MITOS DA MUSCULAÇÃO (com Leandro Twin e Diego Paladini) | PODCAST do MHM

[@LeandroTwin]

Que prazer incrível voltar nesse belo programa e ao lado do Diegão ❤

[@filmesemusculacao]

SIM PARABÉNS, ÓTIMA LIVE !!!

[@sabrinafrazao5926]

Suas lives são sempre incríveis e aprendo muito!! Comprei o seu e-book e vou comprar o curso da dieta e do treino também que quero aprender pra não ficar dependente pra sempre de treinadores! Ps: a minha barriga é a primeira que seca quando emagreço 🙌

[@abnerdepaula]

Leandrão se apresenta como pedagogo. Diferenciado

[@wandersondeoliveira3896]

A didática do leandro twin é assustadora na clareza que ele passa na informação 👏🏽👏🏽👏🏽

[@psychobrap]

Nosso Twin é um professor nato, o cara que mais me ensinou, se não fosse pelas informações dele teria muito mais dificuldade de sair dos meus 160kg em 2018. Gratidão eterna a esse cara.

[@carolinepuppeferreira8982]

O Twin explica de forma fantástica!!! Podem trazer o Twin novamente, será demais!!!

[@Adrianonb1993]

Dois monstros da educação física, top demais. 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🚀🚀

[@lucashmcarvalho]

Dois dos caras mais gente boa gente da Internet quando se trata do assunto saúde. Bom podcast.

[@Elias_Santoos]

Cara..... conheci o Diego e a Dafne antes de qualquer outro profissional no KZbin, faziam e fazem vídeos incríveis! Dicas baseadas em estudos e etc.... São feras demais! E o Leandro eu conheci de verdade há uns meses, extremamente profissional e claro nos ensinamentos! Passa muito bem seu conhecimento! Duas lendas juntas, fazia tempo que eu não assistia um podcast inteiro.

[@caiovilausso]

Leandro e Diego dois monstros 👏

[@weldersm]

Também sou Educador Físico e admiro muito esses dois Profissionais. Fazem um Excelente trabalho de conscientização na população frente ao exercício físico.

[@irmaodujoreu]

Acredito que para todo mundo que está começando, vai começar ou já pratica atividade física este podcast é o melhor material para entender diversos aspectos da prática. Recomendo a todos! Os entrevistados são incríveis.

[@gustavowillrich-gk2tu]

Gosto muito do Diego e do Twin. Sempre consumo o conteúdo deles. Nunca tinha visto eles juntos. Parabéns por ter proporcionado essas ótimas oportunidades para a gente!

[@cherrymelow]

que emoção ver esses dois grandessíssimos profissionais lado a lado, sendo reconhecidos pelo trabalho excelente que fazem difundindo informação de qualidade, livre de julgamentos e preconceitos. duas pessoas que merecem tudo que já conquistaram e muito, muito mais ainda. sou fã demais dos dois e mesmo sem conhecê-los pessoalmente, ver o sucesso desses caras me alegra como se fossem amigos próximos. vida longa aos dois🎉

[@sergiotorres2457]

Muito bom 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Parabéns pelo trampo 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@kaiqueDumont]

Finalmente depois de idas e voltas ,agora beirando os 30 anos consegui me encontrar na musculacao. Faco sempre no horario da noite e isso esta me ajudando muito no fisico e mental🙏

[@diegobrandao2665]

Show de bola, Leandro e Diego são os melhores que há no youtube. Conteúdo com responsabilidade e profissionalismo.

[@nickolasaraujocorrea6559]

Leva alguém da capoeira! O esporte tá num crescimento gigante e tem várias pessoas relevantes, como Erike Maia, Arthur Fiu, Mestre Preto, Mestre Cocoroca, Baiano "O Bruxo". Seria muito importante, além de apresentar a capoeira de uma maneira diferente uma cultura brasileira.

