мои 10 полезных утренних привычек🌸🥑☀️

[@ФросяВорса-с3ф]

совет: не заходить в телефон с утра я которая смотрит это видео утром: ага, всё по делу говоришь

[@малиновыйпирожок-х9э]

+++++++

[@alinabasova9080]

Реально

[@polinalife3312]

+++

[@АлександрТуарчиев]

Я которая смотрит в 3часа ночи:🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿

[@ЭлинаЛиневна]

@@АлександрТуарчиев та же ситуейшн

[@daryakrapko4783]

Как хорошо, что наткнулась на твои видео. Очень помогаешь👍

[@Наби-в6х]

Ага мне очень сильно памагает

[@ПаризодаМехрожиддинова-й3щ]

Да реально очень помогает

[@maklflpf3086]

Да реально

[@annykivi]

kzbin.info/www/bejne/fnKznnSHmLufmtk

[@snowgirl566]

@@Наби-в6х можешь пожалуйста подписатся на мой канал а я подпишусь на тебя😆только подписка навсегда.

[@why_masha]

То чувство когда улыбнулась утром и губа треснула🗿🗿🗿🗿🗿🗿

[@mary6808]

Ахах почему мне смешно😂

[@ВалерунТаносДадаша]

Сегодня так было🚬🗿

[@АлександрТуарчиев]

Это нормально что я смеюсь?

[@evenasou]

@@АлександрТуарчиев я поменялась, тип о как так могло получиться и у меня треснула губа🗿

[@камила-ю1н]

😹😹😹😹😹

[@kavardakk]

Говорю максимально искренне: ты безумно вдохновляешь.

[@borus2346]

моя утренняя рутина: проснуться, опоздав на дистанционку

[@marykurnash6213]

-> забить на дистанционку и продолжить спать...

[@milanaabazatova7257]

Жиза

[@alooxa]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@olesyazakutska3770]

Крутой видос. Кому интересна еще такая тема, заходи Я буду рада каждому🤗 Снимаю про мотивацию

[@annykivi]

kzbin.info/www/bejne/fnKznnSHmLufmtk

[@ИтачиУчиха-б5е]

Мое утро: Телефон Телефон Телефон Умываться Жрать Телефон :( я знаю что это плохо.

[@chechevichkagirl2292]

Mini world у меня также

[@ВитяК-ю9ж]

+

[@cherrypie1398]

Боже это так печально читать,а ещё печальнее то что у меня так же 😭😿

[@rommll0]

Было бы не так смешно, если бы не так жизненно

[@salovamaria]

Пей воду!

[@ekaterinabelavina7816]

10 полезных утренних привычек ✨ 1. Впустить свет в комнату 🌞 1:35 2. Утренний уход 🧚‍♂️ 2:25 3. Выпить стакан воды 🥛 3:15 4. Убрать постель ⏱ 4:15 5. Гимнастика для глаз 👀 5:00 6. Никаких социальных сетей 🧠 5:35 7. 5 минут наедине с собой 🙂 6:20 8. Тренировка 💪 7:50 9. Контрастный душ 🧖‍♀️ 8:49 10. Завтрак 🥑 9:25 Не благодарите 😉

[@habugashka6734]

Благодарю

[@Slovopacana_wb]

Спасибо большое❤

[@zhonixoxo]

7:18 стоит кот на столе 7:20 он исчез Маулила ,ты знала , что твой кот немножечко Гарри Поттер:)

[@sofi_mildi]

Ахахах😹🤡

[@feelingspecial4345]

Магия вне Хогварца 💫

[@asemaimaksut3860]

Пааххахахах🤣

[@ulirose5050]

Котик трансергировал) Поттерманы поймут;)

[@anarabkm508]

Ахахахп😂

[@nerulie]

Недавно я вдохновилась моментом в сериале, где сказали что-то в роде "чтобы растение выросло, говори 10 слов о любви" и сейчас пытаюсь ввести себе как привычку говорит 10 слов, которые ассоциируются у меня с счастьем растениям. Так как я посадила розмарин и мелису и они в моей комнате, я утром, когда открываю окно, говорю эти 10 приятностей. Может, немного глупо, но настраивает на позитивное мышление. Первые разы я ооочень долго стояла и думала

[@muru2021]

Солнце + Маулида = наслаждение для моих глаз 🥺 большой-большой лайк за съемку!

