من أجمل الحركات في نط الحبل 😍🔥🔥🔥 متعة وجمال نط الحبل | فارس فت FARISFITT

اهلاً وسهلاً
الجزء الثالث من سلسلة أساسيات نط الحبل
في هذا الجزء راح ناخذ الجزء السفلي من النطة
وضع الركبة اثناء النط وننط على اطراف الأصابع والا كعب القدم
كيف نقدر نستمر في النط بشكل متتالي 🔥🔥
محتوى الحلقة:
الدقيقة (٠١:١٠)
على أي جزء من القدم ننط وموضع الركبة والنط بشكل سليم
الدقيقة (٠٢:٣٠)
خطأ شائع ومنتشر بشكل جداً كبير عند الأغلب
الدقيقة (٠٣:٣٠)
خطأ شائع ثاني ومنتشر جداً عند المبتدئين في نط الحبل
الدقيقة (٠٤:٣٣)
كيف تجيب نطات متتالية ورى بعض وايش هو الخطأ اللي يخليك ماتستمر في النط ؟؟؟!!!
الدقيقة (٠٦:١٥)
ختام الحلقة
لا تنسون تفعلون جرس التنبيهات ويسعدني دعمكم بالاشتراك في القناة ونشر الفيديوهات لعل الفائدة تعم الجميع
شكراً لثقتكم
TOGETHER WE FLY ♥️🙏🏻

[@IF_D]

هذا اليوم الاول من تمرين نط الحبل رجعوني بعد شهر ( ادعولي استمر)

[@BaslStrong]

ههه سبحان الله شفت تعليقك بعد شهر بالضبط يلا بشر و انا هبدا اليوم ذكرني بعد شهر

[@IF_D]

@@BaslStrong والله يا صاحبي لي 3 اسابيع تارك نط الحبل حاولت استمر بس صعبه 😂😂💔

[@BaslStrong]

@@IF_D 😂يلا ادعيل بالاستمرار

[@IF_D]

@@BaslStrong الله يوفقك ويسهل دربك الله يعينك كلها اسبوعين و تتكاسل 😂😂

[@زاهر-د6غ]

ماشاء الله عقبالي اوصل للدرجه ذي من الاحتراف

[@sultanalsmil3723]

والان ؟

[@زاهر-د6غ]

@@sultanalsmil3723 تعلمت حركه النط بالركض شوي شوي ونوصل للاحتراف 😁

[@82gsja]

​@@زاهر-د6غ نايس 👍🏻

[@Salam.asaad121]

والان

[@زاهر-د6غ]

@@Salam.asaad121 الحمدلله تحسن مستواي واااجد والنبض زاد ووصل الى ١٦٠ نبضه ولا اتعب زي اول

[@intexhhh9080]

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد

[@user-ve1dn4ek1]

ماشاء الله، تحية من الجزائر.

[@ailabdoumi2637]

شكرا اخي 🤍

[@Roooz4423]

ماشاءالله عليك المقطع هذا اللي خلاني اسوي اشتراك

[@AhmadALIAHMAD-gj3ig]

ظبطت والله كفو🤟

[@YourLordIsOne]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أخي/أختي الطيب! أتمنى أن تكون بخير وأن يمن عليك الله برحمته وبركاته. أردت أن أذكرك بأن استخدام الآلات الموسيقية ليس مسموحًا به في الإسلام، كما هو مذكور في حديث 5590 في صحيح البخاري. أعلم أن لديك قلبًا نقيًا ورغبة في اتباع أوامر الله، ولهذا السبب أردت أن أذكرك بهذا الحكم بلطف. يرجى أن تأخذ بعض الوقت للبحث عن تفسير هذا الحديث واستثناءاته، وتعلم أنني أكتب هذه الرسالة من مكان الرعاية والاهتمام ، وليس من مكان قهري 💛💛

[@rahimhdb]

