👉 Aprende a Nadar desde Cero!✅ Guía Completa para Principiantes | PARTE 1

[@catybaculima9927]

Hola a todos😊 tengo 40 años y hoy me toca mi cuarta clase .. puedo decir q he perdido un poco el miedo a ahogarme. Lo q me ayudado mucho es aprenderme a poner de pie cuando entro en desespero.. en fin siento q voy mejorando xq en mi primera clase Hasta me mareaba al entrar a la piscina.. Dios quiera que siga mejorando .claro está junto con la práctica 😊

[@PandolfoCarla]

Pues podría ser que te marees por la cantidad de cloro!

[@fabyvega6517]

Hola yo la verdad empecé ya tarde 😅tengo 46 . Pero voy en mi segunda clase y al intentar romper Barrilito me dio miedo 😢me espante pero aún así voy a seguir nunca es tarde para empesar y también perder la pena 😅por el traje de baño ...pienso voy aprender pronto esto es complemento para mí y básico la natación porque asisto al gimnasio de lunes a sábado y la natación dos veces por semana. Bendiciones 🙏🏻 y perdamos ese miedo

[@fabyvega6517]

@suelta_el_ancla mucha suerte y bendiciones lo que te recomiendo que me dijo mi profesor de natación medita que tú puedes y puedes y puedes y super puedes verás yo sigo con miedo pero me vale madres yo aprendo porque aprendo caray

[@Mariov890]

@@fabyvega6517 Yo voy por mi tercer clase, aun me da un poco de temor y desespero, pero lo estoy controlando. Lo que quiero es aprender a flotar porque aun no lo consigo y sobre todo la coordinación de la patada y el braceo

[@fabyvega6517]

@@Mariov890 si se puede!! Tu puedes lograrlo 🍀 suerte

[@alejandrocordobaok]

hoy fui por mi 2° clase para aprender a nadar.. llegue al canal para ver y reveer... todos los tips... GRACIAS!!!!

[@saraluciaguamanfarinango734]

Felicitaciones. Soy Sra. De 60 años y por prescripción médica debo aprender a nadar. Muy claro y objetivo. Gracias 😊

[@aprendenadando]

adelante con tu objetivo y practica con paciencia y poco a poco iras mejorando ;)

[@Pomoseisnueve]

Algo importante que deben enseñar, es como ponerse de pié en caso de desconcentración o pánico, es decir cómo usar el abdomen y la cabeza para ponerse de pie.

[@KaiWarrior998]

Estoy de acuerdo contigo

[@danylunny8142]

Concuerdo

[@mariamagdaleno340]

Si también

[@JULIOYALTAMAICELO]

Te comprendo completamente porque siempre tuve ese miedo y eso que ya tengo 33 años, pero te digo como aprendí, para que lo puedan aplicar: cuando estás boca abajo por ejemplo y por x motivos te hundes o te falta la respiración, tienes que empujar tus dos rodillas hacia tu abdomen mientras tus manos empujas también hacia abajo, es la forma de poder salir del agua y pararte, espero les ayude a todos los que leen este mensaje 😊

[@lizcarolinasilva3081]

​@@JULIOYALTAMAICELOGracias! Me sirve mucho, recién estoy aprendiendo a nadar, con 38 años! 😅

[@bonymerinoloo1353]

Felicidades, por Compartir tips/consejos/técnica, etc., tan útiles para personas como yo; "mayores" de (75 años) y que con varios Maestros he intentado aprender a nadar, como una Meta importante y sigo haciéndolo. Aún no lo he logrado! Sin embargo, además de practicar 2 días a la semana, ver estos Videos. Me gustaron, y sé que ayudarán. Gracias!!!

[@vienesita9666]

pudo aprender?

[@aprendenadando]

@@vienesita9666 si se puede!!

