Мотает в разные стороны. Что делать

Второе видео из цикла РАВНОВЕСИЕ.
В случаях расстройства равновесия развивается головокружение, шаткость походки, человека "мотает в разные стороны", требуется помощь постороннего человека или дополнительная опора, чтобы как-то обслужить себя. Какие упражнения необходимо освоить, чтобы избавиться от этого тяжелого состояния. Об этом смотрите видео канала Доктор Мамонтов.
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал / ДокторМамонтов
Запись на консультацию [phone]
Стать спонсором канала здесь- / @doctormamontov
Методика выполнения комплекса упражнений в острых случаях расстройства равновесия.
1 - лежа на спине ,руки вдоль тела ,без поворота головы, только глазами смотрим сначала в левый угол потолка ,затем в правый и обязательно определяем для себя точку посередине, где движение глазом должно остановиться, прежде чем дойти до правого угла .Выполнять медленно и спокойно.
2 - потом ,точно так же ,но уже с поворотом головы - такая траектория: налево - центр - направо- центр. и всё при участии глаз ,именно они главные участники !
3 - тоже самое ,но уже с участием тела : поворачиваемся на левый бок ,голова тоже и смотрим в левый угол. Возвращаемся на спину - смотрим в центр намеченной на потолке линии. Поворачиваемся направо и смотрим на правый угол .
4 - из положения лёжа на спине , наметив точку на потолке, медленно принимаем положение сидя и пытаемся довести взгляд до намеченной точки, затем возвращаемся в положения лёжа.
Во время выполнения упражнения возможно головокружение, тошнота. Нужно успокоиться, сделать несколько дыхательных упражнений с использованием диафрагмального дыхания и продолжать дальше. Выполнять упражнение 2-3 раза в день в течение недели.
Еще видео на эту тему:
Расстройство равновесия. простой способ самому проверить вестибулярный аппарат
• Расстройство равновеси...

[@aneta441]

Спасибо! У меня ишемия сосудов головного мозга + ДЭП II степени! Буду тренироваться!🤗

[@ЛюбовьШирокова-ш3ш]

Спасибо большое за эти упражнения. Надо самим прилагать усилия и делать упражнения. Бог нам дал жизнь бесплатно и мы должны следить за своим здоровьем. Ещё у нас есть возможность жить вечно, так Бог создал человека. И поселил в райских условиях на земле. Все жили бы в прекрасном саду, но первая человеческая пара нарушили заповедь Бога и ослушались Его. Поэтому Бог изгнал их их этого сада, но детей всё таки позволил им рождать, будучи согрешившими. Почему и болеем все. Все согрешили и лишены славы Бога написано в Библии. Но это скоро закончится, так как Господь Бог вмешается в дела людей и наведёт порядок. Никто тогда из жителей не скажет что болен. Исайя 33:24; прочитайте пожалуйста в своей Библии если есть, это место писания.

[@анитаафонина-и5к]

И у меня ,шатает постоянно,а так хочется ходить по улице,началось с климаксом в 54 г ,и вот уже 4 г

[@анитаафонина-и5к]

,а кого то сильно постоянно шатает? Отзовитесь

[@user-pf3rw9tm9o]

@@анитаафонина-и5к отзываюсь.шатает

[@livelove125]

анита афонина меня но мне 20, 2 года не выхожу из дома

[@ЭЛЬВИРАЛУГОВАЯ-г2р]

Спасибо, дорогой доктор ! Спасибо за ваше желанием помочь нездоровым людям. Вы прекрасный человек ! Вам всех земных благ !

[@svetlanaharutyunyan251]

Спасибо Доктор за все Ваши упражнения! Я выполняю их каждое утро. Я чувствую себя прекрасно! Живите долго Доктор! Вы нам очень нужны

[@НадеждаНадеждина-к7и]

Спасибо доктор очень нужная тема для многих дай Бог и Вам здоровья

[@elittasogomonyan7149]

Спасибо доктор ,что вы стали для меня лучшим врачом....Привет из Лос Анжелеса💌

[@ЕленаЯнина-д1л]

Спасибо доктор . Я давно ищу упражнения от шаткости и головокружения .

[@ЛадаМайская-и5в]

Классный доктор - без бодяги, всё конкретно!

[@ТвориДоброиверьвлучшее]

Спасибо Вам огромное за Ваш труд и Ваше старание,много нравятся каналов и Ваш в том числе,успехов процветания всех благ земных!

