#momscorner 13 dr. Keven Tali, SP.OG | SIKLUS MENS TIDAK TERATUR ADALAH SALAH SATU GEJALA PCOS

Hallo Mom’s and Dad..
Aku kali ini ngobrol bersama dokter Keven Tali, mengenai PCOS.
Ada yang tau mengenai PCOS atau Polycystic ovary syndrome??
Kita sebagai wanita harus mengerti loh mengenai ini, karena sering sekali kita memilki gejalanya tapi kita abaikan.
Maka itu semoga mom’s corner bersama dokter keven memberikan kalian pengetahuan lebih dalam lagi.
Enjoy the podcast.
#momscorner #nikitawilly #pcos
For business inquiries :
Yora Febrina : 081287393946 (whatsapp only)
Email : [e-mail]
Follow our Instagram :
nwipofficial
indpriw
nikitawillyofficial94

[@yayufitriani2263]

Chanel ini keren sih, full educated. Bukan undang yg asal viral tp gak berfaedah. Barakallah, sehat selalu Kak Niki❤

[@user-lm5gs3ly6g]

1.Jarak normal 21-35 hari 2. Lama mens 2-8 hari 3.sakit normal hari 1-2

[@kevinalaalreborn4396]

Berarti mens 3 sampai 4 hari itu masih Normal ya ka?

[@jenkulfa3521]

@@kevinalaalreborn4396 aku juga mens cuman 4-5 hari sampe sekarang kepikiran aku normal gak gitu

[@MaLaa_12]

@@jenkulfa3521 aku malah kadang 3hari dah bersih mba,,

[@Channelku70]

@@MaLaa_12 setahuku, ada yg smakin bertambah umur smakin berkurang berapa hari mens nya,

[@winnachan7176]

​@@kevinalaalreborn4396 normal kka klo 3hari.... Sepupu suamiku dulu haid cuma 3 hari bdnnya kecil tp baru nikah langsung hamil....

[@surtufilaily6585]

Aku PCOS Alhamdulillah dengan mengubah pola hidup sehat, mengurangi makanan manis , dan makan sayuran setelah penantian 5 THN ke dokter minum pil, suntik pembesar sel telur tapi tetap harus hidup sehat terpenting kalo hanya kedokter saja gak bisa dan akhirnya saya menurunkan berat badan walaupun saya gak gemuk loh , tapi setelah penantian panjang Allah beri kepercayaan saya hamil , semoga Pejuang PCOS bisa segera hamil juga aminnnn

[@resafaridaa]

Mba waktu itu bb nya berapa? Kenapa sel telur nya bisa kecil dan harus di treatment? 🙏

[@melindahisamnti1972]

Kaa aku mau nanya2

[@user-ud1be5hk6u]

Kak darah haid nya dikit dikit pa banyak banyak

[@Bloomnadea]

Gejalanya sama ke aku @surt

[@Dibuang_sayang]

aku bgt. ga periksa k dokter kandungan sblum menikah.. sampe akhirnya waktu hamil flek2 parah.. pas d periksa rahimku terbalik 😭strees sedih😢bisa2nya ada rahim terbalik😑.. aku lupa istilah medisnya apa biasanya krn genetik.. dn dokternya ngevonis aku susah hamil tp wallahua'lam Allah maha besar..semua atas kuasa Allah.. aku bisa hamil d usia pernikahan 3bulan. ttp istiqomah berdoa sama Allah.. jgn takut buat periksa kesehatan rahim ya ❤

[@hasnaselvianarahman789]

Wah Aku baru denger ada masalah medis Rahim terbalik. Tapi alhamdulillah ya kak rezeki punya momongan

[@DEMAUNIQU]

To itu normal ga si ka

[@Dibuang_sayang]

@@hasnaselvianarahman789 iya sama ka aku jg baru tau waktu usg transvaginal

[@Dibuang_sayang]

@@DEMAUNIQU kurang tau jg ka. cuma jarang kasusnya kata dr spog waktu itu yg periksa aku

[@ulfan6996]

​@@DEMAUNIQUnormal kak, sama halnya ada hidung mancung&pesek. rahimku pun terbalik

[@finafahrina4425]

Aku pernah susah mens selama 7thn masuk usia 18thn aku mulai mens setahun hanya sekali.prnah full 3thn gk mens..smpe diusia 26thn baru mau ikhtiar..tp tetep gk mau ke dokter krna malu.akhirnya aku olahraga,tidak makan tepung,gula,atau turunan susu,minum rempah resep zaidul akbar..Alhamdulilah 3bln kmudian saya rutin mens..jd bener2 ngresain mens normal baru diusia 26thn,lalu kemudian saya usia 29 menikah 2bln kemudian saya + hamil..bahagia bukan main..krna bener2 menjaga rahim itu wajibbbb bgt..

[@user-zp7gt6dw6e]

Ka minta resep rempah nya ka

[@user-zp7gt6dw6e]

Ka minta resep rempah nya ka

[@user-xh9ln7ce3l]

Ka boleh minta resepnya?

[@finafahrina4425]

@@user-zp7gt6dw6e ka aku resep nya cuma Air panas mendidih masukin seruas jari jahe,kunyit,d.sereh digeprek..jgn lama2 rebus nya..trus pindahin ke gelas udh anget2 kuku kasih jeruk nipis,dan madu..minum di pagi hari saat perut kosong..malem mau tidur minum ini pun gpp..harus bantu olaharaga jg,no tepung,no gula kurangin mimyak2n .makan karbo secukupnya..

[@finafahrina4425]

@@user-xh9ln7ce3l ka aku resep nya cuma Air panas mendidih masukin seruas jari jahe,kunyit,d.sereh digeprek..jgn lama2 rebus nya..trus pindahin ke gelas udh anget2 kuku kasih jeruk nipis,dan madu..minum di pagi hari saat perut kosong..malem mau tidur minum ini pun gpp..harus bantu olaharaga jg,no tepung,no gula kurangin mimyak2n .makan karbo secukupnya..

[@m.latifah]

Buat wanita muslim ada yg namanya fiqh haid loh mom. Saya ikut kelas fiqh haid utk belajar mengetahui kapan itu darah haid ataupun darah yg keluar karena sakit. Belajarnya bersama ustadz yang sekaligus dokter. Dari situ kita bisa belajar kapan wajib sholat atau kapan haram sholat. Bapak-bapak harus paham juga karena haram hukumnya menggauli istri yg masih haid. But, darah yg keluar dari vagina ga selalu darah haid. Sulit banget belajar ini tapi sangat menyenangkan.

[@AdistyOezil]

Adik sy sudah menikah sejak tahun 2018, tp sampai skrg blm dikaruniai anak. Mohon doanya ya tmn2 agar adik sy segera dpt momongan.

[@lilissuryani1045]

Berguna banget utk para wanita...kuncinya satu ga wanita ga laki...kelola stres...krna klo stres bisa mengganggu keseimbangan hormon,baik pria mauoun wanita hrus seimbang hormonnya krna bisa mengganggu ksehatan terutama kesehtan reproduksi(kesuburan),aq punya kista coklat sudah oprasi dan tmbuh lg,sudah melakukan treatmen ke dokter dan akhirnya aq memutuskan utk minum herbal,dan alkhamdulillah gejala mereda,mens normal..tp krna sesuatu hal yg membuat saya stres akhirnya gejala itu muncul lagi😢😢😢,skrang saya masih semangat utk menyembuhkan kista saya...ayo utk para prempuan terutamanya jaga kedehtan dg kelola stres trrutama,gaya hidup sehat..krna sehat itu mahal❤❤❤ # salam sehat💪💪💪

[@sarilelairawan21111995cerilara]

Jadi ingat pas periksa pertama dulu ternyata ada miom, terus pernah mens sampai 3 bulan non-stop. Ujung nya OP, kemudian berjuang lagi utk PCOS. Satu tahun pasca OP serta mengubah pola hidup sehat biar sembuh dari PCOS, Alhamdulillah hamil. Sekarang baby usia 3 bulan. Semangat buat pejuang garis 2 lain nya❤

[@FatihFaizi]

Jadi inget dulu sebelum nikah aku haid cuma 3-4x aja setahun, sempat takut susah hamil tapi alhamdulillah nggak sampe setahun nikah udah hamil dan sekarang punya 2 anak.

[@vael6036]

Sekarang gimana ka? Haidnya normal?