[@ИсаеваАлина-е6й]

у тебя все видео слишком атмосферные, мотивирующие. просто суупер!!! ❤️💞💖💎

[@symbatalibekova7566]

Какая она мудрая девочка, нашла тебя и очень рада, ты меня мотивируешь и помогаешь двигаться вперед. Удачи тебе во всем

[@panda_x7987]

Моё утро менее активно: 1. Встать открыть окно. 2. Накормить и выпустить на 10 минут Лолу ( мой попугайчик- карела). 3. Стакан воды комнатной температуры ( готовлю стакан с вечера). 4. Заплести волосы ( с моей длинной волос летом с распущенными не выжить). 5. Зарядка ( эту зарядку нашлаа на канале Кати Адушкиной). 6. Душ 7. Умыть лицо ( почистить зубы , гель для лица , маски , лосьон) 8. Посидеть одна , обдумать дела на день. 9. Разбудить старшую сестру ( но думаю этот пункт с завтрашнего дня прекращается , так как сестра выходит на работу). 10. Попить чай, какао с сестрой обсудить дела , поговорить , просто провести время вместе , телефон. Всё на этом утро заканчивается. Вот так!! Если спросите , где пункт заправить кровать , то мы также живет с сестрой в одной комнате , и кровать заправляет она.

[@moon_n16]

класс

[@cherrypie1398]

Я ЧЕРТОВ ГЕНИЙ.Смотрю это в пол первого ночи,нет,я не сохраню это видео и не посмотрю утром.Я его посмотрю сейчас,запомню пару советов и постараюсь вспомнить их утром.🗿👌

[@ИринаБаканова-х9й]

Оооооо плюююююссссссс,тоже самое , я тоже его смотрю в пол первого

[@Дарья-в1ю8ч]

Присоединяюсь😅

[@Лучшаяжизнь-с2о]

Ты такая энергичная, я искренне рада что встретила тебя, твои видио вызывают для меня мотивацию и желание что то делать, спасибо большое ❤️‍🩹✨

[@christineyukhymenko9419]

я человек-режим, по этому у меня всегда есть какой-то алгоритм после пробуждения, и если его у меня отобрать то это может очень плохо закончится😂 Просыпаюсь - заправляю постель - умываюсь - иду на кухню за водой и паралельно оставляю завариватся чай/кофе - иду в комнату делать 10минутную йогу - передеваюсь и иду на кухню за чаем/кофе+готовлю завтрак - иду в комнату завтракать и потом еще где-то час читаю) (это чисто карантинная версия с чтением, но пункты перед тем я выполняла и во время учебы)

[@СветланаЗдравствуйте-в9о]

У меня что то похожее) Я просыпаюсь, заправляют кровать, открываю окна, иду умываться, иду на кухню пью воду, ставлю чайник и иду тренероваться, потом завтракаю, и иду читать книжку про капитанскую дочку) = обожаю книги😻

[@vweil3455]

Просто замечательная девушка! Прекрасная речь, все четко донесено, просто счастлива, что наткнулась на ваше видео!

[@AnnPrl-w2l]

Класс! Случайно наткнулась на это видео -сразу подписалась, очень приятный профиль и видео очень атмосферные ❤ А у меня чётко выработанный алгоритм утренних действий и если у меня эти действия отобрать - кусок дня вырезан😃 Просыпаюсь , умываюсь, выпиваю стакан воды, потягиваюсь и выхожу гулять с собакой, а через 1.5 - 2 часа возвращаюсь и начинается рутина - растяжка, кофе /чай, завтрак, объятия с мужем ❤🥰

[@siajanson7078]

Про инстаграм-утро за счёт других людей-прямо в точку! Маулида, спасибо за твои видео, они умиротворяют )

[@studywithme5430]

У меня привычки схожи с твоими, очень нужные и полезные для нас сейчас. Меня очень удивило упражнение на концентрацию, это самое лучшее и осознанное, что я видела! Огромное спасибо тебе за эти прекрасные видео! Тебя так приятно слушать, ты очень красивая! Удачи тебе во всем!😘❤️

[@alina_gataullina]

Я обожаю такие видео, особенно твои. Жалко, что такие каналы мало кто замечает и подписывается. Ты очень милая!♡

[@itiwnie]

так люблю и вдохновляюсь тобой. спасибо огромное за такой вклад в мою жизнь.

