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【ヘルシーなのにお肉以上】家にある〇〇を付けて焼いたなすが絶品過ぎてご飯が止まらなくなる!
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【もやし1袋使い切り】50円の節約レシピでお肉以上のメインおかずに!【もやしのステーキ】
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管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン
Күн бұрын
Пікірлер: 193
@4203-j4q
3 жыл бұрын
肉なしでお腹いっぱいになる栄養素もしっかり取れるメニュー探してました。しかも「もやし」って…最高!!
@pachapeace358
3 жыл бұрын
🙌🤤わぁ〜!!! 美味しそうですねー!!! お財布に優しいだけでなく、身体にもとっても優しいレシピをありがとうございます🙏 関口さん、皆さまの益々の健康をお祈りしてます🙌🌏🌈
@user-yv3il4to6x
3 жыл бұрын
ダイエットに善し!財布に善し!良いことづくめだ!
@rinenkenlala4
2 жыл бұрын
今日実家で母に作りました。87歳の母が美味しい、美味しいと食べてくれました。先生のレシピはすぐに作ってみたくなります!いつもありがとうございます❗️😊
@WELLNESS..KITCHEN
2 жыл бұрын
お母様が喜んで下さりとても嬉しいです❣️😃
@凡子日記チャンネル
3 жыл бұрын
これを考えられた関口先生すごいです✨✨ もやしがメインになるなんて❣️❣️ 素晴らしい✨🌸✨ おいしかったです💕
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
シンプルレシピですがお気に召して頂き嬉しいです✨
@roseheart-iz2vy
Жыл бұрын
仕事から疲れて帰ってきて 簡単なレシピを作りたいと思って作りました。 おろし生姜で身体が、ポカポカ温まるし、ご飯がいらないほどボリュームがあり感激しました。
@WELLNESS..KITCHEN
Жыл бұрын
つくれぽありがとうございます💖
@mizuimo242
Жыл бұрын
仕事終わりの疲れた心身でも簡単に作れました!そしてこちら味噌ラーメンのような味とボリュームで本当にもうめちゃくちゃ美味しかったです…!!
@WELLNESS..KITCHEN
Жыл бұрын
嬉しいコメントありがとうございます💝
@user-mb2kp7js9r
3 жыл бұрын
初めまして。料理全くできません。もやしを使った料理簡単でできました。美味しかったです。有り難うございました。
@user-fp9hd4gy8s
3 жыл бұрын
今日のような料理は独身者には最適です。安くて美味しい。これ以上望むものはないでしょう。…👍👍😻😻😻
@user-qg7tj4gx1p
3 жыл бұрын
うわあ~、美味しそう。 「もやし」に、ブラックマッペ(黒豆もやし)を使っている所が良いですね。 炒めた時の、食感の良さが抜群ですよね。 私は片栗粉を使い切るのが難しいので、卵だけですね。あと、ニラを入れます。 味付けは、塩味が好きなので、黒胡椒+中華出汁+ガーリック・パウダーです。
@user-bc9kn7sc1d
2 жыл бұрын
料理苦手な私のレパートリーが一つ増えました!簡単で美味しいものを教えてくださってありがとうございます
@WELLNESS..KITCHEN
2 жыл бұрын
もやしは扱いやすいお野菜ですから、冷蔵庫に常備して色々な食べ方で楽しみたいですね☺️❣️
@チョキチョキチョキチョキ
3 жыл бұрын
作ってみました😊とてもおいしくボリュームもあり主人が「美味しい!これ」と喜んでたべました💓 お財布にも優しいので助かります。ありがとうございます😊
@shizukokoizumi7921
2 жыл бұрын
すくくぬむし
@minamatsumoto7544
3 жыл бұрын
モヤシのお好み焼きみたいなものと思いましたが、片栗粉のモチモチしたかんじとにんにくの効いたしょうゆ味で別物でした。さっぱりとしていますが満足感もあり家族に好評でした。
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
お試し頂きありがとうございます😊
@user-yr9xh1rt9q
3 жыл бұрын
もやしが大好きで、炒めて焼肉のタレで満足だったのに、このレシピに出会ってしまった😆✨✨ もう、何回も作ってます💕💕 豆もやしにしたり、トッピング変えたり、豆板醤を入れてピリ辛にしたりと、ちょっとアレンジも、楽しめますね🥰
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
お気に召して頂きとても嬉しいです😆 励みになるコメントな感謝です💕
@北浦伶佳
3 жыл бұрын
思いもつかなかったお料理、教えていただいてありがとうございました😊👍 明日、作ってみまーす❤️
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
ありがとうございます😊 ぜひお試し下さい💕
@hirokowatson7494
3 жыл бұрын
作ってみました!普通のモヤシとねりニンニクのが手に入らなかったので 大豆の発芽モヤシをふたつまみで代替しました。ニンニクは、1掛けをみじん切りにして最初にごま油で炒めました。ちょっとモヤシの量が多すぎました。でも生姜とニンニクの風味がとてもよく美味しくいただきました。ご飯なしでも美味しく、お腹の膨れろrecipeですね!
