مقدمه دوره لاغری برف تکونی

  Рет қаралды 393

dr.afrashteh

dr.afrashteh

Күн бұрын

در دوره برف‌تکونی به صورت قدم به قدم ضمن آمادگی برای رژیم اصلی، میتونی ۵ کیلو کاهش وزن هم داشته باشی.
🍉 این دوره رو‌ به صورت روزانه و کاملا رایگان در یوتیوب قرار خواهیم داد.
#بستنی_لاغری #چاقی #دکتر_افراشته #رژیم #رژیمی #لاغری #لقمه_شماری #ترفند #برف_تکونی

Пікірлер: 6
@SedighePirkhoshk
@SedighePirkhoshk Күн бұрын
ممنون دکتر عزیز بابت مطالب ازشمندتون
@MasomeFarahinia
@MasomeFarahinia Күн бұрын
ممنون اقای دکتر هنیشه سلامت و دلتون شاد باشه....عالی مثل همیشه❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹
@فتحیهنظری
@فتحیهنظری Күн бұрын
ممنون خدا قوت
@mahnazghaderi9951
@mahnazghaderi9951 Күн бұрын
Very Very nice ❤❤❤❤
@ManizheMehrpanah
@ManizheMehrpanah Күн бұрын
موفق باشید دکتر عالی بود
@SedighePirkhoshk
@SedighePirkhoshk Күн бұрын
ممنون دکتر عزیز بابت مطالب ازشمندتون
اینطوری در ده روز 5 کیلو وزن کم کردم / دکتر ناصح / رژیم لاغری و کاهش وزن اصولی و بدون گرسنگی
29:35
دکتر ناصح -نکات ساده وکاربردی برای زندگی سالم
Рет қаралды 112 М.
ДЕНЬ УЧИТЕЛЯ В ШКОЛЕ
01:00
SIDELNIKOVVV
Рет қаралды 4,2 МЛН
"كان عليّ أكل بقايا الطعام قبل هذا اليوم 🥹"
00:40
Holly Wolly Bow Arabic
Рет қаралды 11 МЛН
버블티로 부자 구별하는법4
00:11
진영민yeongmin
Рет қаралды 21 МЛН
小蚂蚁会选到什么呢!#火影忍者 #佐助 #家庭
00:47
火影忍者一家
Рет қаралды 118 МЛН
اصول خوردن میان وعده در رژیم
10:05
dr.afrashteh
Рет қаралды 640
6 ماده غذایی کلاژن سوز که باعث پیری زودرس میشه! | جوانسازی پوست و مبارزه با پیری به روش دکتر جاوید
17:38
اگه چاق نیستی اما چاقی شکم داری دیدن این ویدیو رو از دست نده! | How to lose belly fat
16:56
دکتر فرشته - آموزش سبک زندگی سالم و درمان ساده
Рет қаралды 262 М.
چطوری ۱۵ کیلو لاغر شدم؟ بدون بازگشت
16:54
Hanieh Izadi 🎀
Рет қаралды 61 М.
ДЕНЬ УЧИТЕЛЯ В ШКОЛЕ
01:00
SIDELNIKOVVV
Рет қаралды 4,2 МЛН