[@FatihFaizi]

Karna aku KB pil sekarang haidnya normal Siklus 28-30 hari, kalau sebelum nikah supaya haid biasaya aku minumin jamu kunyit 2x seminggu

[@haryatiel-roback121]

Bagi tipsnya dong kak agar cepat hamil

[@kairanavisha1403]

Waktu SMA sering banget setiap mau dtng bulan sakit minta ampun sp menikah ternyata mau program hamil ada kista, sering keguguran 2x.akhirnya rajin minum jamu tradisional.allhamdulilah kista mengecil dan hamil pas lahiran kista nya hilang.allhamdulilah sekarang setiap dtng bulan egk sakit lagi.siklus haid normal.bagi para wanita yang susah haid,atau egk normal, susah punya anak rajin rajin minum jamu.aku punya temen susah hamil 8 THN . punya kista Alhamdulillah Uda hamil dan punya bayi.malah subur banget anak pertama 2 THN,1 tahun terus kmrn ketemu di kimia Farma katanya hamil 2 bulan 😅 sering minum jamu makan makanan sehat,sayur buah buahan.

[@alyalfarizy5673]

Aq bulan kemaren mensturasiku panjang sampai 20 hr aq takut dan khawatir .lngsng buru2 aq cek ke dokter alhamdulillah rahimku bersih dan hormonku baik2 aja .semuga bln ini aq bisa hamil aamiin

[@user-ce2en4wt2y]

Saya pejuang PCOS sudah 4 dokter yg memvonis dan alhamdulillah sudah ada anak 2 karna mengubah pola hidup dan diet sehat, klo naik badan sedikit saja mengaruh bnget ke siklus haid.. Semangat yg PCOS pejuang garis 2

[@DhanisPratiwi]

Boleh sdkt cerita pengalamannya kak

[@rizkinovita8472]

Emang keren banget Nikita.. dengan dluaran sana cuma bnyak podcast mentang mentang.. laah dia malah ngasih edukasi gratis. Dan bermanfaat banget bagi para ibu dan prempuan❤❤❤

[@febyanarizki8149]

Aku suntik kb dr 3 bulan 2 tahun dan ganti 1bulan sampe skrg anak yg kedua udah mau 6 tahun haid nya cuma plek skrg berat badan nambah naik udah 3bulan terakhir blom haid aduh jd takut.. Mau hidup sehat, trimakasih Nikita dan dokter edukasinya..

[@rosalianabu9230]

Sebelum nikah sempat ke dokter karna haid tdk lancar da setelah diperiksa trnyata PCOS. Akhirnya mulai ubah gaya hidup, rajin olahraga, dan perbanyak makan sayur, kurangi yg berbahan terigu dan manis manis. Puji Tuhan setelah beberapa bulan menikah langsung hamil walaupun sempat keguguran, diberikan kesempatan hamil setelah 3 bulan keguguran dan sekarang lagi hamil anak ke 2.. Semangat pejuang PCOS

[@indahyuliani6103]

Aku pernah PCOS berhasil hamil setelah lahiran anak usia 1tahun .periksa PCOS lagi smpe skrg ank 3tahun g haid😭

[@indenkpika4117]

aku pcos sdng berjuang garis 2

[@apriani0404]

Aku pcos ka udh setahun lebih ga hamil" udh ubah gaya hidup pun tetep , tkut bgt mna haid g teratur🥲

[@rosalianabu9230]

Kalo saya kalo makan pas promil itu porsi nasi sedikit dn sayur lebih banyak,terus makan ikan yg rebus, betul2 puasa jajanan dn puasa minum yg manis2

[@bangbreck4701]

Dok apakah normal keluar darah haid cuman ngeflek doang itu juga ngeflek pas udah suntik KB 3 bulan apakah itu efek dari KB?

[@wahyuningsih9644]

Betul banget..kista coklat lebih sakit.. Pengalaman saya..saya haid teratur tiap bulannya..tapi sakit pas Haid luar biasa..setelah diambil kista coklatnya..selang 1 tahun saya hamil anak ke 2..penantian setelah 15 tahun..alhamdulillah.. Memang sebagai perempuan kita harus perhatian dengan kondisi tubuh kita..tidak perlu takut cek ke dokter

[@ohniena8687]

Baru nemu chanelnya dan topiknya sesuai keadaan. Mens setahun cuman 8-9x, tidak teratur,dan overweight. Nikah dah 2 taun lebih belum ada momongan. Pengen periksa ke dokter namun apa daya,dananya langsung bt bayar utang dan cicilan. Dananya ngepas bt makan sehari2 dah alhamdulillah

[@Mikhayla103]

Semangat kak aku yg mens 2bulan sekali Alhamdulillah punya anak 2..dulu emg sempet overthinking tp klo stress mlh susah nanti..❤

[@GendonLiwon]

Ya jangan nyicil at hutang buk,,biar tenang hidupnya

[@ohniena8687]

@@GendonLiwon ya kak paham...hutang pun juga karna terpaksa utk memenuhi kebutuhan dapur saja. Dan Alhamdulillah ada aja rejekinya utk kami berdua😊

[@GendonLiwon]

@@ohniena8687 aminn semoga setelah selesai cicilan dan lunas hutang,,tidak berhutang lagi buk,,Krn hidup lebih tenang

[@ichareznandaramadhania1535]

Aku pcos, pas berhasil hamil emang bener resiko komplikasnya tinggi. Jadinya awal hamil pendarahan kaya orang mens, kemudian darah tinggi sampe PEB, dan akhirnya lahir prematur🥲 Semoga ga keulang di kehamilan berikutnya🥲

[@triutami3620]

Assalamualaikum, Kak Niki dan Dokter, saya mau berbagi pengalaman saya Tahun 2014 menikah dan 2018 hamil di bulan ke4 keguguran dan dikuret, setelah itu mens saya tidak pernah teratur kadang 4 bulan sekali, 6 bulan sekali pernah 1 tahun sekali dan itupun yg keluar hanya hitam pekat, selama tahun 2018 sampai 2022 saya diberi obat vit D dan cyclo preginova tetapi hanya kluar darah hitam 2 hari dan sampaiah ke tahun 2023 saya cek ke Dokter bagian Onkologi ginekologi ternyata saya kena Syndrome Asherman atau perlengketan rahim, saya shock kaget dan Oktober 23 lalu saya menjalankan operasi kuret dan Histeroskopi dan pemasangan IUD, dan sampai bulan April 24 nanti baru dibuka, mohon doanya untuk kesehatan saya semoga saya bisa normal haid dan sehat sediakala Aamiiin 🤲

[@fuaztutichannel6855]

Aamiin

[@diarybabyaqila430]

Aamiin,semoga bisa segera sehat dan diberi amanah yg sehat jg ya ka

[@triutami3620]

🙏😊

[@triutami3620]

Aamiin kak, terimakasih kak🙏😊

[@nurillaelatul6362]

Aamiin yaa Rabbal alamin kak, semoga diberi kesehatan selalu kak..

[@KhairaMommy514]

Alhamdulillah haidq tdk teratur mulai remaja... Dan stelah menikah tgl 2 feb 2014,,tgl 17 nya haid... Dan bulan depan mengandung... Tdk menyangka krn hormon saya jg tdk normal... Tapi bersyukur lngsung diberi momongan... Tapi skrng aq ga pke KB smpai 9thn dan belum diberikan anak kedua... Doakan ya semua semoga aq lekas diberi momongan lagi... 😊

[@sabilaputri6931]

Saya waktu itu menstruasi normal. Tp ketika menikah, menstruasi jadi ngga normal. Bisa longkap satu bulan, sampe paling lama itu 8 bulan saya ngga menstruasi. Ke dokter di katakan penebalan dinding rahim. Karna saya juga ngga hamil hamil. Jd pernah menstruasi itu pas udh ga menstruasi selama 6 bulan, saya menstruasi sampe 3 minggu itu keluar banyak. Akhirnya ke dokter ya itu di katakan penebalan dinding rahim Akhirnya ke dokter di cek di kasih obat. Di lancarkan menstruasi nya. Bolak balik rs. Sampe tiga bulan itu normal lagi. Karna ngga ada uang lagi, mahal juga. Tiga bulan berhenti. Ya menstruasi balik lg ngga normal. Cek lagi ke dokter setelah sekian lama, masih di katakan penebalan dinding rahim. Saya tanya, masih bisa hamil ngga dok? Kata dokter nya, bisa koq. Ya sudah dr kata dokter itu saya yakin bisa hamil. Walaupun menstruasi gak normal Dan itu benar, akhirnya 13 tahun pernikahan, saya di percaya kan hamil sm Allah. Padahal saya ngga menstruasi mungkin sudah 8 bulan lebih. Jd bingung waktu itu cuma merasa ngga enak badan, di ketik tp ngga merah. Akhirnya saya cek respek. Ternyata garis dua. Akhirnya ke bidan, bidan tanya kapan hpht nya. Ya saya ngga tau. Org saya ga menstruasi udh lama banget. Akhirnya di suruh ke rs yg ada usg. Pas usg ternyata benar saya hamil sudah 5 minggu. Alhamdulillah sekarang anak saya sudah 2 tahun 4 bulan umur nya.

