모든 영법의 중요한 꿀팁들!(라이브방송🔴)

[@ehdguswn]

내가 들을 잔소리 타임라인^^ 7:01 자유형 롤링/ 나를 반으로 잘라 8:02 롤링 / 허벅지 여기서 끝! 15:10 레인 볼수있나???? 19:33호흡/흠~하~가 한 호흡 26:16 접영/출수킥때문에 못나가는게 아니야 41:50 평형킥/ 내 다리가 아니것2~기다려 차지말고 기다려 48:53 평형/ 얼굴~너도 버텨! 52:58 평형발/딱 붙이는게 아냐. 엄지발가락만 찰싹~ 55:23 평형킥/ 뒤로차는게 아니야! 아래로 차는거야 57:00 평형/300점짜리~ 1:00:38 접영/웨이브=부력 내가 뜨는구나~ 1:08:09 접영/턱브레이크 자주 보고 기억해야겠어요 선생님 감사합니다^^♡

[@8기김애경꿈꾸는자]

열정 대단하시네요 ~^^ 영상보는 저도 숨이 차는 듯 한데 영상 찍는 진조님~~~ 대단하세요 ^^ 수업받는 울강사님께도 감사하지만 진조님 정말 감사드립니다 ~~~❤❤❤

[@chusemiful]

와~♡ 샘 ,진조샘 수영의 신 이십니다, 선생님께 영상으로라도 배울수잇어 넘~ 다행이예여 , 진짜 영법마다 찐도움 되고잇어여 , 수친구들이 제수영이 많이 선명해졋대요 ,100프로 진조샘 덕이예요, 빨리 영상 100만 달성하시기를 기도합니다 !

[@user-sd8ja7dfh7l]

와, 저는 평영 발차기가 제일 안되서 저희 수영장 선생님께 여쭤봐도 잘 해결 안되던 문제가 있었는데, 이 영상을 보고 바로 무릎을 탁!!! 진조쌤 최고예요!! 진짜 감사합니다~~~~! 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@꽃향기-u7f]

진조님 최고입니다 설명제일 잘해주셔서 많은도움되었어요 늘 좋아요 하고 있네요

[@Siumom77]

수영을 참 재밌게 잘 가르쳐 주시네요~😍

[@김은성-y4p]

감사합니다. 머리는 되는데 나의 몸이 말을 안들어요, 흑! 샘, 하나라도 더 잘 알려주시려는 좋은 강의 열정에 박수 보냅니다. 😊 노란 점퍼도 넘 귀여워요 ㅎㅎ

[@신미김-t7i]

진조님 최고최고!!열정적인강의 넘넘감사합니다~~~

[@pmind-t1n]

아우ㅜ 라이브 못밨네요ㅜ 녹방봐야겠어요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

[@후라이-n8o]

와 턱브레이크 대박임니다!! 그거였어요! 너무좋은정보 주셔서 감사드립니다 수영영상강의중 단연최고!!

[@병란소]

선생님 ! 열정을 다해서 설명해주시트라 수고하셬ㅆ읍니다 .감사해요 ~~

[@Goodnightzinjo]

격려 감사합니다.😍

[@lucky7joo]

기가 막힌 설명과 동작들 감사합니당❤

[@lastromance7449]

마치 옛날 시골학교에 처음 부임받아오신 총각선생님같아요. 하나라도 더 가르쳐주시려고 얼굴까지 벌겋게 달아오르신 그 순박하고 뜨거운 열정에 깊은 감동받았습니다. (삼가고인의 명복을 빕니다.)

[@Goodnightzinjo]

댓글 너무 감사합니다😊😍🙏🏻

[@bloomingrocker]

그동안 영상을 쭉 구독하면서 느낀 점: 진조샘은 정말 티칭 연구를 많이 하시는 분 👍

[@전지희-p6z]

진조샘 최고!❤❤❤❤

[@min12111]

유익한 영상 감사합니다. 😊많이 배우고 가요. 🎉

[@산들마음-h9d]

회사꼰대부장님 같은 강사님 때문에 스트레스를 너무 받습니다. 아~~정말 행수하고 싶습니다~~

[@해으니-z5f]

ㅋㅋㅋ 쌤~ 열정 만수르~~~ 의자에서 평영 발차기후 엄지 붙이는 모습~~ㅋㅋ

[@스위머-r5u]

ㅋㅋㅋㅋ케잌 자르면서 기도하기 🙏🏻평영 잘되게 해주세요

[@찬찬-s1x]

자세하게 설명해주시니 감사합니다^^

[@초비맘]

시간이 갈수록 자유형이 점점 어렵게 느껴😮져 슬럼프 기간 이었는데 오늘 배운거 기억해서 자유수영 가서 열심히 해보려구요. 꿀팁 정말 감사합니다.

