مرّن دماغك | أهمية وأمثال عن تمرين الدماغ

[@laylalayla9492]

التركيز في الصلاة 5 مرات ف اليوم بديل اقوى للمسلم من التأمل 1000 مرة

[@littleprincesses4971]

افضل تأمل على الاطلاق هو الصلاة بخشوع ،وتامل آيات الله في خلق السماوات والأرض🌿 💙لا اله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين 💙🌿

[@Sports_Mix2003.]

kzbin.info/www/bejne/f2ncfn2ejrmfqZY

[@mrtrix6428]

صح التامل تقدر تسويه بالصلاة والخشوع فدا شي مره يزيد تركيزك

[@Rama00r]

حتى تمارين رفع نسبة التركيز رح يزيدو من تركيزك بالصلاة و الخشوع اكتر فيها 🤍

[@بشارالحوسني-ج7د]

صدقت

[@hamzadz6728]

​@@mangrove3606القرءآن ❤بيطرد الشيطان 👍🏿

[@abdullahessam235]

افضل تمرين للمخ 1النوم 2الصلاة 3 الدعاء

[@modxx_x4348]

اتفق معك في الصلاة بشكل كبييير جدا ولكن كيف يكون الدعاء تمرين للدماغ؟

[@zozshk99]

غير منطقي.

[@Goodgirl-jd7ok]

غلط الدعاء هو لما تعمل بالاسباب وتدعي ان الله يحقق عل قد ما تعبت الصلاة هو لروحك فقط النوم هو لجسدك وهو وعاء روحك ونفسك وتمرين العقل الوحيد هو تعلم لغات جديدة او تعلم مهارات جديدة + التأمل +الالعاب مثل الشطرنج عند اللعب بالشطرنج عقل 🧠 الكامل بيكون تركيزه على اللعبة وهيك بتنشط وبتمرن عقلك

[@Naif_bndr]

@@modxx_x4348 يعني ادعي ان دماغك يكون احسن

[@محمدخالدالفيل]

مافي احسن من كلامك هاذا😃

[@صلوا_على_محمد_وآلِ_محمد_ثلاثاً]

"إنَّ البرَكةَ لتَغْمُرُ العبدَ بكثرَةِ صلاتهِ على النَّبيِّ" ﷺوآله

[@belhacinikouki3929]

اللهم صل وسلم وبارك على الحبيب محمد 🌻

[@HabibModric]

اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا و حبيبنا محمد عليه أفضل الصلاة و أزكى السلام 🤲❤🤲

[@mayagamal9535]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا

[@bodesheashaa2277]

عليه افضل الصلاه واتم السلام

[@آسدالإسلام-ز7ق]

ان البركة لتغمر بكثرة الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم

[@abdulelahabdullah494]

والله والله والله أن التأمل الحقيقي وصفاء الذهن هو في الصلاة انا مجرب هالشيء بنفسي قبل كانت صلاتي للاسف حركية اكثر من انها عبادة نصيحة يالغالي طبق كل شروط والسنن في الصلاة حتى النظر من السنة ان تنظر للسجود وانت ساجد لا تغمض عينيك بل خلها مفتوحة وركز مع قراءة الامام واسمع كل ايه بقلبك الله يثبت قلوبنا على طاعته

[@سلمى-د4س]

اللهم امين

[@nasser2595]

يمكن حتى انك تدبر في خلق الله بدل التامل لان التدبر عبادة

[@عطرفمكبالصلاةعلىسيدنامحمد]

قال تعالى((وَاتَّقُوا يَوْمًا تُرْجَعُونَ فِيهِ إِلَى اللَّهِ ۖ ثُمَّ تُوَفَّىٰ كُلُّ نَفْسٍ مَّا كَسَبَتْ وَهُمْ لَا يُظْلَمُونَ)) (281)

[@Shesha777]

ياشباب افضل نصيحه انك تحفظ جزء 30(عم) من القرآن يساعدك عل حفظ كل شيء بسرع استيعاب رهيبه

[@ghgfyfhvvhcchc]

قصدك بس سوره النبأ

[@وليٰد-ش6ف2ج]

يارب ارزقني قوة وحنكة الذكاء 🤲

[@GAMer-es3vl]

لاتتامل بل صلي بخشوع الصلاة هي راحة كما قال رسول الله صلى الله عليه و سلم ارحنا بها يا بلال .. اتمنى مااكون غلطت بالحديث اذا غالط صححولي ...ولكن المعنى وصل اكيد

[@Muhammad.Shatta]

المعنى صحيح لكن الحديث غير ضعيف والله أعلم

[@chargemore3995]

ارحنا بها يا بلال على حسب ما اعرف هو المقصود صوت الاذان لان بلال هو كان المؤذن في وقتها

[@محمدعلي-م3ت1خ]

عن سالم بن أبي الجعد قال: قال رجل: ليتني صليت فاسترحت، فكأنهم عابوا ذلك عليه، فقال: سمعت رسول الله -صلى الله عليه وسلم - يقول: "يا بلال، أقم الصلاة، أرحنا بها". [صحيح] - [رواه أبو داود] منقول

[@محمدعلي-م3ت1خ]

صل الله عليه وسلم .

