องอกออก เรางงกับพฤติกรรม ความคิดเปลี่ยนไป เราร้องไห้อย่างหนัก ทะเลาะกะเค้ารุนแรง พอได้ค้นหาข้อมูลก็ต้องยอมรับกับสิ่งที่เค้าเป็น แล้วเข้าใจเค้ามากขึ้น มันโคตจะยาก ทุกวันนี้ก็คิดไปว่า ไม่ใช่เค้า ตอนนี้เค้าพูดก้เหมือนสายลมผ่านไป อาจมีอารมบ้างแต่ก้ไม่มากเหมือนก่อน ... ขอบคุณนะคะสำหรับสรรหาสิ่งดีๆให้พวกเราได้ฟัง❤