മുട്ട കഴിക്കുന്നവരാണോ എങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക | Dr Manoj Johnson

[@Arogyam]

join Arogyam WhatsApp channel - whatsapp.com/channel/0029Va9wuKr11ulUThWzZ836

[@sabeena432]

Lllllllllllllplllllllllplplllplllplplplllpllplplpllpl

[@rafeeqmohd3270]

Wwwwwwwwwwd

[@LailaNarayanan]

Pp lp ppqqqqqqqqq

[@ayishathekkedath8328]

Y

[@VijayalakshmiViswanathan-yb8qb]

👍

[@sheejabinu27]

സാറിന്റെ വിവരണം ഏറ്റവും അടുത്ത ഒരു സുഹൃത്തിനെപ്പോലെ വളരെ സുന്ദരവും ആകർഷകവുമാണ്‌.. എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നന്നായി മനസ്സിലാക്കി തരുന്നു. ഇത് ഞങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ പതിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നു👍 ഡോക്ടറെ കൂടുതൽ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ

[@firecracker2275]

നല്ല ഡോക്ടർ,,, നല്ല ചിരി, പറയുന്നു സ്റ്റൈൽ വേറെ ലെവൽ 👍

[@devanganapv3606]

Same 🤗

[@bijoypassion8175]

ഞാനും dr പറഞ്ഞതു അനുസരിച്ചു ചോറും കപ്പയും കിഴങ്ങും കുറച്ചു നന്നായിട്ട് കഴിക്കുന്ന ആളായിരുന്നു ഡെയിലി രണ്ടു മുട്ട കഴിക്കാൻ തുടങ്ങി 11 കിലോ കുറച്ചു ക്ലോസ്ട്രോൾ 270 ഉണ്ടായിരുന്നു ഇപ്പൊ 191 ഒള്ളു ഫാറ്റി ലിവർ കൂടുതൽ ആയിരുന്നു യൂറിക് ആസിഡ് കൂടുതൽ ആയിരുന്നു എല്ലാം കുറഞ്ഞു ഒരു മരുന്നും കഴിച്ചില്ല പിന്നേ ഡെയ്‌ലി ഒരു മണിക്കൂറ് എക്സർ സൈസ് ചെയിതു ആറുമാസം എടുത്തു എല്ലാം കുറയാൻ ഒത്തിരി നന്ദിയുണ്ട് dr😊

[@musthafacmkartistmusthafac2134]

Sr പറഞ്ഞ പല രോഗങ്ങളും ഭേതമായി - 90 kg ഉണ്ടായിരുന്നു കുടവയറും , ഇന്ന് 78 kg ,വയർ കുറഞ്ഞു , ആകെ ചെയ്ത ഒരേ ഒരു കാര്യം അരി ഭക്ഷണം 80 % ഒഴിവാക്കി - നന്ദി Sr. , ഗുരുകൃപ ഉണ്ടാവട്ടെ By Artist

[@vijayalakshmiprabhakar1554]

ഭേദ

[@jestinisac9411]

മുട്ടയുടെ koode apol എന്ത് aaan കഴിക്കേണ്ടത്

[@selvakumars2749]

ഹലോ മിസ്റ്റർ കേരള ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ

[@Shemi-y1g]

​​@@jestinisac94114മുട്ട daily.....2ഏത്തപ്പഴം daily..... Abc ജ്യൂസ്‌...അരലിറ്റർ പാൽ daily,,പപ്പായ... റാഗി,,,,, എള്ള്,,,, ബദാം,,, cashunut.. ഈത്തപ്പഴം... Tomatto... ധാരാളം 😜😜😜വെയിറ്റ് ഉം കുറയും അസുഖം മാറും... Healthy ആകും... Happy ആകും.. 😄😄😄

[@TheRahmankv]

ഞാൻ നാല് വർഷമായി ദിവസവും മൂന്നു മുട്ട കഴിക്കുന്നു. കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച full body check ചെയ്തു ഒരു കുഴപ്പവും ഇല്ല. മുട്ടയെ ആളുകൾക്ക് തടഞ്ഞ ഡോക്ടർമാർ ഇപ്പോഴും അതിൽ ഉറച്ചു നിൽക്കുന്നു.. മരുന്ന് മാഫിയ യുടെ കിങ്കെരൻമാർ. സത്യം വിളിച്ചു പറയുന്ന താങ്കൾക്ക് അഭിനന്ദനങ്ങൾ

[@saneeshvk8741]

നാടൻ മുട്ടയാണോ അതോ ബ്രോയ്ലർ ആണോ

[@anjalis3096]

Oru day 3 mutta kzhikuo?