[@fatimaelkhabir]

سبحان الله وبحمده ❤️ سبحان الله العظيم

[@amalalharbi5772]

هل أجد ١٠٠ مستغفر؟ 📿 استغفرالله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه.

[@LabTob-et3uw]

استغفر الله العظيم واتوب اليه

[@ابرهيمالقطامي]

استغفر الله العظيم واتوب اليه

[@عطرفمكبالصلاةعلىسيدنامحمد]

قال تعالى((وَاتَّقُوا يَوْمًا تُرْجَعُونَ فِيهِ إِلَى اللَّهِ ۖ ثُمَّ تُوَفَّىٰ كُلُّ نَفْسٍ مَّا كَسَبَتْ وَهُمْ لَا يُظْلَمُونَ)) (281)

[@nayaelinelmdj7667]

التأمل.كتابة باليسار استعمال ايد لي ماتستعملها...تمارين وتطبيقات تمارين دماغ لزيادة تركيز😊

[@Mo7ammed_Gaming]

اللهم انصر اهل فلسطين❤❤🇵🇸

[@amaninasser1750]

اللَّهم صلِّ وسلم على نبينا محمد ❤❤

[@rajahamad3387]

صح لسانك استاذ ❤

[@tamaalamia9099]

حفظ القرآن يقوي الذاكرة

[@aldeeb9764]

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته (٣) مرات

[@Fa6ame]

ماشاء الله..موضوع جميل استفدت أيضا من فيديوهات وبثوث قناة سحر اليوغا والطاقة في اليوتيوب

[@basmasolh7446]

الله يبعتلك ايام حلوة ويوفقك والله انسان بحترمك وبحبك ما بتتخيل قديش دايما بتفيدني و بتطلعلي فيديوهاتك بالوقت لي بكون محتاجتها وبتأثر فيي كتير ❤️❤️ما بتمنى انو فيديوهاتك تخلص ابدا💕💕

[@khadijaalaoui]

فكرة ما شاء الله سأجربها 😍

[@جعفررحمن-س3ف]

احاديث وادعية اهل البيت عليهم الصلاة والسلام 🌷 خير علاج للدماغ وخير تامل وخير راحه ، جربوا وان شاء الله خير ......

[@oday_alzenaty]

جزاك الله خيراً ♥️

[@aboans-xs8ql3or7z]

صل على خير خلق الله ♥ محمد صل الله عليه وسلم وتامل بالقرأن تجد اروع مما قال واثبت وحافظ على صلاتك تكون قد ملكت الدنيا

[@dadydady950]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين يااارب العالمين الرحمان الرحيم

[@fulafula6326]

سبحان الله الحمدلله لا اله الا الله الله اكبر لا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم تبارك الله ذي الجلال والاكرام❤

[@belhacinikouki3929]

🌸شكراً أخي معتز على نصائحك المفيدة !...بارك الله فيك 🌸

[@MoatazMashal]

وفيك إن شاء الله

[@princeght56]

​@@MoatazMashal بعد ٤٦ سنة زواج عمك ابوعبده السوري طلق أم عبده لأنها ماكترتله الثوم عالملوخية عشان ينسا لهمووم 😭وصار يغني سلامتها أم حسن 😭

[@محمدجمالغزال]

صحيح بارك الله فيك

[@fatenhajjar4667]

أنا بنصحكم بتطبيق شعلة ، تطبيق أكثر من رائع هو عبارة عن ٥ تمارين يومية و انت بتحدد وقت التذكير.

[@hajarlhrach3176]

اه جميل جدا، استعملته من زمان

[@Poda_am]

كنت عايز اعرف من حضرتك التمارين دي عبارة عن ايه

[@yasinalbasha3204]

شكرا لكي

[@bahloulhafssa5360]

الصلاة احسن واريح من التأمل

[@folaa-g5l]

اݪݪـهم َٖ بفاطمةَ وابيها وبَعلها وبَنيها والسَرِ المستودعُ فيها وبقطيعِ الكفَين عجَلٌ لوليكَ الفرجَ 🤍🦋.اللهم صلِّ على محمد وآل محمد وعجل فرجهم 🤍🍃.

[@boulanouarakhdari4481]

اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين.

[@ADEL-ox5rt]

استاذ من فضلك اعمل لنا فيديو كيفية وضع خطة استراتيجية لتحقيق اهداف السنة الجديد لايك اصدقاء.

