Zamanımızı Nasıl Yönetebiliriz?

[@halilinoyundunyas5348]

teşekkür ederiz hocam sizde iyiki varsiniz

[@ayseseker6203]

Hocam, sizi, aynı kulvardaki diğer insanlardan ayıran en büyük özelliğiniz; seçtiğiniz konuların direk günlük yaşantılarımızla ilgili olması ve de bunu gerçek örneklerle anlatıyor olmanız. Keşke herkes sizden istifade etse. Allah razı olsun hocam, var olun🌹

[@MuratTolunayseli14]

Merhaba hocam,Hollanda da -5 derece bir hava var.Sabahlari surekli hale getirdigim sporumu hic aksatmadan devam ediyorum.,Az once yuruyus ve kosu yaparken videonuzu gorunce izledim.Harika tavsiyeler ve sizinle zor gunleri atlatirken tanismak benim icin hayatimdaki onemli insanlardan bieisiniz. Tesekkurler

[@esraokur]

Yeni keşfettim, ne kadar yararlı yayınlar yapmışsınız hocam, inşaallah hepsini izleyeceğim... Kalbî teşekkürler...

[@selcanorhan996]

Allah razı olsun hocam

[@cnakka58]

Hocam çok teşekkür ederim. Sizleri çok seviyorum. Kolay gelsin.

[@muruvvetyilmaz5683]

Süper süper sizin sayeniz de harbiden doğru yolu buluyorum. Benden aramıyorsun şikayetinde bulunanlar için bir liste yaptım her pazartesi bir saate yakın bu insanları arıyorum,yani hafta da bir saatimi sevdiklerimi arıyarak geçiriyorum,onlarında bizi niye aramıyorsun sözünden kurtuluyorum ve bende vicdanen rahat oluyorum.👏👏👏👏💖

[@ferihacoskun]

Her tavsiyeniz çok çok değerli. mutfakta yemek hazırlarken tüm videolarınızı izledim.:))

[@deryab7172]

Süper seri olmuş. Emeğinize sağlık.

[@latifedursun3607]

Emeğinize sağlık

[@ferihacoskun]

Hocam sağolun çok çok önemli bir konuya değindiniz para ile satın alamayacağımız şeylerden bahsediyorsunuz.

[@Adalet1578]

Hayat kalitemizi arttiracak cok kaliteli bilgiler. Emeginize saglik. Sagolun varolun

[@latifedursun3607]

Hocam çok teşekkür ederim . mutfakta iş yaparken podcast dinliyorum sizi dinliyorum

[@guldaneozkan7908]

Cok tesekkur ederim hocam. Daha oncede soyledigim gibi, siz benim hayatimi degistiren insansiniz.

[@buseylmaz5297]

Subat ayında izliyorum hocam😊yılımı planlamak için... Ben de çocuklarıma zaman yetmiyo demiştim. Onlar da bana 'yapma ya da biriktir sonra yap' dediler 🤤... cok kızmıstim biz de yardım ediyim demediler diye... sizi dinleyince değisti☺ Birkaçkez dinliyorum videoları. Ama hepsinde yeni gibi ve başka başka bakıslar kazanıyorum💐💕 (umarımkazanıyorum) tesekkurler

[@Makbulekaaya]

Hocam emeğine sağlık 💐👌siz, de iyi ki varsınız.. 💐💐💐💐🤗

[@MGULER-mn1ep]

Gerçekten cok faydalı birisiniz iyi ki bu videoları çekiyorsunuz

[@tijenyalim687]

Çok teşekkürler çok ok faydalı bilgiler verdiniz bana . Emeğinize sağlık .👏

[@celileorun7277]

Cok tesekkurler hocam iyiki sizde varsiniz ,cok faydali bir video olmus herkes sereder umarim

[@reyhanmemmedova9088]

Gərginlik çıkmadan olmur bəzi şeylər vallah olsa söylüyücəm -☺️👍. Çox dəyərli fikirlər paylaşirsuz çox sağ olun 🙏.

[@skywalker3249]

1 yıl spora gittim sonra sıkıntılı bir animda biraktim içsellestirdigimi sanıyordum ama geri dönemedim, 3 ay kaligrafi yaptım her gün sonra bıraktım aynı şekilde almanca çalıştım bıraktım çok kolay bırakıyorum uzun süre emek verdiğim haldr

[@zs5786]

Çok ciddi değerlendirmişsiniz,emeğinize sağlık

[@mehmetgaziaslan9400]

Hocam çok teşekkürler.