[@nesyasyahputri5310]

Alhamdulillah ya kk.. Smga nular ke saya, saya da 11 thun menanti kk.. Awlnya haitt saya normal dalam satu thun ini saya gk haitt mau periksa saya takutt da cobak jga minum obat,jamu blom haitt jga.. Ap kk nama obt yg kk minun..😢

[@sabilaputri6931]

@@nesyasyahputri5310 bismillah semoga segera hamil ya bund. Saya ngga minum obat bund . Tp saya olahraga setiap hari. Waktu itu niatnya mau diet aja. Jd keterusan olahraga. Saya td nya mau ikutan detox rahim yg ustadz zaidul akbar. Tp belum sempat ikut saya udah hamil. Saya cuma olahraga setiap hari jalan kaki, selama 30-45 menit bund . Makan nya jg akhirnya di atur, dr yg makan jorok makan apa aja, ya mie, ya bakso ya gorengan dan sebagai nya. Akhirnya saya cm makan nasi 4 sendok makan. Lauk nya ikan atau telur atau ayam. Tidak makan garam, tidak makan yg tepung tepung. Minum hanya air putih. Makan sehat ka jadi nya. Itu setiap hari kya gitu. Alhamdulillah dua bulan olahraga dan makan sehat saya hamil. Kurangi makan garam, ganti kecap asin. Ga makan mi ya juga. Jd telur di rebus, ikan di pepes. Ayam fillet aku kasih kecap asin, di rebus dulu ayam nya. Gitu bund. Pokoknya makan sehat Banyakin minum air putih bund. Di coba aja bund, bismillah

[@sabilaputri6931]

@@nesyasyahputri5310 tapi iya periksa dulu ke dokter aja gpp. Apa penyebab nya. Saya juga waktu itu ke dokter banyak bgd pertimbangan nya, takut ada apa apa. Tp saya ikhlas kalau memang ada penyakit sampai saya belum hamil hamil yaudah gpp. Tp akhirnya juga saya beraniin diri ke dokter karna saya mau tau kenapa sih sebenarnya. Alhamdulillah ga ada apa apa. Pokoknya kalau dokter bilang bisa hamil. Udah percaya itu aja. InsyaAllah bisa hamil. Semangat ya bund. Segera ke dokter. Lebih cepat lebih baik bund. Biar kita tau ke adaan tubuh kita sendiri

[@devi_prams]

Brti teteh 13 th baru hamil teh? .. Alhamdulillah diberi kepercayaan

[@sabilaputri6931]

@@devi_prams Alhamdulillah iya pas usia pernikahan ke 13 tahun, saya di kasih hamil sm Allah. Saya nikah tahun 2008, baru di kasih kepercayaan hamil tahun 2021.

[@yuliatiningsih1929]

Dulu awal q mens pas umur 14tahun dgn siklus mens 2bulan sekali, kalau udah mens pasti perut rasanya sakit banget kadang kalau gak kuat sampai pingsan, begitu seterusnya sampai q umur 20 tahun, alhamdulillah rahimq gpp dan skg udah punya anak 2 laki2, karna dulu mau priksa gak punya uang😌

[@elviawahyuni1611]

Haid saya gak teratur. "Normal" versi tubuh saya, haidnya 2 bulan sekali. Saat usia pernikahan menjelang 3 tahun, saya tidak haid selama 9 bulan. Saat tidak haid untuk yg ke 12 bulan, saya periksa. Ternyata sudah ada janin 3 bulan jalan 4 bulan. Masya Allah banget 🥺 Allah buat speechless. Allah mengabulkan hal yg gak masuk akal dengan cara yg lebih gak masuk akal 🥺

[@renbeemartina5087]

Mbaaaaaaaa…. Makasiii bnyk ……. Komenmu ini sungguh membesarkan hatiku yg 4 bln gk mens2 dan blm jg hamil dlm penantian 8 th pernikahan.

[@nurfatimah2433]

Sama mba .. saya dari sekolah bisa berbulan2 gak haid pas 6 bln gak haid USG ke dokter gak ada apa2 cuma hormon. Alhamdulillah setelah nikah langsung isi.

[@Mikhayla103]

Sama kak..aku jg 2bulan sekali..smpet ga haid 3bulan aku tp negatif sedih bgt..overthinking pokoknya trus ke dokter katanya bersih bagus..tp emg hormonnya aja..trus dikasih penstabil hormon..3bulan setelah priksa Alhamdulillah isi..nah anak pertama 5thun lepas kb haid kembali 2bulan sekali..ehh tanpa promil tau2 jadi lagii yg ke dua..skrg udh 8bulan❤ yg aku kira ga bakal bisa hamil klo ga promil..

[@elviawahyuni1611]

@@nurfatimah2433 saya juga mba. Setiap USG hasilnya semua oke. Kiri kanan aman, gak ada penyumbatan, jumlah cukup, ukuran aman. Tapi ya itu, rezeki nya datang di waktu yg tepat

[@elviawahyuni1611]

@@Mikhayla103 Ini juga unik. Yg pas tidak haid selama 9 bulan itu aku tuh sempat ngerasain kayak kedutan, dan pergilah USG + konsul. Nah disitu aku USG transvaginal dan 'katanya' belum ada apa² dan sel telur aku kecil². Dikasihlah suntik hormon, dan oleh² obat hormon pil + krim oles. Yg kata beliau 2 bulan lagi suruh datang, sekalipun besok belum hamil, setidaknya bakal teratur haidnya untuk 2 bulan kedepan biar nentuin masa subur. Dan jeng jeenngg. 2 bulan itu aku gak haid (btw obat hormon yg dibawa pulang jarang bnget aku konsumsi). Karna tidak kunjung haid dlam 2 bulan itu, makanya aku malas buat kesitu lagi. Dan ternyata emang speechless banget karna kalo dihitung² sebelum kesana itu aku udah pembuahan, dan Alhamdulillah janinnya gak kenapa² meskipun udah dikasih obat biar haid

[@dekartini9291]

Menstruasi sy dimulai kelas 3smp lumayan telat dibanding teman2 waktu zaman itu,,mens 40-45hr Skali,rentang wKtunya sll seperti itu,.masa kuliah keputihan lumayan banyak sampai periksa bidan,Krn sy merasa cukup menjaga kebersihan area pribadi,,adalah selentingan yg mengatakan hal spt itu bisa berpengaruh thd kesuburan,,benar2 khawatir 😢 3bulan sbelum menikah,sy minum vitamin e ssuai saran teman yg pas banget mengalami hal yg sama dg sy,, syukurlah begitu menikah langsung bisa hamil,,,kadang2 overthinking jg mmbuat kita lebih mawas diri,mencari solusi lebih awal,, Terimakasih dokter informasinya sangat membantu

[@ayuchristin7735]

Vitamin e nya apa kak. Apakah hasil dari konsul dr

[@user-lm5gs3ly6g]

Aku kls 4 SD mens ka

[@puspitaningrum4917]

Aku umur 17 thn baru mens ,seblm nya waktu smp kelas 2 klau ga salah sempat periksa ke bidan karena temen seumuran ku udah pada haid tpi aku kok blm sendiri tpi kata bidan nya gpp jdi ya udah

[@kanayahilyachannel4722]

Sy pcos... Sblm nikah diet sehat turun 12kg.. sblm nikah minum susu Prenagen essensis.. setelah nikah kosong sebulan lngsung hamil.. ke anak ke2 pcos mens TDK teratur,badan gemuk tidak pernah pake KB selama 4tahun.. Krna sy tkut soal pcos nya ini .sy mulai tiap hari minum jus nanas+ pokcoy (tanpa gula tanpa susu) minum setiap MW mkn sebelum makan.. minum jus sebulan ..badan perut buncit mengecil... Tiba2 nda ketawan 1 Minggu hamil.. Alhamdulillah .