[@alshimaamohamed4430]

انا مليت من موضوع الخطط احسن حاجة لتحقيق الاهداف هو بناء العادات دي الطريقة الوحيدة الي نفعت معايا واعمل تحديد وقت مثلا ١٠٠ يوم او ٣شهور

[@motoo5325]

ابدا من غير خطه لو تنجز ٢٪؜ راح تلقى بعد فترة نفسك انجزت كثير

[@trz6366]

kzbin.info/www/bejne/p3W1f2mQobB2idE

[@Muhamad31334]

@@alshimaamohamed4430تابع دوباميكافين

[@saifalden539]

🌼اللهم صلِ على محمد وآلِ محمد🌸

[@mimifadwa6361]

دعوات إستجب لي دعائي يارب يارب وفقني في دراستي 🎊 يارب 🤲 وأنت على كل شيء قدير يارب الله ✨ الله 💐 قادر على كل شيء يارب 💕 الله

[@redouanechermouh1714]

ممتاز

[@saifalden539]

بارك الله يك معتز وشكرا لك 🥰🌹🌹🌷🌷

[@abuabdulaziz6271]

عدا الأكل لا تأكل الا بيمينك ولا تشرب الابها ولا تنسى التسميه وحمد الله بعد ذلك حتى الشاي والقهوه

[@HadiBenamira]

شكرا اخي الكريم على ما تقدمه من فيديوهات مفيده جدا حفظك الله

[@aldeeb9764]

جزاك الله خيراً

[@AnisAziez]

انشاء الله عز وجل ❤🎉

[@momenmohamed8706]

إن شاء الله (انشاء) لا تصح في حق الله سبحانه وتعالى

[@Topmath-s8k]

الصحيح هو التقرب من الله ،بدل التأمل الأولى الخشوع في الصلاة وتعظيم الله الخالق سبحانه وتعالى .

[@KarrarSattar0]

شكرا ❤️

[@abdouhassan9152]

حفظكم الرحمن وشكرا لكم كثيرا يااستاذي الفاضل

[@الجنةليالمتقين]

بارك الله فيك اخي الغالي ان شاء الله في ميزان حسناتك يارب 🤲⭐️🤍⭐️🤍⭐️⭐️

[@ابوهمدانابوهمدان-م7ص]

شكرن

[@engaliayad4176]

الله يوفقك انشالله

[@فاطمةابوسالم-ظ9غ]

موفق استاد معتز علي النصايح الشيقه والممتعه الله يوفقك

[@fofomma1169]

افضل تمرين للدماغ القراءة هذا الي اشوفه

[@alnafs-almutmaana]

افضل تمرين للقلب والعقل قراءة القرأن وافضل تمرين للجسم الصلاة وحركاتها

[@maram..1383]

الله يوفقك ويرضيك شكرآ ع الفيد

[@lamiaaAbdullah-t8z]

استاذ معتز حضرتك محترم جدا واكتر شخص محفز ليا شكراً بجد لا أراكم الله ظلمه ولاحلت بصدوركم غمه ولا طلبتم من الله شيئا إلا اتمه 🌹🌹

[@nanaloversplanet139]

افضل تمرين للدماغ قراءة القرآن وحفظه والسيرة النبوية وحفظ الاحاديث و الصلاة وخاصة قيام الليل والدعاء وذكر الله ❤

[@medicinemydream9908]

شكراًمعتز متابعك من الكردستان

[@محمدالبصراوي-ك7م5س]

الله يوفقك ويسعدك يارب

[@zeydeep9434]

بارك الله فيك

[@فاطمةابوسالم-د9ذ]

شكرا استاد معتز موفق

[@mouhamadalhomsi3830]

ربي يوفقك يا استاذ نحن بحاجة جدا انو نمرن دماغنا شكرا جزيلا ❤️🤍

[@wafa0wafa761]

الله يوفقك

[@wafamaouche4530]

رائع

[@TH-Zena]

مبدع استاذ معتز 👏🏻👏🏻👏🏻💙💙🔥🔥

[@emanwhebi6622]

الله يوفقك يارب انسان رائع 👌👌

[@twominutes-3788]

مقاطع متنوعة سيسرني مروركم الطيب

[@mohammedalkasasbeh3473]

يعطيك ألف عافية فكره حلوه

[@ديماديما-ت5ك]

شو الفرق بين التنميه البشريه والبرمجة اللغويه العصبيه

[@ديماديما-ت5ك]

بلييز رد علي

[@belhacinikouki3929]

لا حول و لا قوة إلا بالله العلي العظيم 🥀🥀

[@younesbakhouche5189]

جزاك الله

[@benomar7233]

شكرا لك على هذا الشرح

[@carlalachimolala2394]

الراحة النفسية

[@yxyiyxyi5701]

شكرا دكتور معتز ربنا يجعل في ميزان حسناتك ان شاء الله بحبك كتير

[@nadofado9794]

بالنسبة للتأمل والتنفس عندك الصلاة والقرآن فيها حركة للجسم وتأمل وتنفس عند المدود والغنن .ياريت ماننقل من الغرب دون تصفية وغربلة ..والأحسن ماننقل أصلا الدين كامل والنعمة تامة والتمام يمكن أن يزاد عليه وهذا يناسب النعمة ، أما الكمال فلا يزاد عليه وهذا يناسب الدين .