[@auyzaunicrn1166]

Самая хорошая привычка утром это встать ✌🏻

[@баблгам2]

Я: проснулась,открыла окно Оса:Просто здравствуй,просто как дела

[@ДашаКрутая-б4л]

Жиза 😂😂🤣🤣🤣🤣🤣

[@Неизвестныйпользователь-ю6к]

Как то в детстве оса уселась на моё яблоко. Мой язык очень болел 😣 Сейчас я снова ела яблоко, увидела слово оса и испугалась 😂

[@selectionasmr8931]

К меня улей возле окна🗿

[@olesyazakutska3770]

Крутой видос. Кому интересна еще такая тема, заходи Я буду рада каждому🤗 Снимаю про мотивацию

[@_aminaa_8384]

@@selectionasmr8931 🗿👍

[@ulirose5050]

Наткнулась на это видео в своих рекомендациях и хочу сказать,что ты не такая как все!Видно,что как многие не строишь из себя другого человека,не копируешь разные видео,стараешься и занимаешься тем делом,которое тебя реально по душе-блоггерством.Твои видео не только многих вдохнавляют,но и заряжают позитивом;) Ты большая молодец!Продолжай в том же духе! Обязательно порекомендую твой канал друзьям!) Спасибо большое тебе за твой труд и просто знай,что ты делаешь это не зря!❤️

[@immaulida]

Uli rose спасибо вам большое💛

[@АннаНиколаева-э7ь]

Обожегосподи как же ты мне нравишься, первое видео, что у я тебя просмотрела и я блин в восторге. Очень полезно и атмосферно 🏹😻

[@ЭтоЯ-щ5п]

Тоже

[@avakinme5901]

Люблю такие видео. Очень рада что наткнулась на тебя.😍👍.🤗.

[@viktoriaqu18]

Наткнулась на твоё видео в рекомендациях, посмотрела, подписалась сразу и сделала выводы: ты ооочень красивая, приятная в общение и ты меня прям оооочень смотивировала😍✨🦋 Спасибо тебе, за то что ты есть

[@АлександраКозьмова-н1с]

Господи как же ты мне нравишься,прям затягивает🥰

[@ksuwqqiz]

Тебя так кайфово слушать.....🥰 Честна.....+голос и речь классные Ты оч красивая👍

[@даша-т6ж]

Вау,ты так красиво говоришь) Хорошая дикция, эмоциональность, очень причтно слушать)) По моему мнению все советы полезные, спасибо тебе💓💞💖

[@愚かな雌犬-c1k]

блин ты так круто мотивируешь,что захотелось просыпаться рано и что то делать для себя заниматься тренировками и тд🤤✨

[@appoulina]

Ты меня так вдохновляет. Хоть я и смотрю это видио утром. 😅

[@Nikafleur]

Ты очень красивая и очень вдохновляешь!! Спасибо за видео. Моё утро: Сразу же встать по будильнику, даже если очень тяжело (долго вырабатывала эту привычку, обычно валялась в кровати с телефоном) Умыться Заправить кровать (это дает понять, что я не ленюсь. если не сделаю, то чувствую себя какой-то рассеянной) Затем практика "чудесное утро" по книге автора Хэл Элрод, то есть это: дневник благодарности, медитация, разминка, чтение, визуализация, аффирмации. Каждое по 5-10 минут. Потом идет завтрак в качестве "награды" за проделанное ранее. ( это очень важно! после чего-то, что делать не хочется, сделать что-то приятное). У тебя в видео как раз по это было сказано. сразу хочу сказать, что к такому утру я шла очень долго и постепенно. Обычное моё утро это было: телефон, еда, телефон, так что я решила все поменять несколько месяцев назад.

