Рет қаралды 8,752
► Czech Virus
czechvirus.cz/
► OBSAH VIDEA
0:00 Úvod
1:45 Loglift
2:25 Striktní provedení?
3:00 Úchopová výzva
3:55 Soutěživost
4:35 Jídlo během tréninku
5:10 Svět vs Česko
6:15 Trénovat se silnějším
6:50 Čistý tlak
8:20 Strach? Špatný sport
9:05 Nejhůř se zvedá, proto ho používáme
11:22 Osobák?
13:00 Rozcvičení? Co se změnilo?
13:45 Staré cviky
16:17 Základy a změna
16:45 Srovnávání se
17:45 Zkušenosti
18:50 Bench Press vychytávka
19:45 Co mě nejvíc baví?
21:06 Nikdy nejdu s vahou dolů
22:10 Jirka vegetarián?
23:00 Pomoc při benchování
23:29 Nicol Stones
25:59 163kg na bradlech
27:21 Závěr
► Jiří Tkadlčík
www.jiritkadlcik.cz/
► Ondra Fojtů
/ ondrafojtu
►KAMERA & STŘIH
krystofprsala.cz/