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
工夫して作って頂きありがとうございます😊
@canon3008
3 жыл бұрын
このメニューのおかげで長期の船旅でも壊血病を予防できそうです。 さっそく明日にでも、もやし祭り開催です! ネックは大葉ですね 余すので普段あんまり買わないのですが、、 パスタや納豆なんかとあわせて早めにつかっちゃえばいいか。 (もやし祭りよりも連日の紫蘇祭りになる予感)
@user-hb7ek3fn4o
3 жыл бұрын
先生こんにちは❗この前晩ごはんに作りました。簡単でととっても美味しいと家族に大好評だったので、今日も作っちゃいました。食べるのが楽しみです🙆
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
お試し頂きありがとうございます😊
@tomoec9258
3 жыл бұрын
これもリピです❣️ いつも素敵なレシピありがとうございます😊
@user-dc7ch6cn5s
2 жыл бұрын
これはすごいアイデアですね! 私はニラが余ってたので、ニラを足しました。タレにもコチュジャンを少し足して韓国風に! いつも余りがちなもやし、今日は完食しそうです! 最近こちらの動画を観始めて、冷蔵庫の余りがちな野菜がみるみる無くなり、おまけに超健康に元気になってきて、バリバリ仕事も家事もこなしてます。 ありがとうございます! 本も購入予定です。 うちの娘も管理栄養士目指してます。でも親には教えてくれません(笑) まだまだ頑張りたいアラフィフなので、之からも楽しみにしております!
@WELLNESS..KITCHEN
2 жыл бұрын
嬉しいコメントありがとうございます💕管理栄養士を目指している娘さんがいらっしゃるんですね😊✨
@user-cm8ds2ti9t
2 жыл бұрын
もともとモヤシは大好きでしたが‼️ 全日?早速作りました、見た目も格好が良く思ってた以上の美味しさに‼️ 今日もモヤシ2袋、買いました全て💯。
@WELLNESS..KITCHEN
2 жыл бұрын
ありがとうございます😊とても嬉しいです💕
@nao-kx6vn
3 жыл бұрын
栄養素のバランス抜群…しかも、大好きなもやし、…貴重な一品✴️ありがとうございます🥰応用も色々できますね🎵
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
もやしは有り難い食材ですよね❣️ またもやしの企画を考えてみます☺️
@nao-kx6vn
3 жыл бұрын
ぜひ~🥰楽しみにしています⤴️
@user-vk9vv3dp6d
2 жыл бұрын
とっても美味しそうです、手軽に出来ますね もう歳なので肉で無くても十分ご馳走です 作ってみます。時々もやし、キャベツで野菜やきします、ソースは広島なのでお好み焼きソースです、先生お好み焼きソース美味しいですよ ニンニクを振って食べて下さい
@up_date6449
3 жыл бұрын
先ほど拝見し、早速夕飯に作りました。 美味しかったです✌️
@user-js5ck1es4u
2 жыл бұрын
もやしはわきやくとおもっていたわたし。目からウロコ。こんなにも簡単で美味しそうなお料理? やってみます〜
@WELLNESS..KITCHEN
2 жыл бұрын
ありがとうございます😊 ぜひお試し下さい❣️
@foresse6323
2 жыл бұрын
今、作りました。 ちょっとニンニク入れ過ぎましたがとっても美味しい!