[@MrGatesVideos]

Aí tu tirou onda, juntou os caras mais pé no chão e didáticos pra falar sobre musculação e nutrição do KZbin.

[@tatianafraussat]

Q papo legal! Muuuuito conhecimento passado de uma maneira tão leve. Os dois são ótimos, mas o Twin tem didática e carisma demais. Merecia mais reconhecimento na internet. Top demais!

[@luis1000a]

Construir massa muscular é muito importante. Veja o caso de Kayke Brito após o acidente...Saiu do hospital andando. Se não tivesse boa quantidade de massa muscular, sairia bem debilitado após a internação.

[@alvarojoseferreira4481]

Que programa foda!!! Utilidade pública!!!

[@esthefanevianna4738]

Por que esse EP não apareceu pra mim há 8 meses???? KZbin??? Não entregam mais nada, que droga

[@sharonmarques1895]

Depois desse testemunho sobre o Twin jogador de futebol, eu estou realmente motivada a voltar a jogar volei (mal mas jogar).

[@renanzach]

OS MELHORES (em caixa alta) da Maromba/Fitness, junto com Rodrigo Goes na Nutri.

[@fabioanjos8650]

Excelente.

[@LuccaGuerra]

O tanto de conteúdo que eu já absorvi desses 2 caras, nossa...

[@AlexXavier]

Dois professores!

[@samaramartins2123]

Iniciei os treinos na academia por conta de lesões (LER), saí do consultório de fisioterapia para a academia, literalmente, e estou gostando muito, claro que o trabalho que eu faço, de fortalecimento, não tem nem comparação com o que a galera faz lá, mas só de fazer esse trabalho para curar as lesões já vejo resultado no corpo todo, vai fazer 2 meses que estou nesse ambiente, focada, claro, pra não machucar de novo, mas estou feliz demais, está mudando tudo na minha vida, alimentação, bons hábitos, desde tomar água e dormir bem. Acho importante relacionar a rotina da academia com saúde tbm, em vez de focar sempre em estética. Afinal, os resultados sempre vêm.

[@eduardavalentim9763]

Voltei p academia p incentivar meu filho de 13 anos a treinar. Ele já tem um corpo muito bonito p idade dele, mas o meu incentivo é mais na parte de saúde msm, e uma esperança minha de ele crescer cuidando do corpo no passo em q não queira beber e fumar, etc.

[@renatamarinello1]

Diego goiaba e Twin+tema ❤

[@SaraLogos]

Eu esqueço de tudo quando entro na academia . É maravilhoso❤

[@victormemphis]

os melhores ❤

[@robertooliveira4668]

Leandro Twin + Diego

[@aglaer6410]

Adorei

[@jogarcia9409]

Twin é um gentleman ❤

[@itzmikyu]

Podcast incrível. Informações excelentes ❤

[@isa8887]

Show

[@fabriciaap-fasaulasdeartes7931]

Comecei minha vida com as práticas esportivas ouvindo o Diego no saúde na rotina. Hoje escuto vários, mas gosto muito do Diego pois ele é didático e introdutório nesse universo

[@Janaina-Sa]

fiz academia,zumba e funcional mas não conseguia manter a costância pq não gostava , sempre gostei de esporte e hoje finalmente achei o futvôlei e vôlei de praia e faço 5x por semana e hoje faz 5 meses sem faltar eu amo demais .

[@Fococalconde]

Boa tarde e obrigada 😘 🇦🇴

[@leticiafonseca3902]

Essa ideia de não precisar ser bom para fazer uma atividade é ouro! Amei o podcast!

[@adailsonalcantaradasilva4087]

Aí Genética vc é fod4, seu podcast está no caminho certo, aguardando os reacts pra bombar ainda mais!

[@gabrielvinicius5113]

tem muita ou tem diferença , de ganho muscular entre quem trabalha a noite e quem trabalha de dia ? quem se alimenta durante a madrugada e quem se alimenta durante o dia ?

