미역과 상극인 음식 TOP 3 - 같이 드시면 안됩니다. 노년기 건강을 위해 먹는 미역 - 이렇게 드셔야 몸속 염증과 독소가 빠지고, 고혈압, 암, 치매를 예방할 수 있습니다!

미역과 상극인 음식 TOP 3 - 같이 드시면 안됩니다. 노년기 건강을 위해 먹는 미역 - 이렇게 드셔야 몸속 염증과 독소가 빠지고, 고혈압, 암, 치매를 예방할 수 있습니다!
미역은 해초 가운데 가장 훌륭한 식품이며 영양분이 우수해서 ‘바다의 채소’로 불립니다. 미역은 알칼리성 식품으로 뼈를 튼튼하게 해주는 칼슘이 듬뿍 함유되어 있는 식품인데요. 그래서 나이가 들면서 생기는 뼈의 구멍을 막아주고 무릎 통증까지 모두 잡아주기 때문에 ‘천연 뼈 보약’의 역할을 한다는 사실을 혹시 알고 계셨나요. 하지만 이렇게 몸에 좋은 미역도 잘못된 방법으로 섭취하거나, 또는 서로 궁합이 맞지 않는 음식과 함께 먹으면 몸에 독이 되어 여러분의 건강을 위협하고 심지어 암과 치매까지 유발한답니다. 상극인 음식 3가지와 무릎통증 완화, 혈관을 깨끗하게 청소해주는 최고 궁합 음식 2가지를 준비했습니다.
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1. 출처: www.stcarollo....
2. 출처: www.dietitian....
3. 출처: m.blog.naver.c...
4. 출처: www.gysarang.co....
5. 출처: m.blog.naver.c...
6. 출처: rosecherry.tis...

[@50dechannel-ji]

구독과 좋아요 부탁드립니다~ 가까운 지인분들께도 50대채널 소개 많이 해주세요! 행복하고 건강한 하루 되시기 바랍니다.^^

[@walkinghappy5492]

미역에 칼슘이 그렇게 많은지 몰랐습니다. 좋은 정보 감사합니다. 행복한 하루 되세요~~

[@50dechannel-ji]

영상이 마음에 드셨다니 감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@newchild-mz2xi]

유익한 미역 정보 감사합니다. 미역파프리카냉채 레시피로 만들어 먹겠습니다~👍👍👍

[@50dechannel-ji]

네, 감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@user-eo8nj6my6p]

감사합니다 편히 잘주무셔요

[@50dechannel-ji]

감사합니다! 평안한 밤 되시고 좋은 꿈 꾸시기 바랍니다. 50대 채널은 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 함께 하겠습니다^^😄

[@cheerful-li4iu]

고맙습니다~😀

[@50dechannel-ji]

감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@user-hc7bb5xw6p]

미역과 파프리카 냉체로 만들어 먹겠습니다. 감사드립니다.

[@50dechannel-ji]

시청해 주셔서 감사합니다! 최고의 궁합음식과 함께 잘 챙겨드셔서 건강 유지하시기 바랍니다~ 오늘도 건강하고 행복 가득한 하루 되세요^^😄

[@user-bp5mp9sp9b]

감사합니다~

[@50dechannel-ji]

50대 채널과 함께 해주셔서 감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@user-bp5mp9sp9b]

미역과 표고버섯이 좋은 궁합이었네요. 귀한 정보 잘 실천할게요. 감사합니다.♥♥♥

[@50dechannel-ji]

감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@user-we4rm9dp3y]

미역은. 염증제거하는데좋다. 대장에도좋다🎉😊

[@50dechannel-ji]

시청해 주셔서 감사합니다! 50대 채널은 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@ginakim2913]

감사합니다~미역국은 가끔씩 먹고 있습니다~ 사라다도 정말 건강이 느껴지네요, 꼭 만들어먹어야겠어요 ^^

[@50dechannel-ji]

네, 몸에 좋은 미역국과 궁합인 음식을 잘 섭취하여서 더욱 건강하시길 바랍니다. 시청해 주셔서 감사합니다! 오늘도 50대 채널과 함께 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@user-lf4ij9pq4h]