[@SelaamPallar]

😊😊

[@UMMERK-wj5lx]

​@@anjalis3096 i,,,,

[@Nalini-to4td]

' എന്നോട് മുട്ട കഴിക്കാൻ ഡോ പറഞ്ഞുചി ക്കൻ കഴിക്കാൻ പറഞു ഞാൻ ജനിച്ചിട്ട് കഴിക്കാത്ത ഒരു ആൾ ഹീമോഗ്ലോബിൻ്റെ അളവ് കുറഞ്ഞത്കാരണമാണ് കഴിക്കാൻ പറഞ്ഞത് ഞാൻ എന്ത് ചെയ്യണം പറയൂ

[@ramlathm6014]

വലിയൊരു തെറ്റി ധാരണ യാണ് സർ മാറ്റി തന്നത് ട്ടോ 👍🤝

[@sinuthomas7231]

Piles patientsinu duck eggs kazhikkam kuzhappam illa.

[@Anil-sx8ei]

Dr. താങ്കൾ പറഞ്ഞത് 100 % ശരിയാണ്. കാരണം എന്റെ അമ്മക്ക് 76 വയസ്സുണ്ട് . അമ്മയുടെ ചെറുപ്പം മുതലേ ഇറച്ചി, മീൻ , മുട്ട ഇതൊന്നും കഴിക്കുന്ന ആളല്ലായിരുന്നില്ല പച്ചക്കറികൾ മാത്രമേ കഴിക്കാറുളളു. 3 മാസം മുൻപ്പ് നെഞ്ചു വേദന വന്ന് ആശുപത്രിയിൽ കൊണ്ടു ചെന്നപ്പോൾ Dr. പരിശോദിച്ച ശേഷം പറഞ്ഞു 3 ബ്ലോക്കുണ്ട് ഉടനെ ആൻജിയോ പ്ലാസ്റ്റി ചെയ്യാൻ . അതു ചെയ്തു ഇപ്പോൾ കുഴപ്പമില്ല

[@BalachandranNair-iq4mw]

. 6:30

[@subaidashebin]

Dr. മോൻ ഒരു ബഹു സംഭവം തന്നെ ഇത്രയും clear ആക്കി തരുന്ന ഒരു Doctor വേറെ ഇല്ല

[@komalasasidharan5300]

ഇതു പോലെ ആത്മാർത്ഥമായി ആരും ഇതുവരെ പറഞ്ഞ് തന്നിട്ടുണ്ടാവില്ല. Thanks Dr. 🙏

[@santhaayyappan3216]

ഇത്രയും നല്ല അറിവുകൾ പറഞ്ഞു തന്ന ഡോക്ടർ . മറ്റുള്ള ഡോക്ടർമാർ ഗുളികകൾ ഇഷ്ടം പോലെ എഴുതികൊടുക്കും ഇതൊന്നും പറഞ്ഞു tharilla

[@nirmalapadmanabhan7558]

Kozhimuttayum kada muttayum orupolegunamundo kuttikalk etha nallathu kada ethrennam kodkkam

[@joemol2629]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ അറിവ് കേട്ടപ്പോൾ ആശ്വാസമായി അപ്പൊ ശെരി പോയി ഒരു മുട്ട കഴിക്കട്ടെ 👌

[@mohamedshafi5803]

Dr:pro,K A Salim M D medicine, Hematology, retd, pro , Calicut medical college :ർ ഇത് എന്നേ പറഞ്ഞു ഞങ്ങൾ കഴിച് തുടങ്ങി നല്ല റിസൽട് ആണ് സാർ.