[@andretsilva0]

Essa fala sobre o treino em jejum é muito verdadeira. Eu treinava em jejum, por volta de 06h15min, e não jantava, apenas comia algo leve a noite. Durante o treino, principalmente de inferiores, sentia ânsia de vômito, ficava tonto e com a visão turva. Era muito ruim

[@Gelisant]

Mto bom o programa 👏🏾👏🏾👏🏾

[@elisfarma]

Eu fico as vezes "noitada" hoje estou com 24% tenho emagrecimento de 45 kg e estou longe no tal Imc

[@amand_cris]

Amo o conteúdo do Twain

[@paulocarvalho1862]

🙌🏿🥋mestres👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿

[@p_emiliok]

dois dos melhores e mais sensatos do meio fitness

[@dayanepassos3753]

Diego, feliz em te ver aí, você é fora da curva! Parabéns!

[@adrianamore7786]

Amei o vídeo, tudo falado pensando em nós, grande parte da população, que não quer abrir mão da saúde para ter resultados estéticos na musculação. Parabéns pelo vídeo e pela combinação de convidados.

[@CarlaAriad]

Esses são os melhores 👏🏻👏🏻👏🏻 consigo tirar todas as minhas dúvidas com eles 💙💙

[@laysmaximiano4624]

Sobre o min. 20:00 aconteceu comigo, eu eliminei 6 cm de barriga mes passado, porém, as coxas continuaram exatamente a mesma.

[@rodrigosilva6101]

Olá, vocês aceitam canais de cortes?

[@fitexpress6974]

Twin + tema

[@diogogambardella9340]

Diego e Twin, dois monstros! Entendem muito!

[@claudiobauru]

Obrigado

[@filmesemusculacao]

ÓTIMA LIVE ADOREI 🏋️💪🏋️

[@MCRafaSP]

Fodaaaa

[@eliocosta5856]

Minha régua sempre foram as roupas.

[@shouked]

Oxi mano. Tá treinando em qual pro3? Eu faço na unidade Anália Franco. Rua coelho Lisboa

[@RodrigoSantos-vd2kd]

Slve slve mhm tamo na casa

[@israelmarlon2657]

Vídeo pika!

[@gustavorodrigues4977]

Estar em jejum não vai te fazer passar mal no treino. Fora isso, ótimo podcast!

[@fabianaqueiroz4386]

❤

[@FernandaAlves-yf6mt]

“Quando vem o amiguinho e coloca os dois dedinhos por trás” lá ele twin 😂😂

[@canalcarioca7777]

Um pouco de drogas e um pouco de salada, equilíbrio perfeito

[@michelchad618]

Supimpa

[@THEMENINBLACK237]

O Diego é a cara do Neil Druckman kkk

[@laysmaximiano4624]

Gente me atualizem sobre a treta com o cariane. Fofoqueira quase morre com fofoca contada pela metade.

[@GiovaneBF]

Acho que a pessoa que da palpite toda hora no treino dos outros é o pior. Tem um assim na academia que treino, pqp é insuportável😂😅. O pior que atrapalha o trabalho do profissional de educação física.

[@arqana86]

Se não tem Floquinhos, Zen e Feroz, não tem like (brincadeira, tem sim)

[@vitor6765]

😂😂

[@rogeriopolachini2616]

Leandro twin mostro mas o outra cara não dá não mano, na vejam esse podcast ouçam mostre cast melhor podcast para treinos e lá os caras falam a real não abobrinha. Fiquem em paz

[@gabrielvinicius5113]

tem muita ou tem diferença , de ganho muscular entre quem trabalha a noite e quem trabalha de dia ? quem se alimenta durante a madrugada e quem se alimenta durante o dia ?

[@shouked]

Oxi mano. Tá treinando em qual pro3? Eu faço na unidade Anália Franco. Rua coelho Lisboa