[@ВалентинаМуравьёва-э1ж]

Спасибо большое, доктор! Всех Вам благ.

[@Verinda841]

Я благодарна вам за упражнение от головокружения,я столько мучилась,а сделав ваше упражнение все прекратилось и оказалось ,что все простое- гениально!

[@НинаЯсинская-ч3в]

Не верится,это реклама

[@НатальяПрусская-о4т]

​@@НинаЯсинская-ч3ввы знаете,что каждый человнк-индивидуален. Кому то поможе с первого разу кому то-нет. Но гимнастика реально помогает. У нас мгого мышц артерий,кровеносных сосудов и это все,нс протяжении жизни,изнашивается. Как говорит Бубновский,организм-это машина,которая должна проходить ТО. Но спортсмены тоже болеют, тоже имеют различные заболевания. Но надо поддерживать свой организм,помогать ему,не стареть. Из своего опыта,узнала,что мне помогает гимнастика делала упражнения по й0ге д.Бубновского,головокружения и давление нормализовалось,а появилась шаткость походки. Потом нашла другое видео где сказано что те упражнения,как раз,одно вылечили,а другое появилось. Начала делать еще одно от шаткости,немного состояние улучшилось,но не настолько,что спокойно ходить. Всеравно есть шаткость. Далее ищу выход. Лекарства пока не пью,докт.Шишонин говорит,что каждая табл.медленно убивает нас.думаю,что он прав.Врачи привыкли лечить по протоколу,с лекарствами,которые одно лечат,а другое калечат. Так что ищите видео с гимнастикой,и здоровья вам

[@ЗояРРР]

​@@НинаЯсинская-ч3вблагодарность ВАМ!❤

[@ЗояРРР]

❤

[@СветланаК-э5ъ]

Здравствуйте вам. Как сейчас себя чувствуете? Больше нет головокружений?

[@Юлия-ц2л8я]

Большое спасибо, уважаемый Доктор! Замечательно!

[@Страна-т3ь]

Спасибо доктор! Все гениальное просто! С уважением к вам.

[@OlenaPavlova0306]

Спасибо доктор! Хорошее упражнение!

[@ОлегЦой-ш6щ]

Спасибо Вам! Здоровья Вам и долгих лет! ❤

[@tanaynikifora4249]

Спасибо доктор раньше не было такой информации!!! Всех вам благ!!!!

[@ВаляШтувбейная-л5щ]

Спасибо Вам доктор за полезные советы, Вам здоровья!

[@nebo514]

Спасибо вам за видео! Упражнения супер класс! Возьму на заметку! Божьих вам благословений!

[@надюха-щ7г]

Вот спасибо - я думала что это , резко глаза поверну и начинается - врачам до нас глубоко - по телевизору вот все лечатся в интернете - только тут и понимаешь что это- СПАСИБО

[@ЛюдмилаЛ-е5з]

Спасибо большое!! Уже 2 года хожу с шатанием!! Обязательно попробую упражнения!!

[@СветланаФёдорова-с6т]

Здравствуйте вы справились с шатанием, у меня тоже проблемы

[@viktorijasaulite2572]

Спасибо, Доктор!!!❤️

[@ОЛИМПИАДА-м4о]

Спасибо , Доктор.

[@НатальяИвлева-ц2щ]

😊😊😊

[@ЛайлаКаримова-г1л]

Благодарю! Обязательно попробую.

[@ВалентинаФилиппова-ц9р]

Спасибо, дорогой доктор. Здоровья Вам

[@АндрейАмлин-б7ж]

Спасибо большое за информацию

[@ГалинаКвасова-б8з]

Здоровья и благополучия .

[@ЛюдмилаЛюся-л5ж]

Спасибо , доктор Симптомов нет , но упражнение полезное.

[@МолдабайИскакова]

Спасибо ! Дай бог вам здоровья за вашу добрую миссию!

[@valentinasamoilova5881]

Датская компашка принимает эти упражнения, завтра попробуем. Вам здоровья и ждем новых упражнений.

[@АннаБетехтина-ч7з]

Самойлова форева!!!🤗🤗🤗

[@АннаБетехтина-ч7з]

Это моя девичья😁

[@ГалинаМарченко-л6б]

Велике дякую Вам лікарю за допомогу хворим пристарілим людям. Я користуюся вашими порадами. Дай боже Вам здоров'я.

