Ada Beza Ke Kualiti Tidur Siang dengan Malam?

Рет қаралды 42,161

ML Studios

Күн бұрын

Пікірлер: 116

@Naksu.. 10 ай бұрын

Buat amalan setiap kali sebelum tidur , Surat At Taubah 128-129 (11x)

@Naksu.. 10 ай бұрын

Antara kelebihan , bgn tidur badan segar ...

@danialm8122 10 ай бұрын

@@Naksu.. ada sumber boleh dikongsikan berkenaan kelebihan tu?

@Naksu.. 10 ай бұрын

@@danialm8122 amalan tok guru. Kau special... Kau org alim, semua nak dalil, nas, hadis sahih. Aku org jahil cuma kongsikan amalan perubatan islam. Aku tak suruh kau percaya. Doktor bagi ubat kau yakin. Sembuh tu soal lain. Samalah perubatan islam , semuanya ikhtiar..

@LaguViralChannel-jj5ky 10 ай бұрын

Tidur malam penting sebab waktu malam otak dan badan akan "berehat" sebab itu masa dia berehat.. Masa ni otak dan badan paling kurang cergas sebab memang masa dia untuk berehat.. mmg tak sama quality dengan tidur siang... Siang otak dan badan berfungsi dengan aktif.. jadi kalau tidur siang pun, otak dan badan still berfungsi... Tu sebab kita rasa tidur siang ni kadang2 tak puas sama macam tidur malam

@iqbalariff3344 9 ай бұрын

P😊😊

@AZ-yr9nw 9 ай бұрын

salah.....takde kaitan pun...depend pada keadaan kita nk tidur tu..msti gelap dn mcm yg dlm video tu cakap......

@jemiyusop3162 10 ай бұрын

Penyampai terbaik n mudah difahami..mantap bro

@Smile88389 10 ай бұрын

Geng kerja malam..kerja hotel hospitality🙋🏻

@taikoneverdie9000 10 ай бұрын

Saya la..night shift sepanjang masa

@Smile88389 10 ай бұрын

@@taikoneverdie9000 sebab malam sepi best senang nak study senang nak buat kerja tiada gangguan..kalau siang hari bising banyak gangguan-gangguan manusia durjana..kahkahkah

@jammingRabak666 10 ай бұрын

geng shift mALam mAta puN Lebam .. seLamat berkerjA 😂😂😂

@zakuansoid158 10 ай бұрын

kerja sekuriti, kadang2 siang dapat tidur 3-4 jam je.

@thecikfaiz 10 ай бұрын

Keja shif nurse, balik pagi tu memang barai. Balik fikir nak, terus lena rebah sampai kul 1 ptg😭. . After post night, jadi susah nak tidur malam pula..

@fairuz909 9 ай бұрын

Same here 4:13

@Bangkitlawan 10 ай бұрын

tidur siang panas, tidur malam sejuk sekian 🗿

@SNOWOO 10 ай бұрын

Office punya aircond sejuk jugak. Maka, tido la?

@newton1000 10 ай бұрын

Tidak@@SNOWOO

@SNOWOO 10 ай бұрын

@@newton1000 kenapa tidak? Boleh beri keterangan?

@mohdroshidi1636 10 ай бұрын

@@SNOWOO.

@sydj696 10 ай бұрын

Huh

@mn_xx8967 10 ай бұрын

Prnh krja syif kecemasan hospital... Jujur pada aku tidur siang adalh sngt x bagus... Seolah mcm x tidur

@muhamad3657 Ай бұрын

& bawah mata nampak lebam tak puas tidur

@hafisradzi3917 10 ай бұрын

john bear tak pakai topi

@aidilasaharocha9122 9 ай бұрын

1 lagi cara adalah, berhenti dari kerja itu secepat mngkin. Usaha brniaga or berlabur

@dcvirus90 10 ай бұрын

Hakikatnya, yang kerja shift ni, time off la orang nak kacau. Kadang-kadang la.

@ahmadnasim4120 10 ай бұрын

aku ingat host ni tadi johnbear. terkejut aku 😂

@N-q8y 10 ай бұрын

Saudara mara dia kot..aku pun ingat dia johnbear,,

@ahmadnasim4120 10 ай бұрын

@@N-q8y tu la. Hahahaha

@alie2215 9 ай бұрын

John klate

@ronniewood3369 10 ай бұрын

Kerja shift malam masa kerja 12jam....balik kerja di pagi hari xboleh tidur sampai petang..

