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미역과 상극인 음식 TOP 3 - 같이 드시면 안됩니다. 노년기 건강을 위해 먹는 미역 - 이렇게 드셔야 몸속 염증과 독소가 빠지고, 고혈압, 암, 치매를 예방할 수 있습니다!
미역은 해초 가운데 가장 훌륭한 식품이며 영양분이 우수해서 ‘바다의 채소’로 불립니다. 미역은 알칼리성 식품으로 뼈를 튼튼하게 해주는 칼슘이 듬뿍 함유되어 있는 식품인데요. 그래서 나이가 들면서 생기는 뼈의 구멍을 막아주고 무릎 통증까지 모두 잡아주기 때문에 ‘천연 뼈 보약’의 역할을 한다는 사실을 혹시 알고 계셨나요. 하지만 이렇게 몸에 좋은 미역도 잘못된 방법으로 섭취하거나, 또는 서로 궁합이 맞지 않는 음식과 함께 먹으면 몸에 독이 되어 여러분의 건강을 위협하고 심지어 암과 치매까지 유발한답니다. 상극인 음식 3가지와 무릎통증 완화, 혈관을 깨끗하게 청소해주는 최고 궁합 음식 2가지를 준비했습니다.
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1. 출처: www.stcarollo....
2. 출처: www.dietitian....
3. 출처: m.blog.naver.c...
4. 출처: www.gysarang.co....
5. 출처: m.blog.naver.c...
6. 출처: rosecherry.tis...