[@СветланаАстапкович-ж6ц]

Благодарю за прекрасное видео !

[@znaniesilaopyt]

Благодарю, доктор Мамонтов! 🥰🥰🥰 🌹🌹🌹

[@ТамараОмельченко-ц8е]

Уважаемый Доктор. Дай Бог вам долгих лет жизни. Как своевременно. Благодарю ❤

[@lyudmiladavydova2656]

Храни Вас Господь, доктор! Измучилась, постоянные головокружения и шаткость походки выбивает из нормального ритма жизни. Обязательно буду выполнять Ваши упражнения и очень надеюсь на облегчение.

[@ПолинаЧмиль-ю5ч]

Спасибо огромное Уважаемый доктор посмотрев ваш комплекс вселил надежду на облегчение и надеюсь что и вылечусь теперь этот комплекс Мой друг А Вам огромное человеческое спасибо долголетия и процветания Вашего канала!

[@РиммаФайман]

Спасибо большое, сделала сразу же.

[@ЕленаОлеговна-м3ч]

Спасибо, доктор! Очень кстати увидела этот комплекс упражнений. Начались головокружения. Нарушение мозгового кровообращения. Прохожу обследование. Появилась надежда. Начну делать упражнения, согласно вашим рекомендациям. Спасибо.

[@ИринаНова-з3з]

Елена, как Ваши дела? Как справляетесь с головокружениями, что принимаете?

[@thanking23]

@@ИринаНова-з3з сняла сильнейшие приступы головокружения ( сопровождались тошнотой и рвотой, аритмией, тяжестью в затылочной части, давлением, стены буквально бежали даже, когда глаза были закрыты), только благодаря упражнениям для шеи Шишонина ( свободный доступ в интернете)... делала утром и вечером. Сейчас вошло в привычку. Утро начинается с этих упражнений и день заканчивается ими. Теперь все ОК, даже могу в огороде работать....наклон головы теперь не страшен, как и поворот ее влево-вправо. Передвигаюсь самостоятельно, танцую вальс, словом ожила. Облегчение почувствовала через неделю, хотя иногда возникало состояние опьянение, туманное сознание. Но и это постепенно прошло. Мышцы шеи стали расслаблены, теперь упражнения делаю без боли, без мышечного напряжения, без страха. Главное - упражнения делать плавно, медленно, без резких наклонов и поворотов. Будьте здоровы!

[@Поговорим-б2б]

@@thanking23 а что за упражнения скажите пожалуйста как их найти 🙏🙏🙏

[@Наиля-т1е]

@@thanking23 да

[@ВалентинаМуравьёва-э1ж]

Спасибо , доктор! У меня часто бывает тошнота и головокружение. Увидела ваш комплекс упражнений. Буду делать. Ещё раз , спасибо Вам большое. Храни вас Господь.

[@НатальяБондаренко-щ1л]

Спасибо!

[@МатематикаотГеоргия]

Спасибо, очень вовремя обнаружила это упражнение, намериваюсь выполнять❤

[@Yana-ki8xk]

Спасибо

[@ЛарисаМельникова-х7ч]

огромное спасибо доктору.начала делать упражнения и тут же сказалось позиционное головокружение. надеюсь на выздоровление. с уважением Лариса

[@АльбинаАльбина-п7ф]

Позиц головокружение же можно вылечить маневрами

[@ЮлияГончарова-в2ю]

Спасибо Доктор! Очень понравилось видео. Обязательно буду делать. Здоровья Вам!

[@Lina-mf3zw]

Спасибо Вам огромное.

[@ВераСоломин]

Спасибо доктор!!!

[@ИринаЯценко-у6щ]

Спасибо доктор

[@наталияскуратова-ш3ф]

СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@ЛюдмилаКазанцева-д3ъ]

Очень надеюсь, что поможет. Уже падала на улице, дома тоже стараюсь ходить ближе к стене и с тростью. Живу одна,выходить на улицу боюсь, но приходится. Попробую ваши упражнения, надеюсь что поможет, спасибо.

[@nataliabardavid7999]

Спасибо огромное Вам!Мучает давно эта проблема,никто не может помочь

[@nataliabardavid7999]

Только что сделала диагностику по Вашему видео,есть нарушение вестибулярного аппарата,завтра начну делать упражнения,надеюсь,что поможет,спасибо Вам еще раз!

