Kendimize duyduğumuz sevgiyi nasıl daha güçlü kılarız?

Nurdoğan Arkış
Kendimizi seviyor muyuz?
Kendimize söylediğimiz olumsuz mesajlardan nasıl kurtuluruz?
Kendimize duyduğumuz sevgiyi nasıl güçlendirebiliriz?

[@betuljensen9204]

Ben Nurdoğan hocanın videosunu bugün tesadüfen Facebook’ta gördüm. 4-5 videosunu izledim, izlerkende ağlıyorum. Benim gibi ağlayan varmı?

[@betulaydogan8620]

*En iyi yaptığın 5 şey *kendine sevdiğin 3 *yapmaktan mutlu olduğun 5 şey *Sizi hayatta mutlu eden şeyleri yaz . -Bunları yaparak kendimizle teması artırıyoruz *değiştirmek istediğin 10 şeyi yaz ve harekete geçmeye başla kendine söylediğin olumsuz cümlelerin farkındalığına var

[@Seymaogretmen]

Yalnız kalmak mücizevi bir güç kazandırıyor

[@aysetahiroglu9880]

Defalarca izledim hala izliyorum ve devamlı izliyecem...

[@merveodabas749]

Yıllar geçti hala sizi takip ediyorum. Gerçekten iyi ki varsınız. Emeğiniz o kadar kıymetli ve önemli ki.

[@meralturkmen1208]

Çok yararlı bilgiler, geç başladım izlemeye , şimdi herkese öneriyorum, teşekkürler. Yorumlar da ne kadar kıymet bilen insanların iç açıcı degerlendirmeleri, doğrusu çok sevindirici.

[@nerimankaraaslan1277]

Sizin gibi insanlığa bu derece el atan hocalar, siz cok yaşayın

[@Seymaogretmen]

Okadar haklısınız ki dibe dogru çeken insanlardan kurtulunca gerisi geliyor gerçekten yalnızlık bşle çok güzel oluyot

[@eminecoskuner3501]

Yine çok güzel bir video olmuş hocam, çok teşekkür ederim 🤗💕 umarım iç sesimi düzeltebilirim.

[@melyenasi2156]

Teşekkürler varolun hocam😊

[@hacerh.4871]

Allah razı olsun sizden hocam

[@hulyagulluoglu1574]

Hocam size nasıl teşekkür edeceğimi bilemiyorum. Sanki iç dünyamıza şahit olmuşsunuz gibi tesbitler yapıyorsunuz.

[@sosyolognurdoganarkis]

Kim bilir belki çok benzerlerini ben de yaşadığım içindir :)))

[@ao8043]

Hocam çok dogalsinız.Harikasiniz.

[@travelscience5438]

Hocam , samimi ve pratik anlatım tarzınızla birçok meslektaşınızdan daha fazla bilinmeyi ve tanınmayı hak ediyorsunuz, iyiki varsınız .....

[@Seymaogretmen]

Agzınızdan bal damlıyor... Gayet uyumsuzum:) tesekkürler kendimi bşr kez daha onayladım

[@nevinavdan2619]

Hocam harika bir anlatım,kendimle ilgili pek çok şey buldum bu videoda çok teşekkürler.

[@emine678]

Hocam iyiki varsınız. Bir bir buçuk aydır sizin vidyolarınızı gördüm. Ve hep dinlemeye çalışıyorum. Aynı videoları tekrar tekrar dinliyorum.🙏

[@sevimcicek3239]

Sağlık,esenlik diletim.Çok uygulanabilir adımlarla,hiç süslü,dolgu cümlesi kullanmadan konuşarak yararlı oluyorsunuz.Sağolun,varolun.

[@alev2900]

Bu 3. Dinleyisim. Fayda görene kadar da dinlerim... Ağzınıza sağlık. Teşekkürler.

[@duygucelik4565]

Ağzınıza yüreğinize emeğinize sağlık.

[@dilekbarackgoz3791]

çok güzel anlatıyorsunuz, emeğinize sağlık.

[@ummuhanarzuulugtanrverdi2574]

Hocam kendilik degerimin olmadiginin cok cok farkettigim bu gunlerde dun sizinle karsilastim . Bu videolari izleyince cok hwyecanlandim . Ve vermis oldugunuz yol haritasiyla umudum artti. 10 gun once gittigim psikiyatri doktorunun verdigi antidepresani kullanmama kararima bir dayanak oldu .Kendimi sevecegim,oz sevgimi artmasini saglayacak bu inancima kaynaklik edecek bu egitimler icin sagolunuz .

[@sosyolognurdoganarkis]

Selamlar, lütfen doktorunuza danışarak bırakın ilacınızı.

[@ozlemcayr4744]

Hocam çok güzel anlatıyorsunuz çok teşekkür ederim kendi adıma değerli sözleriniz için, değerli bir büyüğümüzsünüz sizi rol model alıyorum genç nesil olarak..

[@TheBahrevan]

Yüreginize, sesinize,nefesinize sağlık!!

[@buseylmaz5297]

Hocam çoook tesekkurler çok cok tesrkkurler💐

[@aysuncetinkayacnar5413]

Süper anlattınız.🌹🌹

[@yadigark.a.1915]

Teşekkür ederim. Emeğinize sağlık. O kadar değerli şeyler söylüyorsunuz ki...

