MUITOS ESTÃO SENDO PREJUDICADOS POR ISSO! | Neurocientista Dr. Andrew Huberman

[@zonadeprogresso]

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[@Papax006]

Primeiro

[@Papax006]

@SERPENTE EMPLUMADA ciência

[@jairobower]

@@Papax006 a;-;2

[@Papax006]

@@jairobower não

[@Papax006]

@SERPENTE EMPLUMADA ciência, Mais Deus te ama, ele entregou seu único filho por você

[@jonnyvilson8762]

Antes eu dormia tarde e quando acordava as 6h da manha acordava muito mal (exausto, com muito sono, etc). Estou aprendendo a viver melhor. Sao habitos que adicionei a minha vida que acordo muito disposto. Deito por volta das 22h, acordo entre às 5 e 5:30, naturalmente, e aproveito que é cedo e a luz do sol está otimo, saio para caminhar até as 6h. Outro detalhe, é que mecho no celular só até as 21h e somente depois das 6h da manha pra ver se tem algo. Já deixei até recado: "Qualquer coisa me liguem! Mensagem é só de vez em nunca kkk" deixar de mecher no celular me permitiu fazer muitas coisas que sempre quiz fazer e que precisava. Redes sociais é só pra encher linguiça. Enfim... sao novos habitos que nao me arrependo nenhum pouco e isto me deixa com energia o dia inteiro kkk amém \o/

[@conceicaoamorim9880]

♥️🙏🙏

[@zeliamiranda7830]

Parabéns...sempre penso em fazer igual mas não faço 😕😏😞🙁

[@senhorGepeto]

@@zeliamiranda7830 desinstala Facebook, Instagram tiktok etc e logo logo n vai mais fazer falta, n tem nenhum benefício ficar perdendo tempo nessas redes sociais, deixa só whatsapp e KZbin pra qnd n tem nada pra fazer bem antes do horário de dormir

[@zeliamiranda7830]

@@senhorGepeto só tenho face..tirei o Instagram porque perdia muito tempo olhando os vídeos..to pensando em tirar o face..pra focar mais na bíblia.🙌🙌

[@jeffersonrhoads]

Eu quero dormir até no máximo umas 23:00 estourando meia noite

[@青い虎-v9v]

As únicas redes sociais que uso são o KZbin (para estudos e informação) e o WhatsApp (para trabalho).

[@supinpa9694]

Boa

[@hugoackerman9594]

2

[@fabriciocostaa]

3

[@Gabriel-s2-]

Eu to essa decisão essa semana e to me sentindk mt mais leve

[@notfound7184]

4

[@uaitteus]

Cara, o seu trabalho é importante demais. Huberman é um monstro e as vezes o conteúdo dele não tem nem legendas em inglês. Aqui vc torna tudo muito didático pra um brasileiro. Parabéns pelo trabalho!!!

[@leonoraazimute45]

Verdade amigo… graças a Deus ele faz esse trabalho para nos informar 🙏

[@mhalbuquerque]

Fiquei chocada com tamanha habilidade para passar informações! Quero ser assim!

[@raulisasinner3902]

Esse é o tipo de vídeo que transforma vidas! Todo sucesso pra esse canal!

[@AllanSchuindt]

Trabalho no 3° turno, devo pedir demissão?

[@raulisasinner3902]

@@AllanSchuindt Hm, depende, qual o seu contexto? Tipo, como se sente com isso, como isso tá te afetando, se gostaria de fazer outra coisa......?

[@paulogabrielcoutinho8413]

Gratidão

[@intuhazzaprod]

Boaa

[@gabrielthomasturbando0487]

Mano fico acordado das 16 às 7 h da manhã sou vagabundo ?

[@leandrolisboa6067]

JESUS CRISTO abençoe a todos.

