متد فایو اس برای ایجاد تحول در نظم و نظام زندگی

[@Par3afit]

بسیار عالی و کاربردی بود ممنونم استاد❤

[@parhamramezani6717]

بسیار عالی و کاربردی . لطفا در خصوص مکتب " مینیمالیسم " هم ویدئو تهیه کنید، البته اگر زحمتی نیست.

[@ashoormaghsood8252]

لطفا در خصوص موضوع کارمندی و تجربه خودتون هم یک ویدئو بسازید ممنون

[@isahel49]

سلام ممنون از ویدئو خوبتون💛 من همیشه اینطوری زندگی میکنم از هرپنج تا روش پیروی میکنم اما الان فهمیدم متد ژاپنی ها هستش ممنون خیلی خوب بود 💛

[@ehsan6921]

به صورت تجربی با حذفیات و ساماندهی و نظم و ترتیب به آرامش درون رسیدم، تپی محیط کار فوق العادست این متد

[@majidgoldast8533]

خیلی ممنون آقای نامدار ازین ویدئو مفید🙏👌ژاپنی‌ها شیوه‌های فوق‌العاده‌ای برای بالانگهداشتن کیفیت زندگی‌شون دارن؛ کتاب ایکیگای هم در همین راستا بسیار عالیه که به نکات زندگی ژاپنی‌ها و راز طول‌عمرشون میپردازه 📔

[@dr.hemmati415]

عالی بود استاد.من بدن دونستن این متد همه رو خودم انجام میدادم.آرامش ذهنی ایجاد میکنه.بسیار عالی

[@setaresanati5602]

سلام این ویدیوتون عااالییی بود عالییی.ممنونم ازتون .چند بار گوش کردم حرفهاتونو

[@leilasaberifar-u1o]

بی نظیر بود جالبه واقعا یک ماهه من با مینیمالیسم آشنا شدم و حتی با این که کمی رعایت کردم همه اعضای خانواده خیلی دوست داشتن و حس خوبی گرفتن و پاکیزه سازی خیلی راحتتر انجام می شه حتما این پنج روش شما را یادداشت برمی دارم که رعایت کنم ممنون از شما🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@mojtabar5843]

عالی ،واقعا نکات مفید و بینظیری بود❤❤❤❤گ

[@mortezaheravi8838]

خیلی ممنون استاد همینجوری که ویدیو شما رو میدیدم عملا دست به کار شدم مثلا روی میزم خیلی چیزا بود که لازم نداشتم همه رو دور انداختم خیلی حس خوبی میده به ادم

[@amiralirastegar8853]

صحباتاتونو با دور تند 1.5 دیدم جالبتر بود برام تا بصورت نرمال میدیدم.. مرسی از توضیحات باحال بود در کل

[@lozanamini2192]

مرسی بابت تمام آموزش هاتون همه عالی هستن خیلی خوشحالم با پیج شما آشنا شدم

[@marshyabohlouliyan]

من واقعا از این همه اطلاعات شما خیلی خرسندم و خیلی به کسب و کارم کمک می‌کند ❤متشکرم

[@mehrnaznikfarjam2037]

عالی بود چقدر کاربردی و مفید. من بعضی رو بطور ناخودآگاه انجام می‌دادم ولی این ویدئو شما کاملا فکر منو منظم تر و هوشیارتر و کاملتر کرد برای پایبندی بهش 💚

[@elmiranaghavi4618]

جالبه من از این خبر نداشتم ولی طبق آموزش های مادرم اینطوری جلو میرم و کارهامو انجام میدم

[@maryamsedghi8348]

بسیار عالی من خودم از خیلی از این موارد پیروی می کردم با صحبت های شما خیلی تکمیلی و عالی درک کردم ممنونم

[@afhdoost]

اتاق من بسیار شلختست و میزم پر از چیز هایی که صرفا جمله پر کن بودن. با این روش واقعا فکرم آزاد شد💎📿

[@englishcamp1]

خیلی جالب بود خیلی از این موارد رو من به صورت ناخوداگاه انجام میدادم متشکرم از شما و این اطلاعات شما