[@yerumi6612]

Kak izin bertanya. Kalo PCOS itu harus selalu melakukan pengecekan rutin atau berulang ga ya ke dokter?

[@kanayahilyachannel4722]

Kalau emng sering telat Dtg bulannya Uda lama . Mendingny si cek rutin kk.. selain itu yg penting makanny yg d jaga.. keju susu tepung bysny yg d kurangi

[@yerumi6612]

@@kanayahilyachannel4722 makasih ya kak

[@kiaramadhani4065]

Kk, bahaya ga pcos it

[@kiaramadhani4065]

Jadi tkt

[@luluputri40]

aku masih 17th tapi udah sekitar 4 tahun suka keluar flek dan haid kadang ga teratur, belum berani bilang ke orang tua, belum siap juga buat tau kenyataannya nanti😭 bismillah tahun ini beraniin diri buat konsul ke dokter

[@sorayyaz29]

Saya juga dulu saat remaja seperti itu, perlu bgt bagi kita komunikasikan dulu ke ortu trutama ibu, lalu kedokter. Agar ada solusi tepat, jika mmg ditemukan ada hal2 yg gak normal.

[@viaul2766]

Setelah dokter bilang aku pcos aku langsung ubah gaya hidup, ngurangin junk food lebih sering makan sayur & buah sering olah raga sampai BB turun 4kg dalam 4bulan dan Alhamdulillah isi setelah 2 tahun kosong, aku rajin minum jus 3 diva (wortel tomat dan apel) semangat sehat pejuang pcos ✨

[@sitiqori1144]

Hai kak aku juga pejuang pcos 🥺

[@Neekiss57]

Kaaa, jusnya dsaring ga ya?

[@viaul2766]

@@Neekiss57 kalo aku disaring kak

[@cahaya.yasbir]

Thanks kak Niki. Ilmu baru lagi buat saya yang saat ini sudah tidak punya ovarium kanan, tuba falopi kanan kiri, rahim sudah sangat tipis. 8 tahun lalu (Desember 2015) sudah operasi kista endometriosis di ovarium kanan (diangka diameter 32 cm) kiri (dikelupas diameter 2,5 cm). Terapi tapros 3 kali Tahun lalu kista endometriosis datang lagi pasca sc lahiran anak ketiga plus pengangkatan tuba falopi kiri akibat peradangan (sudah tidak bisa hamil lagi). Sekarang Dokter masih mempertahankan rahim dan ovarium kiri karena usia baru 33 tahun, belum berani melakukan tindakan pengangkatan rahim, saat ini treatment suntik kb 3 bulan sekali buat menghambat pertumbuhan si endometriosis dan supaya saya tidak menstruasi.

[@noveratris09]

Penyebab rahim tipis kenapa kak kata dokterny?

[@nurulkharima5219]

Aku juga pcos alhamdullilah hamil di usia pernikahan 11 bulan ,mengunah pola hidup rajin olaharaga dan makan sayur sama makan alpuket tiap hari semangat yuk pejuang garis dua

[@florinisia]

Aku mens pertama saat kelas 3 SMA, itupun ke depannya kadang setahun sekali atau hanya sampai 3x kira-kira, setiap mens nyeri seperti pada umumnya, memang sekitar 8-10 hari, warnanya kadang merah, maroon, atau coklat. Menikah 2015, selama menikahpun masih sama siklus mens, tapi alhamdulillah aku bisa punya 4 anak. Anak ke-1 berat 4kg, ke-2 berat 4.2kg, ke-3 berat 3.95kg, dan ke-4 berat 3.2kg, dengan normal induksi lahir spontan. Semuanya lahir dengan sehat alhamdulillah. Usiaku kini 32th. Selama menyusui, tidak mens sama sekali, pas anak lepas susu sempat mens 1x, tapi setelahnya ngulang ke awal, kadang mens kadang engga. Gitu terus sampai anak ke-3. Nah yg ke-4 belum tau, karna baru seminggu lalu lahiran.

[@fitriaalawia7010]

aq pcos, setelah nikah sulit punya anak, kosong 2 tahun, lalu terapi hormon, diet dsb, alhamdulillah berhasil hamil, skrng anak udah 3..

[@feyaaurelistha]

Aku ke Dr OBGYN cuma takut akan paradigma orang2 tentang aku nantinya 😭. Tp yaudah masa bodo sekarang. Dan ini udah ke-3 kalinya aku kontrol, dr suruh aku olahraga ringan², diet gula, harus banyak minum air putih, ga boleh makan goreng2an. Dan alhamdulillah sekarang aku merasa lebih baik.

[@user-ml9zi9ub1n]

Aku pcos, emang berjuang dl ngebenerin jdwal mens, alhamdulillah 5th penantian akhirnya hamil. Yuk semangatttt temen2 pcos yg pejuang garis2,yg blm nikah penting bngt lho tau kondisi kalian, salam sehat semuaaaa

[@dyahsintadewi9985]

Kak boleh share gak apa aja tips buat benerin jadwal mens?

[@dewiwae9655]

Kak spill caranya 4thn aku nunggu

[@Den-nq8fu]

saya menikah sudah 5 tahun belum hamil,jarang haid,dua kali setahun,kadang satu kali,setiap hari pertama haid kram perut luar biasa sakit,berat badan 75, susah sekali turunin berat badan,rambut rontok, belum pernah priksa ke dokter karna faktor ekonomi,hanya bisa ikhtiar sesuai kemampuan, bikin rebusan2 jamu,minta doanya teman2 semoga saya bisa segera hamil dalam keadaan sehat🤲

[@romianpanjaitan6005]

Coba pake BPJs aja kak,,

[@Den-nq8fu]

@@romianpanjaitan6005 kalau usg transvaginal apa bisa ya kak pakai bpjs

[@zhizah1674]

Saya juga pejuang PCOS alhamdulillah kedokter buat stabilin hormon gak sadar tau" sudah hamil anak kedua skarang..yg penting turun bb nya..haid pun lancar

[@candyyC]

Imma lean pcos for 1 year ketika aku sadar bahwa menstruasiku tdk lancar, than i knew that i pcos and i do a diet for lean pcos keep fighting guys we can do more healthy life🥰

[@jenong7147]

Sehat sehat untuk kalian yang mempuanyai penyakit apapun. Sejatinya segala apapun hanya Allah yang mengatur. Semangat❤

[@sitinurhasanah5669]

Tengkyo ka sharing materi kali ini.. aku sampe sekarang menjadi seorang pejuang garis 2.. penantian 2 tahun🥹. Pengen banget Hami jujur 😭

[@mahdatsr26]

Podcastnya sangat edukatif dan bermanfaat sekali! Tahun 2022 lalu mengalami kehamilan ektopik, sudah menjalani operasi laparatomi dan sampai saat ini masih berusaha kembali untuk garis dua. Tetap semangat dan sehat selalu untuk kita semua 🥰

[@fiqihfuadatursaadah85]

Bener bangett, aku sering banget nyeri kalo haid, dan aku pikir itu adalah hal biasa ketika haid, dan ada pada satu waktu, aku diagnosa usus buntu sekaligus dengan kista ovarium, gejalanya memang nyeri ketika haid, selain itu aku haidnya tidak beraturan dan 4 atau 5 hari itu udah paling lama, nah ketika aku diagnosa kista, kebanyakan orang berpikiran 'saya pikir kista itu untuk orang yang sudah menikah' sedangkan disini aku masih menempuh pendidikan dan belum menikah, jujur aku sedikit sakit hati ketika mendengar komentar orang-orang, menurutku ilmu yg kaya gini tuh memang harus banget di share untuk semua kalangan, selain untuk Ilmu yang kita butuhkan, supaya tidak ada spekulasi yang aneh-aneh 😊

[@ayunifebryan6572]

saya pcos, tnpa treatment apapun cuma bisa berdoa dan berpasrah diri , alhamdulillah skr snak sy sudah 2, usia prnikahan mnjelang 6 thn. hamil anak pertama usia pernikhan 4 thn

[@ya.ahiyaa9899]

Haid teratur ka?

[@ayunifebryan6572]

@@ya.ahiyaa9899 engga kak, kadang 6 bulan sekali, kadang 3 bulan sekali.