[@ranuziamartins9556]

Amém

[@leonoraazimute45]

Muito obrigada eu recebi e desejo a vc

[@kiimy5201]

_e tão incrível como a mente humana funciona a gente fica até feliz de obter esse tipo de conhecimento de nós mesmos 💖_

[@Grebgamedev]

Sério? agr pode prosseguir com suas importantíssimas boas ações em busca da solução da nação q sempre se encontrou entregues nas mãos d ladrões escancarados abertamente e livremente irônicos graças a cérebros tão incríveis como os vossos parabéns cérebro genuíno 🙏

[@manel8843]

@@Grebgamedev nego do nada leva à politica, não diga isso, todos nos estamos errados em alguma coisa na politica, você, não é exceção amigo, não tente demonstrar o seu imenso intelecto, falando sobre politica, terceirizando a culpa de maneira que você acabe se colocando em um patamar de um homem lúcido, que sabe a verdade, que todos estão errados, não se engane amigo, reclamar não vai resolver nada, afinal, tem solução?

[@Grebgamedev]

@@manel8843 o ser humano q n confia em Deus é um fracasso eterno só pra resumir. Nd na vida tem q ser conquistado pq quem cria barreiras é o próprio ser humano na vida de outras ou delas msmas tds são capazes mas as barreiras q criam faz muitos desacreditarem de q tds somos capazes o problema da humanidade é oq eu já disse a humanidade sempre dificulta a vida pois tds são capazes se tds se ajudassem sem criarem barreiras para os outros que em quase tudo precisaria apenas de incentivo e oportunidade mas ngm faz isso é por isso q a humanidade nunca vai ser boa

[@manel8843]

@@Grebgamedev você basicamente quis dizer "cada um por si"?

[@Grebgamedev]

@@manel8843 o cérebro humano é sim incrível mas a humanidade só tende a impregar essa máquina de forma errada o resultado disso está aí uma humanidade corrupta q vive se matando uns aos outros

[@universum222]

"A felicidade está na jornada, e não no destino - Poder além da Vida"

[@dmp1898]

Aprendi essa lição com o grande Arnold Schwarzenegger! Comemore cada uma de suas pequenas vitórias!

[@rosanefarinacio9202]

Quanto mais aprendo sobre o corpo humano mais sou grata ao nosso criador e um universo simplesmente perfeito que não para de me surpreender obrigada por esse canal incrível

[@oseasmoura4731]

Ahh... A minha estratégia de ter dopamina sempre em alta, é a fé em meu Salvador e ajudador, Jesus Cristo!!

[@setor.economico]

Nossa mente é algo fabuloso, temos é que saber canalizar as forças para trabalhar de forma correta!

[@luanarochaoficial6031]

A incrível criação de Deus!

[@xtsuki7777]

risos

[@sirleneserafim3608]

Como Deus pode ser tao magnifico e nos criar em plena Harmonia e Perfeiçao ele é MARAVILHOSO

[@ojovemtemplariofanfics4987]

Mais um exemplo de como somos tão frágeis e precisamos nos cuidar bem

[@NekoLily1]

Eu já vi muito sobre esse tema, sobre o benefício de dormi cedo, sobre dorme tarde faz mal, a luz azul que prejudica nossa visão etc etc. mas de fato, usar celular/tv/Pc antes de dormir prejudica nosso sono. mas seu vídeo fico bem detalhado e fácil de entende, ótimo vídeo e grande conteúdo.

[@veronicavalerio5849]

Tenho 60 sempre fui pra cama cedo,amo.😴😴😴😴

[@ivanildemaria4237]

A Médica passou lente azul.p meu filho será q faz mal.?

[@ivanildemaria4237]

Minha dúvida pois percebi que o grau do meu filho aumentou rápido.

[@NekoLily1]

@@ivanildemaria4237 você quer dizer lentes de contato? Eles não fazem mal. mas precisa toma cuidado, tem que fazer a higienização correta das lentes e tira antes de dormir.