@zahirgadong4468 9 ай бұрын

Ni abg john bear.. Aku baru tau ML studio tu maksudnya MatLutfi studio.. Sape baru tau jugak baik ngaku.. 😅

@taikoneverdie9000 10 ай бұрын

Keje shift malam,tapi makin kurus,susah nak makan tengah hari,,malam makan cuma fastfood je ada

@ajalica4504 10 ай бұрын

Aku susah tidur malam tdi tiba2 muncul video ni siot lah😌😑

@Shinaguzawa208 10 ай бұрын

Tidur malam lagi senang drpd tidur sinang sebab ngantuk knp kau kata susah tidur malam?😠

@Shinaguzawa208 10 ай бұрын

Tidur malam lagi senang drpd tidur sinang sebab ngantuk knp kau kata susah tidur malam?😠

@asgalijani 10 ай бұрын

@@Shinaguzawa208kau takkan fhm kalau kau bukan insomnia

@alyka72 10 ай бұрын

Same!

@hamafizmiz5161 10 ай бұрын

Sama laa kita jenis susah tido MLM x minum kafein PON waktu mlm....

@assyafiQ7 9 ай бұрын

Betul tu ..saya seorang yg tidur siang..selalu tidur siang 12 jam pun rasa tak cukup.kalau tidur malam 8 jam pun dah rasa segar..

@ShamirAsri 10 ай бұрын

Sbb tu aku tak suka kerja shift. Mcm tak ada life je. Best lagi kerja siang lepastu sabtu ahad memang off. The real work life balance.

@Ubeenblind 10 ай бұрын

X semua org ade privilage mcm ko

@mrgoldenhd6544 10 ай бұрын

Aku kalau boleh pilih aku pun tak mau.. 🗿

@ShamirAsri 10 ай бұрын

@@Ubeenblind Benda semua org boleh je ubah culture kerja mcm tu. Aku dulu pon kerja shift jugak. Nak dan tak nak je.

@ShamirAsri 10 ай бұрын

@@mrgoldenhd6544 Dlm hidup ada pilihan kan.? kenapa ckp kalau boleh pilih.?

@aspire_studio 10 ай бұрын

takde masalah kerja mana ii pun, janji halal

@copralcollinmoore6653 9 ай бұрын

Aku pernah kerja night shift kat Restaurant dengan jadi Security.....paling teruk skali security kadang2 ada partner ni dia nk buat kenduri dia suruh double shift dah la lambat dtg...aku tk boleh dan tk selesa nk tidur siang2 that's why aku berhenti kerja tu cari kerja lain....sbb bagi aku malam waktu yg patut kita tidur bukan siang...

@nyangaunyanguk7551 9 ай бұрын

Tidur siang lebih berkualiti, sebab kita tidur ketika kita letih, berbanding tidur malam, tidur cara paksa,

@AZ-yr9nw 9 ай бұрын

tak jgak...kalau kita dh set jam biologi..tepat masuk jam tu..mmg auto kita ngantuk dn tidur......tkde istilah cara paksa

@ubaystore-o3f 9 ай бұрын

Macammana life utk org kerja shif malam😢 kami kerja 6:30 ptg sampai 6:30 pagi😢

@muhammadzaidi1528 10 ай бұрын

aku jenis kalau matahari dah naik tambahan lagi tak ada aktiviti nak buat lagi bertambah ngantuk. kalau dalam aircond lagi sayup rasanya 😂

@imranhakim5756 10 ай бұрын

Okey bey

@rycsykes7365 10 ай бұрын

Pencuri pun kerja ada shift malam dengan pagi..

@aanfarhan8852 10 ай бұрын

aku kerja shift 4/3...shift rotate tiap2 minggu...paling palat bile kerja malam nak tukar ke kerja siang...1st day kerja siang tu mmg akan konfem barai kalau 1st day cuti tadi aku tak rotate waktu tido awal2

@unknownx1662 10 ай бұрын

Dah terbiasa tidur pagi sampaikan bila waktu malam memang takleh nak tido. Tak mengantuk langsung😭. Ada tak tips supaya boleh tido waktu malam semulaaaa

@screamypanda409 10 ай бұрын

tahan satu hari drpd tidur, ataupun ambik supplement magnesium or melatonin

@hamafizmiz5161 10 ай бұрын

Bkk video khutbah Jumaat kompom terus ngantuk😂😂

@unknownx1662 10 ай бұрын

@@hamafizmiz5161 HAHAHAHAH ni tak tipu. Memang mujarab 😂

@norcahaya7 10 ай бұрын

Aku kalu bunyi bising ke..bunyi tv ke orang pasang lagu ke apa bunyi handphone ke eletronik ke mmg aku x dapat tdo.. mengganggu betul ,

@zhafone 9 ай бұрын

🙏 thanks. Kita kerja 2 shitt. Kena disiplin nak ubah waktu tidur ni susah 😂

@revolusimelayu 10 ай бұрын

Aku kerja shift malam kat 7e sampai pagi. Pagi pergi kelas.