[@Маша-т3ы]

Маулида, ты вдохновляешь! так рада ,что нашла твой канал в этом огромном потоке всех ютуб видео❤

[@alinagorskikh4072]

Когда открываешь окно, а там... пи***пец 👺👺👺а не лучики солнца....

[@ДашаКрутая-б4л]

++

[@youngmoon4027]

А как зимой открывать?

[@КаролинаЗеленчук]

😂😂😂

[@olesyazakutska3770]

Крутой видос. Кому интересна еще такая тема, заходи Я буду рада каждому🤗 Снимаю про мотивацию

[@iamluba7645]

Блин я не знаю как ты это делаешь ты настолько меня вдохновила на доброе утро 😃 Спасибо тебе большое за это 😊И я не понимаю как у тебя не 10 миллионов ведь ты очень крутая😘

[@marifnaf9678]

Самая лучшая ❤️❤️❤️❤️

[@ЕсенАкшолпан]

Моё утро: Телефон Утренняя рутина Стакан воды Разтяжка Телефон Завтрак

[@katherinethelion5697]

Очень понравилась та мысль,о том,что проживаем жизнь других людей... А еще,упражнение на осознанность. Спасибо большое. Очень мотивируешь. Если будет интересно, прочитай "Монах,который продал свой феррари". После этой книги у меня перевернулась жизнь. А самое главное,все началось с раннего продуктивного утра.

[@ralinayamaletdinova6760]

Спасибо алгоритмам ютуба за то, что вчера высветил мне твоё видео в рекомендациях!! Смотрю без остановки уже 5 или 6 видео. Ты чудесная!!!

[@zhans_j]

Спасибо тебе огромное, благодаря тебе у меня появилась огромная мотивация так проводить свое утро. Просто как только проснусь я уткнусь в телефон и все, и так проведу часов 2 точно. Я так рада что наткнулась на твое видео. И ещё раз спасибо огромное❤

[@viktoriaza1307]

Такая живая подача! Очень приятно тебя слушать с;

[@ainuralovee8050]

Ты мне очееень понравилаась❤️ Я редко пишу комменты, но.. это исключение. Всё так доступно и не банально. Видно, что ты сняла видео не для галочки, не для того, чтобы показать какая ты идеальная. Спасибо огромное! Очень хорошие, полезные, добрые привычки☺️

[@botaaltynbek7580]

От твоей счастливой улыбки приветствия хочется сразу поставить лайк ,подписаться и написать позитивный комментарий! Молодец 💕💫

[@МаріяІванова-в6я]

НАКОНЕЦТО! Нашла того кто излагает мысли как я. Молодец

[@julia.morrison]

Первый раз на Вас наткнулась, очень зацепила ваша лучезарность и красота! Мое утро тоже начинается с подобных ритуалов, но самое важное - ранний подъем, если встать позже, то все идёт не по плану, к сожалею 🙃

[@Korgi_molly]

Случайно наткнулась на видео и просто влюбилась. Однозначно подписку, монтаж и качество на уровне 😻

[@icecoffeeforyou]

Я смотрю видео и КАЖДЫЙ пункт отзывается во мне. Мои утренние привычки выглядят также, но немного в другой последовательности. Интересно было узнать о упражнении на осознанность, обязательно завтра утром попробую. Спасибо большое за видео! Для меня оно не было открытием, просто как вдохновение для того, чтобы и дальше продолжать поддерживать свои привычки.

[@nataangelova7108]

Какая ты хорошая Очень приятно тебя смотреть Спасиииибооо!))))