[@NekoLily1]

@@ivanildemaria4237 o fato do grau aumentar tem muito razões, por exemplo, genética, fica muito tempo no computador/ celular/ tablet/ tv. Piscar muito pouco os olhos, quando nós ficamos nas telas picamos muito pouco e os olhos ficaram irritados e vermelhos, é importante ir ver se seu filho tem miopia é uma doença ocular. uma dica : fazer pausas quando estamos olhando para tela do celular por longos períodos e usar colírio para os olhos, fazer uma massagem ocular ( existe tutorial pra isso no KZbin).

[@Thiago-8492]

hoje estava curioso para saber como a mente humana funciona, estava no youtube e achei o video perfeito para tirar a minha duvida obrigado

[@lucasrinaldi9909]

A gente não faz ideia de como funciona a "mente".

[@marianazario9038]

Eu não pude estudar, mas intendo tds estas explicações, maravilhoso

[@filozolinarosadaminello820]

Como Deus é maravilhoso,!!! Verdadeiro engenheiro ,o resto é prosa🙏🙏

[@virtude73]

Nos cristãos amamos esse horários..para adorar aquele que nos trás paz que excede todo entendimento... buscai o senhor na madrugada e o achará... 3:00 hrs e ainda melhor. Acordo bem e disposta!!!!! Kkk Jesus e maravilhoso..

[@robertasantosoliveira8139]

Finalmente o you tube me recomenda algo que preste .que conteúdo maravilhoso e super interessante

[@Renata-rk1ig]

"Tudo isso que estou passando é provisório, no fim valerá a pena." Uau

[@veronicacampos5532]

Também achei o máximo esta frase. Inspiradora!

[@Renata-rk1ig]

@@veronicacampos5532 senti isso na pele essa semana. Não mudaria uma vírgula... Bom dia, Verônica.

[@veronicacampos5532]

@@Renata-rk1ig bom dia, querida. Renovando forças, sempre!

[@jonjones9219]

No começo não parece fazer tanta diferença mas ao longo dos anos dormindo tarde e acorda do cedo, percebo a diferença no humor e foco. Tenho me esforçado para melhorar minha qualidade de vida, mas com tanta distração e o tempo durante o dia parecendo menor pelas atividades, não está fácil conseguir, kkk.

[@suelisantos7584]

Deus e perfeito só ele pra fazer algo tão perfeito parabéns pelo canal

[@adelinasantana1930]

Não é atoa que este canal se chama zona de progresso,e que progresso 🚀

[@iracemadomingues3516]

PARABÉNS AINDA TEM COISA BOA NA INTERNET GOSTE AMEI TODO ESSE CONHECIMENTO💙💙💙💙💙

[@luizcarvalho5913]

Sou fascinado pela Neurologia e tem conexão com o coração ❤

[@irenedesouzapirola6096]

Moral da história, Deus fez tudo perfeito o dia pra ser produtivo e a noite para o descanso,pena que o ser humano complica demais as coisas, gostei muito do vídeo conteúdo maravilhoso 👏👏👏👏👏🎁🎁de Deus e nós trás sabedoria

[@vanessacaetano1413]

Seu canal tem um dos melhores conteúdos que eu conheço. Por ser muito seletivo e não qualquer conteúdo ou achismos. São estudos, pesquisas e ciência por trás de temas extremamente importantes e interessantes que nos possibilita um grande desenvolvimento e autoconhecimento. Conhecer nosso corpo e cérebro, bem como outras questões. Fazendo nossa mente abrir e ter uma maior profundidade sobre as coisas!! Obrigado!!!!!

[@FatimaSantos-rx9pr]

Excelente vídeo. Maravilhoso! 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

[@patifabie3965]

Vou assistir de novo...achei bom demais. Agora entendo porque me sinto tão depressiva e doente qdo fico até de madrugada preparando aulas etc. Sempre percebo que no outro dia estou "doente ".

[@jairobettonibettoni1305]

Cada vídeo neste padrão científico q assisto, confirma que eu tenho um DEUS CRIADOR E MANTENEDOR. Gloria ao Deus CRIADOR. Obrigado meu SENHOR.