[@paulpanachi]

മനോജ് ഡോക്ടറിൻ്റെ വീഡിയോ useful ആണ്.കുറച്ച് കൂടി Brief ആയിട്ട് അവതരിപ്പിക്കുക.'എന്താ പറയ' പ്രയോഗം ദയവായി ഒഴിവാക്കുക.

[@annajacob1080]

എനിക്ക് ഒരുപാട് ഇഷ്ടം ആണ് മുട്ട ഞാൻ ഓർത്തു ഡോക്ടർ പറയാൻ പോകുന്നത് മുട്ട കഴിക്കാൻ പാടില്ല എന്നായിരിക്കും എന്ന് എന്തായാലും വീഡിയോ കണ്ടു കഴിഞ്ഞപ്പോൾ സന്തോഷം തോന്നി👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@skk7197]

Me too

[@Nachuleo]

ഞാനും

[@SreekumarV-su3eo]

Nhanum angane karudhi❤❤🎉

[@muhammedriyaz951]

Omplete or egg fry aaki kazhichalo

[@askarcp7472]

ഒരു വിഷയം പറയാൻ 18 മിനിറ്റ് ടൈം ഇല്ല ഡോക്ടർ അടുത്ത വീഡിയോ 5 മിനിറ്റിൽ കൂടരുത് പ്ലീസ്

[@chandrasekharanks3212]

You have explained well about egg and it's advantage/disadvantage.

[@rennyjames4562]

@@chandrasekharanks3212 t DD

[@Shakodan123]

♥️

[@sreenadhamr2654]

9

[@ramlapulikkathodi8188]

@@chandrasekharanks3212 is y

[@kakkadhrishti]

Very true I also followed the same diet I reduce 7kg with in 2 weeks. Carb sources ellam maximum avoid cheythu sugar avoid cheythu. Best result kiti

[@philominajose7070]

Mnarkadcharugh

[@NooraShaji]

Sugar nu pakaram Jaggery use cheyyamo??

[@salbz5617]

@@NooraShaji nope

[@gracieabraham8594]

63

[@gracieabraham8594]

@@salbz5617 and

[@sabeeshareekkalsabeesharee8421]

മനസിൽ നൻമയുള്ള ഒരു Dr ...

[@ShoukathAli-ve7li]

മുട്ട കഴിക്കുന്നത് piles രോഗമുള്ളവർക്ക് ദൂഷ്യം ചെയ്യും - എന്നത് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. നാരുകൾ ഇല്ലാത്ത ഭക്ഷണമായതിനാൽ, കൂടെ നാരുകളടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കൂടി കഴിച്ചാൽ നന്നാവും.

[@anumol97]

Duck inte egg piles ullavark kuzhapamillla but kozhimutta piles inu kollilla

[@ShoukathAli-ve7li]

താറാവു മുട്ട മൂലക്കുരുവിനുള്ള ഒരു ഔഷധമായി പലരും വിശ്വസിക്കുന്നുണ്ട്.ഇതിലൊന്നും വസ്തുതകളില്ല. ഡോ. അഗസ്റ്റസ് മോറിസ്, ഡോ.രാജേഷ് കുമാർ എന്നിവർ ഇതിൻ്റെ വസ്തുതകൾ പറയുന്ന വിഡിയോസ് youtubil ഉണ്ട്.

[@sinuthomas7231]

@@ShoukathAli-ve7li aa doctor'sinu practical experience undo .. piles patientsinu ariyam duck eggs kazhichal kuzhappam illa ennu , kozhi mutta, chicken etc okke piles patientsinu problem thanne annu .. constipation undakum ethra vegetables kazhichalum problem annu

[@ShoukathAli-ve7li]

@@sinuthomas7231 may be the Placebo effect. can you explain scientifically the duck eggs are effective against piles? Which elements of the duck eggs do fight against the piles ?