[@hospitality_moon]

Твой канал - это отдельная эстетика продуктивности📋❤️

[@alekseesa]

Тебя безумно приятно слушать. Наткнулась в рекомендациях на это видео, но оно меня сильно замативировало, спасибо тебе за это

[@камила-е7э]

Просто хочу сказать "СПАСИБО " тебе большое за это видио

[@miwnix]

Блин ты заслуживаешь миллиард подписчиков. Лю😹❤️

[@anutikus]

Спасибо 🧡 Тебя так приятно смотреть 💓💓💓

[@НикаАстраханская-ф3к]

Такая классная милая тактичная открытая ❤️❤️❤️

[@ЕвгенияИванкова-у7в]

О бозе, мне кажется, что это одно из самых прекрасных видео о том, как просто и круто начать свой день. Спасибо тебе за мотивацию)

[@yanalol9055]

Господи,какая же ты красивая🥰😍

[@Alina_Nikishina]

Безумно рада что наткнулась на твой канал,очень понравились советы.выпускай побольше такик отмосферных роликов.сестре привет

[@ОльгаЧеркасова-ц7ю]

Я тоже люблю прям кипяточек с куркумой и добавляю лимон. Так приятно)

[@ЯнаСолнце-ы6я]

Девочка, какая же ты классная!!!!! 😊🌹🌹🌹

[@coldlyami]

Да, я смотрю тебя сейчас, хотя на часах 6.35 утра. Уже сделала всё что нужно было: 1. Проснуться, для пробуждения понюхать звёздочку (серьезно, меня это бодрит) 2. Налить стакан воды (пить в течение ВСЕГО утра, а не сразу) 3. Медитация. Так то люблю это дело, но до сегодняшнего дня в мае ещё не разу не делала😚 4. Зарядка для глаз в приложении "зрение плюс". Они уже как то спасали мои глаза, так что использую его. 5. Йога (растяжка) 6. Душ 7. Умывание лица, массаж Жаке, масло ши для лица (говорят что забивает поры, но для меня единственное что помогает моей коже)

[@evalevina6263]

У тебя такая живая уютная атмосфера в комнате и такой приятный голос😍 так и хочется тебя слушать 🥰🥰🥰

[@Sasha_l0M]

🥑 люблю тебя !

[@yagonaalibekova9866]

Как я рада, что наткнулась на тебя ❤ Теперь ты просто чудесный мотиватор для дальнейшего саморазвития! и крутой наставник .

[@viccontt]

Случайно наткнулась на этот канал,но уже так затянуло….ты просто прелесть!❤

[@АннаВик-я8щ]

помимо уютного, обволакивающего содержания очень красивая речь, тембр голоса, мимика... девушка, Вы прекрасны, как и Ваше творчество💫

[@bebeprecieux]

наткнулась на канал недавно,боже как вдохновляют твои видео😍 решила себе завести пару полезных привычек с утра,ты лучшая ставлю класс😂👍🏻

[@violettakovalchuk6825]

Какое чудесное видео! Ты невероятно меня замотивировала😍 Огромное тебе спасибо

[@keypopeykachung9769]

блин вот смотрю твои видео и ты меня так мотивируешь, что мне очень хочется быть такой же продуктивной, спасибо 💜

[@ЕкатеринаПищерук]

Ты такое солнышко, зарядила позитивом! Взяла для себя много привычек! Спасибо😍💕

[@geliebu7380]

Первое что я хочу сказать большое спасибо что оставляешь перевод это очень помогает мне учить английский, Моя рутина Встаю в8-9 умываюсь и душ(просто теплый) делаю разтяжку легенькую просто для разминки суставов потом завтракаю кофе и салат из фруктов и приступаю к работе потом немного учебы и вечером спорт)

[@ДарьяРоссиева-ъ7к]

Все по делу) так красиво снято и сказано! Взяла себе некоторые привычки и постараюсь выполнять их каждое утро🌼 Рада, что просмотрела твоё видео♥️

[@Medrewyy]

Какой кайф получать уведомления о новых видео этой классной чувихи. Люблю тебя 💓💕💞❣️

[@АринаФедченко-у1и]

Раньше не видела тебя нигде,и случайно наткнулась на это видео в рек😌Ты очень меня зарядила мотивацией😆И вообще сразу же подписалась потому что увидела годный контент,да и вообще качественные видео😊

[@andrusenkoluidmila9486]

Очень классное видео! Вдохновляешь😍 Прям сразу захотелось сделать себе трекер утренних привычек 💖

[@veselochiz6310]

вау, спасибо 🤧🖤 впервые так вдохновился. на часах 8 часов утра, сейчас все это буду делать. также только что попал на твой канал и ты уже мне понравилась. еще раз спасибо 😳

