무지외반증 비수술로 치료되나요? / 두발로병원 정형외과 김지범

[@aftertherainkr]

2부 QnA 방송 링크 드립니다. kzbin.info/www/bejne/oX_Foml9q5idp6s

[@고영일-f2n]

무지외반증에 궁금한게 많았는데 반갑습니다.

[@중년의홀로서기]

엄지발가락 검사는 엑스레이랑 엠알아이 검사는 안하시는지요? 꼭 시티를 찍어야하나요?

[@hyl27]

선생님 말씀에 무지외반증에 보톡스도 사용할수 있다는것이 새롭게 와닿습니다 한번 상의하러 가보고 싶네요 전 건선관절염과 오른발 무지외반증을 갖고 있는 환자입니다 다행히 얼마전까지 엄지발이 무척 아픈 통증으로 몇달을 고생했는데요, 제가 운동하는 곳에서 엄지쪽으로 체중을 더 쏠려 중심을 잡게 시키더라구요 그래야만 무지외반증의 통증이 사라진다고.. 근데 희안하게 나았습니다 통증만.. 모양은 여러곳 정형외과 의사분들에게 보여 드린 소견으로, 힘을 뺐을때는 무지모양이고, 섰을때 발모양이 무지외반증의 모습이 안보이고 좋다고 하더라구요 운동으로 까치발 들고 천천히 내리는 것을 추천하셨는데, 제가 하는 운동이 발레라 많은 효과를 본듯합니다 거의 매일 그 동작을 했거든요 무지외반증 통증도 발을 어떻게 스트레칭을 하느냐에 따라 효과가 나타남을 알게 됬습니다.. 도움이 될까해서 적게 되네요 까치발에서 천천히 내리며 안쪽 근육을 쪼이며 내리니 근력도 생기고 발의 모양도 똑바로 서게끔 힘이 생깁니다 당연히 다섯발가락도 다 펴지고 간격넓게 펴지는 힘도 생기구요 선생님이 말씀하신 운동요법이 꽤 효과가 있다는걸 우연히 하게 된 발레를 통해 알게 됬습니다 오늘 말씀 감사해요~~

[@이숙자-g2t]

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