Многообразие функционального тренинга | Елизавета Гарицына и Екатерина Журавлёва

Функциональный тренинг - часто употребляемое в фитнесе сочетание, но не все знают, какие тренировки подходят под это понятие и в чем их особенность.
Приглашаем вас на вебинар экспертов-преподавателей FPA Елизаветы Гарицыной и Екатерины Журавлёвой, которые помогут систематизировать ваши знания о функциональном тренинге. Вы познакомитесь с основами этого направления, а также узнаете, какие задачи клиента можно решить с его помощью.
Семинар «Функциональная тренировка, продвинутый уровень»: fitness-pro.ru/seminary/funkt...
Семинар «Подвесной тренинг»: fitness-pro.ru/seminary/podve...
0:00:00 Тема стрима и ведущие.
0:01:00 Семинар по подвесным системам 20 ноября Елизаветы Гарицыной.
0:02:17 Правильно ли выстраивать тренировку в клубе вокруг определенного оборудования?
0:04:03 Про нецелевое использование оборудования.
0:08:43 Как выбрать петли для зала?
0:11:10 Кто покупает оборудование: клуб или тренер?
0:13:25 Что такое функциональный тренинг?
0:19:24 «Потренировать все и сразу».
0:21:36 «Качковский цирк».
0:23:50 Максимальный результат за небольшое время.
0:27:05 Избежать скуки.
0:28:30 Многообразие функционального тренинга.
0:30:20 Разочарование в тренерском опыте Екатерины. Тренировка профессионального спортсмена. Чем больше движений получается у человека, тем лучше.
0:35:25 Покупают ли лучше клиенты функциональный тренинг, чем обычный?
0:38:03 Правильный функциональный тренинг с точки зрения Екатерины. Осознанность клиента.
0:40:37«Тренировка дня». Функциональный тренинг с точки зрения Елизаветы. Профессионализм тренера.
0:43:28 О продажах. Тренер прогрессирует только тогда, когда прогрессируют его клиенты. Из опыта Екатерины.
0:47:26 Важность мотивации клиента.
0:48:23 Любимое оборудование Елизаветы и Екатерины.
0:53:49 Про какое оборудование будет рассказывать Екатерина на своем семинаре? Методическая находка.
0:55:18 Как придумать новое упражнение? Не уверен - не обучай!
0:57:20 О семинарах Елизаветы и Екатерины.
Функциональная тренировка, продвинутый уровень, 19.11.22, Екатерина Журавлева: fitness-pro.ru/seminary/funkt...
Подвесной тренинг, 20.11.22, Елизавета Гарицына: fitness-pro.ru/seminary/podve...
Семинары пройдут по адресу: г. Москва, ул. Талалихина, д.28, стр.1, фитнес-центр Banana Gym (в здании ФОК "Атлант").
0:58:20 Почему групповикам просто превратиться в персонального тренера? А наоборот - сложнее.
1:00:33 Полезны ли данные семинары для персонального тренера?
1:01:30 А если опыта мало? Елизавета и Екатерина о своих семинарах, опыте, миссии и вдохновении.
1:09:20 Задачи тренера при функциональном тренинге. Чего не нужно делать?
1:13:05 Качественное образование как профилактика мракобесия.
__________
Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) - лидер на российском рынке фитнес-образования. С 2000 года в FPA сертифицировано более 19 000 специалистов. Наши выпускники работают более чем в 1000 клубах Москвы, России и стран зарубежья 👉 fitness-pro.ru/
__________
Дистанционные программы обучения:
- Персональный фитнес-тренер: bit.ly/39A06Xr
- Фитнес-нутрициолог: bit.ly/37oC14n
- Инструктор групповых программ: bit.ly/3AUq3ip
- Детский фитнес: bit.ly/34OjT4B
__________
Очные программы обучения:
- Персональный фитнес-тренер: bit.ly/2ONTH2K
- Инструктор групповых программ: bit.ly/2uFh3Re
__________
Мы в соцсетях:
ВКонтакте: fpafpa
Telegram-канал: t.me/trenerskayaFPA
Telegram-чат для тренеров: t.me/trenerskayaFPAchat
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/fitness_pro_ru