[@angelaslepchenko3825]

Головокружение может вызвать и защемление нервов шейного отдела позвоночника...

[@СергейГерасимов-в9м]

Благодарю!

[@НинаКомова-п4з]

Спасибо большое за информацию ❤

[@svit_yu]

Спасибо за упражнения

[@tomchik8364]

Благо дарю. Интересный способ. Попробую. Кавернома в таламусе справа.

[@СветланаСазонова-у3щ]

Доктор,миленький благодарю!

[@ТамараКозина-р1т]

СПАСИБО. ДОКТОР ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ УСПЕХОВ ВАМ. БУДЕМ. ЗАНИМАТЬСЯ

[@averjanov1]

С Наступающим Вас!!Здоровья и Добра!!

[@ТатьянаКурдаева-т3ш]

Здравствуйте! Здоровья Вам и всех благ. У меня на спине три операции по удалению грыжа. Я делаю упражнения, хожу,если оступлюсь отдает болью, согнус,разгибаюсь с трудом через боль, уколы,капельницы, все зря.

[@ИринаДементьева-о3б]

Спасибо доктор, попробую

[@НатальяЕрмакова-б6у]

Огромное Вам спасибо! Ето то что мне нужно знать!

[@ЕленаЕлисова-м3г]

Спасибо доктор.

[@МуминатАхмедова-м8я]

Спасибо доктор хорошее упражнение

[@lanavalery-qg1po]

Спасибо,🎉!

[@НинаДмитриевна-ц1й]

😳🤔 попробую ... Сообщу если будет результат..

[@АбибеАметова-ж9ш]

Все повторила спасибо большое

[@mix_music909]

Да головокружение прошло! Но равновесия теряю😵‍💫🤕 буду тренироваться и тренироваться! Меня 32 лет болею уже неделю! Люди постарайтесь бить пофигистом и всё у вас получится бороться с этой хуйнёй! Надежда не теряем вид нам жить и жить ещё 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️

[@ОльгаДавыдова-к7д]

Упражнения кажутся простыми

[@ЗинаидаНазирян]

Огромное спастбо

[@ЛидияЦыганкова-щ4н]

Благодарю за помощь

[@Grisha57]

Спасибо вам. Надеюсь мне поможет . У меня шаткость походки.

[@ludmilaburabash800]

И у меня шаткость походки. утомляемость быстрая.

[@stellaleks6966]

@@ludmilaburabash800 какие нибудь препараты пьете?

[@ludmilaburabash800]

@@stellaleks6966 Принимала много препаратов не помогло. Начала заниматься упражнениями и ходьбой, и пошло на улучшение. но если перенервничаю. снова шаткость возвращается. Иногда принимаю Афобазол. или капли валерианы или другие настойки. Хорошо помогает успокоится, физический труд, до пота. или беговая дорожка, Успокаивает. Вот так и живу. Я поняла, что главное стараться не нервничать, на сколько можно, и работать со своей психосоматикой, не внушать страх, если вобьешь негатив себе в мозг. то очень тяжело будет избавится от него. Удачи Вам. и здоровья.

[@stellaleks6966]

@@ludmilaburabash800 Спасибо Вам!!!и всем нам здоровья!🌹❤🌹🌹

[@LindaMandel543]

Мне очень помогают упражнения с пальцами рук контрктюр Депютрен уже не страшен.с первого раза мне помогло.об операци слышать не хочу. СпасибоВам наш обожаемый доктор.

[@ГульфияБилалутдинова]

Благодарю, меня всю весну шатает и мотает, таблетки не очень помогают, думала анемия, сделала обширный анализ крови, с железом все в норме, сделала первый раз упражнение, перед глазами появились огромные чёрные мухи, затошнило, я думаю эти упражнения попали куда надо, буду делать обязательно

[@СветланаК-э5ъ]

Здравствуйте вам. Ну, что, помогли вам эти упражнения от головокружений?

[@НеляИзмоденова]

Доктор делала этот комплекс в течении месяца ипопла в больницу.При выполнении 3 позиции.Поворот туловища влево и вправо.На секунду две все потемнело в глазах и началось сильнейшее головокружение,затем рвота.Пришлось вызывать скорую.

[@hedigatva7729]

для меня пытка лечь на кровать, не говоря уже о том,чтобы сделать эти упражнения, 21 -ый год мучаюсь, и никто из врачей ничего не знает, кроме выколачивания денег...