[@bellaprakusa4255]

Kak promil apa kak? Apa cuma menjaga pola makan dan olahraga ?

[@ayunifebryan6572]

@@bellaprakusa4255 engga promil apa² kak, ga ngejaga makan juga (maksudnya makan biasa² aja normal) kak. bisa dibilang saya udh pasrah sama Allah krn sblm nya udh jaga makan, konsul ke dokter buat promil, tapi hasilnya nihil. stlah saya berpasrah dan berdoa alhamdulillah sy hamil.

[@jwd4560]

podcast paling menarik sih menurut aku. talknya edukasi❤❤

[@upitpuspitasari5164]

Suka bgt sama dr ini karna penjelesannya detail, ohiya sama bidan kriwil, mba jamilatus juga tug❤

[@renahusna6243]

Sy PCOS,,,6 tahun penantian sambil ikhtiar promil berbagai macam cara,,, Alhamdulillah skrg dikaruniai anak kembar udh mau 2 Tahun... Katanya yg punya riwayat pcos kemungkinan hamil kembarnya lbh besar, dan Alhamdulillah aku termasuk salahsatunya 🥰

[@roh8397]

Boleh tau bun ikhtiarnya apa sj ?

[@ratihmutiara_kncna]

Aku mau share pengalaman aku setelah operasi kista. Tidak semua penyakit yang berhubungan dengan kista itu merasakan sakit. Sebelumnya siklus mens saya normal, saya rasa ketika mens tidak sakit berlebihan, namun saat saya meraba bagian perut bawah ada benjolan kecil, dan saya tidak menyadari itu sebagai hal yang aneh. Akhir nya ketika kista ini sudah besar, dan saya susah buang air kecil karna kista ini, disitulah saya baru menyadari itu tidak benar. Lalu saya usg, akhirnya disarankan operasi pengangkatan kista. Ternyata kista ini sudah sebesar kepala bayi. Ada baiknya, sebagai wanita, kita cek perut bagian bawah secara mandiri, jika ada benjolan kecil atau ada yg terasa mengganjal, lebih baik coba untuk usg. Untuk memastikan bahwa kita baik-baik saja. Jgn sampai terlambat.

[@shafiyyahseun390]

Sekedar sharing, saya juga haid sampai 2 kali sebulan. Obgyn 1 diagnosa PCOS karena BB saya saat itu masih belum proper tapi ga gendut-gendut amat, Obgyn 2 blg saya kelainan hormon. Memang setelah dicek ternyata hipotiroid alias kekurangan hormon tiroid. Siklus haid tidak teratur, BB susah turun, Tangan dan Kaki sering kedinginan. Jadi kembali lagi obatnya terapi hormon. Satu lagi juga jangan terlalu sering konsumsi kedelai seperti Tempe, Tahu dan susu kedelai jika ada gangguan hormon dan endometrium.

[@halimatussakdiah8954]

Kak Niki masih bnyak yaaa sudah menghadirkan konten yang mengedukasi ❤❤

[@aisyahnurpermatasari]

Ka nikita suka bgt sama vlog kaka, sering sering undang dokter spesialis yg hebat yaa kaa❤

[@mamiksetiani5853]

Selama 4 bulan dari nov 2023 - feb 2024 saya kalo haid sakitnya luar biasa, rasanya kebelet bab terus, tp g kluar klo dibawa ke wc, pengennya ngeden terus,,punggug puegelnya luar biasa,sampai g bisa aktftas stiap kali haid, biasanya sampe semingguan blum ilang juga nyerinya. Akhirnya memberanikan diri ke spog,,dan ternyata aku penebalan dinding rahim,udah tuebel kata dokternya..dikasih obat hormon, dan sama di suruh olahraga alhamdulillah bulan maret dan april normal tanpa rasanya nyeri,,sehat" wanita" diluar sana..❤

[@luluasifa6669]

aku cerita dikit guys. ini thun lalu kejadiannya. btw, bb aku 75. alih2 ingin diet aku makek instan diet dg minum teh herbal diet. entah aku minum udah 1 minggu / 2 minggu, tetiba tgl mens-ku dtg. tp aku kaget kok flek hitam. awalnya bercak dikit seharian tetep gitu, esoknya fleknya agak nambah. aku panik, lho lho lho kpn niih !!! eh besoknya lagi darah ternyata yg keluar, aku lega. tp makin hari darahku kok keluar kental merah banget. seminggu, makin deras. waaah panik lagi aku !! kok gk berhenti2, sampek 2 minggu. akhirnya berhenti. kebetulan aku kan jaga nenek yg lg cek up ke dokter, sekalian aku tanya ttg hal ini. dan yaaah krn aku konsumsi teh herbal diet ini. aku di suruh berhenti. dan gk boleh s3mbarangan diet instan kek gini, mending yg normal2 aja atau olahraga jaga mkn. dari situ aku takut konsumsi obat / teh diet lagi. 😫 mending jaga pola mkn, olga, istirahat yg cukup, jgn stress, dan masih banyak cara yg lebih sehat guys .. semangat yg lagi diet. hehe sorry komen di luar konteks videonya 🙏 😁😁

[@lusicaprinytendean3712]

Kak Nikita, tolong panggil dokter yg ahli KB. Membahas tipe KB dan tiap kekurangannya, KB bahaya gak, tanda dan gejala nya gimana?

[@rofiahulilmaftuha4741]

huhuuu thank you kak niki kontennya bener2 bermanfaat sekali, bisa dapet pengetahuan gratis supaya kita (wanita) bisa lebih aware lagi dg kesehatan kita ❤

[@fitanurazizah-jf4zx]

1.siklus normal 21-35hari 2.lama haid 3-7hari 3.ga pernah telat haid dari awal haid,tiap bulan haid 4.nyeri perut 1-2hari, tapi akhir2 ini nyeri perut berlebih, cek ternyata endometriosis

[@dewiriasayantika586]

Makasih banget ilmunya dok.makasih edukasinya kk nik..ini bagus banget

[@jenkwitri3888]

Pernah kejadian di aku habis keguguran th 2019 habis itu mens tidak teratur Kadang g mens..kadang mens berminggu2...sampai akhirnya 2020 harus kuret karena mens lama g berhenti kata dokter penebalan dinding rahim..HBS kuret masih belum teratur akhirnya treatment suntik hormon. Habis itu mulai normal kembali Alhamdulillah

[@yusrinaamaliahusna1500]

Sya pernah kena kista coklat di indung telur kanan. Tp klo mens g pernah sakit. Mens teratur siklus 28hr tp durasi mensny yg lama. Kaget bgt waktu promil dokter bilang ada kista dan ukuran udh besar pdhl selama mens g ada rasa sakit samsek. Sakit klo lg mens 1/2hr pertama itu bab. Itu baru nyeri. Baikny setiap wanita ttp cek per6bln sekali walaupun g ada keluhan

[@bltsisaku]

Content yg perlu didenger oleh para wanita

[@sitihanah533]

Masyaallah sangat bermanfaat sekali ilmunya, penyampaian nya mudah di pahami masyaallah bgt pokoknya terimakasih kakak Nikita dan dokter keven,

[@anjarsari8393]

kak niki, kalau boleh request bahas tentang KB dong kak. sumpah galau banget dengan efek2 penggunaan KB ini 😢

[@novitaprimastuti3105]

Saya tgl 23 februari dinyatakan punya kista, dan PCOS, karena sudah tidak haid setahun lebih, tapi dalam setahun itu saya sudah beberapa x periksa dan tidak ada yg mengvonis penyakit tersebut, cuma memberi obat hormon, tapi alhmdulillah setelah melihat video ini aku lebih bersemangat untuk sembuh, karena masih ada peluang untuk hamil lagi.

[@misscallmemarch]

Semangat ya kak Novita .. tetap berpikiran positif dan bawa dlm doa jg mengusahakannya.. Pasti ada jalan bila seijin Tuhan ..

[@jannahannur7649]

Semangat yaa kak semoga lekas sembuhh😊

[@user-fl4xy8fm9r]

Iya kak, aku jg waktu umur belasan periksa gk ada yg bilang gimana2. Nikah umur 22 baru di kasih petunjuk kalau PCOS😊

[@manbul8932]

@@user-fl4xy8fm9r maaf kk mau tanya, periksanya di dokter bagian apa ya kak

[@Tari91]

Kalau boleh tau, Nama obat hormon nya apa kak?