[@valeriaperezortiz]

Estoy emocionada! Estoy aprendiendo a nadar y es que mi profe en la piscina del ayuntamiento se la pasa en el teléfono y comiendo pipas y no nos enseña. Totalmente agradecida por dejar tu conocimiento libre! Vuelvo a tener esperanza! ❤🤗

[@zadkix5643]

Debes de reclamar eso

[@MegaCarmencita2011]

Eso lo tendrías que reclamar en donde corresponde, no en las redes

[@eduardocordova3634]

​@@MegaCarmencita2011 en que momento reclamo solo era un comentario

[@luislarios1024]

Estoy tomando clases de natación, llevo dos clases apenas y la verdad me está costando la respiración, espero poco a poco irlo logrando, grcias por los videos , ayudan mucho a los principiantes sin duda.

[@Laparatuyammg1]

Como te fue

[@alexandrad.3481]

La respiración es terrible, yo creo que es la edad ya 😅

[@silenna77]

Yo voy por mi primera clase y fue horrible, no pude con lo de la respiración. Al principio no me pareció tan mal, pero después me mareé y cada vez me daba más pánico. No quiero rendirme, pero de solo pensar en volver siento que me falta el aire 😪 Espero un día poder decir que lo logré

[@blancapulido2851]

Bueno tengo 62 y llevo 2 meses, hago práctica 1ora diaria, no tengo profesor, algunas compañeras me dieron algunos tip's.luego buscó videos, No pude ayudarme con ningún tipo de tablao flotador, tampoco, pude ir con la cabeza afuera, cómo estilo perrito. Se me facilito más estilo libre o croll, de la misma forma voy fortaleciendo los plumones y habituandome, a manejar la respiración ,el brazeo y la patada. Bueno todo es cuestión de practicar y paciencia. Ustedes jóvenes aprenden muyyyy rápido. Ustedes mismos se corrigen y van soltándose de su lugar de confort, Muy importante aprender a pararse. Mucha suerte 🙏🏼🙏🏼

[@PandolfoCarla]

La verdad es que me asombra el profesionalismo y la autoridad y actitud que tiene para su edad. Siempre es lindo ver a la gente cuando sabe y le gusta lo que hace 🥹 gracias!

[@brunom_ec]

Hola no sé como te llamas pero te agradezco el tiempo que te tomas y lo bien que se entienden tus vídeos. Hace un año que voy al club de natación pero por motivos económicos no puedo apuntarme a clases y tus vídeos me están ayudando muchísimo a aprender y a mejorar.

[@leonelpina6329]

Llevo 18 clases y no he avanzado mucho 🫢🫢😂sin duda me va a servir este video en mi aprendizaje , lo explicas muy bien , me identifique cuando dices de las brazadas , yo lo quiero hacer muy rápido 😂😂Gracias ,,, ahora lo llevaré a la práctica 👍

[@aprendenadando]

muchas gracias ;)

[@grisgarcia277]

Cambia de maestro

[@brendarivera9173]

Cómo Vaz???, estoy en las mismas 😅

[@Laparatuyammg1]

.

[@DanielMorales-hh2kf]

Muchas gracias amigo!!!! Yo estoy aprendiendo pero no tanto por mi, sino para mi hijo, el si quiere aprender y aparte de llevarlo a clases, quiero poder manejar yo esto para poder enseñarle a él y ayudarle a entenderlo

[@patriciacalderon8944]

Es mi 3er dia en natación y me enviaron a lo profundo y pude. Trauma superado

[@puyllaycuzco]

Gracias a este curso estoy aprendiendo a nadar muchas gracias espero ver más videos.enseñan muy bien explicado.

[@yendap3941]

Gracias a este video ya pude comenzar la primera clase de natación me ayudaron mucho los consejos todavía no he intentado la brazada pero estoy repasando el video y el siguiente la parte 2 por que este chico si sabe bien. Lo que hace.Muchas gracias por tu tiempo❤❤❤❤

[@Jhezebella]

Gracias! Estoy empezando voy por mi 2da clase 😺 y sí cometí el error de la patada. 😳 Me gustaría tener un prof. Así que explique al punto, gracias por las recomendaciones lo tendré en cuenta.