[@fernandob.s.4656]

Não canso de comentar a mesma coisa: é o melhor canal do yt nacional...mas lembrando que pra fidelizar as informações dos vídeos desse canal é necessário o contato frequente e uma repetição para ter cada vez mais clareza não só no entendimento mas no "sentir" essas informações no seu dia a dia até virar hábito, ou seja virar parte de você. Abraço!!!

[@Alquimia_Moderna]

kkk

[@luizcarvalho5913]

Sempre digo isso. Viva o KZbin 👍

[@diariodeumareflexao]

Ótimo vídeo... Parabéns.. Assistido em 20.02.23

[@tueniosilva9052]

Depois q desenvolvi a depressão e a ansiedade, hj em dia adoro a neurociência tenho TDAH não consigo MT ficar MT tempo num vídeo, tem um neuro chamado Eslen delanogare acho q er assim q se escreve. Gosto MT de assistir os podcast q ele vai o último q ele foi, foi no inteligência Ltda recomendo acho q tbm todos conhecem o Eslen vale MT a pena ele explica sobre esse lance da dopamina desde q comecei a pesquisar sobre neurociência aprendi MTA coisa... Parabéns pelo canal como smp MTA informação de valor.

[@othon.ferreira]

Tuenio, não sei se você viu, mas o Eslen tem um canal no KZbin agora e também compartilha alguns conteúdos no Instagram, compensa assistir.

[@Lobo_Cinzento_]

Tu parece o lucas art do 7 minutoz kkkkkkkkkkkk

[@tueniosilva9052]

@@othon.ferreira pow irmão não sabia vou ver isso agora kkkk Tmj men

[@tueniosilva9052]

@@Lobo_Cinzento_ kkkkk foi cmg??? Já ouvi falar nesse 7 minutoz mas não sei quem er esse mano q vs disse não, mas pq pareço com ele? Vs fala pela aparência ou pelo q escrevi??? Mas de qualquer maneira tá suavao Men levo na boa até msm se for de forma pejorativa, mas não entendi q foi dessa forma entendi q foi bem dboua só na zueira e levo por esse lado Tmj my Brown er nois

[@Lobo_Cinzento_]

@@tueniosilva9052 Eu digo na aparência mesmo kkk te achei parecido com ele. Ele é um cantor de rap geek ( rap de anime), é dono do canal mais famoso de rap geek do brasil, junto com seu amigo gabriel e sua equipe.

[@nandahgaia5671]

Gratidão por compartilhar este excelente vídeo 👏👏👏👏👏✋🙏

[@lauracamara5372]

Cada vez mais maravilhada com o conteúdo desse canal!!! Uma compilação de valiosas informações. Só descobri ontem e, desde então, maratonando os vídeos, sendo surpreendida, um após o outro, com a qualidade e a didática das informações neles contidas!!!

[@lindamesquita2709]

Bom dia ..que marabilha.....simplesmente magnifico...e formoso.e real esse aprendizado.

[@honraaomerito5159]

Fazer o certo é difícil, no entanto viver no errado te destrói com o passar do tempo.

[@mhalbuquerque]

Fiquei maravilhada! Atenção total nesse vídeo! Show!

[@RodrigoFrancyneto]

Eu serei um gênio igual o lionel Messi com O HÁBITO NÚMERO 1 QUE TODOS OS GÊNIOS TEM EM COMUM QUE É PRATICAR UMA HABILIDADE POR LONGOS PERÍODOS DE TEMPO SEM QUALQUER DISTRAÇÃO

[@GabrielHenrique-oh4pr]

Calma aí monge, não é assim também não, o que quer dizer é equilíbrio

[@filodoxtv9978]

Kátia:gente esse canal é maravilhoso,uma bênção mesmo.Parabéns

[@levicr8598]

Cara, seus vídeos fazem uma diferença substancial na minha vida. É impressionante!