@user-lh3pb4dr7t
2 жыл бұрын
いつも手軽で、栄養満点、美味しいお料理ありがとうございます😊 昨日本買いましたよ!😉❤️
@WELLNESS..KITCHEN
2 жыл бұрын
ご本ありがとうございます💖ぜひお役立てください✨
@serendipity_p
3 жыл бұрын
めちゃくちゃ美味しかったです! 素敵なレシピをありがとうございます♪
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
嬉しいです✨😆こちらこそご覧頂きありがとうございます
@osamutakeda8953
Жыл бұрын
おかげさまで 最近お財布に優しい酢もやしよく食べます これ早速作ってみます
@n.hiroko6167
2 жыл бұрын
もやしは栄養満点なんですね😊 今まで安いだけで栄養はないと思っていました。 ぜひ作りたい一品です。
@WELLNESS..KITCHEN
2 жыл бұрын
もやしと言うと、痩せてるとかネガティブなイメージですが、ビタミンミネラルなどバランスよく含まれています😊👌
@user-gl9ry7es2e
3 жыл бұрын
絢子先生こんばんは😃🌃 今作って食べてます✨凄く美味しくて幸せです🍀 ただニンニク買い忘れて💦生姜を多めにしました❗美味しいです♥ 次回はニンニク必ず入れます✨
@user-ey6xf4yc4z
3 жыл бұрын
美味しそう。さっそく作ってみようと思います。関口先生、他にも、もやし料理があれば是非教えてください。お願いします。
@user-ny8sl8tm4t
3 жыл бұрын
❣️実際に作って食べました。美味しい^_^ お好み焼きはよく作りますが、もやしの新しい活用法を伝授していただき感謝です❣️
@user-vi9ju3oq9d
2 жыл бұрын
はぁい。我が家の冷蔵庫にはドラッグストアで一袋常に18円のモヤシが5~6袋常備。ステーキも美味しそうですが、孫達がよくインスタントラーメンを。先にフライパンで炒め、豆板醤と塩胡椒と香りに醤油。そのモヤシ炒めをラーメンに載せる。インスタントラーメンが最高に美味しく食べれます。お試しあれぇい。
@user-yk8sb5ur4q
2 жыл бұрын
すっごく美味しそう‼️やってみます❣️素敵なメニューをありがとうございます😊
@WELLNESS..KITCHEN
2 жыл бұрын
ご覧頂きありがとうございます😊 お口に合うといいな〜😆💕
@akiookabe4546
3 жыл бұрын
いいですね🎵 ボリュームあって美味しそう😀 安いし早速チャレンジしまーす!
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
一袋使い切りでとても簡単❣️もやしの底力を感じるレシピです☺️💪
@futennoneko
3 жыл бұрын
作ってみました。しかし手抜き老人のやることですから、手順を簡素化。もやしと卵、大豆粉(糖質制限のため片栗粉の代用)をまとめてフードプロセッサーに投げ込み、細断と撹拌する。これをグリル用ピザトレーに盛り付け、弱火で10分さらに強火で1分。良い具合に焼き上がりました。オリジナル手順を試していないので想像ですが、もやしと他の材料の馴染みが良いようです。フードプロセッサー任せの手間いらずなので、豚肉とか他の材料を加えてみるのも面白いかもしれません。
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
色々工夫されてて素晴らしいです✨ 私のレシピが何かのヒントとなって、さらに良い物になったら最高です💕
@futennoneko
3 жыл бұрын
@@WELLNESS..KITCHEN お一人様老人で自宅に居れば外食は皆無に近く自炊しています。ちなみに例年だと90日くらいは旅に出ていますが、昨年は海外に出られず旅行日数も半減しました。自炊の参考になりかつ工夫(手抜き)の余地があるレシピはありがたいです。
@crossbee
3 жыл бұрын
安くて美味しそう是非チャレンジしてみます。とうろくさせてもらいました。
@ゆっきー-v5h
2 жыл бұрын
作りました。美味しかったです。晩酌のお供にもよさそうなのでまた作ろうと思います。
@WELLNESS..KITCHEN