[@fitness_pro_ru]

0:00:00 Тема стрима и ведущие. 0:01:00 Семинар по подвесным системам 20 ноября Елизаветы Гарицыной. 0:02:17 Правильно ли выстраивать тренировку в клубе вокруг определенного оборудования? 0:04:03 Про нецелевое использование оборудования. 0:08:43 Как выбрать петли для зала? 0:11:10 Кто покупает оборудование: клуб или тренер? 0:13:25 Что такое функциональный тренинг? 0:19:24 «Потренировать все и сразу». 0:21:36 «Качковский цирк». 0:23:50 Максимальный результат за небольшое время. 0:27:05 Избежать скуки. 0:28:30 Многообразие функционального тренинга. 0:30:20 Разочарование в тренерском опыте Екатерины. Тренировка профессионального спортсмена. Чем больше движений получается у человека, тем лучше. 0:35:25 Покупают ли лучше клиенты функциональный тренинг, чем обычный? 0:38:03 Правильный функциональный тренинг с точки зрения Екатерины. Осознанность клиента. 0:40:37«Тренировка дня». Функциональный тренинг с точки зрения Елизаветы. Профессионализм тренера. 0:43:28 О продажах. Тренер прогрессирует только тогда, когда прогрессируют его клиенты. Из опыта Екатерины. 0:47:26 Важность мотивации клиента. 0:48:23 Любимое оборудование Елизаветы и Екатерины. 0:53:49 Про какое оборудование будет рассказывать Екатерина на своем семинаре? Методическая находка. 0:55:18 Как придумать новое упражнение? Не уверен - не обучай! 0:57:20 О семинарах Елизаветы и Екатерины. Функциональная тренировка, продвинутый уровень, 19.11.22, Екатерина Журавлева: fitness-pro.ru/seminary/funktsionalnyy-trening-ii-uroven/ Подвесной тренинг, 20.11.22, Елизавета Гарицына: fitness-pro.ru/seminary/podvesnoy-trening/ Семинары пройдут по адресу: г. Москва, ул. Талалихина, д.28, стр.1, фитнес-центр "Banana Gym"(в здании ФОК "Атлант"). 0:58:20 Почему групповикам просто превратиться в персонального тренера? А наоборот - сложнее. 1:00:33 Полезны ли данные семинары для персонального тренера? 1:01:30 А если опыта мало? Елизавета и Екатерина о своих семинарах, опыте, миссии и вдохновении. 1:09:20 Задачи тренера при функциональном тренинге. Чего не нужно делать? 1:13:05 Качественное образование как профилактика мракобесия.

[@user-sg9ct4ge6x]

подача материала как всегда 👏 жалко пропустила его в ноябре буду ждать повтор семинаров

[@Sanyura_timoshenko]

Приятно вас слушать🥰 спасибо !

[@gnidobor111]

Копать грядки - вот лучшее функциональное упражнение

[@rinaostik1986]

Вы как мой муж))

[@gnidobor111]

@@rinaostik1986 Все мужики одинаковые))

[@user-hf4qh8eu1y]

Всё проходит через голову. Если при компании грядок чувствовать каждую работающую мышцу и ставить цель функционально развития организма - то да. Только грядки будут выкопаны плохо, потому что не они цель. Или наоборот - грядки хорошо, а тренинг плохо.

[@user-oh7vp7wb3h]

Смотря как копать))

[@gnidobor111]

@@user-oh7vp7wb3h с душой, как ещё, тогда и овощ вырастет и организм оздоровится

[@Piragok]

Сейчас переизбыток тренинга😂

[@_A_D_R_]

У меня от слова функциональный уже подгорает, любое действие и/или бездействие несёт какую либо функцию.