Bandscheibenvorfall - WAS TUN?!

[@juliaberthold8885]

Danke für dieses tolle Video! Ich hab eine sofortige Besserung gemerkt, bin gespannt, wie sich das bei regelmäßiger Ausführung entwickelt! Danke 😊

[@schnitzeljnuge]

Hast viel mehr Aufmerksamkeit verdient respekt

[@b.9532]

Super erklärt! Tolles Video! 😀

[@zeus10102004]

Klasse Workout! Entlsatung tut immer gut. Und im Büro oder woanders nicht zu lange sitzen ;-)

[@moving.monkey]

Danke dir 💪🏽🐒

[@Ralf_Blume]

Coole Ideen 👌🏼

[@moving.monkey]

Danke Ralf 💪🏽🐒

[@nojoke6025]

versuch deine philosophie umzusetzten mit dem mobilisieren etc vor dem training. hast du evt auch eine Post-Workout routine zum "entspannen und runterkommen"?

[@Roaster-hr4kr]

Hallo, hast du denn eine medizinische Ausbildung?

[@moving.monkey]

Ich bin Physiotherapeut 💪🏽🐒

[@PhiFino]

Gibts auch Übungen darüber in deinem Buch?

[@paleoundgesundheit21]

Du solltest die Videos von Liebscher-Bracht gucken! Krafttraining ist sehr kontraproduktiv bei rücken! Ich empfehle dazu die Bestseller „Deutschland hat Rücken“ und die Arthroselüge“!

[@moving.monkey]

Paleo Und Gesundheit Da bin ich anderer Meinung, was die Studienlage ebenso zeigt! Schaue Dich einmal um und glaube nicht nur einer Meinung! Das ist sehr gefährlich mit solchen Aussagen anderen Rat zu geben!

[@paleoundgesundheit21]

Moving Monkey Herr und Frau Liebscher-Bracht sind sehr erfahrene Schmerztherapeuten! Sie helfen seit Jahren Menschen! Roland Liebscher-Bracht zeigt eindeutig auf das Krafttraining kurzzeitig hilft und dann zu noch schlimmeren Schmerzen führt. Bitte gucke erstmal seine Videos an, oder lies seine Bücher! Zudem sollte man sich vegan ernähren, tierische Produkte machen ebenso krank und können zu Rückenschmerzen führen das zeigt Petra Bracht eindeutig!

[@andreas.1105]

@@paleoundgesundheit21 Sorry, es mag ja sein, dass sie langjährige Schmerztherapeuten sind, aber ich habe den Kanal geblockt, nachdem ich mir bei ein paar Videos richtig weh getan habe, weil sie u.a. so schlecht erklärt sind. Da gefallen mir die Videos von Leon schon viel besser. Und die Übungen tun mir auch besser! VG Andrea