2 жыл бұрын
お試し頂きありがとうございます😊
@user-sz8el1rv2x
3 жыл бұрын
やっと今日作って食べました❗美味しいかったです😃
@user-pr4kr4jt8x
3 жыл бұрын
今月お金💰がピンチになりそうなので、ぜひ作ってみます❗
@imbay1789
3 жыл бұрын
美味しいそうですね。もやしが安くてしかもヘルシー。安くて簡単です。share させていただきます。ありがとうございます。
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
ありがとうございます😊
@user-mo4xx6sq3r
3 жыл бұрын
🌷🌷はい、今、作りました 焦がしちゃっちゃいましたが また、トライします 丼にしました 疲労回復!! 万歳🙌!!🌷🌷
@user-qs4rp4qu6c
3 жыл бұрын
今まで観たもやし料理の中で一番美味しそう!☺️ 早速明日もやし、買いに行きます。
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
ありがとうございます😊ぜひお試し下さい❣️
@user-00418
Жыл бұрын
美味しそうです🍽ガッツリ食べてしまうのでこれは助かります😂
@WELLNESS..KITCHEN
Жыл бұрын
罪悪感なくたっぷり食べれますね😆
@ジーグカテドラル
3 жыл бұрын
牛脂使って焼いても美味しそうだ
@user-xe6ik2zl4i
Жыл бұрын
平日なので、ニンニク以外の材料で作りました。
@rizumuss1783
3 жыл бұрын
片栗粉のかわりに、おからにしてもおいしかったです。ありがとうございました。カロリーオフにしては、ボリュームありました。まだお腹にいます。
@匿名太郎-l6y
3 жыл бұрын
食材の値段と税金が上がり給料が減って困ってと時にこの動画を発見視聴しました ありがとうございます
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
もやしは心強い野菜ですよね❣️お試し頂きありがとうございます😊
@join_us_and_battle_face
3 жыл бұрын
先月、こちらの動画を初めて視聴し、早速もやしのステーキを作ってみました。すばらしいメニューのレシピありがとうございます。 市販のステーキソースを使うなどその日によってソース変えて食べることで飽きがこないです! 今回紹介されたソース以外で何かオススメのソースがあれば教えてください。
@user-vn9fl3iz3s
7 ай бұрын
もやしのステーキは考えた事がありませんでした。 安くて栄養満点ですね!❤
@user-xi9sf9wy7o
2 жыл бұрын
作りました!とても美味しかったです。リピートします!
@WELLNESS..KITCHEN
2 жыл бұрын
ありがとうございます😊
@user-xi9sf9wy7o
2 жыл бұрын
また素敵なレシピ教えてください❤
@チョロちゃん-x1b
3 жыл бұрын
おいしそー 明日の朝作ってみます!
@user-pg4bk6jl9b
2 жыл бұрын
とても美味しかったです❗
@takaok9903
3 жыл бұрын
いつもお世話になってます。やってみます。
@美恵米
2 жыл бұрын
おいしそうです。感謝します。
@cakeoh3344
3 жыл бұрын
おつまみか子供のおやつにはいいかもですね。 夕飯にはちょっと食べ盛りの子供には難しい感じかな。ステーキはお肉でないと呼べないかもしれませんね。
@user-gv4bb1ru3u
2 жыл бұрын
今日つくってみます❤️
@user-dt8gn3is2z
3 жыл бұрын
今日作りました。美味かったばい‼️
@Mr.Gundaman
3 жыл бұрын
もやし工場勤務でキロ単位でもやしをタダで持って帰れるワイ、もう主食はこれでいい気がする…
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
もやしはいくらでも食べられるのですね〜😆👌たくさんレシピをお持ちかも知れませんが、ぜひお試し下さい❣️