[@mirandunianya]

Saya pcos sudah 10th blum hamil dan tanda2 itu sama, setahun ngga haid, dan kalau mu haid harus dipancing. Pertamanya dulu habis nikah lsg kb suntik selama 6bln karena bekerja dulu. Minta do'anya semoga saya sehat dan suami, bisa haid normal dan hamil ya Allah

[@widiamadani405]

Halo kak, saya punya 2 temen, mereka pcos, selain atur lifestyle yg balance, sama pikiran juga. 2-2nya ini dilalahnya: yg 1) ngurus mertuanya yg sakit karena emg udh sepuh sih, qodarullah meninggal mertuanya, setelah dari situ, mensnya dy lancar. 2) dy stres juga, qodarullah cerai ama suaminya. Skrg lancar mensnya.. Aneh, tapi beneran nyata. Pikiran kak

[@mawarputih1382]

Semangat mbak,,Saya setahun nikah program hamil dan ter diagnosis pcos,, tapi setiap bulan selalu dapat haid meskipun jarak haidnya lebih lama dari orang normal,, pas program hamil itu malah di kasih pil KB merek diane sama dokter dan hanya minum gak sampe 2 bulan dan langsung dinyatakan hamil meskipun ada kista juga berbarengan dengan kehamilan,, alhamdulillah anak lahir sehat dan selamat,,intinya kita dateng ke dokter soalnya kalau perempuan semakin umur bertambah kesempatan untuk hamil semakin rendah,, btw saya bertubuh kurus tapi tetap kena pcos dan ortu juga punya riwayat yg sama

[@mirandunianya]

@@widiamadani405 betul, salahsatunya pikiran ☺️. Minta do'anya yaa semoga diberikan kesempatan untuk sehat dan bisa hamil juga memiliki keturunan 🤲

[@mirandunianya]

@@mawarputih1382 selamat ya Kaka, semoga sehat-sehat selalu. Terimakasih sharingnya 🤗

[@riskhayohana5430]

Qodarullah Aku pun pcos sudah hampir 4thn blm punya anak.. terimakasih ibu niki atas edukasinya dengan gratis ❤

[@user-yb1nx5dt5l]

keren banget, penjelasannya jelas bgt dan kak niki pertanyaannya sgt relevan tanpa bertele-tele 👍🏻👏🏻

[@DanielleHonnuelRemovy-uj9rk]

Di tahun lalu, aku sempet itu mens ga mens. Jadwal ga beraturan. Bisa tuh ga mens 2 bulan, ku cek tespack ga garis 2. Kukira aku kebobolan gtu kan. Akhirnya sampe 3 bulan aku ga mens, aku akhirnya mutusin buat diet dan olahraga teratur. Akhirnya mensku balik lagi teratur. Puji Tuhan. Mmg ya olahraga tuh penting banget buat cewe. Jangan ngejar turun berat badan gaes tapi sehatnya yg terutama.

[@rahmawijayanti5686]

Haid saya juga tidak teratur sering sekali sebulan 2 kali, start dari jaman SMA sampai sekarang usia 25. Sempet takut banget waktu itu karna masih belasan tahun, jadi yakinin diri buat periksa ke dokter kandungan. Ternyata bersih dan di saranin buat jaga gaya hidup aja. 4 tahun sempet sembuh, karna kuliah rajin jalan kaki, makan di jam yang pasti, banyak gerak juga. Lulus kuliah kambuh lagi, ke dokter lagi, dan hasilnya emang bersih. Kuncinya sih tetep di gaya hidup, obat dan hormon memang bisa bantu tapi tidak banyak dan tidak di anjurkan ke saya.

[@rinamizhu899]

Mba maaf itu sebulan 2 kali masa sucinya brp hari ya soalnya saya juga sebulan 2 kali dan masa suci nya hanya 13-15 udh haid lagi dan haidnya bisa 10 hr ini udh lebih dr 6 bulan gni terus tp haid banyak

[@rahmawijayanti5686]

Kalau saya haid pertama sekitar 7 hari, suci semingguan, lalu haid lagi 3 atau 4 hari. Yang haid ke 2 biasanya tidak terlalu banyak. Tapi pernah ada satu atau dua bulan yang emang parah banget. Bisa 10 hari haid pertama 7 hari haid kedua, bisanya kalau lagi banyak fikiran, tidur tidak teratur, makan sembarangan, pokonya emang gaya hidup sih. Saya sudah dua kali di USG soalnya, kalo saran dokter sih di jaga gaya hidupnya, terapi hormon lewat obat memang bisa bantu. Cuman karna saya belum menikah jadi doktor tidak kasi obat dulu selama masih tidak mengganggu aktifitas, sambil di perbaiki gaya hidupnya.

[@nencygabriella]

aku pernah cek kedokter karna nyeri haid ku parah kali sampe mual muntah keringat dingin kaki keram sama sakit pinggang sampe 4 atau 5 hari gitu sama darahnya juga bergumpal,terus jawaban pertama dokter nya aku ada kista,aku langsung lemes denger nya,terus tiba tiba dokter nya ganti jawaban "o bukan kista rupanya" karna dia liat komuk ku pas dia bilang ada kista🥺 walaupun jawaban terakhirnya ngga ada kista di rahim ku,tetep aku kepikiran sama jawaban pertamanya,karna jawaban pertama itu jujur pastinya🥺

[@azkahassya]

chanel ini bagus banget.. suka deh banyak ilmu yg bisa didapetin.. makasih ibu niki cantik 😍

[@riacma12]

Waktu zaman sekolah mentruasi saya juga tidak teratur, kadang sebulan bisa 2x. Dikasih sama dokternya kayak pil KB gitu memang tapi alhamdulillah sekarang sudah normal. Kata dokternya mungkin karena perubahan hormon masa remaja ditambah stress sama pelajaran

[@astrisundari7866]

Video yang selalh ditunggu2 🥰 makasih sharing ilmunya kak ❤ sehat selalu yaa

[@fildyahmadfahrezi5320]

Nonton ini karena calon istri tercinta moya❤

[@triaprastiwi]

Ibu issaaaaa , makasih banyak kasih konten yg full edukasi iniii, sehat sehat ya ibuu n keluargaaa, kalo denger penjelasan kaya gini lewat Konsul lgsg ke dokter butuh biaya mahaall pastiii, makasih banyak ibuuu❤❤

[@asniarahmawati5857]

Thanks Niki utk sharing materi kali ini …boleh dong ya sharing slnjtnya tkait fertilitas laki2….ngundang dokter andrologi dong…krn paradigma msyrakat skrg mkirnya infertilitas itu pd umumnya dr prmpuan…

[@yulizarayuputriani1702]

Bismillah smg di baca kak niki

[@yerumi6612]

Setuju

[@pundiiasa9569]

Up

[@dinahana8963]

Up

[@user-mw9cd9vh1w]

Thanks banget untuk sharingnya mbak niki. Izin menanyakan kalau mens nya tidak berhenti2. Bisa 1-3 bulan… periodenya 15 hari darahnya deras 15 hari darah sedikit sekali dan terus berulang… Sudah ke 6 SpOG tapi belum nemu jalan keluar. Thanks mungkin ada yang bisa bantu. Semoga Allah selalu memberikan rahmatNya dan semoga semuanya rasa sakit ini cepat pulih dan dinormalkan kembali. Aamiin ya rabbal ‘alamiin. Note : Obe karena baru 4 bulan melahirkan..