@NikTambahan 10 ай бұрын

Ehh kejap setahu ak org kulit cerah ni ad skiit melatonin diyoo Kiranya org kulit gelap tu tidor sokmo la Ak kulit puteh but still sleepy all day 😂😂 dok paham ehh

@gilekopi7296 10 ай бұрын

Sy siang mlm bole tdo😂 so tkde hal

@asgalijani 10 ай бұрын

Aku hrp mcm kau

@N-q8y 10 ай бұрын

Tido pagi bangun petang...mandi2 dah masuk waktu berbuka..kalau tak rase lama nk tunggu waktu berbuka .

@peacenite 10 ай бұрын

jgn macam tu bro bulan puasa aku pon buat tapi jgn sampai petang baru nak bangun ok. nasihat je

@hamafizmiz5161 10 ай бұрын

Aku tido pagi IGT nk bgun sebelum zohor last2 lajak Smpai pukul 4 terasa puasa ni kejap jeer.....x Dak pilihan MLM MMG susah nk tido nk tido Pon takut risau terlajak x smpat sahur...tapi MLM aku pulun laaa tmbh amal ibadah 😂😂😂

@greenkeroro90 9 ай бұрын

kesian, sebab posa pun xdpt apa melainkan penat & dahaga sahaja.

@aizatamir5700 9 ай бұрын

2/4/2024-selasa

@mahhhhh2599 10 ай бұрын

Ada !

@nikhazriezaledrig1825 9 ай бұрын

Tapi klau tidur malam bangun tengah hari cmne plk..

@hamafizmiz5161 10 ай бұрын

Tgh tgk video smbil tak bleh tido malam😢😢

@isfjxs2412 10 ай бұрын

Tengah alami🫠 baru night shift ituari, then day off 2 hari and esk morning shift. Paling geram bila tk boleh tidur smpai pukul 4 pagi then pukul 7 dh start keje 😅

@akhmarizal7 10 ай бұрын

kembalikan john bear kami yg duluuuu, hahahahaaa, gurau jaa bang

@fadzilhanapi4481 10 ай бұрын

bey ore kelatey deh sbenarnyo ?

@IMIMAN98 9 ай бұрын

dah 5 bulan kerja shift malam 😂🥲 tak pernah tukar hahahah

@shalihin5038 10 ай бұрын

lain john bear sekarang.

@amirulskywalker 10 ай бұрын

klu dah biasa tdo lewat setiap mlm camne plk? ok ke camtu? ssh nak tdo awal lah

@muhammadsyah3394 10 ай бұрын

John bear pantai timur 😂😂😂

@daaizat9615 10 ай бұрын

aku ingt jhonebear

@eraishabackup1521 10 ай бұрын

aku lepas subuh tu kan...mengantuk gila...taktau kenapa...mesti nak kena tidur sekejap...tapi aku taknak tidur, acaner eh? ada tak cara nak atasi benda ni? taknak tidur lepas subuh sebab bleh buat macam2 pada waktu pagi

@roninkaya 9 ай бұрын

Try gi jogging atau workout simple2

@eraishabackup1521 9 ай бұрын

@@roninkaya ok, ty

@Josteady_ 10 ай бұрын

Abg adik bradik ke dgn john bear? Muka sama

@muhdikhwan5091 10 ай бұрын

John bear dah ckp kl ke?

@aheikal1715 10 ай бұрын

Students senibina yg x tido🤝🏻🦉

@sitiaisyahbaharudin9692 9 ай бұрын

saya bukan apa setiap masa nk tdo hahhahhahhhaha sbb dh tua kot keje nya tdo aje

@sizukachan3344 10 ай бұрын

geng kilang sila angkat tangan

@kucingjocat3954 10 ай бұрын

dia ni adik john bear ke,,muka sama beza rmbut ja😂

@mamathematic 10 ай бұрын

Pernah kerja kilang shif malam dulu. Tapi masa nak tido tu orang shif pagi wasap dan call tanya perihal kerja. Bengang wei.. Tapi aku benti lah keje tu sbb rasa mcm tak sesuai dgn jiwa.

@shakir43shaq86 10 ай бұрын

Jangan layan

@MohdEizlan-rj9zi 11 күн бұрын

Matikan phone 😂😂