@user-xo1vv7je1g
3 жыл бұрын
きのうもやし38円で買いました土曜の昼に真似して作りますありがとうございます
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
ぜひ試してみてください❣️
@mamikoeto5863
3 жыл бұрын
美味しそうです💖作ってみます❣️
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
ぜひお試し下さい❣️
@user-hohokhnp35120
2 жыл бұрын
これも、うますぎてビビった…。もやしって、安いから買って冷凍したやつ沢山あるんだけどw、なんか水っぽかったり、もやし臭い料理になるの多いけど、これは、水気切って入れたら軽く2袋いけるwし、なにより、もやし臭さもなく、水っぽさもなく、味付けがうまい….。
@WELLNESS..KITCHEN
2 жыл бұрын
嬉しいコメントをありがとうございます😊美味しく召し上がって頂き良かったです😆‼️
@chama-chama
2 жыл бұрын
もやしステーキなんて珍しかったのでこちらの動画を観たら、お姉さんがあまりに美人でびっくりしました。 早速、今夜このレシピを晩ごはんの一品にしたいと思います。ありがとうございます♪
@WELLNESS..KITCHEN
2 жыл бұрын
コメントありがとうございます😊 ご飯にも合うのでぜひお試し下さいね💕
@kof3594
3 жыл бұрын
とんぺい焼きとオムレツの中間みたいで失敗しなさそうなのがいいですね 追加でひき肉や細切りのハムやベーコン、干しエビ等アレンジも自在ですね
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
コメントありがとうございます😊 追加の具材が入ると、もっと食べ応えアップしそうですね💕
@JaMCaT11811
2 жыл бұрын
凄く美味しそうですね! ぜひ作ってみようと思います✨ 素敵な動画をありがとうございます😊
@WELLNESS..KITCHEN
2 жыл бұрын
ありがとうございます❣️ぜひお試し下さい💕
@user-en1hs7ke1u
3 жыл бұрын
夜に食べても、罪悪感無さそう!
@takako6739
3 жыл бұрын
半信半疑で作りましたがとっても美味しかったです!もやしの歯ごたえが満足感をアップしてくれますね^_^
@user-sz8el1rv2x
3 жыл бұрын
いいですね、作って見ます❗
@yuki-sc6bu
2 жыл бұрын
簡単でとてもおいしですね
@WELLNESS..KITCHEN
2 жыл бұрын
早速お試し頂きありがとうございます😊
@user-bv3tw8gt7y
3 жыл бұрын
今度、つくってみます、
@長浜晩御飯
3 жыл бұрын
ニラとか入れてもうまそうだな。
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
ニラ、合いそうですね💕
@user-je4ht7vv4d
3 жыл бұрын
なんか見た目、お好み焼きですね でも、確かに安いのは確実。 美味しそうなので、作ってみます
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
安くてボリューム満点です❣️
@sukoyaka369
2 жыл бұрын
いつも有難うございます。もやしは 洗う必要ありますか?
@WELLNESS..KITCHEN
2 жыл бұрын
そのまま使える物も多いようです❣️
@user-zb6cp5zn2r
5 ай бұрын
ありがとうございます😊
@hihatu3
3 жыл бұрын
美しく過ぎる料理人てネットの世界にも存在していたのですね。
@user-cz4nv2yq7h
6 ай бұрын
美味しいそう 作ってみます
@町田一夫-m4b
4 жыл бұрын
ウメソースを加えたら、夏らしいさっぱりして味になりそうですね。やっぱビールに🍺合いそうですね。得意の大葉また使つてますね。(笑)
@WELLNESS..KITCHEN
4 жыл бұрын
梅も合うと思います!薬味は大葉の他に青ネギたっぷりもいいかも!