[@monika-mn8jo]

واقعا موضوع جالبی بود و دقیقا همان روشی بود که همیشه دنبال میکنم چون به شدت مینیمالیست هستم و هر چیز اضافی و تنا کارآمد رو به راحتی حذف میکنم، حتی عکسای قدیمی😁، و همیشه دورگال لباس‌های فوری که برای خارج از منزل و سر کلاس درس باید بپوشم در دسترس دارم و مابقی که کمتر استفاده می‌شوند در کمد لباس می‌گذارم با این روش صبحا خیلی در وقت صرفه جویی می‌شود و خوشحال هستم که نا آگاهانه از متد ژاپنی استفاده میکردم😊

[@mahmoodaskarzadeh-qb5ll]

سلام خیلی عالی بود و من خیلی به نظم و ترتیب اهمیت میدم این ویدئو خیلی برای من مفید بود استاد سپاسگزارم 🙏

[@zana4464]

اس دوم: نظم و ترتیب یکی از نکات کتابخوانی پشت کردن به کتابخانه شخصی و در دست داشتن یک کتاب برای مطالعه است

[@mahdigolestani3928]

Behtarin Mohtavaii Hastesh Ke Ta Hala Didam Mamnon

[@keanu_reeves984]

کارت خیلی درسته:)

[@marshyabohlouliyan]

تو بهترینی ❤ خداوند بهت برکت خیر یدهد "از خداوند برات آرزو میکنم در کنار خانواده همیشه شاد و سلامت باشین آمین در نام عيسی مسیح 🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤

[@zana4464]

ایراد من به این ویدیو این است که کاش در مورد هر کدام از اس ها بیشتر توضیح داده میشد.

[@aliranjbari3371]

استاد بسیار بسیار من از شما انرژی مثبت میگیریم امیدواره همواره شاد و سلامت باشید👌✌️

[@hamidghezelbash8376]

بسیار عالی بود ،بسیار عالی به خدا قسم . خدا بهتون سلامتی و طول عمر باعزت بده انشالله

[@ashkanjalali6198]

سپاس از شما عالی بود!🙏

[@Ali-wq4kj]

ممنون بیزحمت در مورد قوی سازی حافظه یا ذهن ویدیو بسازین با تشکر✌👍👍

[@amirhamdi2028]

سلام ، تشکر از توضیحات کامل و روان ، من این 5 S را در درس تضمین کیفیت و عملکرد در دانشگاه خوتدم ولی با توضیح مختصر و بدون ِلغات ژاینی . موفق باشید 💐

[@kiyakhalesi6959]

درود بر شما دوست عزیز عالی بود 👍👍👍

[@hsheikh5678]

اولین ویدیوتون بود دیدم و بسیار لذت بردم. 😍

[@Life__skills]

مثل همیشه عالی بود

[@ORCA52]

شما افتخار تبریز هستید لطفا در مورد سبک های زندگی ژاپنی بیشتر مطلب بزارید

[@mortazaamoo9915]

واقعا خوش حالم که با کانال شما آشنا شدم

[@ajabnazesmizadeh5869]

بسیار عالی و کاربردی بود من شخصا مشکلم با اون مرحله آخری هست حفظ و نگهداری

[@Ali-MJ]

خیلی خیلی ممنون از این ویدیوی متفاوت. یکی از بزرگترین ضعف‌های من نظم بیرونی و همچنین درونی هست. حتما حتما این سیستم رو در راس امورم قرار میدم و اگر پایبند موندم هم اطلاع میدم 😁🙌🏻🌟

[@jajazare3064]

استاد عالی عالی عالی، واقعا واقعا چقدر بهش نیاز داشتم ..کاش دفتر کارم قبل این ویدو عکس میگرفتم و الانم عکس میگرفتم ۴ ساعت داریم کار میکنیم ..روشی فرمودید چیزهای که یکسال نیاز بهش ندارید نگه نداریم ، فوق العاده بود ، البته باید اعتراف کنم بشدت سخت بود دل کندن از روش تربیتی که هرچیز خار اید روزی بکار اید نمیگذاشت انجامش بدم مجددا میگم سخترین مرحله اش بود ولی بالاخره موفق شدیم .. جالبه ازخودم خوشحالتر همسرم هست هردو از شما.ممنونیم ،خیلی کارت درسته،،،عاشقتم