[@lindryh]

same

[@guilhermefranciulli5088]

Muito bom.

[@Juliooliveira348]

Simplesmente perfeito o vídeo! O mais legal e ver o reflexo de pequenas escolhas e ações que vivemos no passado trazendo benefícios no hj.

[@brunomartins4876]

Nunca compartilhei nenhum vídeo no KZbin, mas esse vou ter que compartilhar 👏🏾👏🏾

[@Triatedosbastos]

Show de mais! Canais assim! Deveriam ser mais recomendados pelo KZbin e todas redes sociais ❤️😎

[@joaosilva-ti8lp]

Cara, vc é "phoderoso" gratidão.

[@leandrodiniz690]

#MATEUS SOU SEU FÃ MANO! NÃO PARE DE FAZER VÍDEOS POIS VC É TERAPEUTA INTELECTUAL.. VOCÊ FALA PARA TODOS E ISSO É FILOSOFIA MENTAL. #MATEUS IRMÃO DEIXA UM LIKE SEMPRE.. PARA SEUS SEGUIDORES.. DEUS ABENÇOE SEUS PLANOS SUA VIDA.. E PRINCIPALMENTE A SUA FAMILIA. OBRIGADO PELO SEU TEMPO PARA TODOS NÓS.

[@noritam.dastre5230]

Sensacional o seu trabalho! Mais sensacional ainda é sua bondade em disponibilizá-lo para todos nós. Muito obrigada e sucesso!

[@rodriguez3351]

Deus e maravilhoso perfeito em suas criações.🙏🏼

[@SergioLemos859]

Esse canal é um dos melhores do KZbin, é pura utilidade pública, obrigado.

[@catarinadeportugal3345]

Este canal merece a atenção do Mundo

[@moises_juruti03]

PIOR É PRA QUEM TRABALHA A NOITE COMO EU, ENVELHECEMOS RÁPIDO😩😩

[@leonoraazimute45]

Amigo a Rainha Elizabeth só dorme depois da meia noite e acorda às sete e está super bem … tem muitas coisas relacionadas com a nossa saúde, tem muito o que descobrir, agora não podemos ficar sem pegar sol no horário mais quente e suplementar a vitamina D se for preciso e se alimentar bem , muitas frutas, assim não vai envelhecer, eu durmo tarde acordo tarde e tem 60 anos e ninguém acredita me dão 47 anos e eu não faço Plastica e nem Botox Mas coloco muitas frutas na pele mel 🍯 como muito natural

[@leonoraazimute45]

O que envelhece de verdade é não ter alegria

[@demonincabare4337]

Toma melatonina

[@sara-h-agar132]

@@leonoraazimute45 O mesmo acontece comigo, vou dormir as 4 da manhã e acordo ao meio dia e vou pegar meu sol, e todo mundo diz que aparento 20 anos a menos, não tenho celulite nem estrias , nem diabete , e nenhum problema de saúde, me alimento muito bem, peixe, muitas frutas e verduras, como até as sementes , um dente de alho cru ao dia, uma canja de galinha um vez na semana.😋🤣… E evito alimentos industrializados, bebidas alcóolicas, e sal, faço caminhadas de 5 km ao dia. E a última vez que fui num hospital foi a 43 anos atrás ( maternidade ). Mas o que achei interessante neste estudo, no vídeo, foi o quanto o mecanismo do nascer sol e o lusco-fusco , o tanto que influencia na pessoa num todo; o que tanto de benefícios que ele proporciona, se tornando mais focada , com mais dinamismo e maior resistência. Enfim , (creio eu, ) que tb depende em ter mais saúde : o ambiente em que vive, ou o tipo de sangue, ou DNA, ou alimentação adequada, ou até do biorritmo de cada pessoa. Ou….talvez seja um previlégio da nossa geração 😃( nascidos nos anos 50, e 60)🤪 🤫 😉

[@terezascholl4712]

Eu idem.

