🔥O TREINO QUE OS MELHORES gregários do MUNDO fazem. DESCUBRA O Sweet Spot e fique mais rápido

[@elek3026]

Faaaala cara de barro Edu velho você é diferenciado conteúdos, vídeos transparência e humildade é nítido na sua pessoa. Obrigado por compartilha ajudando nós pebas a girar forte e com conforto.

[@ateodoro12]

Minha treinadora passou esse treino para eu fazer domingo. Bora

[@pedalreal2023]

Vlw Edu, vou testar para o iron Biker. Obrigado 😊!

[@fabianomachado7511]

Top de dica! Top de vídeo, aliás, mais um vídeo top! Com certeza preciso e vou adicionar o ponto doce nos treinos! "celéra" Cara De Barro

[@achubemg]

Show!!! Vale muito a pena!!! 👏👏👏👏

[@jpfl17]

Edu, posta para venda no site planilha de treino para Musculação!

[@Aimedhasanzaghlul]

Treino bom para conseguir acompanhar os fortões nas corridas!

[@trilhasMTZ]

É a primeira vez que vejo falar desse treino, vou começar a fazer. creio que será muito bom pra mim, já que sou péssimo em dar tiros e acelerações muito intensas. conseguir melhorar o passo vai ajudar demais!! vlw!!

[@MrSurfing4ever]

OI,Edu estou assistindo tus vídeos...,( estava meio offline) realmente vc pegou na mosca...., faço sweet spot com o smart trainer, fica mais facil controlar.... e observando o que vc comentou... vou conversar com meu treinador... pelo tempo de duração... ,Grande abraço !

[@penaestradabiker]

Que irado, preço bem acessível mesmo! Vale muito a pena... Parabéns mano Sucesso Aí Brother!!!

[@paulosana9750]

Muito bom mesmo!!!

[@rodrigocunha9739]

Ótimo vídeo! Acho que já faço esse treino sem saber que tinha esse nome kkkk ... Valeu d +

[@laertelira8455]

Top demais

[@thiagoalves5036]

Ótima dica de treino, disponibiliza essa tabela pra gente 😁

[@eduardoandradedamasceno4830]

Ótima dica!

[@danmeiras]

Seria um treino mais próximo ao Limiar'Ritmo ?!?!

[@joviana21]

Tem o Recon da mega maratona? Uprise Brasil

[@mguitarfull92]

ola tudo bem ? quero fazer esse treino mais nao tenho medidor de potencia , consigo fazer pelas zonas cardicas ? se sim como faço ?

[@mobonatti]

👏👏👏

[@andersonvieiradepaiva7678]

Fala Cara de Barro , estava olhando no site e fiquei na duvida qual treino escolher , pedalo 3 a 4 x por semana mais sem grande intensidade pedalo pra fazer atividade fisica mesmo qual e o treino mais indicado valew obrigado

[@eduardoandradedamasceno4830]

Só uma questão: esse treino é pra ser feito no plano né!

[@bleianosbleianos9430]

🤤🤜🤛

[@nilsonalvesdocarmo9660]

👍

[@ademirfioretto6412]

Som horrível

[@caradebarro]

Obrigado, Ademir. Vou tentar melhorar!