Mivel segíthetjük az energia szabad áramlását? - jóga energetika

[@biankakissova9511]

Fantasztikus osszefoglalo, koszonom!

[@krisztinakiss2078]

Namaste ❤

[@SelfnessYOGA]

Namaste! 🙂 Ha lelkes vagy rá, akkor a honlapomon találsz még sok sok hasznos tudást és akár online tanfolyamokat is. Itt lesz: selfnessyoga.hu/ Szeretettel ajánlom neked! Gergő

[@kalmannagy9076]

👍🕉👍

[@mariaforika2593]

Szeretném kérdezni hogy segithetünk szédülés esetén?

[@SelfnessYOGA]

Rengeteg oka lehet a szédülésnek. Mivel nincsen pontosan meghatározva az ok, érdemes orvossal kivizsgáltatni azt.

[@arpadferencz3837]

Számít az, ha ferde a gerincem

[@SelfnessYOGA]

Ha kicsit van gerincferdülés az nem számít, ha nagyon, akkor az picit lassítja az áramlást, de nem kell aggódni, mert így is tovamegy a prána. Viszont érdemes jógázni vagy tornázni, hogy javíts a gerinoszlpod helyzetén.