[@권영숙-q9b]

진조샘 영상항상잘보구있어요 도움마니받구있네요 😅😅😅❤

[@JINYUNA1004]

열심히 눈으로 몸으로 익혀서 이미지메이킹 해야디~🥰

[@Goodnightzinjo]

감사합니다😍😍

[@둉둉둉-c4y]

정말 완전 초초초수린이 입니다 25m도 자유형으로 한번에 못가는데 팔돌리면서 어깨빼는거 동작으로 알려주셔서 그대로 하니까 훨씬 힘도 덜들고 쭉쭉 앞으로 나가서 이제는 딱한번만 쉬면 갈수있어요 열심히해서 왕복도 할수 있고 싶어요 영상 감사합니다^^(아 저희강사님도 물론 잘 알려주셔용ㅎㅎㅎ)

[@길-d1d]

진죠님 강의 최고입니다 ~❤

[@성미정-w7q]

자유형 발차기,롤링시 뒤집어지기 ㅎ 역시 진조님 짱이신듯 ᆢ 감사해용♡

[@백선정-o6b]

알기쉽게 설명 귀에 쏙쏙 😊

[@김성구-i8p]

배영설명😊 최 ,최고입니다

[@neomidge]

선생님 목소리 크세요. 목 아프실 땐 톤을 반으로 낮추셔도 들려요. 목 아껴주세요💙🙏🧣👍🏼💐

[@초록초록-k6m]

쌤 목 많이 아껴주세요 그래야 건강한 모습 언제나뵙죠^^ 늘 감사한 강의에 신납니다

[@캐로-v7j]

항상보고는있는데 ㅎ답글은싑지가않네여. ~~개인강습도받고있지만수영이십지많은않네여 ㅠㅠ

[@JJ-nw9ov]

랜선 참 스승님... 많이 배웁니다 32:40 배영 필수🦭

[@twinkle4930]

열정 강의 넘 감사합니다 ^^

[@soo-bn7rh]

와 찐으로 꿀팁 가득한 영상이네요. 역시나 도움많이 되었어요. 진조님 영상 자주봤는데 오늘바로 구독합니다. 늘 자세히 잘 알려주셔서 정말 감사합니다. 아 저 진조님 한가지 궁금한게 있는데요 제가 지금 팔꺽기 시작하고 연습중인데 호흡하는쪽으로 롤링이 너무 많이 되어서 자꾸 팔이 뒤로 돌아가요.. 이럴때 풀부이 끼고 연습하는거 도움될까요? 주변에서 그렇게 해보라 하셔서 한번 해봤는데 몸이 뒤집어 지더라구요. 근데 이렇게 연습하면 손이 몸쪽으로 넘어가는거 교정하는데 도움될거 같아서 계속 해보려고 하는데 정작 수업해주시는 선생님은 그걸 왜끼고 하느냐고 하셔서요.ㅠㅠ

[@Goodnightzinjo]

끼고하면 최악의 방법입니다...ㅠㅠ 킥판잡고 당기면서 롤링 바지앞주머니에서 차렷 멈추고 팔꺽기 어깨동무하듯이 하는 드릴하셔야해요. 제 자유형 팔꺾기 드릴 영상봐보세요😊😊

[@soo-bn7rh]

헉 오늘수영장가서도 풀부이 끼고 연습하려고 했는데ㅠㅠ 이렇게 알려주셔서 감사합니다. 수력이 이제 3개월차라 뭐가 좋은건지 아직 구분이 잘 안되네요. 수영장 가기전에 진조님 영상 찾아서 보고 가야겠어요 감사합니다.@@Goodnightzinjo

[@줭돌이]

6:50 나를 반으로 ! 16:49 자유형 호흡 이렇게

[@jung7876]

접영 손끝보고 올라오는거 느껴요 감솨감솨

[@honestman-z5k]

진심 감사합니다~~

[@neomidge]

롤링 - 스트로크는 나를 반으로 가르듯이 피니쉬 - 팔이 어깨를 넘어가면 어깨 다쳐요 💙✅🙏👍🏼💐

[@FromJ_TV]

우왕 진조쌤 진짜 외울정도로 보고 있어요🎉😂

[@seolinji]

지인~~~짜 도움이 많이 됐어요. 수영 오래했는데, 코어를 잡는다는 게 뭔지 모르고 하다가(다들 힘을 빼라고 하니까) 우연히 어? 이건가 하면서 느낌을 알게 됐어요. 그 느낌을 알게되니까 이제 모든 설명을 다 알아듣겠어요. 긴 영상도 재밌게 봤습니다❤

[@nayeonize]