[@BeenasFamilyKitchen]

Those who are suffering from piles have one NIRANJAN FAL daily for 10 to 15 or 30 days depending on your condition. No side affect. Put one in a glass of water. Keep covered and drink in the morning empty stomach. Very very effective. It is a seed full of fibre. So no problem at all. In the morning u can see the seed is fully swolle. up and lot of fibre. Just remove the outer covering of the seed and eat the fibre and drink the water.

[@devakichandrank5466]

മുട്ടയോടുള്ള സംശയം തീർന്നു❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@padmaprabhap3867]

Sir, വളരെയധികം വിജ്ഞാന പ്രദമായ ഒരു വീഡിയോ ആയിരുന്നു.വളരെയധികം നന്ദി 🙏

[@shajishakeeb2036]

Calcium block varanulla karanangal enthokkeyanu?

[@mammenthomas2308]

Very iformative and could clear many doubts. Thank you, Doctor. പിന്നെ, ഡോക്ടറെ, മഞ്ഞ 'കുരു " അല്ല മഞ്ഞ " കരു ' ആണ്.

[@ameerali.k7275]

ഓരോ നാട്ടിലെയും ഭാഷ മാറ്റമാണ്

[@falconfalcon3800]

Mm ശെരിയാ മഞ്ഞകുഞ്ഞൻ എന്നു പറയുന്ന ഒരു കൂട്ടുകാരൻ എനിക്കുണ്ട്....😜😜😜

[@muhammedrafi7010]

എന്റെ നാട്ടിൽ മഞ ഉണ്ണി എന്ന പറയുന്നേ.പല നാട്ടിലും വിത്യസ്ത രീതിയില പറയുന്നത്

[@mammenthomas2308]

' കരു ' പണ്ട് സ്കൂളിൽ പഠിക്കുമ്പോ പുസ്തകത്തിൽ പഠിച്ചത്താ....😀

[@dollyjolly1575]

@@mammenthomas2308 😄😄😄

[@satheesansudhi9417]

ജനങ്ങൾക്ക് വളരെ ഉപകാരാപ്രതമായ അറിവ് നൽകുന്ന ഡോക്ടർക്ക് വളരെനന്ദി

[@nightdream9750]

ഞങ്ങളുടെ മുട്ട തൊട്ട് കളിക്കരുത്....അങ്ങനെ ആരോ ഒരുവൻ അങ്ങനെ കളിച്ചാൽ അവനെ ചീമുട്ട കൊണ്ട് എറിയണമെന്നാണ് താർ മരുഭൂമിയിലെ നിയമം🤗

[@adwaithadhu1016]

Al muttalu...

[@catlove12345]

😂😂😂😂

[@sreenivasanpariyarath1539]

Dr., enikku thankalude keezhil ente wifinu treat ment cheythal kollamennundu. Njangal ippol Rajasthanil anu. Wifinu sugar level 287 (fasting) anu. Cholesterol 275 um. Sahayikkamo sir?

[@sugathasuresh6488]

എന്നെ സംബന്ധിച്ച 240 ഉണ്ടായിരുന്ന cholesterol 200 ആയി, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു കഴിച്ചിട്ടാണ് കുറഞ്ഞത് 3months കഴിച്ചു

[@mahelectronics]

കാർ ബോ ഹൈഡ്രറൈറ്റ് , പഞ്ചസാരയും കുറക്കുക. Pure cocanet oil ഉപയോഗിക്കുക. അപ്പോൾ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയും. ശുഗറും കുറയും

[@sanhaworld1646]

kzbin.info/www/bejne/kGPEapKCrtp3qsk

[@riyaz1830]

പോടെ

[@shainymathewshainy2457]

Doctor 47 vayasil mulakannilninnum paluvarumpole vellam varunnu uppurasam und pashapole otunnu ithendanu doctor cansar ano ithekurich oru vediyo cheyyumo

[@Arogyam]

ആരോഗ്യപരമായ അറിവുകൾ ദിവസവും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കാൻ Arogyam ചാനൽ SUBSCRIBE ചെയ്യുക.. join Arogyam Instagram : instagram.com/arogyajeevitham/

[@anaskv586]

P

[@anaskv586]

L

[@anaskv586]

🌶️

[@anaskv586]

P

[@anaskv586]

😂😂

[@beevisuharabi]

Kalinte adibagam chutt pollunnu neerum varunnu kalil nilkanavunnilla apol entha cheyyendad

[@sissygeorge9496]

Thank u doctor for the good advice

[@Yadhumon507]

Sugar kuravum cholesterol kuduthalum appo nammal madhuram kazhikathirunnal sugar engane kudum

[@ajuajith5655]

ഗുഡ് മെസ്സേജ്. താങ്ക്സ് സർ..

