مش عارف اعمل دايت - حاجتين مهمين تخليك تعمل الدايت وتكمله
Рет қаралды 661
Күн бұрынمرحبًا بكم في فيديو جديد على قناتنا! هل تجد صعوبة في البدء في عملية الدايت والالتزام بها؟ في هذا الفيديو، سنشارككم حاجتين مهمتين قد تجعلكم تبدأون الدايت بسهولة وتستمرون فيها بنجاح. 🍏💪
سنتناول في هذا الفيديو:
تحديد الأهداف الصحية: كيفية تحديد أهداف صحية وواقعية تسهم في تحفيزكم للبدء في الدايت والاستمرار فيه بشكل مستمر.
تطوير العادات الصحية: نصائح وإرشادات لتطوير عادات صحية جديدة تساعد في دعم عملية الدايت وتحقيق النتائج المرجوة.
انضموا إلينا في هذا الفيديو لاستكشاف الحاجات المهمة التي يجب أن تنتبهوا إليها لتبدأوا وتستمروا في عملية الدايت بنجاح. لا تنسوا الاشتراك في القناة وتفعيل جرس الإشعارات ليصلكم كل جديد. بناءً على صحتكم ورفاهيتكم، فلنبدأ هذه الرحلة نحو الحياة الصحية المتوازنة! 🌟🥦
@sNws772 4 ай бұрын
انا هاي مشكليتي راح اجرب يلي حكيتو شكرا يادكتور انا بحبك❤❤❤❤❤❤❤❤
@drhazemoun 4 ай бұрын
العفو 😍
@user-ts3yo5rm2i 3 ай бұрын
والله اناجربت كل حاجة قربت اوصل للانتحار والله العظيم
Dr Hazem Oun دكتور حازم عون
Рет қаралды 41 М.
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 18 МЛН
Dr Hazem Oun دكتور حازم عون
Рет қаралды 398 М.
Al Setat - الستات مايعرفوش يكدبوا
Рет қаралды 22
Dr Hazem Oun دكتور حازم عون
Рет қаралды 51 М.
Dr Hazem Oun دكتور حازم عون
Рет қаралды 25 М.
Dr Hazem Oun دكتور حازم عون
Рет қаралды 58 М.