[@lilicaspalmeira]

Muuuuuito booooom! Excelente!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@macieliton]

Deus programou tudo perfeitamente , só é seguir o regulamento.

[@samuka981]

Eu queria q esse vídeo chegasse em todas as pessoas ,pra elas voltarem á ser normais !.

[@fernandamello3579]

Que legal encontrar um canal informativo como esse. Parabéns pelo tema desse vídeo, gratidão 🙏❤

[@bafucsa9443]

Olá gratidão pelo vídeo Gostei da palestra Parabéns gratidão

[@LucasCosta-ss4mb]

Conteúdo de alto nível como sempre. Gratidão!

[@liliantavares5205]

Deus é magnífico !!!

[@jefersonboeira.]

A Criação de Deus é incrível...

[@fernandoarmindobozo6590]

Conteúdo de Alta qualidade como sempre. Meus parabéns e obrigado pelo conteúdo

[@alysoncardoso2195]

Essa parte da dopamina eu tive quando procuro emprego que mesmo não sendo contratado eu penso "pelo menos eu fui". Um add seria pra filosofia budista que tem essa visão de encarar os "problemas" como um desafio, palavras de um cara católico.

[@vaniaresendesilva5718]

Muito obrigado pelas informações! Continue e Sucesso!!!

[@william48239]

É complicado, ainda mais para profissionais que trabalha a noite como, policiais, enfermeiros, médicos, motoristas dentre outros...

[@derciomenegassi5680]

Verdade trabalho com segurança privada e vejo isso

[@cmte.brazinazzo2061]

Por isso yem adicional noturno. Melhor não ficar nesse expediente por muito tempo.

[@luambasilio7454]

Muito bom o conteúdo (como sempre!) Esse é o tipo de canal que você, eu e todos deveriam seguir e consumir. Meus parabéns e continue os fazendo, porque tem ajudado e muito a todos que vêem.

[@armindafelix7029]

Correto!! A leitura de bons livros nos ajuda muito.gratidao.

[@kleideja]

O corpo humano é fantástico, muito lindo

[@bibi39320]

Agora entendi pq dormindo de dia já mais de 10 anos, me sinto deprimida e nenhuma medicação funciona. Nem meu psiquiatra sabe pq não tenho melhora no tratamento. Vou focar no Sol 🙏

[@leonoraazimute45]

É isso, passei por isso depois que comecei a tomar sol , mudou a minha vida não preciso de médicos

[@leonoraazimute45]

O seu psiquiatra sabe sim , eles adoram manter os pacientes com a muleta deles

[@sofia-bw9jo]

@@leonoraazimute45 principalmente se a consulta for paga ou convênio.

[@vanessaleao6215]

Sim! Eu sentia muito deprimida, a médica me passou vitamina D e pude perceber a melhora!

[@isadoramoraissoares969]

Eu simplesmente parei de tomar a medicação psiquiátrica, não me sentia bem! Odeio medicações. Estou só na psicoterapia e mudando hábitos.

[@marcelosotelo5101]

Wow!! Já brotou aqui umas 10 páginas de reflexão e questionamentos na mente. Conhecimento é vida 👏🏻👏🏻

[@silvamarcelom]

Parabens Mateus !!

[@kelycyjannebarbosa7526]

Show de bola, que vídeo maravilhoso 👏👏👏👏👏👏👏.... Incrível tudo isso

[@amandacambuip]

que conteúdo excelente!! celebrar as pequenas conquistas é fundamental!

[@rubensr.desousaoliveira2149]

It's true my friend

[@s.c.4436]

Show! Amei o vídeo! E é comprovado.👏👏👏Pela corrente integrativa.

[@henriquesantosofc_]

Tudo isso que estou passando é provisório e no fim valerá a pena.

[@paulaanapereiradasilva5159]

Que vídeo magnífico. Parabéns pelo canal incrível que você produz.

[@helianesousa292]

Nossa...Achei maravilhoso este video,fiz um pequeno curso de neurociências.Como é importante se pudermos compreender esta ciência maravilhosa.