[@МаргаритаМатвеева-к8л]

Очень теплое видео 💜 У меня из утренних привычек это после пробуждения умыться и после заправить постель. Если это не будет в первые 10-15 минут пробуждения, то утро пойдет не туда.Твои видео очень мотивирующие, может как нибудь снимешь так же про вечерние привычки(в таком же формате)😊 😍❤

[@annabrisk6027]

Вау! Очень полезное и информативное видео без воды! Спасибо😘

[@leylaahmedzade_6159]

Я такой отчаянной была 10 минут назад , посмотрела твое видео захотелось поменяться спасибо 🥺💜☄️

[@reginavjk666]

Спасибо большое за такое видео❤️А ещё я хочу теперь увидеть 10 твоих вечерних привычек. Было бы очень интересно)))

[@angelinaermakovaa]

Ты такая зайка! Было очень атмосферно смотреть на качество картинки, а также приятно тебя слушать, потому что ты очень грамотно разговариваешь. Спасибо за видео! :)

[@notno2309]

Маулида, вы так вдохновляете что то делать, мотивируете и просто супер заряжаете энергией🥺❤️ жду с нетерпением каждое ваше видео🙌🏼❤️

[@vodiusd]

Какая вы позитивная❤ Спасибо за советы, обязательно попробую.

[@lilpunk8624]

Такая солнечная) Привычки полезные 😘

[@yalexusya]

Очень понравилось видео! Буду следовать схожим привычкам как у тебя, с добрым утром;3

[@keeraaaa6284]

Аааа💗 Мне так нравится тавой голос. Он просто шикарен!

[@damisstrysdiary3160]

Благодарю Ютьюб за рекомендацию этого канала! Спасибо за видео)

[@ЛизаЛиза-э5у]

Ты такая зайка🥺 Спасибо тебе большое)

[@likelife113]

Я рада, что ютуб подумал обо мне и кинул твоё видео мне в рекомендации😂♥️ Очень интересно, продуктивно и просто приятно☺️ Дальнейшего тебе успеха😉

[@alenadomotova5953]

Какая же ты классная😍 ты очень вдохновляешь и мотивируешь🤩🥰

[@ksushabogdanova4448]

Наткнулась на твой канал совсем случайно, но по одному видео сразу подписалась.Ведь ты очень помогаешь,и просто ты очень классная❤😍

[@krmasha]

Классное видео!💫 Интересное упражнение на "осознонност",надо попробовать😉

[@Irene-um7ur]

Очень вдохновляющее видео 😻 с нетерпением жду утра, чтобы принять солнечные ванны из окна и выпить свой стакан воды. Хочу попробовать делать тренировки утро, как ты. Спасибо за заряд энергии, которая мне обязательно пригодится завтра ❤

[@scapgof]

Я считаю то что ты заслуживаешь большего внимания, потому что ты очень классно снимаешь и очень красиво говоришь. Я считаю то что ты заслуживаешь больше подписчиков и аудитории...🤗 Надеюсь в будущем ты станешь популярной

[@dihllston]

Я смотрю в 1:30,надеюсь сегодняшнее утро будет «добрым»✌🏻💕🌿

[@milanapri7068]

3:54 ✌🏻

[@kookaburra4028]

ты такая атмосферная и милая🥺✨💖

[@antoninafnch9021]

Благодарю за видео, за заряд мотивации и вдохновения) 🧸♥️

[@ШугаМин-р9е]

Автор: нужно открыть шторы чтобы впустить солнечные лучи Я у которой солнце почти в комнату не заглядывает : 🗿

[@olesyazakutska3770]

Крутой видос. Кому интересна еще такая тема, заходи Я буду рада каждому🤗 Снимаю про мотивацию

[@yakuza2919]

Я, у которой солнце попадает в комнату, но нет штор.....

[@ДарьяДелова-п3ч]

Прекрасное видео, спасибо вам за эти 10 минут, проведённые с пользой. Вы вдохновили меня составить распорядок в соотствии с моим прежпостениями, при этом добавив несколько ваших советов. Это видео для меня - знакомство с вашим каналом. Думаю, я с вами надолго💕