[@jameelakhaleeljameela7284]

Dr.anik ovariyil sistund kidniyil sistund oruvarsham kudubool valudakunnudo anuchakappu chayana parannad edumarikittan nanadichayanam

[@mohamedanwar9180]

Any solution for protein allergy

[@niranjanaresmi4107]

Doctorude online consultation engane aanennu aarkkenkilum ariyamenkil onnu paranju tharane

[@mymelody3242]

Eggs should be organic or free range from

[@jollyvallomthayil9906]

Sir Hain tailings kazhichal kuzhappamundo

[@gangadharam4940]

Rice koravakiyagil weekness aunu fibrids end food control cheidu epo blood down aee 9 lek ethi epo thuka koravae 5 kg

[@emmanuelbabu2215]

Can you do videos on benefits of fasting?

[@minijoseph9265]

ഡോക്ടർ സർ , പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ എല്ലാം വളരെ നന്നായിട്ടുണ്ട് . ഒത്തിരി നന്ദി. Mutta എന്ന് ശരിയായി ഉച്ചാരണം ചെയ്തിരുന്നെങ്കിൽ എന്നെ പോലുള്ള കുറച്ച് മലയാള ഭാഷാ സ്നേഹികളൾക്കും സന്തോഷമാകുമായിരുന്നു.

[@nithyaammus3512]

Hi sir plz do one video about heart valve leakage

[@visakho9218]

Broiler egg hormone kuthi vakkarund parayunnath sathiyam aanno sir ? Ithine video cheyumo sir plz

[@sijisojan1894]

Thank you so much sir njanum ee egg nte karathil bhayankara confused ayirunnu 🙏

[@pramilamathew1885]

Thank you sir for that good information.

[@princeks4225]

Mutta kazichal kurache kaziyumboo stmach ache thudnngum athe poole avacado juice kazikumbozhum, so mutta kazikaarila atha prblm, any suggestions dr

[@unnikrishnapillai9165]

Use cucumber to avoid chest burning

[@aiswaryavibin9622]

നല്ല ഉപദേശം. നന്ദി.

[@sivadasankaruthedath2499]

സാർ നല്ലയൊരു പാചഗാകാരനുകൂടിയാണ് 🙏

[@jomolsiby4443]

Dr ൻ്റെ. അറിവുകൾ ഒത്തിരി പേർക്ക് പ്രയോജനമാകുംDr-ൻ്റെ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ. Thanku .Dr...

[@ancyancy625]

വളരെ useful,ആയി ടുളള,വീഡിയോ +ആവശ്യമായ കാരൃങൾ explain ചെയ്തു, തരികയും, ചെയുഠ,എന്നെപ്പോലെ, education കുറവായിടുളളവർക്,വളരെ ഉപകാരവും, 👍

[@SreekumarV-su3eo]

Sariya❤❤

[@narayanannair9943]

ഏറ്റവും നല്ല നിർദേശമാണ് തരുന്നത് ഇതിൽ കൂടുതൽ റെഫർ ചെയ്യാൻ അപൂർവം ചിലർക്കെ ഒക്കു.

[@pallavivijesh3295]

Pcod ullavaru egg kazhikamo plz parayu docter🙏🙏

[@mariammak.v4273]

Thank you Dr.manoj for the very valuable information.