[@aprendenadando]

Que bien poder ayudar y Muchas gracias 🔝🥳

[@EnmanohemiTalel]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂❤❤😂😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤​@@aprendenadando

[@maritzaencina1462]

Gracias, gracias , gracias por las clases ,ahora a mejorar la técnica.

[@patricialorenaniripil1412]

Me gasté tanto tiempo haciendo un curso en la piscina pero no aprendí a nadar, la profe solo nos pasó el flotador y nada más. Tu eres muy eficiente en explicar, así deberían ser todos los profes.

[@dolorescaguana9757]

😂😂Estamos iguales jjj pero ahí voy

[@alexandrad.3481]

😅😅y sip

[@Principesete]

Tengo 38 años me encanta el agua, me fascina la playa…. No quiero morir sin saber nadar, aparte quiero hacer un marathon, tengo excelente condición física, ya puedo correr y andar en bicicleta a nivel competitivo solo me falta nadar!!!!

[@manuelarodriguez2574]

Animo lo vas a lograr fácilmente, hay gente adulta de 60 o más que se lo proponen y lo logran

[@brendaleyton]

Acá alguien de 34 con el mismo objetivo. VAMOS 💪

[@DH-Dorado-Horizonte]

Aprende a nadar que sea un logro mas en tu vida.animo🎉

[@Principesete]

@@brendaleyton me cuentas cuando ya lo hallas logrado, ya estoy en clases de natación 🏊

[@gabrielasancen5289]

Me gusto mucho la explicación, ya lo pondré en práctica 🏊‍♂️🏊‍♀️

[@malufernandez2006]

Oleeeee tengo que entrar al agua por hernias y rodilla en recuperación!!!!! A darle patos al agua! Mil gracias!

[@estherg.1360]

Soy nueva en el canal , agradezco mucho que compartas tus conocimientos, justo soy principiante en el nado y explicas bastante sencillo , mil gracias

[@aprendenadando]

Bienvenida primero de todo🫡 un placer poder ayudar en mejorar un poco💪🏽

[@emilvasanchez3530]

🏊‍♀️ excelente Gracias por su canal muy educacional hoy inicio mis clases de natación 🏊 y llegué aquí buscando la teoría gracias gracias gracias

[@aprendenadando]

muchas gracias ;)

[@StellaMarisNercesian]

Siempre quise aprender . No tuve suerte a los lugares que fui. El ultimo me cambiaron de profesor un pibe que me obligó a tirarme a los 3 mts después de unas clases de aprendizaje desde cero.

[@bogartnava1179]

Excelente oportunidad de trabajar la natación con mucha claridad y sencillez. Gracias y de inmediato a practicar.

[@aprendenadando]

Muchas gracias 🫶🏽

[@bertavara3668]

Muchas gracias saludos excelente video gracias muy bien explicado dios lo bendiga ojalá y aprenda a nadar😊

[@jahirgrant1]

Justo aprendi antes de ayer yo solito, estaba en una piscina de unos 1.30cm y aprendí solo casi muero en el intento pero valió la pena

[@KarlaRodriguez-em3fd]

Después de un accidente en el agua hace casi 16 años una corriente me arrastro y me sacaron ahogada😅 le tengo mucho miedo al agua pero este verano le estoy dando la oportunidad y empezaré clases espero no tener miedo

[@aprendenadando]

mucho animo!!

[@GerardoMarin-jp6cy]

Ahogada y muerta es lo mismo entonces resucitaste

[@teremendez5644]

Hoy es mi segunda clase, me siento nerviosa, espero aprender, gracias por tan valiosos consejos

[@SenobiaRoman]

Muy bien, muchas gracias por compartir.

