Мойын омырқа мен жауырынға жаттығу.

  Рет қаралды 109

Toilybay Tursyn

Toilybay Tursyn

4 ай бұрын

Мойын омыртқалар мен жауырын және арқа омырқаларына арналған қарапайым жаттығулар...

Пікірлер: 5
@user-wq7su3nr8c
@user-wq7su3nr8c 4 ай бұрын
Негізі жасау керек екен, керемет!👍
@user-yj9bm1il7i
@user-yj9bm1il7i 4 ай бұрын
Ассаламу агалейкум Тойлыбай мырза Алла куат берсин !
@toilybaytursyn979
@toilybaytursyn979 4 ай бұрын
Әмин рахмет сізге!🤝
@toilybaytursyn979
@toilybaytursyn979 4 ай бұрын
Әмин рахмет баршаларыңызға!🤝
@user-db9zt6co4c
@user-db9zt6co4c 4 ай бұрын
Тыныс алу жаттығудан,талай адамдар емделіп кетті деп естігенмін👍
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
15:46
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
Антон Алексеев
Рет қаралды 6 МЛН
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
16:37
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
Анастасия Кужовник
Рет қаралды 2 МЛН
IS THIS REAL FOOD OR NOT?🤔 PIKACHU AND SONIC CONFUSE THE CAT! 😺🍫
00:41
IS THIS REAL FOOD OR NOT?🤔 PIKACHU AND SONIC CONFUSE THE CAT! 😺🍫
What the Meowk!
Рет қаралды 18 МЛН
Balloon Stepping Challenge: Barry Policeman Vs Herobrine and His Friends
00:28
Balloon Stepping Challenge: Barry Policeman Vs Herobrine and His Friends
Garri Creative
Рет қаралды 21 МЛН
【鬥羅大陸】好好的一家人怎麼會這樣! #斗羅大陸#小舞 #唐舞桐 #唐三 #唐舞麟
00:13
【鬥羅大陸】好好的一家人怎麼會這樣! #斗羅大陸#小舞 #唐舞桐 #唐三 #唐舞麟
梓俊与唐三
Рет қаралды 23 МЛН
버블티로 체감되는 요즘 물가
00:16
버블티로 체감되는 요즘 물가
진영민yeongmin
Рет қаралды 37 МЛН
Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.
9:33
Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.
Smart Ballet
Рет қаралды 2,2 МЛН
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
24:22
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
Антон Алексеев
Рет қаралды 4,6 МЛН
баланың әпшуіне жыныс мүшесіне тұз жиналса
5:01
баланың әпшуіне жыныс мүшесіне тұз жиналса
Балаға Массаж
Рет қаралды 79 М.
Лечение Цистита у Женщин за 1 день в домашних условиях - без таблеток и уколов.
9:35
Лечение Цистита у Женщин за 1 день в домашних условиях - без таблеток и уколов.
доктор Евдокименко
Рет қаралды 2,1 МЛН
Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
16:51
Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
Power Lady
Рет қаралды 428 М.
Тренажер для мышц лица своими руками. Омоложение на 20 лет за 2 минуты. Увеличение красоты на 300%
18:03
Тренажер для мышц лица своими руками. Омоложение на 20 лет за 2 минуты. Увеличение красоты на 300%
Антон Алексеев
Рет қаралды 2,7 МЛН
Әйелдер мен балаларды қорғайтын заңға қарсы петиция жарияланды / BRIEF.Түйін
12:16
Әйелдер мен балаларды қорғайтын заңға қарсы петиция жарияланды / BRIEF.Түйін
Басты жаңалықтар / Новости Казахстана
Рет қаралды 11 М.
«Я воспринимала его не как отца, а как взрослого любовника», - как пережить «домашний ад»? / ВНУТРИ
52:03
«Я воспринимала его не как отца, а как взрослого любовника», - как пережить «домашний ад»? / ВНУТРИ
Саша Сулим
Рет қаралды 6 МЛН
“СССР заманында да төрт әйел алған ақын”. Ұ. Есдәулет, “Әбілхаят”, 17-бөлім.
19:29
“СССР заманында да төрт әйел алған ақын”. Ұ. Есдәулет, “Әбілхаят”, 17-бөлім.
Өткір
Рет қаралды 6 М.
Бала мінезін тәрбиелеу
5:11
Бала мінезін тәрбиелеу
Әзірет Сұлтан мешіті
Рет қаралды 167 М.
IS THIS REAL FOOD OR NOT?🤔 PIKACHU AND SONIC CONFUSE THE CAT! 😺🍫
00:41
IS THIS REAL FOOD OR NOT?🤔 PIKACHU AND SONIC CONFUSE THE CAT! 😺🍫
What the Meowk!
Рет қаралды 18 МЛН