[@milad17bayat92]

مرسی بابت انرژِی مثب تون واقعا عااالیه کارتون ❤❤❤

[@MohsenAlirezaeian]

ممنون از این ویدیو عالی شاید جالب باشه که بگم، دقیقا مواقعی که میز کارم رو خلوت میکنم، یعنی کتاب ها رو از روی میز برمیدارم و میذارم تو قفسه یا میام میز رو با یا پارچه گردگیری میکنم، این حس و حال خوب رو ناخودآگاه احساس میکردم.

[@ginb290]

ویدیوتون خیلی جالب بود واقعا ، من توی چینش برنامه های گوشیم و کمد و میز کارم همیشه ناخداگاه دو سه تاشونو رعایت میکردم و الان که راجبشون بهتر و بیشتر فهمیدم میتونم این عادتا رو حفظ کنم و بهترشون هم بکنم 🌹🙏

[@farassafaei474]

خیلی تو این روزا به دردم خورد. دمت گرم. ❤️😘

[@samimona]

khasta babashed dostam.. Man az Tajikistan.Mokhlesotonam..

[@m.mahdimohammadi7415]

نکات بسیار ساده،کوچک،ولی بسیار مهم💙

[@parivashbazmayon8935]

عالی بود امیدوارم ک بتونم این متد رو اجرا کنم ..ممنون از ویدیو خوبتون🌺

[@PaymanJahanvand]

مثل همه ویدیوها عالی بود، مشتاق شنیدن تجربه کارمندی شما هستم

[@aylaamiri96]

فوق العاده برنامه کاربردی خوبی است که اگر پیروی کنیم مطمئنا به وضعیت اطرافمان که تاثیر مستقیم در روح وروان و جسممان دارد را سامان دهی کردیم واقعا از اس اول تا اس پنجم حلقه های به هم متصلی هستند که باعث آرامش روح و راحتی جسم و نظم بخشیدن به زندگیمان است از شما بی نهایت متشکرم موفق و شاد باشید.🙏🙏👏👏👌💐

[@farzadsarjoughi88]

به به عالی بود

[@EsfahanCell]

سلام بسیار عالی بود. لطفاً از زندگی کارمندیتون بگید. موفق باشید

[@snowleopard3807]

با سپاس از شما

[@Sarasalmanzade-z5c]

عالی بود ... بسیار اموزنده ❤😊

[@academyshoji4935]

ممنون عزیزم..یه پله بالاتر ..

[@MasoumeAhmadi-g8x]

سلام عالی خوشحالم که با کانال شما آشنا شدم

[@farzanehhovicavi8851]

درود بر شما آقای نامدار عزیز ضمن خسته نباشید به شما، سپاس فراوان از برنامه های خوبتان مثله همیشه عالی بود.مرسی از شما موضوع برنامه شما لازم بود و باید در زندگی انجام بگیرد.👍🙏👏👌⚘🌷🌺🌺🌹🙏🙏🙏💚

[@sz1212sz]

سلام عالی بود لطفا در مورد موضوع کارمندیتون توضیح بدید❤️❤️

[@maryamrahimiamin4558]

مثل همیشه عالی تر از عالی

[@Alimahmoodizade]

خسته نباشید تشکر از مطالب خوبتون

[@MaryamHeydarpoor-c9b]

بسیار عالی بود ممنون

[@emmaalavi1670]

بسیار عالی

[@zana4464]

