무릎 관절 오래 건강하게! 무릎이 건강해지는 생활 습관 4가지

[@민주베로니카]

안녕하세요 영상 잘봤어요 한쪽발 수술후 절뚝거리고 다니다보니 무릎이 아파요 계속 절뚝거리게 되면 관절염이 생길까요

[@theseoul]

바른 자세를 유지하면서 활동을 할 수 있어야 무릎의 가해지는 하중이 골고루 분배됩니다. 따라서 말씀하신대로 무릎의 불안정성, 불균형을 계속 방치한다면 여러 퇴행성 무릎 질환의 원인이 될 수도 있습니다.