Mobilité en plein air

Rien de mieux que de faire de la mobilité en plein air !
Voici dix minutes de mouvements, qui vous permettront de travailler l'ensemble de votre corps.

[@norm2007]

Simple, efficace et pas cher. Que du bonheur!

[@alaintaiso]

Merci à vous 🙏

[@raymondevige962]

Bonjour, c’ est la première fois que je vois certains de ces gestes et j’ apprécie votre souplesse naturelle. Relevant d’une salmonelle je vais attendre quelques jours afin de tester ces beaux mouvements dansants pour certains. Merci pour cet envoi.😊

[@alaintaiso]

Merci Raymonde 🙏