[@ariaslamb7789]

شو الغرب ؟؟ التامل اصله من الهند وكمان بكل المناطق والاديان

[@wafa0wafa761]

وش دخل الغرب عادي طيب صلاه وتأمل مع بعض وش المشكله .. طالما انه مو محرم وعلمياً ينفع ويجيب نتيجه ليش لا

[@yaser1638]

@@wafa0wafa761 👍👍

[@nadofado9794]

@@wafa0wafa761( أتستبدلون الذي هو أدنى بالذي هو خير ) سورة البقرة

[@nadofado9794]

@@ariaslamb7789 أصله بوذي لكن منتشر أيضا في الغرب

[@rahmafarhi8084]

بارك الله فيك ❤

[@hind4869]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@SalmaMohamed-n4q]

أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه

[@mohamedhammouche7233]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@alaaelshikh6821]

شكراً لحضرتك استاذ معتز 🌹

[@Aya_0032]

ربِ يوفقك

[@فهدالشمري-ش7س]

انصحكم بمتابعة تركي البدر باليوتيوب للتركيز ومنع التشتت

[@يوسفالسيد-ع4ذ5س]

التمرينات جميلة جدا ❤❤❤❤❤

[@amelml1301]

شكرا بالك افدتتني كتير

[@yasinalbasha3204]

شكرا لك 👍👍👍👍

[@sudaysixuseen6032]

كلمة منك لي شخصيا ستعطيني طاقة استاذي👌🇸🇴

[@ayaadeeq6347]

السلام عليكم اخوي لو تفيدنا بطرق التنفس بطريقة مفصلة لو ما عليك كلافه جزاك الله ٣

[@alialiraqi2762]

شكراً جزيلاً 😊

[@yasinalbasha3204]

صح 👍👍👍👍

[@MustafaMustafa-sv4km]

راقي

[@sultan5497]

شكرا مبدع حبيبي والله العظيم شكرا شكرا ياخي

[@wafa0wafa761]

الباقيات الصالحات خير و ابقى: سبحان الله ،الحمد لله ،الله اكبر

[@صلوا_على_محمد_وآلِ_محمد_ثلاثاً]

من مر صدفه فليصل على النبي ﷺََِِوآله💛

[@hfggvggg669]

افضل دكتور وربي

[@SallyAbuJameh]

مو دكتتور ترا.

[@limemanas2102]

أخي معتز أنا أخوك من تونس والله نتمنالكمك كل خير من هذا المنصب حقا أخي كل فيديهاتك أفادتني وصرت دوما أكررها حتى إتعلمها وليش لا في يوم أقابلك شخصيا في واحدة من دوراتك

[@noura.h51f]

اي برنامج بتنصحنا ؟

[@دانيار-ط6ذ]

شكرآ

[@malikalhosami8665]

متابعة لك دكتور واستفدت كثير من فيديوهاتك

[@souhilagalaxy3203]

شكرا ليك اخي...ادا ممكن طريقة الامتحانات البكالوريا،تنشيط،الداكرة أو طريقة لنتيجة،اكبر بادن الله

[@بسمالله-ف8ط4ذ]

شكراً كتير على هذا الكلام 🙏👍☺️

[@_ghaith_]

بدالهن كلهن حل معادلات رياضية هاي افضل طريقة

[@نقاخ-99]

الحمدلله ما في مسيقى لأن الموسيقى تئذي أنسجت الدماغ و أيضاً هيَ محرمه في دين الإسلام ❤

[@aldeeb9764]

أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه ثلاث مرات تمحي الذنوب بإذن الله

[@majdedjahar292]

اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد🤲🏻💐🌺

[@AhmedAhmed-tx1em]

حسب الدراسات التأمل يؤدي للانتحار

[@املالطويل-ك7ه]

فعلا التأمل اجمل حل حتى تساعدك على تهده عقلك من ضجيج الأفكار والأصوات الخارجيه وتجعلك في تواصل مع الله وفي نعم الله عليك

[@bilalyosief331]

إن التأمل في خلق الله فانه من اعظم العبادات اما العبادات الوثنية فما انصحك بها

[@samirmzayk4625]

انت مفيد جداًً❤