[@thanking23]

@@hedigatva7729 милая, попробуйте упражнения для шеи Шишонина ( в интернете в свободном доступе, смотреть лучше без музыки. К тому же доктор дает 2 минутные видео по каждому из упражнений всего комплекса) Я прошла все эти состояния, которые сейчас даже вспоминать страшно. Сейчас все прекрасно! Главное все упражнения делать медленно и плавно, без резких движений. Здоровья вам!

[@thanking23]

Меня тоже на скорой увезли. Невозможно было ни стоять, ни сидеть, ни лежать. Сейчас все ОК, слава Богу! Теперь упражнения для шеи Шишонина вошли в привычку. И я танцую вальс.

[@hedigatva7729]

@@thanking23 благодарю вас, обязательно буду делать, всем здоровья💜🧡💛💛💚💙❤

[@rossar3275]

Это у вас ДППГ случилось. Как вы сейчас себя чувствуете? в больнице помогли? У меня тоже в апреле дважды произошло ДППГ. Теперь вот пока больше не повторялось, но голова стала как глобус - всё время головокружение.

[@trener63]

Спасибо большое за упражнения! Ждал с нетерпением. Меня интересует Ваше мнение по поводу упражнения, где нужно стоять на одной ноге с закрытыми глазами. Золотой Петух, наверно. Думаю, это очень сложно. Но такое уж ли оно чудодейственное? Заранее спасибо.

[@DoctorMamontov]

Здравствуйте! Упражнение, о котором вы говорите сложное и очень эффективное при лечении расстройств равновесия. Выполнять его нужно, когда человек справляется с теми упражнениями, которые показаны в этом видео.

[@galinam4259]

А я лечь не могу без подушки , 🤔🤣а уж встать на руках и опять лечь без подушки вообще думаю больше не встану даже на обследование,где нужно лечь без подушки не иду...Конечно хочется все,что вы предлагаете делать.Жизнь то прекрасна и больше не повториться, поэтому верю всегда, что предлагают для выздоровление...но страх при не стабильных 4х позвонках шейных..не даёт делать эти упражнения

[@lilyagorn8949]

Здравствуйте, доктор. Что делать, если позвоночник не позволяет лежать на твёрдой поверхности?

[@ludmilavaloshina6540]

Вы Святой Человек💕

[@ЮляСитдикова-й5ь]

Я немогу так легьбез подушки голова кружится❤

[@ЛюбовьГнусарева-р2и]

Лучше бы Вы развернулись к нам лицом. Можно было видеть движения головы, глаз. Спасибо!

[@_asg_723]

Можно ли делать эти упражнения за ранее - до того, как уже стало необходимо их делать? Так сказать профилактически.

[@DoctorMamontov]

Здравствуйте! Конечно можно, даже нужно. Эти упражнения для тренировки вестибуляргого аппарата. Для здорового человека этот набор прост для выполнения. Дальше будут упражнения сложнее.

[@НатальяСубботина-и6ч]

Это можно делать и стоя. Только ещё вверх и вниз.

[@МаринаСчастливая-в9р]

Не возможно сделать, страшно.

[@ЕленаОлеговна-м3ч]

Начала делать ваши упражнения. Очень понравились, а главное появилась вера, что все наладится. Единственное но - это , что мне очень трудно выполнять 4 упражнение. Приподняться на руках и сесть, у меня не получается. Т к очень больная спина и эндопротезирование 2 х коленных суставов. Доктор, ответьте пожалуйста, могу ли я делать первые 3 упражнения и не делать последнее 4. ????

[@DoctorMamontov]

Можете.

[@МаринаЩелинская]

Здравствуйте,уважаемый доктор! Подскажите, с чего начинать тем, у кого тошнота и головокружение, в положении лёжа на спине,на твёрдой ровной поверхности? Точнее,не могу делать упражнения лёжа на полу.

[@ЕкатеринаЖеглова-Грачева]

Здравствуй ! Только на ровной поверхности делать упражнения ???? Спасибо большое ! 48. У меня впервые ! Страшно шатает на улице !!!

[@DoctorMamontov]

Это упражнение выполняется лежа на ровной поверхности.

