Nado de perrito

[@albarossano1981]

Mil gracias!!! Este estilo es tan básico que no hay videos que lo expliquen

[@esthermondragon231]

Profe exelente ,,yo aún me cuesta pero lo estoy intentando, gracias

[@dayanaalvear6358]

Gracias profe por esa excelente explicación, estoy aprendiendo a nadar pero me cuesta mucho esa técnica, pondré en práctica sus instalaciones, gracias!🩵

[@mundoacuatico16]

Gracias 🫂 a usted por ver los vídeos

[@julyrosario2608]

¡Gracias! Por la explicación 👍🏻👍🏻 lo pondré en práctica

[@mundoacuatico16]

Gracias a usted por ver los vídeos saludos

[@monina8608]

Muchas gracias por la explicación apenas estoy aprendiendo

[@mundoacuatico16]

con el mayor de los gustos

[@lauraortegalapuble9285]

Gracias profesor .Lo voy a intentar

[@mundoacuatico16]

excelente

[@malusolis1504]

Profe que bien explica y qué fácil lo hace usted, gracias por su explicación a mi apenas me empezó a salir pero si me cuesta y me ha costado mucho, porque me tenso, estoy perdiendo poco a poco el miedo, no suelto la tabla y mis piernas no me responden muy bien, gracias profe

[@mundoacuatico16]

Muchas gracias por ver los vídeos siga adelante saludos

[@sandraelizabetosorio6150]

Gracias por la explicación

[@mundoacuatico16]

Saludos gracias por ver los vídeos

[@mariaguadalupelopezarias5864]

Gracias por leer mi mensaje ....precisamente hoy hice ese ejercício

[@mundoacuatico16]

Excelente amiga saludos

[@sofiaperez3246]

Muchas gracias 👍😉

[@mundoacuatico16]

Con el mayor de los gustos

[@mariaguadalupelopezarias5864]

Profe ...ya di mi 👍🏾

[@mundoacuatico16]

Excelente me alegra mucho

[@natalyolvera1584]

C ve muy fácil, pero si cuesta trabajo, seguiré ejercitando para lograr superarlo.😂

[@mundoacuatico16]

Excelente esa es la aptitud saludos

[@catalinamarin1526]

Buenas noches profesor, porque me hundo fácilmente 😢 ayuda por favor

[@mundoacuatico16]

Hola cómo estás. Para no hundirte fácil tienes que tomar buen aire por la boca y retenerlo solo para iniciar si usted no flota tienes que trabajar la patada de una manera impecable ejemplo hacer que los pies hagan flexion y extinción para generar el impulso que necesitas para mantenerte a flote . Los brazos tienen que generar empujes de arriba hacia abajo

[@catalinamarin1526]

@mundoacuatico16 muchas gracias profesor, bendiciones

[@nancyochoa2876]

Hola profe, estuve en clases de natación pero fue imposible. Me da mucho miedo

[@AnaSanchez-o9o]

Ami me cuesta muchísimo se me unde la cabeza😢

[@mundoacuatico16]

Amiga Ana tienes que aprender a generar una excelente patada en posición semi flexionada donde sus pies sea lo más flexible que puedas esto porque los pies son los que generan el impuso hacia adelante. sus manos hacen su trabajo de ayudar a los pies paraqué no se fatiguen usted pueda flotar articulando las dos extremidades piernas y brazo. la cabeza no tienes que tenerla tensionada debes colocarla en una posición cómoda que no te genere tensión

[@rosasmartha5703]

Buen dia profe. Una duda...y la respiración es también inhalar por boca y exalar poco a poco oor nariz? O tengo que retener la respiración para flotar? Muchas gracias

[@mundoacuatico16]

Amiga si es para hacer el perrito es respiración normal, ya que la vía área ósea la nariz la tienes fuera ahí, no se necesita tener los pulmones al máximo de capacidad, para iniciar el nado si lo podrías hacer, pero después, seria respiración normal. si usted no flota toca meter más fuerza en sus manos para compensar el no flotar. Esta habilidad es súper buena.

[@rosasmartha5703]

Ah ok profe, voy a probar porque me fatigo muy rápido. Y supongo que es por mi mal respirar. Muchas gracias

[@mundoacuatico16]

Hola la respiración es normal ahí realmente quien te ayuda a mantenerte flotando son los pies 👣 y las manos. Ciclo de respiración 🫁 normal.

[@Videlso]

@@mundoacuatico16 Hola. Yo ya me hundí hasta el fondo de la piscina por tratar de hacer el perro. Tengo miedo respirar normal, porque como se me hunde la cabeza si suelto el aire que tomé por la boca (al inicio), entonces me termino respirando el agua por la nariz, y yo por eso hago la respiración invertida, pero no sé si eso es lo que me está cansando tanto, o es que no tengo fuerza en los brazos. También me cuesta estar en posición horizontal con la cabeza afuera, se me arquea mucho la espalda, y me siento una "U". Y para remate, me hago un mundo ponerme de píe sin desequilibrarme (y aún con flotador). Mi profesor dice que si no logro hacer el perrito, no puedo pasar al siguiente nivel, es cierto eso?. Gracias por el video, es algo muy difícil de encontrar.

[@mundoacuatico16]

Respiración nocturna mal amiga por la nariz

[@nancyochoa2876]

Quedé frustrada por no poder aprender a nadar😢