[@prasanth6737]

*_ഡെയിലി mrg 4 കോഴി മുട്ട bulsayum അതിന്റ കൂടെ, tomato യും കൂടി കട്ട്‌ ചെയ്തു കഴിക്കുന്ന ഞാൻ😎dr പറഞ്ഞ പോലെ wait കുറഞ്ഞു.79,80ൽ നിന്ന wait 74,75 ആയി😎💪ചോറ് ഒരു നേരം മാത്രം.അതും കുത്തരി.8 മണിക്കൂർ നിന്നുള്ള work.daily work place ൽ ലോട്ട് ഇതും കഴിച്ചുകൊണ്ട് 15 മിനിറ്റ് നടന്നു പോകുന്നു🙏_*

[@rafeekparammalvlogs]

ചില വെജിറ്ററിയാൻ സ് മുട്ട നന്നായി കഴിക്കുംന്നത് കണ്ടിട്ടുണ്ട്

[@sudhanarayanan6299]

Like mee😉

[@Maam369]

Dr. Cough moolam undakunna problems nekkuriche oru video cheyyamo

[@naseera7865]

Dr haipo thyroid und nalla wait um und oru diat paranju tharamo

[@chandravallysathisan6140]

Protein allergy യ്ക്ക് ചികിത്സ ഉണ്ടോ? ഉണ്ടെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും മാറ്റാൻ പറ്റുമോ?

[@arshakarshu4751]

9ppipppipipi8iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiikiiikiiiiiiikiiii poll 7u ilk Ohio lk

[@arshakarshu4751]

Plus pOo ilk ilk ilk opento iiiioooiii it it it in my in its in Kimi it is it in oneof iidon't iiio inone in kiwi dollar is it iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiioiiiiiiiiiiiiiiiiiioiiiiiiiiiiiiiiiii inthe iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiioiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii it kiwi imo.iiiiiu

[@oommenvarghese2855]

Okay

[@vijayakumarip1705]

Manoj സാറിനെ പോയി consult ചെയു..

[@mpfrosey3130]

H.

[@jameelakhaleeljameela7284]

Dr.anik palayil hospittalil kananpattumo

[@reenanoby4885]

Good explanation . Thanks

[@sarammajose4849]

Anti body test chaithitte ethu specialist ne aane kanuka.

[@gireeshneroth7127]

I eat an egg a day which helps me keep fit and energetic.

[@sharifasathar6687]

Jimmil pogunnavarke proteen powder kazhikkamo docter

[@jayarajanthomas5256]

Super Doctor!!!!! Doctor explained each and every point clearly and properly. 👌🙏🙏

[@suvrananair112]

Ok docter .. Messsge This every body people, s ok

[@gopinathp9981]

A very useful information.

[@pushpalatha-pe8pw]

Thank you doctor 🥰

[@zidansvlog1814]

Egg omlet Aakki kazhicha mathiyo

[@selvakumargopalakrishnan1589]

RESPECTED DOCTOR THANK YOU FOR YOUR DETAILED EGG EATING HEALTH BENEFITS G. SELVAKUMAR

[@shinysidukki4753]

Hai good morning sir please you talk about jack fruit chakkil carbohytrate high aano cholesterol kurakkumo

[@sreesree8117]

Disc ന്റെ ഇടയിൽ ഞരൻപ് കയറി ജെറുകുന്നത് ഇതിനെ പറ്റി ഒന്ന് പറയുമോ

[@josevarghese5801]

Dr If possible please reduce the time with in 10 minutes, for next subject.

[@harshanakp3908]

Egg ente favourite aaan😍😍

[@catlove12345]

എന്റേം 😍😍

[@jayakumarits8041]

Hemaroids ullvarke egg kazhikamo

[@sreenarayananmurichandiyil5977]

Good information, but I have a doubt. I'm a chronic cholesterol and piles patient. I have heard that egg is a heat producing agent in the body. As I am very careful about maintaining health. So I avoided chicken and egg. Can I resume it in my daily routine diet?

[@adiz3500]

U can avoid chicken, but I think egg not a big problem.. Eat 🥒, yogurt, 🍍🍎🍓🍇..

