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채널아하: 채널A Health & Asset
Күн бұрын
Пікірлер: 11
@cice3495
5 ай бұрын
염증 제거하는 것 중요하죠 반동주고 해도 된다하니 마음이 조금 편해지네요
@이주영-s9c8q
5 ай бұрын
보기랑 다르게 쉽지 않습니다 특히 코어근육 없는 사람은 정말 힘들어요 (경험입니다)
@칸쵸-t5o
5 ай бұрын
유산소 안하고 저렇게 근력만 하면 절대 뱃살 안빠짐
@kialani8926
6 ай бұрын
허리아픈 사람이 해도 되나요?
@오기-n1i
3 ай бұрын
이운동꾸준히하면살이빠집니다
@EunjuChoi23
5 ай бұрын
아 남상일!
@soojinkim3317
5 ай бұрын
몸신몸이 .... 근육 아니고 뱃살같은데 ㅋㅋ
@ds2tcy
5 ай бұрын
배 내밀고 힘준 비포애프터
@Mexicohusky
5 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@정영애-e3f
6 ай бұрын
징글 징글 고만해라 그래선전해야 팔리나
@SOJOO-es7id
5 ай бұрын
별룬데. 허리에 무리일 듯.
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