[@kyzia-kyznecov1949]

Спасибо ,но у меня бывают такие головокружения,что в глазах все плывет ,все кружится ,все вертится ,встать я вообще не могу,примерно через пол часа начинает утихать,но льется пот градом,потом становится лучше ,и дня через три нормализуется, да у меня хондроз шейного позвоночника.Желаю всем здоровья!

[@thanking23]

Была та же история. Спаслась только упражнениями для шеи Шишонина. Главное делать медленно и без резких движений. Вошло в привычку. Можно сказать заново родилась.

[@galinaffgddbb6454]

Я не страдаю от головокружений! Просто два инсульта при втором потеря глаза(зрение)😢При ходьбе-ну пьяница идет😮😮😮

[@foxtrotfoxtrot-co9wh]

Здраствуйте Доктор!Скажите пожалуйста какие упражнения необходимо выполнять для закрепления результата после этого видео. Неделю выполнял упражнения по 3 раза в день .Улучшение чуствую,но боюсь без вертинекса .Что делать Заранее спасибо .

[@DoctorMamontov]

kzbin.info/www/bejne/e2qbqGqjet-cnqs Выполняйте каждое утро это упражнение.

[@АллаАбубакирова-ы1р]

@@DoctorMamontov ⁸

[@Turana1marihuana]

Благодарю!😍

[@AndreyPanchenkoM]

Все таким она вертится. Комната

[@alinailona8955]

Но что же делать при болезни Меньера,кошмар какой то😢

[@nelli6989]

Доброго времени суток уважаемый доктор. Скажите пожалуйста, что делать со звоном в ушах ( тининус ) Но, что интересно, я слышу тогда когда в комнате одна и просто тишина. Благодарю за ответ.

[@DoctorMamontov]

Посмотрите у меня упражнения. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. 6 эффективных упражнений. Выполняйте их ежедневно. и звон постепенно будет проходить.

[@ВалентинаЕрмольчева]

@@DoctorMamontov ь

[@АндрейАмлин-б7ж]

У меня шаткость уже год уже очень устал

[@СветланаК-э5ъ]

Кому всё-таки помогли такие упражнения, напишите? Спасибо.

[@AleksandrYshin]

Самый хороший вопрос, который пока остается без ответа. Все пишут: доктор спасибо, спасибо, но никто не напишет, помогли ему эти упражнения или нет.

[@СветланаК-э5ъ]

@@AleksandrYshin вы правы.

[@manushakgrigoryan4796]

Пои поледнем упражнении подняться прямо не получается. Тело кружется то на право, то на лево пока сажусь.

[@НатальяАвксен]

А если головокружение произошло на улице ,что нужно делать ,что бы оно прошло ?

[@DoctorMamontov]

Просите о помощи людей.

[@даниил-з9с]

Как же выбрать точку если потолок идеальный

[@VeronicaNikitina-h8i]

👍😀

[@russiangirl2416]

Добрый день 🌞 при шатании при панических атаках и тревоге, поможет?

[@DoctorMamontov]

Да, поможет. Выполняйте чаще упражнение. Вот это упражнение выполняйте несколько раз в день kzbin.info/www/bejne/bIvJoqenpLd-aqM

[@liliyapirumova4265]

доктор я упала 2 недели назад на руки всем телом /я полная/ - теперь болит плечо / сейчас уже меньше/но все все равно болит какие упражнения мне делать что бы прошла боль - спасибо

[@DoctorMamontov]

Здравствуйте! Сначала сделайте рентгенографию плечевого сустава.

[@liliyapirumova4265]

@@DoctorMamontov спасибо

[@hfufhdhdh9349]

Дорогой доктор! ,подскажите пожалуйста. После инсульта не могу восстановить вестибюлярный аппарат. Делаю упражнения по вашему рецепту 2 раза в день, но не помогает ,голова кругом,.Может быть я делаю что-то не так

[@ninacvetkovic2808]

А если это болезнь Меньера? Или синдром позвоночной артерии? Разве это поможет?

[@Levovna]

Подскажите пожалуйста если есть шаткость и как будто качает на волнах, начало тело щелкать и хрустеть ? Что это может быть

[@НадеждаСергиенко-в9е]

Я когда иду по дороге то ничего, когда по тротуару того и гляди свалюсь с него особенно если вечером, если же иду быстро то опять ничего. Да все так не просто, но делать надо.

[@oldboy3289]

А мне помогает переберание копюр разного достоинства.Но нечем шелестеть! С первым апрелем господа россияне!