꿀팁❤ 사랑입니다❤❤

[@강미숙-n6b]

진조님!! 안경 잘 어울ㄹ려요

[@Goodnightzinjo]

감사합니다😊

[@김은숙-j5r1k]

열강 감사합니다 많이 도움 되었습니다

[@장명화-d3b]

저 자유형만 5개월한 50대후반입니다 수업 받을때는 긴장해서 샘 말씀이 무슨 말인지 몰랐는데 이제 알겠는데 몸이 따라 줄려나 모르겠어요 ㅎ ㅎ

[@정숙녀-b6v]

항상변함없는모습정겹읍니다

[@안옥련-g1o]

강습쌤마다 조금씩 다르던데요. 알찬 꿀팁 알려주세요

[@영숙고-x4z]

안녕하세요?물을무서워해서 그런지는 몰라도 저는배영이 어렵습니다 저는 수영끝나고 버스타고 집에오면 밤9시40분쯤됩니다 틈틈히 동영상보고 연습하고 많은도움됩니다 감사합니다..

[@걸어서도가자]

수고하셨어요

[@병란소]

킥판잡고 발차기가 너무 안나가요. 가르쳐 주세요 ~~

[@아침이슬-z8g]

접영은 웨이브와 시간이 가야 되더라구요^^

[@김미자-e9v]

라이브알림설정은어찌하느거죠?

[@anomal1259]

노브레싱 콜라보 기대됩니다 꽁트찍어주세요

[@산들마음-h9d]

이제야 출수킥 타이밍 넘 감사합니다.

[@hyunjoopark8350]

수영해보니 팔을 안으로 당기는게 진짜 중요한거 같아요 오른팔은 되는데 아직도 왼팔이 잘 안되기는 해요 다른분들이 제 왼팔이 안으로 들어간다고 하는데 그건 왜 그런건가요?

[@김양규-d5o]

목소리 좋습니다

[@왕문요-g6k]

와 한발로 평영 을 하시다니 ㄷㄷ 엄청난 균형감각이다..

[@강해상-u8x]

안녕하세요 진조쌤 저번에 신청한 평영영상 잘보고 배우고있습니다 그런데 다른영법은 호흡할때 딱히 불편함을 못느끼는데 평영을 할때만 명치쪽이 답답하면서 호흡하기 유독 힘든거같습니다 타이밍은 잘맞는거같은데 혹시 이럴때는 어떻게하면 좋을까요?

[@김미자-e9v]

라이브설정은 어찌하는거죠?

[@병란소]

찾아요 ~~

[@코스모스-s7k]

진짜 꿀팁이네요 감사 합니다

[@코스모스-s7k]

목소리가 울어요

[@김양규-d5o]

비염 갖이고 있음, 수영 힘듬닌까?

[@산들마음-h9d]

아~~네네

[@FromJ_TV]

꼴불견평형 ㅋㅋㅋㅋㅋ 표현웃겨요 ㅋㅋ

[@정숙녀-b6v]

네~오랜만에들어왓어요

[@강미숙-n6b]

좋아요

[@산들마음-h9d]

괜찮아요

[@FromJ_TV]

Enfp이시죠 😂😂

[@신용하-e6v]

59:10 접영

[@병란소]

요 ~

[@뽀구미바보-s6u]

네잘들려요

[@산들마음-h9d]

음향 괜찮은데요

[@cynicyni]

음질때문에 못보겠네요 ㅜㅜ

[@김성구-i8p]

ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@캐로-v7j]

저녁수영다녀와서이제보네여

[@이정순-e9x]

접영을 급하게 해서 그런지 숨이차고 안나가는 느낌입니다

[@김양규-d5o]

네.좋음니다

[@FromJ_TV]

누가 타임라인좀 만들어주세영😊

[@산들마음-h9d]

네 저요

[@peace000204]

입수킥중요

[@pointmaster6528]

이거 답글 달아주시나요?? 혹시 자유형 할때 자꾸 왼쪽으로 가요 몸이 ㅜㅜ 분명이 오른쪽으로 출발했는데 도착하면 왼쪽에 와 있음요 혹시 어떻게 해야 하나요??

[@김은경-t9b4l]

오른팔을 물속에서 돌릴때 일자가아니고 오른쪽으로 미는거아닐까요??자유형이 삐딱하게 갈일은 잘없을텐데...혹시 누가 봐줄 사람있음 물속에서 봐달라해보세요

[@pointmaster6528]

ㅎㅎ 초반 영상에 있었네요 딱 제가 요즘 고민한던건데 이거~~ 빨리 수영장 가서 해보고 싶네요

[@이은정-v2s]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣쌤 우리의 맘을 넘 잘 아세요❤🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@신창효-z4m]

힘이 딸리는 데~~~