[@dilekbitis1311]

Hocam çok çok teşekkür ederim ☺️ inanılmaz faydasını görüyorum bu anlattıklarınızın 🙏🙏🙏

[@sosyolognurdoganarkis]

TEşekkürler

[@gulpl4336]

Hocam sizin videolarınızı yeni izlemeye başladım anlatıklarınız çok deyerli müthiş ayna tutuyorsunuz insanın kendisine yeni videolarınız sabırsızlıkla bekliyorum .Bilgilerinize bu toplumun çok ihtiyacı var en azından kendini olumlu yönde degistirmek isteyenlere👏

[@edagunduz6950]

çok teşekkürler.. emeğinize sağlık..

[@saynurakkaya2353]

Hocam çok teşekkürler.Tespitler çok doğru.Bu seriler çok iyi geldi.iyi ki varsınız🌼☺️

[@behiyeerbey4534]

Tüm videoları ders niteliğinde buluyorum çok ciddiye alıyorum hepsini satır satır yazıp çalışmak tekrar etmek ve hayatıma uygulamak oldukça kutsal anlamlı gayret olacak sahiden çok teşekkür ederim Esra hanıma da çokca selamlar

[@yadigarcanim6625]

Sonsuz teşekkürler değerli öğretmenim.İyi ki varsınz🙏

[@yadigarcanim6625]

Her daim izliyorum, saygılar💐

[@baharbahar322]

Teşekkür ederim hocam . 💚

[@serpilaslan3815]

Teşekkür ederiz hocam. Emeğinize sağlık 👍👏

[@muhammetyldrm729]

Hocam herkesin sizin gibi bir dosta ihtiyacı var gerçekten 😀

[@SAcar-wb4df]

İnstagramda ilk videoyu gördüm akran zorbalıgını araştırırken ve anlatımınıza ve tavsiyelerinizi çok begendim… sırasıyla tekrar tekrar ders niteliginde ve faydalı olur bana ve etrafıma niyetiyle dinliyorum …

[@yaseminturan30]

Çok çok çok teşekkürler 🙋

[@nedimkamil3950]

EN GÜZEL VİDEO.

[@omuraybar2921]

Bizim için emek vermis,bizde kendimize emek verecegiz saygi duyacagiz sevecegiz

[@anitakilicci8107]

Ağzınıza sağlık. Yine oldukça sade ve kaliteli bir sohbetti. Var olun. Sağlıkla sevgiyle kalın.

[@MuratTolunayseli14]

Tesekkurler☘👋

[@BesiktaSamet]

olumsuz cümleler arka fondaki cırcır böcekleri gibi. hayata konsantre olmayı zorlaştırıyorlar 😊

[@sosyolognurdoganarkis]

Süper yorum, çok sağ olun.

[@naciyebaglan8520]

Çok güzel çok keyifli sizi dinlemek çok teşekkür ederim hocam 👏👏👏

[@isildinc5534]

Hocam not alarak dinliyorum ve uygulamaya çalışıyorum.. ikinci üniversiteyi de bu şekilde bitireceğim sanırım 🙂

[@sosyolognurdoganarkis]

🤗🌾

[@Gamzegullkurtt]

Hocam videolar süper ama sanki terapistim olsanız psikoloğum olsanız hayatım düzelir gibi hissediyorum

[@nezikeakdag3078]

Bu bana benzeşiyor

[@elmasaraman8494]

Video sesleri malesef çok kısık çözüm mümkün ise çok sevindirici olur

[@sosyolognurdoganarkis]

Merhaba, ileriki yayınlarda halloldu.

[@adsoyad470ndnd]

Kulaklıkla dinleyebilirsiniz

[@haticegur2797]

Ayna karsisinda yapilmasi gerekenler hangi videoda anlatiliyor? Ilgiyle takipteyim tskler

[@Makbulekaaya]

💐👌

[@mervekaya921]

Merhabalar hocam,ben özellikle zaman konusunda problem yaşıyordum ,burada kelimelere dökemiyorum bu zaman problemi insan ilişkilerine vb. hayatımın her alanını çok olumsuz yönde etkiliyordu,STEPHEM R. COVEY'in-ÖNEMLİ İŞLERE ÖNCELİK- isimli kitabı ile karşılaştıktan sonra hayatımda önemli olumlamalar yaşadım ve problemlerimi çözebildim,bu kendimi tanıma sürecimi hızlandırdı sizin vidyolarınızla da bu süreçten sonra karşılaştım,benim için önemli dönüm noktalarından birisi oldu ,sizinle paylaşmak istedim,bu kitap hakkında ki düşüncelerinizi çok merak ediyorum,bu sebeple paylaşmak istedim,ülkemiz ve halkımız için önemli insanlardan birisi olduğunuzu düşünüyorum,iyiki varsınız,teşekkürederim..

[@sosyolognurdoganarkis]

Çok sağ olunuz. Evet, Önemli İşlere Öncelik zamanı doğru kullanma anlamında çok iyi bir kitaptır. Selamlar.

[@designbynilce]

Hocam ses çok derinden geliyor genelde .Kulaklık olmadan zor duyuluyor