İç Motivasyon Nasıl Sağlanır?

Kendimi nasıl motive ederim?
-meli, -malı diye yapmaktan yoruldum.
Kendimi hep zorluyorum, çok bunalıyorum.
Harekete geçmekte çok zorlanıyorum...

[@nisa5012]

mektubu yanlışlıkla ben mi gönderdim acaba diye düşündüren video :) başarı çemberine sıkışmış Y kuşağının ve aileleinin özeti olmuş, çok teşekkürler

[@banusah8951]

"67 yaşında da olsa aynı seyi söyletdim" tuylerim diken diken oldu. Cok iyi. Tesekkurler.

[@reden56]

Çok kıymetli bir yol haritası bu. Ben 42 yaşımda bu yola koyulmak için az önce notlarımı aldım, hatta heyecanlandım bile...Varolun hocam, sevgiler🍀

[@guldaneozkan7908]

Selam hocam, birtane videonuzda insanin daha guclu olabilmesi icin bagimli oldugu seylerden kurtumasindan bahsetmistiniz, peki hocam size olan bagimliligim ne olacak! Ben sosyal medya ile zaman harcayan biri degilim, zaten zamanim da yok, ama sizin videolarinizi surekli sabirsizlikla bekliyorum. Sagladiginiz katkilar icin tekrar tesekkurler. :):)

[@aysesumeyye2804]

Durdurup, geri sarıp bir daha dinlemek. Sarsıla sarsıla dinlemek. 27 yaşındayım hayatım mecburiyetler, -meli -malilar silsilesi... Anlamlandıramadiklarimi anlamlandirdigim ve anlamlandirdiklarimin da sağlamasını yaptığım bir video. Kendime çok rastladım. Umarım her şey yoluna girer. Ozsevgi ve gelecek videolarına da mutlaka bakacagim. Bu arada videonun başında istemsiz púr acele defterimi almıştım. Not da aldım. Nurdoğan Beye katılıyorum. Not almak işi baskalastiriyor.

[@Samet_Meloidas_She-ra]

Evet ben bu evreyi geçtim bunun üzerinden 10 yıl geçti ama bu gibi o bu ne dere kim beni daha çok sever vb şeylerden kurtulmanın tek ve en emin yolu şuanda ne yapıyorsan onda yapmak için büyük bir hedef koy çok çabala ve başar ve ondan sonra kendi deki değişime sen bile şaşırsaçaksın.

[@aysuncetinkayacnar5413]

Yine çok harikaydınız Nurdoğan Hocam. Teşekkür ederim.

[@mehmetgorkem3903]

Çok teşekkür ederim verdiğiniz bilgiler için sağlıcakla kalınız.

[@technocast.official]

Teşekkürler hocam iyi ki varsınız

[@banututu]

Muhteşemdi her zaman olduğu gibi Nurdoğan Bey. Çok teşekkürler...

[@saglikciOkur]

Tesekkür ederiz😊❣Yine çok güzel bir yayındı🌟

[@buseylmaz5297]

Hocam genclere gondereceğim faydalansin ,orta yaslara (yaşlı demiyorum.çunku hicbirsey için geç değile bizi ikna ettiniz) da faydalansinlar ve gençleri anlasınlar💐💕

[@handan9317]

Hocam çok değerli bir insansınız❤️

[@muruvvetyilmaz5683]

👏👏👏👏🌾⚘🌿🍀🌼🌻🎇 mutlu,sağlıklı yıllar size ve tüm sevdiklerinize iyiki varsınız.

[@gokceavsar3666]

Var olun🌼🙏🏻💙o kadar önemli bir konu ve video olmuş ki, sonsuz teşekkürler

[@nautilos.nautilos9424]

Cok samimi bir video. Çok teşekkürler 👏👏 emeğinize sağlık...

[@naileelesgerova963]

Çox minnətdaram Sizə ! Allah Sizi qorusun. Var olasız. Amin !

[@Moonrose6041]

Hocam yine çok faydalı bir yayındı . Teşekkür ederim kitaplarınızı okuyorum . Sağolun

[@ayferacarca54]

Biz teşekkür ederiz değerli hocam🙏💐

[@yyyukselyukselll3480]

Teşekkür ederim Nur Doğan hocam

[@gelisimtv-reyhansolak9328]

Sizi seviyoruz💚💐💐💐

[@latifedursun3607]

Hocam bu videoyu üçüncü izleyisim çok teşekkür ederim.

[@sureyyamuslular7120]

❤😊

[@ao8043]

💐💐💐👋👋👋

[@mehtapcivgin]

Çok faydalı harika bir video sağolun 🙏💙

[@Makbulekaaya]

💐👌💐

[@aynurgungor9879]

Teşekkür ederım çok güzel bılgıler 🙏

[@zeynepnigarmutay9299]

Super💐💐

[@elifturk383]

İyi ki varsınız🌺

[@isildinc5534]

👏👏👏👏👏

[@skylerboston6854]

Sağolun, kitaplarınızın linkini de paylaşın lütfen 🙏

[@srgspb6766]

Tesekurler

[@gizem4542]

Ben çok teşekkür ederim

[@melyenasi2156]

Selamlar hocam 44 yaşında matematik öğretmeniyim.özel sektörde 7 yıl ögretmenlik yaptim ve işimi iyi yaptığımı düşünüyorum.ama soğudum ne oldu bilmiyorum özelde çalışmak zor gelmeye başladı.15 yıldır işsiz ev hanımıyım.araara ozel ders veriyorum.ama birtürlü öğretmenliğe geri dönemedim.korkuyorum çok ara verdim konuları unuttum gibi.geri dönüp başarısız olmaktan çok korkuyorum.aslinda matematiği öğretmeyi çok seviyorum ve bu konuda iyiyim.ama adım atamıyorum.ne yapaýim hocam bilemedim.teşekkürler😊

[@bahceguldeniz9577]

Yapmamız gereken şey için iç motivasyonu kendi kendimize nasıll oluşturabiliriz, bunun için uygulama var mıdır

[@oyundelileri6573]

Hocam ilerleyen videolarınızda anksiyete konusuna devinimisiniz nasıl anlaşılır ve çözümleri nedir

[@nafiye3859]

🙏🙏

[@ayseseker6203]

Hocam kitabınız çıktı mı?

[@gulaygokhan3746]

👏👏👏