[@titinAzka503]

Dari THN 2021 SMP tahun 2024 ini kalau gak di pancing obat gak bisa M nyeri sakit dll engak cm kalau MLM mau tidur pasti kencing²,atau siang pas jalan sebentar pasti kencing² ini mau cek ke dokter kandungan 😢 ada apa n kenapa ❓🤦🏻‍♀️

[@akunjanah8752]

Saya pertama kali mens SMK kelas 1, termasuk terlambat dibanding teman sebaya. Dan mens nya pun gak teratur banyak bolong nya, kadang kelompat 2 bulan 3 bulan bahkan 6 bulan pun pernah gak mens, dibilangin teman katanya bakal susah punya anak dr dulu overthinking terus mikirin itu. Awal pernikahan langsung khawatir dan ikhtiar konsumsi asam folat tiap hari paling utama do'a minta ke Alloh alhamdulillah dapet positif, anak saya sekarang usia 7 bulan😊

[@alpiah96]

minum asam folat aja ka apa ada yg lain

[@alpiah96]

minum asam folat aja ka apa ada yg lain

[@akunjanah8752]

@@alpiah96 iyaa kak, aku rutin minum asam folat sebelum tidur 1 pil. Trs jaga makanan minuman, hindari minum soda atau kemas²an yg ada pengawet itu. Alhamdulillah 3 bulan kemudian positif

[@sukmamardika7678]

Saya 32 th, hamil 4 kali, melahirkan (anak hidup) 3 orang. Dari 6 tahun lalu pasang IUD. Setahun lalu sudah bongkar pasang IUD. Setelah melahirkan anak ke 3 (2018) mens saya bener2 berantakan. Awalnya pada saat menyusui saya gak terlalu mikir. Lepas menyusui sampe sekarang mens masih kacau. Sebelum hamil mens saya rutin tiap 28 hari, selama 5-7 hari, bahkan gak pernah ngerasain nyeri kecuali pas melahirkan sama keguguran. Sudah USG, cek dalam. Kata dokter normal, gak ada ditemukan sesuatu yg mencurigakan. Sampe2 saya mikir apakah menopouse dini? 😂😂😂 Masalah kesuburan, saya cukup subur. Asal ketemu masa subur, berhubungan, pasti jadi. Saya sampe sekarang bingung saya ini kenapa 😂

[@monitahizma7964]

Terimakasih banyak channel Nikita willy dan Dokter Keven. Sangat informatif sekali podcast nya, jadi lebih aware lagi sama kesehatan organ reproduksi kita. Kalau boleh saran next bahas ttg penyakit/gangguan reproduksi laki2 juga .

[@lulu99faturrahmah]

Makasii kaa, ilmu baru jad lebih aware sama diri sendiri 🙏🏻🙏🏻

[@hersamoorea6324]

aku usia 35th lahir ank pertama laki2 lalu menyusui dan ga kontrol BB akhirny obesitas n ga mens 1th, setelah mulai diet akhirny mens lagi dan setelah BB turun 10kg haid mulai rutin sebulan sekali. rambut masih rontok aj😢 memang gaya hidup sehat ngaruh banget. dl srg begadang jg

[@kaguraoneandonly]

makasih kak niki, info nya berguna bgt untuk aku yg PCOS 🥰

[@miickyma]

I'm 23 and I was diagnosed recently, kalau aku PCOS. Aku belum menikah dan ini cerita aku dengan drama PCOS aku. Silakan dibaca. Sejak 7 tahun lalu, aku sudah sadar siklus mens aku gak teratur. Aku pernah mens 6 bulan sekali. Artinya dalam setahun aku cuma mens 2 kali. Wah gila. Memang gaya hidup aku gak jelas. Waktu itu kerjaan aku makan karena aku sama sekali not educated tentang diet & healthy lifestyle. Aku sempat searching dan self diagnosed bahwa aku ada PCOS. Aku juga tanya ibu, kata ibu beliau juga seperti itu waktu muda. Suara kita lebih rendah daripada suara perempuan kebanyakan. Juga banyak bulu-bulu halus di seluruh badan. Beberapa tahun lalu aku searching kalau PCOS juga dicurigai berkaitan dengan genetik, jadi aku menerima diri aku sendiri. Despite how long aku menanti buat mens, aku mulai berubah. Gaya hidup aku perbaiki. Aku mulai olahraga, tapi makan gak kujaga. Again, aku masih uneducated tentang diet dan segala macamnya. Aku berhasil dapetin mens 2-3 kali dalam setahun. Oke ada kemajuan. Sampai tiba hari dimana aku skripsian, gaya hidup aku kembali kacau. Setiap hari pikiran aku kalut. Olahraga berkurang, aku makan gila-gilaan. Waktu itu aku sudah belajar tentang dunia diet. Banyak buku yang kubaca, video yg kutonton, jurnal yg kubaca, tapi aku tetap stress. Bb ku naik gak tanggung-tanggung, 10 kg! Waktu itu aku mens nya 4 kali dalam setahun. Aku udah pasrah, gak tau lagi harus gimana. Kalau selamanya memang mens aku bakalan kacau, aku mutusin buat terima. Kalau aku memang gak subur, aku juga terima. Pokoknya aku udah menyerah di titik itu. Tahun lalu, viral kasus orang kena kista rahim di Twitter. Aku baca thread-thread mereka, aku riset, dan aku merasa rilet. Tiba-tiba aku sadar, apa aku mau nunggu sakit dulu kayak mereka? Apa aku mau keluarin biaya buat operasi kista? Apa even aku mau kena kanker rahim? Atau rahimku diangkat karena udah gak bisa berfungsi lagi? September tahun lalu, aku berubah drastis. Aku daftar membership gym. Kembali lagi aku baca banyak buku tentang dunia diet. Buku yang membantu aku judulnya Glucose Revolution. Di sana dibahas tentang glukosa dan masalahnya yang bakalan ganggu kehidupan kita sehari-hari. Aku baca jurnal. Aku tonton video-video Mas Ade Rai. Aku olahraga tiga kali seminggu. Aku jaga makanku, asupan hariannya. Aku IF 17 jam sehari. Guess what? Bulan September, Oktober, November, dan Desember aku mens. Jadi tahun kemarin aku dapet 6 kali mens dalam setahun. Wah suatu pencapaian. Dan disaat aku senang-senang itu, tibalah Januari 2024, aku gak dapet lagi :). Kayaknya waktu itu aku stress berat, tapi aku gak sadar. Memang dari jurnal yang kubaca, stress & overthnking sangat mempengaruhi siklus menstruasi. Aku sedih, tiap malem aku nangis. Rasanya usahaku sia-sia. Februari aku pasrah, tapi Alhamdulillah aku mens. Aku semangat menjalani hari-hari, tetap gym, jaga makan, kelola stress, jam tidur cukup. Tibalah bulan Maret. Aku gak dapet lagi. Bulan Maret kan bulan puasa ya, jadi aku yang sebelumnya IF 17 jam sehari, tiba-tiba jadi IF 22 jam sehari karena aku skip sahur. Aku mikirnya biar sekalian cutting juga kan, beratku udah turun 6 kilo soalnya, nanggung biar dapet turun banyak. Eh... rupanya gara-gara itu aku gak dapet mens bulan ini. Soalnya nutrisi harianku gak tercukupi kalau aku cuma makan sekali dalam sehari. Muscle mass aku juga turun drastis. Wah gak beres ini. Jadi, aku gak boleh makan kebanyakan, pun gak boleh makan kedikitan. Selain itu jam tidur aku jg jadi kacau di bulan puasa ini. Mungkin karena itu aku stress dan kurang tidur. Jadi aku maklumi kalau bulan ini gak dapet lagi. Nah, beberapa hari yang lalu, aku baru beranikan diri untuk periksa ke obgyn. Awalnya takut, karena mostly di tempat itu banyak buibu hamil sm suaminya, sedangkan aku cuma ditemenin adek cewek aku. Pas diperiksa, aku di-usg. Jeng jeng jeng.... Sama sekali gak ada kista, alhamdulillah. Cuma memang dinding rahim aku tebel, agak besar gitu. Trus gak ada tanda-tanda sel telur matang juga. Wah... kacau bulan ini. Aku seneng sudah tau masalah itu dari usg ya, cuma aku sebel sama dokternya. Beliau sama sekali gak jelasin penyebab atau kasih solusi buat aku :). Beliau malah men-judge berat badan aku yang jujur aku sakit hati banget. Terus beliau nanya apa aku sering minum manis. Aku jawab enggak dong, tapi dokter kek gak percaya. Aku memang orangnya gak suka minum manis, kalau makan cemilan manis iya, itupun gak banyak. Aku udah duga dokter akan ngomongin diet aku, soalnya dari komen-komen orang yang udah ke obgyn juga, dokternya kebanyakan judgemental. Dokternya terus mempercepat aja, seolah-olah ngusir aku dan ngarahin untuk beli obat aja. Aku dikasih metformin sama satu lagi aku lupa. Even sebelum aku keluar dari ruangan, buibu hamilnya udah di suruh masuk. Waktu aku mau tanya lagi ke dokter, perawat udah suruh aku keluar. Wah gila, aku sebel banget! Ini aku juga pasien loh! Aku bayar! Gak cuma perempuan hamil yang butuh pengobatan & kontrol & nasihat & arahan! Astaga..... Jujur aku gak dapet insight apa-apa dari dokter itu, sedih bgt. Okeh, karena dokter sama sekali gak jelasin banyak and tend to judgme me, aku keluar dari ruangan itu. Mungkin aku memang gak cocok sama dokter satu ini. Next time aku ke dokter, semoga aja aku ketemu dokter yg lebih baik. Intinya aku tau kalau aku ada PCOS dan PCOS ga melulu harus ada kista di ovaries-nya. Masalahku tinggal menstabilkan hormon aja. Dan sekarang aku sudah sahur tiap hari, buka teratur, makan kujaga, stress & pola tidur juga. Aku stay active. Oh iya, kuncinya adalah stay active ya. Tubuh manusia gak didesain untuk diam di satu tempat untuk waktu yang lama. Aku di jam kerja selalu sempetin strecthing, jalan-jalan, ke toilet, jalan di tempat, pokoknya supaya badanku gerak. Bulan ini memang belum dapet, tapi aku masih sering berdoa minta sama Allah. I'm trying my best here and Allah will do the rest. Makasih dokter atas edukasinya. Setiap kata yang keluar dari mulut dokter, persis seperti buku, jurnal, dan video yang ku riset sendiri. Aku bersyukur masih ada orang-orang yang pandai memberi penjelasan seperti dokter ini. Sehat selalu dokter, dan juga teman-teman yang di-diagnose PCOS. Semangat menjalani hidup sehat ya. Lakuin olahraga, makan dijaga (aku sarankan baca buku Glucose Revolution), stress & tidur diatur, stay active, stay positive. FYI sampai sekarang aku belum konsumsi obat dari dokter obgyn aku. Aku masih yakin diri aku sendiri bisa ngatasi masalah ini dan aku takut bgt kalo sampe ketergantungan dengan obat. Stay healthy gais~