[@federicocastro9066]

Muchas gracias muy bueno el video y excelente explicación

[@DL-ir2wb]

Una vez me ví un vídeo de cómo nadar como delfín y hoy lo puse en práctica soy novata y es increíble cómo pude hacerlo jajaja me sentía pez

[@anabelenperez9895]

Encantada con tus explicaciones. Hoy empezaré a ponerlo en práctica. Gracias

[@yosselineamadeelopez6923]

Gracias muy buena explicación lo pondré en práctica debo aprender bien nadar por los cursos de bomberos voluntarios 😊

[@merrysoss9796]

Soy nueva en este canal Y la verdad Para mí fue un reto aprender natación llevo 3 días pero todavía me falta mover los pies es que me da mucho frío Cuando entró al agua 🌊💙🏊🏻‍♀️

[@victorhugodelgadochaux2980]

Super.. nadie pudo haberlo explicado mejor... muchas gracias.. buen video 💪💪🏊‍♂️🏊‍♀️🏊‍♀️

[@aprendenadando]

Muchas Gracias, ahora a ponerlo en practica💪🏻💪🏻💪🏻🥇

[@milagrosduran8406]

Gracias! excelente explicación.

[@PaulaRíosCruz-v4m]

Exelente esplicacion te felicito eres un gran maestro 😊

[@aprendenadando]

muchas gracias ;)

[@NaslyYuliethFlorezGonzalez]

Quiero empezar a nadar como un habito de mantenerme en forma, porsupuesto no me dejo ahogar, pero nado fatal 😂😂 y me canso rapido, espero mejorar.

[@yiranizamiqui2553]

Este es un exelente video, las explicaciones son bien claras y concisas. Muchas gracias , las aplicaré en mi clase de hoy.😊

[@aprendenadando]

muchas gracias ;) un gusto poder ayudar ^^

[@PerlaJauregui-s6n]

Excelente video y explicación. Muchísimas gracias. 👍🏼

[@carensegura]

Muchas gracias excelente video ❤

[@susanapetto369]

Gracias! Empecé x natación y el dueño es" el profesor" y ni entro ala pileta conmigo..ya pague! Terminas el mes y cambio, xq no explica nada😔 y yo quiero aprender a nadar es relajante saludable y agradable!! Buena clase chicos gracias !!

[@YovanaUscamaytaneyra]

Bueno esta lindo hoy día me toca clases de natación😊

[@ronymanuel507]

Que bello eres! Saludos desde Panamá 🇵🇦!

[@guillermohinojosa262]

Explicas muy bien,estoy esperando haga calor para iniciar dichas clases, me gustaría que pudieras enseñar cómo flotar, saludos

[@aprendenadando]

Buenas escribeme por interno, en [e-mail] en el instagram @marticomasfxnt. Puedo ayudarte con total seguridad! Además de algún video que hay por el canal.👋🏻

[@Enzitop9]

Hace una semana empece y todavia sigo entrenando esto quizas me cueste la respiración pero voy a intentarlo muchas gracias por los tips saludos desde Argentina, me suscribo amigo

[@yahirfuquene]

Ánimo yo no sé nada es nada nada 0 es 0 y con ánimo es más desmotivante no saber que demorarse en aprender

[@armindasaavedra3621]

Holaaa me encanta explica muy bien estoy empezando pero soy muy nerviosa

[@aprendenadando]

Poco a poco iras mejorando ya veras, Muchas gracias

[@claudiaramirez6512]

Muy buena la explicacion estoy en mi 3 clase y el profesor ya ni le importa de nosotras las q no sabemos nadar...Solo se detiene con los q saben... al segundo dia no podia avanzar en el agua, me quedaba ahi nomas y no se xq no puedo avanzar igual no entiendo el xq o q hago mal?...

[@querubinenriquez9033]

Muy claros los comentarios y la pràctica

[@margaritaeuan3296]

Muy buen aprendizaje me gusto mucho porque lo explica bien

[@aprendenadando]

que bien ;) muchas gracias ;)

[@ildefonsocasales9811]

Me gusto tu tutorial mucho gracias

[@aprendenadando]

Un saludo y muchas gracias ‼️

[@nataliapilay6269]

Gracias, muchas gracias.