سلام استاد عزیز. سپاس بابت زحمتهایی که میکشید. قبل از هر چیز همیشه از دوستان فید بک بخواهید. نکاتی که به ذهنم رسید را در میان می گذارم. ۱. برای لذت بخش کردن یادگیری یک مهارت ویدیو بسازید این رو از تجربه تان به ذهتم رسید. خیلی وقتها چیزی که برای زندگی و شغل حرفه ای مان ضروریست با جان و دل بهش بها نمی دهیم. ۲. وقتی مجبوریم یک مهارتی یاد بگیریم ولی بهش دل نمی دهیم بهتره خودمان از منابع مختلف در مورد آن مهارت اطلاعاتی کسب کنیم قطعا در میان جستجو ها به مطالبی بر می خوریم که به ما در یادگیری آن مهارت شوق و انگیزه می دهد. اس اول ۳. در مورد سامان دهی از وسایل گوناگون دور بر خود تا درون خود روح و روان سیر میکنم و گسترش میدم. وسایلی که داریم ولی آن را استفاده نمیکنیم می توانیم آنرا ببخشیم دیوار مهربانی یکی از مفاهیم نهفته در آن بخشیدن لباس مرغوبی است که خیلی وقته به هردلیلی از آن استفاده نمیکنیم . کتابی که خوانده ایم و ... .دور ریختن افکار منفی . عادات بد. احساسات منفی و ... را من جز دور ریختنی های درونی انسان می بینم. ۴. داستان استادی که سر کلاس از دانشجویان سوال کرد که یک لیوان آب را چه کسی می تواند در دست خود نگه دارد و همه انها جواب مثبت دادند اما وقتی دانشجویی به مدت ۱۰ دقیقه آنرا نگه داشت و بعد نتوانست ادامه دهد از یک نظر اشاره به اس اول دارد. ۵. یکی از عوامل تازگی روح و روان و درون ما در کل به تازگی و طراوت محیط اطراف مان بستگی دارد . تغییر در وسایل و چیدمان محیط .... . دور شدن از انسانهای منفی از هر نظر خود جز نکات اس اول است.

[@ali_nikdel_]

لطفا هم درمورد کارمندیتون هم در مورد مینیمالیسم ویدیو تولید کنید با سپاس

[@vahidhatami4299]

ممنون بابت اشتراک تجربیات خوبتان

[@amirnadi4897]

عالی بود

[@s.ahmadhoseini303]

جناب نامدار عزیز فوق العاده بود، برداشت من نظم و نظام بیشتر در زندگی برای رسیدن به اهداف بصورت روتین روزانه است. در نهایت خیلی مشتاقم بدونم چطور تونستین از کارمندی خارج بشین🙏🌹

[@setareh3894]

Great information! Thank you!

[@AhmedEbrahim-w1h]

سلام استاد شما از چه دوربینی برای تصویر برداری خود استفاده میکنید؟ لطفا مدل را بفرمایید

[@mahtabrose2348]

این متد همانطور که خودتون ذکر کردید برای صنایع عالیه

[@MarjanHmy]

ژاپنی ها خیلی انسانهای فوق العاده ای هستن

[@safierajabof4259]

سلام علیک ممنون بابت محتواهای خوب و مفیدتون اگه میشه درباره اینکه چطور وقتی یکسری عادات رو در خودمون می‌سازیم دوباره به حالت قبل بازنگردیم و آدم قبل نشینم و یه ویدئو هم راجب اینکه چطور چیزهایی که یاد میگیریم رو سریعا به عمل تبدیل کنیم و نسبت به آنچه علم داریم عملگرا هم باشیم ویدئو بسازین ،❤️ جزاک الله خیرا.

[@liquidthc5323]

salam videohatoon zendegimo taghir dade mrc

[@zara-up4hl]

من هر روز ویدیو هاتونو رو نگاه میکنم و واقعا تاثیر گذاره توی زندگیم. فقط خواستم بگم اس آخر اسپل درستش sustain هست.