[@rizzurizz1608]

Dctr yente magann 12 vayasayi 52 kg und thadi kurakan yenth cheyyanam

[@arivinnilavearivinnlave1223]

BOILE CHEIDH.UPPUM KURUMULAKUM.CHERTH KAZIKKAMO

[@antonybaby3804]

Dr. മുട്ട കഴിക്കുമ്പോ ശരീരത്തിൽ കുരുക്കൾ ഉണ്ടാകുന്നുണ്ട് , കോളോസ്ടാളും കുറച്ച് ഉണ്ട് . മുട്ട ഒഴിവാക്കി ഒരു ചെറിയ ഡൈറ്റ് പറഞ്ഞ് തരാമോ?

[@SafrinaTk]

Thank you Dr 👍💐 13:19 13:21

[@prpkurup2599]

ഇന്ന് dr വളരെ സുന്ദരൻ ആയിരിക്കുന്നു ഏതോ ഒരു മാറ്റം ഉണ്ടെന്നു തോന്നുന്നു

[@jacobkuruvilla4502]

Mutta

[@SushisHealthyKitchen]

Hormones chickenu kuthivekkunna th khananam enkil Chicken farms il poyi noku, pinneed arum chicken kazhikkilla, but arum chicken upekshikkanum thaiyyar alla.

[@viswanathankg6792]

വളരെ നല്ല information. Thank you very much doctor.🌹🌹

[@elias6634]

Cholesterol 165 ayal kuzhappamundo

[@BeenasFamilyKitchen]

Thanks for sharing this valuable information 👍

[@sunithabalan-d8o]

Sir parayunnathupole chaithu prameham nallapole kunchu 290 Ulla the 120 ayi

[@meeraraju4573]

Sir, അരി ആഹാരത്തിൽ പുട്ട് ഇടിയപ്പം ദോശ ഇഡ്ഡലി തുടങ്ങിയ foods ഒഴിവാക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

[@johnywayne6892]

athil rice alle use cheyunne🤣

[@SreekumarV-su3eo]

🎉

[@jovenandrewsthomas2355]

Kandadhilum ketadhilum vachu ettavum nalla Dr...God bless you

[@prasannansankunni5604]

വ്യത്യസ്തമായ അറിവ് ഏറെ പ്രയോജനകരം

[@jijisatheesh8334]

Dr. Hormon kurayan athu food venam

[@mollyjoshy1341]

Sir... Thyroid നോടുളസ് നെ, പറ്റി ഒന്ന് പറയുമോ

[@fasalurahman759]

ഡോക്ടർ വീഡിയോയുടെ length പരമാവധി കുറക്കാൻ ശ്രമിക്കുക

[@babujoseph8813]

09000l0lotoo

[@joev]

പറയേണ്ടത്‌ പറയും

[@fasalurahman759]

@@joev പറഞ്ഞോളൂ, ചുരുക്കി പറയണമെന്നേ ഉള്ളൂ

[@ambilis267]

​@@fasalurahman759idhehathinu valla sthalathum pokaanundo? Poyi vannittu, saukaryam pole kettaal mathi....tto...😂

[@ALBIN601]

Njan divasavum 10 mutta kayikum koyappamundakumo

[@lisiepeter4782]

Good message. God bless you.

[@josejoseph9769]

US il poonel 6 masam koodumbol cholesterol check cheyyanoo!

[@sinansinu8585]

സാർ സൂപ്പറാ

[@aboobackerzunair7974]

Egg half fry kazhikavo??!

[@Scvpp]

Most of the vitamins are fat soluble, that's why coconut oil mainly used by us, coconut oil is a medium chain triglycerides

[@ajithcvijayan4460]

Fisher vannuuu kuranjavarkku mutta kazhikavo

[@shareenalalu6467]

Thank you Dr exallent performance

[@sulu8129]

Excellent &&&&

[@aniani9614]

Sir pacha mutta kazhikundu nalladano?

[@sheebalalji4011]

Can you explain what is the reason for eye bags and puffiness? How can we reduce this condition?

[@babyprakash5079]

Nadan kozhi mutta,raw kazhichal nalladano sir?

[@tgreghunathen8146]

ഡോക്ടർ നല്ല അറിവ് തന്നതിന് congratulation.

[@ummervk9098]

😊

[@AbdulKareem-vx3rz]

@@ummervk9098 +++++++