미역에 좋은 좋은정보와 좋은궁합 식재료 감사합니다

[@50dechannel-ji]

영상 시청해 주셔서 감사합니다! 50대채널은 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다. 행복하고 건강한 하루 되세요^^😊

[@user-hp8gb3gj6c]

잘 들었습니다 감사합니다

[@50dechannel-ji]

감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@seroun-mo5yr]

미역과 표고버섯 꿀팁 감사합니다! 😀

[@50dechannel-ji]

항상 함께 해주셔서 감사합니다! 50대 채널은 감사드리는 마음으로 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 오늘도 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@AY-wk6dt]

좋은 영상 잘 보고 갑니다. 미역에 말린 표고버섯 넣고 먹어야 겠네요!😃

[@50dechannel-ji]

50대 채널과 함께 해주셔서 감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@user-tx1tt1se8m]

참좋은 음식인네요🎉🎉🎉

[@50dechannel-ji]

영상 시청해 주셔서 감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 50대 채널과 함께 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@user-kp9fr2xl3y]

구독 조아요

[@50dechannel-ji]

감사합니다! 50대 채널 많이 방문해 주세요~ 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@muhanmuhan6795]

미역에 파, 들기름은 안 좋다는거네요!

[@50dechannel-ji]

네, 사실 파, 들기름은 건강에 좋은 음식이에요. 다만 들기름을 미역과 함께 볶을 경우가 안 좋다는 것이지 함께 먹을 수 없다는 것은 아닙니다. 그러니 들기름은 미역국을 다 끓이고 난 후에 넣어주시면 맛도 좋고 향기도 좋은 미역국을 드실 수 있어 더 좋습니다. 시청해 주셔서 감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@withkang3766]

여태까지 건조기에 표고버섯 말렸었는데 좋은 정보 고맙습니다.♥

[@50dechannel-ji]

50대 채널 시청해 주셔서 감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@user-iy1ly9qc1m]

너무자세하게가르쳐주셔어감사함니다

[@50dechannel-ji]

@@user-iy1ly9qc1m 제가 더 감사합니다! 50대 채널은 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@user-xz9pl4vg8x]

미역국할때 들기름이 좋든데요

[@50dechannel-ji]

네, 맞습니다. 들기름도 미역국과 함께 먹을 수 있습니다. 다만 들기름을 바로 미역과 함께 볶기보다는 미역국을 다 끓이고 난 후에 넣어주시면 맛도 좋고 건강에도 더 좋은 미역국을 드실 수 있습니다. 시청해 주셔서 감사합니다! 오늘도 건강하고 행복 가득한 하루 되세요^^😄

[@user-bb5zo2qr9b]

마른표고. 미세먼지 때문에 ,ㅠㅠ

[@user-ql9te3is8z]

미역 초무침에 양파가 들어가는데 양파와 미역의 궁합은 어떤지요?

[@50dechannel-ji]

네, 양파에도 유화알린과 인이 함유되어 있습니다. 미역과 양파는 서로 찰떡 궁합음식은 아니라고 할 수 있어요. 영상 시청해주셔서 감사합니다~ 50대 채널과 함께 오늘도 행복하고 건강한 하루되세요^^😄

[@user-cz6yp6rk3f]

들기름으로 미역 뒤적거려서 끓여 먹으면 금상첨화인데...

[@50dechannel-ji]

네, 맞습니다. 미역국에 들기름을 넣으면 맛있지요. 다만 들기름은 발연점이 낮아서 높은 온도에서 가열하기보다는 낮은 온도에서 조리하는 것이 더 좋다고 합니다. 그러므로 들기름을 바로 미역과 함께 볶기보다는 미역국을 다 끓이고 난 후에 넣어주시면 맛도 좋고 건강에도 더 좋은 미역국을 드실 수 있습니다. 시청해 주셔서 감사합니다! 오늘도 건강하고 행복 가득한 하루 되세요^^😄

[@user-rz2sj8su1k]

곰국에 미역 은 궁합이 어떠한지요??