[@sahebeasadi8517]

بسیار عالی بود ممنونم ❤ لطفا چند نمونه از این طور ویدیو ها در کانالتون قرار بدبد ممنونم مثل همیشه استفاده کردیم 🙏

[@a_girl2699]

چه نکات جالب توجهی 👌

[@amirhosseinkordjamshidi3812]

ممنون از ت‌ضیحاتتون💙

[@hamedfathi1898]

omidvaram hamishe movafag o ba enerji bashid

[@New_psyche]

خیلی عالی بود ممنون از زحماتتون 🌺🙏🏻🌺

[@nahidshabanimemari7245]

خیلی عالی بود مرسیبی

[@aminafkari3167]

عالی بود دکتر❤

[@fatemehchalaki492]

لطفا درمورد بی هدفی هم ویدیو بزارید.فکر میکنم خیلی نیازه در این باره صحبت شه

[@masoudbolandtaj1564]

باسپاس از ویدئوی خوبتون

[@mohamad.mashinchi]

👌عالیه دمتون گرم ❤️💎

[@mohtavayman5680]

مرور آخر ویدیو خیلی عالیه ممنونم

[@behzadyas_700]

بهترین استاد🌺🌺🌺🌺

[@Elena-wy3kd]

سلام آقای نامدار ، ممنون از ویدیو خوبتون . با اینکه از این تکنیک اطلاع نداشتم ولی شخصا به میزان زیادی این کارها رو دز زندگی روزمره خودم انجام میدم . تا حدی که به نظر خودم لازم هست . من ویدیوهای شما رو‌میبینم و ویدیوهای خوبی هستند اما لطفا ویدیوهای قویتری بگذارید که در زندگی افراد تاثیر بسیار زیادی داشته باشه . من خیلی دوست دارم در مورد تمرکز داشتن موقع درس خواندن ، داشتن حس خوب در تمام طول زندگی ، مبارزه با نا امیدی و احساس افسردکی ،...... ویدیوهای خوبی از شما ببینم . ویدیوهایی که قبلا در این زمینه گذاشتید رو دیدم اما خیلی کمک زیادی به من نکرد . گاهی میبینید یک صحبت یا حرف یا یک تجربه ، زندگی یه نفر رو عوض مبکنه‌ و در این راستا خیلی دوست دارم ویدیوهایی از شما ببینم که تاثیر گذارتر باشند سپاس

[@niloufarahmadzade5417]

عالی بود واقعا بسیار کاربردی و علمی❤ اگر ممکنه در یک ویدیو دیگر بگین که چرا کارمندی رو ترک کردین

[@roxannas6180]

عالی بود جناب نامدار حتما از تجربه کارمندیتون بگید

[@siyamakshafighfard1545]

عالی بود ممنونم

[@MazaherF]

سلام ممنون از شما.

[@MyReza1000]

بسیار عالی بود

[@omidhosseinipoor908]

خیلی عالی توضیح دادید استاد🙏

[@zahraheidari7678]

عالی بود خداقوت ❤

[@yekpellebalatar8553]

🌲🌲

[@persian_soldier1920]

جالب بود ، واقعا مغزش راحت میشه انگار رعایت نکردن این موارد حتی اگه بهش هوشیار نباشی یه تسک باز تو ذهنته که مانع پیشرفتت میشن ولی بعد انجامش کارات خیلی جلو میره تجربه مشابهی داشتین؟

[@hamidalavi1756]

خیلی دوستت داریم استاد

[@julian8986]

سلام💚 بر اساس فنگشویی زندگی میکنم و ناخودآگاه 5S اجرا شده🍃🌹🍃

[@آژانساملاکهوملند]

Ye music angizeshi VA gang bala ham xir video Bezar namdar

[@zana4464]

پاکیزه سازی باعث تاثیر روی روح و روان دارد خود به خود احساس شوق و انگیزه برای انجام کاری که جلوی دستت است می کنی. از بی حوصلگی جلوگیری می شود. باعث عزت نفس می شود خود به خود خودت را دوست داری

[@muhammadromidiyan2646]

مفید بود ممنون ❤️

[@Dornamobile]

متشکرم عالی بود

[@zana4464]

استاد عزیز در مورد فضا و نورپردازی و محیط از دوستان نظر خواهی کنید من که هیچ مشکلی ندارم با این مساله و راضی ام ممنون