[@lucianeluz8123]

CADA DIA CONTA (E MUITO). O SEGREDO DA VITÓRIA ESTÁ NO PROCESSO.

[@mariaangelicaloureirodasil8288]

Esse vídeo é maravilhoso e esclarecedor. Gostei muito

[@brazilcatssites9240]

Esses seus videos devem dar um trabalho enorme pra fazer.... parabens....

[@rosmaripandolfodalmeida8062]

Informações maravilhosas!! Na prática requer muita disciplina... Parabéns ao canal!!

[@ACariocaRJ]

Deus é perfeito e criou tudo no seu devido lugar!

[@alefutiba]

Obrigado por esse ensinamento. Me fez ter ótimas ideias para atingir meus novos objetivos! Sucesso! Muito Sucesso!

[@josepinheiro386]

Estava pensando sobre isso hoje e agora me deparo com o seu vídeo, excelente! Aliás, adoro o seu canal!

[@Kaiser-Azevedo]

Estudo Perfeito Parabéns

[@bete_ss]

Olá, gostei demais das explicações desse vídeo. Muito grata por compartilhar !!!

[@gilmaralves3969]

Irmão, te acompanho desde o início! Vc é fera e merece conquistar o que está conquistando! Meus Parabéns e minha Gratidão pelos conteúdos transformadores. Vc está ajudando esse universo a se tornar cada vez melhor. 🙏🏽

[@janegomide4048]

Bom dia ! Que maravilha ! Ver o sol pela manhã e o despedir dele a noite ! É para mim ; uma gde maravilha !!!! Gratidão imensa magnífica orientação . Paz seja convosco!!!!!

[@alexandreerlaches]

O poder da Criação de Deus

[@racquellima1995]

Perfeito 🌟 🙂 🌟

[@paulomendes1208]

Sim

[@pabloferreirasilva7271]

Trabalho fenomenal!

[@m.luzimarcouto2581]

Gostei muito! De ouvir tudo isso. Pois sou fascinada pelo fincionamento do corpo humano,é de uma perfeição!.

[@priscilasantosdasilva9435]

Assistindo à este vídeo, pude me conhecer um pouquinho mais. Às vezes me pego tentando entender a minha própria mente, dentro de situação variadas da minha vida, mas por fim, acabo ficando ainda mais confusa. Entender de forma científica foi muito bom, porque agora eu sei o quanto prejudiquei o meu cérebro, ainda que de forma inocente. Obrigada pela utilidade do teu vídeo, por me proporcionar uma alta ajuda. Deus abençoe você!!! 🙌🏾

[@leandrakiatake281]

Parabéns Matheus, pela clareza e ilustrações do vídeo, adaptando o conteúdo técnico, deixando-o bem mais simples. Vale muitas curtidas! Já me inscrevi no canal e pretendo assistir todos os outros. Obrigada!

[@maghisse4684]

Amei esse vídeo, explica muito sobre mim que só consigo dormir no meio da madrugada .... ❤️🌻😍🙏 Bora pra cama cedo hoje

[@jefersonboeira.]

Imagima o prejuizo a saúde mental,que acontece com pessoas que trabalham a noite como eu....

[@robertasan9661]

Verdade e um horario bom de trabalhar mas prejudica demais

[@terezascholl4712]

Eu, idem... Complicado

[@Luz.4.1.94]

Que Deus te abençoe que consiga um trabalho de dia e se cuide 🙂🙏🏻

[@gildacrisostomo8080]

DEUS é maravilhoso ❤️

[@geraldodelazeri4940]

Obrigado pelo vídeo.......me ajudou MUITO !!

[@coisasdadri1556]

Muito didático, gratidão!

[@karinarodriguesdasilva8939]

Parabéns um dos melhores vídeos que assisti até hoje parece que caiu de paraquedas no meio da meia-noite quando perdi o sono e estava sentindo exatamente um pouco deprimida. Obrigada