@user-jv8ms2yh8h
3 жыл бұрын
庶民の味方!現世の救世主に エールをこれからも、ご活躍を❗
@user-yd5ll4eh3t
5 ай бұрын
良いですね!今度して見ます❤
@miyuki.oota0911
3 жыл бұрын
関口さんのお料理、もっと知りたいです。(^-^) 家族の健康の為に、管理栄養士さんのレシピは勉強になります。 モヤシのレシピ、ありがとうございます🎵
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
そう言って頂き嬉しいです❣️お役に立てる動画、頑張ります💕
@IRIS-uq4cd
3 жыл бұрын
モヤシ✨💗
@gattonero9580
2 жыл бұрын
これはいいですね!リピート間違いなし👍️お友達にも伝えます💚野菜炒めか、酢の物か鍋かのワンパターン料理でした(^_^;)モヤシって栄養意外とあるんですね💚 IHだとしっとりしてカリカリになりにくかったですが、充分おいしかったです💚あと、パウダーのにんにくと生姜で作りましたが生だともっともっと美味しいでしょうね💚大葉を家庭菜園で作っていたのでちょうどよかったです💚😀💚謝🙏謝💚 関口さんの紹介のお料理は体にも👌で簡単🎶 疲れてて作る気なくても作れてしまうのも嬉しいです💚😀💚
@WELLNESS..KITCHEN
2 жыл бұрын
嬉しいご感想ありがとうございます💕
@user-hg6yz6tr3k
3 жыл бұрын
美味しいそう🤤 ぜひ作りたいと思います。
@ははのはは
3 жыл бұрын
すっごく美味しそう!つくらせていただきます。
@user-nm1qg9ih9l
3 жыл бұрын
もやしじゃなくて玉ねぎとか長ネギとかでもいけますかね? ネギ大好きなんで
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
やった事はありませんがぜひお試し頂きご報告下さい☺️
@oliveolive3240
3 жыл бұрын
コレは有難い‼️
@user-gj3ox5ix1p
3 жыл бұрын
お好み焼き
@ToMo-lr4gd
3 жыл бұрын
もやし、洗わなくて大丈夫なんですね。 びっくりしました。
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
工場生産の物は細菌の管理もされていて、そのまま使えちゃう物は沢山あります。念のため袋の表示を確認して下さい❣️
@kouta9784
2 жыл бұрын
もやしって洗わなくて良いんですか⁈
@WELLNESS..KITCHEN
2 жыл бұрын
洗う必要なしと記載されてる物は心配ないと思います!
@user-uh7qu7yq9e
Жыл бұрын
☝️が良い👍でーす(*^^*)
@user-um4no4tq6d
2 жыл бұрын
お好み焼きや
@teashable
3 жыл бұрын
ステーキという言葉の意味を調べてみたら、肉を一定の厚さに切って焼く料理のことだそうです。
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
厳密にはステーキじゃないですね🙏
@kof3594
3 жыл бұрын
豆腐ステーキもアカンの? 了見が狭いのはカッコ悪いですよ
@teashable
3 жыл бұрын
@@kof3594了見じゃないです。辞書で調べた意味を言ってるだけです。
@user-uc1uc9bn6c
3 жыл бұрын
チャンネル登録しました。
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
ありがとうございます😊💕
@user-oy3je4kd3c
2 жыл бұрын
先生 自分は もやしを根切りします 根が 歯につまる、なにせ 老人なもので😀 でも良かった イッビン ふいたよ ありがとさん 。
@WELLNESS..KITCHEN
2 жыл бұрын
丁寧に作る場合は根切りすると良いですね❣️
@ガッツォ
3 жыл бұрын
片栗粉なしでも美味しく作れますか?
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
片栗粉は接着剤代わりなので、形にはし難いかも知れません😅
@user-xu8es8nq5x
3 жыл бұрын
めっちゃ勉強になります😊✨ ありがとうございます(*^^*)
@berry7705
3 жыл бұрын
もやしは基本的には洗わなくて大丈夫なのですか?
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
清潔な工場で管理された洗浄不要という商品は多いですが、念のためパッケージを確認されて下さい❣️
@berry7705
3 жыл бұрын
@@WELLNESS..KITCHEN わざわざお返事頂いてありがとうございました♡先日は焼き梅も作りましたよ?また色々教えてください😃
@user-ou4gr4le5z
2 жыл бұрын
もやしは、洗わなくていいものを使用しているのでしようか? 袋から出して、直接使用しているので、気になりました。
@WELLNESS..KITCHEN
2 жыл бұрын
洗浄済みのもやしはそのまま使えます!
@user-ou4gr4le5z
2 жыл бұрын
了解です。 ご回答ありがとうございます。
@origen1123114
3 жыл бұрын
とても美味しそうです。 卵を使わないで出来る方法があれば教えてください。 卵アレルギーなんです…。
@WELLNESS..KITCHEN
3 жыл бұрын
米粉を豆乳と合わせて卵の代わりにご使用されても良いかと思います❣️
@origen1123114
3 жыл бұрын
@@WELLNESS..KITCHEN なるほど!ありがとうございます! 試してみようと思います!
@amazingthailand709
2 жыл бұрын
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Аришнев
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