Мотивация высшего эшелона. Что может дать тренировка прямо сейчас?

[@ДмитрийАдреянов]

Базу говорит! у меня был тяжелый период в жизнь потерял почти всё. плюнул и пошёл в зал, 8 месяцев уже прогрессирую не стресса не чего и хочется дальше продолжать! спорт вытягивает из любой ситуации.

[@Антон-б5э7ь]

Да, спортом обычно жизнь заставляет заниматься

[@Ivan-cx7jl]

Во истину вот сейчас прохожу этот момент)

[@ИгорьХребтов-б1л]

1. Полностью согласен, сам тренируюсь дома в зале и работая на вахте- жим лежа, брусья, турник, гантели и пох на тех кто считает это ребячеством и поднимает на смех.

[@KorbenDallas571]

Занимаюсь уже 6 год, турники, брусья, отжимания + дома турник, гантели каждый раз кайфую от процесса особенно от вида в зеркале)

[@ДмитрийПрокинов-л7к]

Хороший монтаж и видеооформление толковых мыслей. Сам давно кайфую от дозированной физ нагрузки: тренажёрка, домашние тренировки, футбол и прочее... Не снижайте планку по качеству видео и по культуре речи 👌👍

[@kachalov.muscles]

Премного благодарен) 🤝

[@lexluthor4350]

Есть такое, батрачу неделю в день, неделю в ночь, но расслабляет морально и физически в спортзале, выравнивает ход мыслей...

[@АлексейПанов-к5р]

Всё правильно сказано. Физкультура полезна не только для тела, но и для духа.

[@tankwik6692]

Неотложную истину говорите: тренировки помогают привести менталку в адекватное состояние и в моменте абстрагироваться от всего "внешнего" негатива, суеты, обязательств и т.д. Тренируйтесь товарищи! Укрепляйте тело, берегите душу. Автору огромное спасибо за качественный контент!

[@igorchernov3674]

Молодец . Благодарю за сюжет . ☮️ Успехов Вам .

[@user-misterBin0007]

Тоже начинаю ходить в спортзал. Скоро продлю на 2й месяц. Это скоро уже станет привычкой👍💪

[@Olegexellent]

Удачи тебе любви и здоровья бро!!!💪💪💪🌞🌞🌞❤️❤️❤️

[@kachalov.muscles]

Спасибо большое 🤝

[@СергейПискунов-й7ш]

А главгое идут мысли светлые,каторые указывают как дальше жить и дла чего.....☝️👍💪

[@ДенисЕлизаров-й8с]

Благодарю вас. Вы подтвердили.

[@proalex111]

очень точно, товарищ

[@ANDRYha89]

Тренировочный дневник и программа фул бади! вот что нужно а не красивые слова!

[@kachalov.muscles]

kachalov-muscles.ru/#program пожалуйста

[@nikolajpopondupolo]

Согласен, приветствую!

[@РоманТитов-ц3щ]

Все чётко , братка😂😂

[@Ivan-cx7jl]

Подписываюсь)

[@alivequad8346]

Принимаете какие-то вспомогательные химвещества или был возможно опыт в этом? Вопрос без негатива, для личного понимания.

[@kachalov.muscles]

нет, тренируюсь без фармы. возможно, когда-нибудь попробую, но пока для себя смысла не вижу

[@alivequad8346]

Спасибо за ответ. Я уже посмотрел видео "Найди идеальное время для тренировок" и там нашёл ответ на свой вопрос тоже. Как раз хотел вернуться и отредактировать свой комментарий. Сразу извиняюсь за свое мнение, но лично я думаю оно того вообще нафиг не нужно пробовать в Вашем случае. Выглядите мегаотлично, форма огниво! Благодарю за контент.

[@kachalov.muscles]

спасибо большое! всегда приятно видеть культуру в комментариях)

[@sambell9563]

Мля эмбиент на фоне)) неужели нашелся и такой культурист) красавчик

[@НиколайХолс-м7к]

Это состояние как наедине с природой, я сам кайфую от этого. Турник, брусья, гантели, зеркало это мои самые верные друзья

[@ANDRYha89]

Я видел много людей с банкой по 50см и только один раз в жизни видел человека с ролексом 15тыс долларов!

[@kachalov.muscles]

@ANDRYha89 а вот такую херню обычно пишут те, у кого никогда не будет ни первого ни второго

[@ANDRYha89]

@@kachalov.muscles с чего ты взял?

[@АлимановАскар]

Начитаный качек)

[@Андрейфилипов-о3д]

чем то напомнил Ярослава Брина,не знаю почему,но по мне похож

[@SHERIFF_1981]

👍💪🤝

[@nikolajpopondupolo]

Алкоголь иногда присутствует у вас в жизни?

[@kachalov.muscles]

Редко. Равнодушен, но не против

[@ANDRYha89]

Не чего нового!!!

[@kachalov.muscles]

Почитай грамматику русского языка, нового там для тебя очень много

[@ANDRYha89]

@kachalov.muscles тут не кружок громатики!!! Давай по делу! Не чего нового! Ты просто тупо тренируешься, в теплом уютном зале за который ты заплатил, как и делают сотни людей! Ты не заработал миллион с нуля не открыл свой бизнес, Те кому нужна мотивация что бы тренироваться в зале, я не знаю как они будут жить дальше!

[@ANDRYha89]

Не самая лучшая идея, снимать видио про МОТИВАШКИ когда ютуб работает через ж...пу!

[@СынРУСи-т2ш]

в лесу качёвая поляна,что за город,место?

[@kachalov.muscles]

СПб, южная дорога