[@naileelesgerova963]

Bütün işlərimi görərkən və yemək yeyərkən Sizin, əvvəllər isə başqa videoları, audiokitabları dinləyirəm. Eyni anda həm vaxtıma qənaət olur, həm də məlumatlanıram

[@oykuylmaz6196]

Degerli hocam Siz bize anlamlı coşkulu bir hayat icin yol gösteriyorsunuz. Oysa biz zamanımızı, ruh ve beden sağlığımızı hoyratca kullanıyorDUK. Sayenizde hayatımızi anlamlı ve degerli kılacağız💐❤

[@saglikciOkur]

Çok güzel bir yayındı😊Tesekkürler Nurdoğan hocam❤Bu arada ben de yabancı dil konusunda hedefler belirlemiştim ,diğer hedeflerime göre henüz rutine geçirmemiştim.Yabancı dil öğrenmeyi nasıl daha somut hedeflere dönüştürebilirim derken yabancı dil için Yds sınavına girmek geldi aklıma.(yabancı dil sınavı ,yıl içinde 3 kez yapılıyormuş, Ayrıca sınav 5 yıl geçerli,5 yıl sonra belki ikinci üniversitemi okuyor olurum,bölümüme katkısı olur diye heveslendim😊Sınava girme zorunluluğum yok (akademik anlamda) ,herkes girebilirmiş bir kriter yok😊 ) Bir program yapıp yıl içinde Bu sınava sürekli girip gelişimimi ölçebileceğimi düşündüm😊Hem Yabancı dil için daha istikrarlı olurum ve net bir amaca yönelik çalışırım inş😊Bence Dil konusunda hedefleri olanlar için sınavlara girmek güzel bir karar olur.Kendimizi gözlemlemenin güzel bir yolu.❤😊

[@ayselgencal3364]

Hocam işleri devretme çok önemli bir tavsiye..ve her alanda yapılabilir..evde işyerinde..

[@skywalker3249]

Ben kahvaltı yaparken kahve içerken sizi dinliyorum zamandan artırmak için

[@ufukksk]

Hocam Merhaba; Bursa yolculuğunda verdiğiniz arkadaş örneği gibi örnekleri sık paylaşmanızı isteriz programa renk katıyor :) sizinde örnek verdiğiniz gibi instagramda like atacağımıza spora ve yeni bir dil öğrenmeye vakit harcamalıyız.Örneğin ben şuan fitnessda spor yaparken dinliyorum sizi 👏🙏

[@yesimhasdemir8827]

İyi ki varsınız.

[@busrakorkmaz7842]

Çok teşekkürler ❤

[@buseylmaz5297]

Bu videolari seri ya da sıralı bicimde nasil izleyebiliriz ?

[@bensuuu9553]

En önemli nedir hayalindeki insana giden eylem

[@skywalker3249]

Hocam ben çok uyuyorum bundan çok vakit kaybediyorum ama erken kalkamıyorum

[@Makbulekaaya]

💐🤗

[@Lilac_9HS]

👌👌👌🤲🤲🤲

[@trsinansahin]

Çok teşekkürler:)

[@bensuuu9553]

En önemlileri belirle

[@kendineinan1818]

Hocam merhabalar iki kitabınızida aldım biri bitti diğerini okuyorum ve ben zaten psikologdan ara sıra destek olan biriyim orası ayrı ama sizin gibi bütüncül bakan birinin naçizane bir abi diyeyim yada bir hoca ne dersek diyelim hayatımı kitlendigim noktaları anlatsam cevplar misiniz mail de:) çünkü yıllardır bogazicili psikologlar bile çözemedi derdimi .odtunun farkı sanirim :)

[@sosyolognurdoganarkis]

Merhaba. Övgüleriniz için çok sağ olun. Mutlu oldum. Öncelikle şunu belirteyim, ben psikolog değilim. Şu an Boğaziçi Psikoloji Hocalarından bir kurs alıyor ve çok yararlanıyorum. Her zaman öğreniyoruz. Bana yazın, aklımın erdiği bir şeyse yön vermeye çalışırım. Sevgiler.

[@sosyolognurdoganarkis]

[e-mail]

[@kendineinan1818]

@@sosyolognurdoganarkis tamam hocam :) saygılar , sevgiler 🤗

[@bensuuu9553]

Önemli iş ama başkası tarafından yapılabilir mi

[@ao8043]

💐🙏👋🌼❤️

[@huseyinceltuk3778]

Hocam sizi bütüncül düşünmeye iten bir kitap olsa ne olurdu bu

[@sosyolognurdoganarkis]

Merhaba. Tek bir kitap olmazdı bir dizi olurdu sanırım. Beni çok etkileyen Erich Fromm, Irvin Yalom ve Doğan Cüceloğlu olmuştur. Bugün bir yayın yapacağım, lütfen izleyin.

[@huseyinceltuk3778]

@@sosyolognurdoganarkis seve seve hocam kağıt kalem yine hazır:)

[@oykuylmaz6196]

Hocam afedersiniz niye rahmetli anneniz(💞💞💞) biriktirip sonra yıkasa... acaba başka bir çözüm olarak yardım etsek Yerleri silen arkadaşınıza mutfağı kullanırken dikatli olsak. Yerleri batırmasak... 😊💐

[@oykuylmaz6196]

Tabiî yorum yazmak icin acele etmemeli... çözümler zaten devamında geliyor❤

[@bensuuu9553]

Yaptığım ve olumsuz etkisi olan

[@bensuuu9553]

Önemsiz ama yapıyorum

[@bensuuu9553]

Her 15 dk da bir geçmiş 15 dk da ne yaptığınızı yazın

[@naileelesgerova963]

Bütün Azərbaycan və Türkiyə Vətəndaşlarına qarşılarına faydalı məqsəd qoyub İNADCIL VƏ SƏBRLİ OLMAĞI, TƏSLİM OLMAMAĞI ARZU EDİRƏM.

[@bensuuu9553]

1 ay boyunca yap

[@bensuuu9553]

Hayatıma hiçbir katkısı olmayan