ماشاء الله

[@alzikrisafwa3942]

ماشاء الله تبارك الرحمان

[@youcefbarkani4863]

الله بارك

[@Av2]

شكرا جزيلا على المشاركة أخوك حسن من المغرب شاب كفيف صاحب قناة على ال KZbin

[@السمراءالفاتنه-ج8ف]

ممكن ابطى بزيادة شوي💗✨

[@Iam_perfect_girl]

زبطتتت

[@grootfrout456]

روعه

[@FatimaAli-qx2tr]

Wow

[@imenboudhhir3271]

واو

[@dz-qk8iv]

جيد

[@fatimafatima-ti9bp]

رائعة بس بدي اعرف نوعية لحبل لمل كدا

[@mulhm-u5w]

سويتها بالمعدني صعبه جداً تضبط مع جميع الحبال ولا في اشياء مخصصه ؟

[@تامرالمقنع]

يا الله اتلعم طريقه تقليده. اتعب سريع 😭😂وزني ثقيل شوي

[@hanan5928]

من وين الحبل واضح خفيف؟

[@farisfitt8024]

من متجر فارس فت ، www.farisfitt.com رابط المتجر موجود في صندوق للوصف

[@hanan5928]

واو

[@Abucamai]

​@@farisfitt8024في المحلات مش بحصله

[@حسبياللهونعمالوكيل-ث1ف]

انط حبل3000يوميابدون هذه الحركات فمارأيك

[@NORAHAl-]

ابي اسالك عم شي هل الرياضه قفز الحبل تطول ؟وخاصتنا ال عمرهم18سنه لو لعبت ذي الرياضه اقدر اطول؟

[@amine...1652]

نعم

[@flash_cail]

😍😍😍😍

[@rahimhdb]

كيف فعلتها قولي،

[@نورشاكر-د6ش]

صحيح نط الحبل 7 دقائق يحرق 100 سعرة ؟

[@anwaroman1991]

عطني اسم موقع يشترو منه هذا الحبل لو سمحت

[@batata9404]

قدرت اسويها بعد اسبوعين من التدريب

[@Hdr_qm]

نوعية الحبل مؤثرة ام لا

[@gabr7378]

ايش نوع الحبل من وين ماخذه اذا ممكن

[@mosaabalaaalddin5063]

انا دائما بعد نط الحبل تصير ركبي ومفاصل رجلي من تحت توجعني بشكل كبير....هل شي طبيعي بما انني مبتدأ ؟

[@hanaaalsharkawy5058]

اذا عضلة السمانة اللي توجعك تمام لكن إذا مفاصلك توجعك انت تلعب بشكل خاطئ و حاول تصحح التكنيك و اذا تلعب صح و لسة مفاصلك توجعك انصحك بزيارة طبيب

[@نورشاكر-د6ش]

اي طبيعي بمرور الاسابيع يختفي الألم وتتعودين

[@Faisal-gk9ke]

انقز من اطراف اصابيعك جالس تسوي جهد على مفاصلك لو ما تنقز صح ماغيه الم طبيعي العب صح

[@abeernasser7828]

😁😁😁احترافية النط مو من الحبل يافالحين، 😂من الشخص نفسه..تحياتي لك الي يبغون يشترون الحبل🌹

[@Roooz4423]

لو سمحت من وين اجيب حبل اصلي

[@OAr-yv4cd]

لو سمحت وش نوع و اسم الحبل

[@shezerlord_Granderz]

موسيقى ذنب جاري

[@Barhom-q4u]

يا اخي ما عم الاقي الحبل المناسب

[@زهرةالشتاء-ه8ع]

ووووووووواااااوووووو

[@فاطمةابومغارة-ت1ع]

حلن

[@Rana-to5mo]

My goal 🤌🏻

[@redamohamed7181]

كىدوىتمنلؤرلتننكنابيييبلتت

[@الصقرص]

ماشاء الله تبارك الله