[@_DepiantiNababan]

aku baca semua krna aku mengalami hal yg sama 😭 plis drop ig kamu kak aku mau nanya gmana kaka atur pola makan yg baik 😭😭 krnaa aku bener2 gabisa lepas dari pola hidup yg gabener apalgi soal makan

[@user-cp4gb6lk1u]

Hai kak, semangat yaa. U did a great job. Buat temen-temen yukk bisa yukk di perbaiki pola makan, pola hidup dan pola pikirnya. Jangan nunggu sakit dulu buat do important thing apalagi buat diri kita. Sehat itu mahal harganya guys. Semangat buat kita semua

[@miickyma]

@@user-cp4gb6lk1u Thank you kak ✨

[@nnisamukti]

@@_DepiantiNababan samaaa setujuuu, minta Ig biar bisa tanya2

[@SA-rw8ux]

Makaih ceritanya

[@shifanurmalida8170]

Aku masih remaja 19 tahun, dari 17 tahun udh ga teratur, sempat ke dokter kandungan emg pcos tapi malah dikasih obat KB sm dokter itu, emg 2 minggu kemudian haid, tp udh 1 bln gak saya teruskan karna dr org tua ga setuju masih remaja minum obat KB, smpe saat ini masih was was karna udh lama bgt blm mens lg skrg lg menjalankan terapi pijet. Emg harus pola makan dijaga 🥺

[@yunfikarahmi9957]

Buat menyeimbangkan hormon fungsi pil kb-nya. Apa dokter nya ga menjelaskan?

[@antiiqbal298]

Trus jaga kesehatan mu dek jaga pola makan dan olahraga raga dan jangan stres beruntung kamu tau pcos sebelum menikah jd bisa tau gmn pola hidup yang harus dilakukan, saya tau pco setelah menikah pas mau program hamil, karna sudah 5 th menikah blm hamil juga karna saya haid nya normal setiap bulan dan banyak juga darah haid nya jd g ada curiga ke pco

[@elsaapriliana5244]

Sama kak, aku awal haid kelas 3 SMP udah sering gk lancar, sampe sekarang umur di umur 20th udah hampir 9bulangk haid.. Jujur mau periksa ke dokter takut banget😢 lagi mencoba ngatur pola hidup sehat

[@girialifia1189]

Nice video, Team Moms Corner. Mau saran sebaiknya selalu dicantumkan akun media sosial narasumbernya di Description supaya setelah menonton videonya, bisa gali lebih banyak info melalui medsos mereka. Semangatt!!!❤ Sangat bermanfaat buat aku calon ibuu

[@raratyara3474]

30an menit yg sangat berharga karena penuh dengan ilmu.. makasih banyak kak nikita dan dokter ❤❤

[@KYAChannel-ex3sw]

Hi nikiii thnkyou banget infonya iniiii penjelasan dokternya jg enak banget di mengertii

[@sayasulastriah8038]

terimakasih kak nikita udah memberikan informasii yang baguss bangetttt

[@anastashaf6662]

thankyou kak niki untuk ilmunya yang sangat bermanfaat ❤

[@ameechanel94]

Bismillah.. Ka niki ngebahas seputar kenapa terjadinya penyumbatan di tuba fallopy dong ka, dan cairan hydrosalphing..

[@yovisamsung2786]

Saya mens dari pertama smp 1 selalu normal dan lancar setiap bulan... tetapi sejak sy obesitas datang selalu telat 2 bulan sekali (selama hampir setahun), dan bbrp penyakit mulai keluar seperti asam urat dan kolesterol... akhirnya sy diet turunin berat badan dan mulai lancar kembali syukurnya 🙏

[@ZidSetyaBudi-bb5is]

I Love U kak Nikiiii gomawoo sudah buat podcast ini!!!!!!

[@miaherdiana166]

Ka niki tolong bahas juga VAGINIMUS

[@theyyierra]

Stress, kecapean, bnyak pikiran, kurang tdr, mkn g sehat bs mens g lancar juga y, apalagi klo isi dompet menipis hehehe

[@ayuliringbetharibilikmanis5830]

Hai saya sudah pernah cek ke spog dan mmg ada pcos nyata dikedua indung telur.. dengan perbaikin pola hidup sehat, olaharga latihan beban dan cardio teratur.. qadarallah bs hamil dan skrg punya 3 anak.. bismillah smg2 para kita para pejuang pcos tidak lelah berikhtiar 🤗

[@astikuswardhani2726]

Waktu sma 1 bulan bisa 2x karna gatau cara hitung dan bilang ke ortu dibilang gaboleh itu ga normal.. dan baru tau sekarang ternyata it's normal.. mungkin nanti kalau punya anak perempuan kalau gatau mending lngsung tanya dokter aja ya 🥲 karna jujur jadi stress dari sma sampai lulus kuliah karna gatau.. ada yg bilang normal ada yg bilang ga normal 🥲

[@lusimartianadewi52]

Waaahhh ada dr Keven di ytube ibu Nikwill 🥰🤩

[@atikahandriani5588]

Oktober 2022 saya ke dokter obgyn buat cek kenapa sudah 2 THN ga haid, saat di cek transvaginal ternyata sel telur ny kecil, disarankan untuk turun BB dan banyak makan sayur, sebelumnya BB saya 92 kg . 5 bulan saya diet Alhamdulillah turun 20 kg jadi 72 kg, haid saya normal lagi.

[@SilvindaPutri]

Mau nanya nih buat temen2 semisal ada yang paham. Semisal kalo bulan oktober tgl 27 haid dan harusnya di november haid juga di tgl yang sama tapi ternyata mundur di bulan desember tgl 5 itu normal nggak ya. Semoga terjawab. karena saya sering 1 tahun skip nya 1 bulan ya meskipun bulan lainnya selalu teratur dan tidak nyeri yang parah. Dan juga lama haidnya masih dalam 5-6 hari. Apa normal?

[@DHEA-AMANDA15]

Dulu waktu gadis haid teratur setelah menikah kosong 8 bln hamil tapi ektopik.setelah operasi saya KB suntik 1bln selama 8bln haid jdi tidak teratur (sedikit pula dan nggak haid sama sekali setelah KB 6bln dilepas kemudian haid lagi tapi nggak teratur sebulan jdi 2kali haid sampe skrng haid tapi nggak banyak..dan nggak teratur apakah ada yang sama? Tlong dong jawab kalo Ado yg sama sarannya gimana?? Sampe skrng masih belom hamil lgi

[@sashariyadi4713]

Kak niki terimakasih selalu menampilkan edukasi yg bermanfaat