[@daliavelazquez7947]

Super buen video! Me gustaría saber más sobre las patadas, me cuesta mucho coordinar y siento que no avanzo nada

[@abrahamvicente8013]

Estamos iguales 😊😊 yo hago y me quedo en el mismo lugar jajaja pero échale ganas yo también apenas estoy aprendiendo a mis 30 años 🎉

[@gerezalvaro7741]

​@@abrahamvicente8013pudiste avanzar, llevo 2 clases y me pasa lo mismo, siento que no avanzo con la patada😢

[@Anush23ful]

Me encanta verlos. En mí caso nado hace mucho, pero siempre es bueno volver a las bases. Los felicito! 🎉

[@aprendenadando]

Siempre se pueden mejorar cositas Sisi, muchas gracias ‼️

[@sss7098]

¿Dónde está la escuela deportiva infantil y juvenil de natación en Argentina? ¿Puedes darme la dirección en Buenos Aires por favor? y si hay en Mardelplata?

[@bienvenidacabrerabernier3664]

Okey perfecto graciaaaaaas por tu enseñanza joven ,creo que puedo ir ya a la piscina y nadar correctamente Jajaja 😅👌🏼👍🏽🙏🏻😁🙏🏻😄😄😄😄🤪

[@abrahamvicente8013]

😂😂😂

[@aprendenadando]

que bien!!

[@rinaldooroda2791]

Hola campeón excelente video y muy buena explicacion👏👏👏👏👏👏

[@zulaylinares9382]

Buen video, hoy lo pongo en práctica. Muchas gracias por enseñarnos

[@aprendenadando]

Muchas gracias ❤️

[@beatrizortega567]

Hola tengo problema cervical me serviría tomar clases de natación marbete 3:40

[@aprendenadando]

entonces ja sabes!!

[@RosioRuiz-e2b]

Exelente gracias x sus instrucciones , voy aprender así y más rápido 🎉

[@aprendenadando]

muchas gracias ;)

[@LeonardoRosales-gb3fo]

Gracias por hacer este video muy bien explicado me ha servido mucho para aprender a nadar y perder el miedo

[@aprendenadando]

que bien!!! y muchas gracias =)

[@alexandruottosuba]

El miedo no existe , al menos yo no se lo que es .

[@dianaveronicacortezcervant7506]

Esta bien tu lección de nadar con la bendición de Dios 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾 te felicito por la lección

[@dianaveronicacortezcervant7506]

Yo siempre veo tus videos 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 Y también yo veo tus clases

[@aprendenadando]

Me alegra seber que son de ayuda😊

[@Lasbarbiesdeara]

Yo a mis 48 años no se perder miedo. Me aventé de un mini tobogán sin saber nadar donde se avientan niños , caí de espaldas y no me pude levantar ,trague agua ,me estaba ahogandony estiraba la mano para q alguien me ayudara y nadie me ayidaba ,ahora estoy mas asustada.

[@cinthiapolanco1177]

Me pasó igual 😂 ahora me da pánico

[@Lasbarbiesdeara]

@@cinthiapolanco1177 Lo siento 😔

[@JorgeLuisMontañomontes]

😂

[@lunasanz6596]

Se hace de a poco, paciencia y constancia y lo vas logrando, pasó a paso 🎉🎉🎉 ánimo

[@margaritaortega9597]

Que facil lo hace ver, tengo 55 añus y estoy aprengienfi a nadar tus tips me gustarón !!

[@aprendenadando]

Muchas gracias ;)

[@lacupula1254]

Hoy comencé mi primera clase , me dió mucho miedo pero me dí cuenta de que aguanto mucho tiempo bajo el agua , solo me cuesta avanzar

[@Leo-pw5dz]

Excelente video. Ahora que tengo piscina propia la practicaré día y noche

[@aprendenadando]

Que suerte jeje

[@Leo-pw5dz]

@@aprendenadando no es suerte, es trabajo duro de varios meses. 👍🏻

[@marisolbracho1104]

Pues me ha servido mucho!

[@esmeraldacantarero6523]

Muy buena explicación. Gracias 🙏

[@aprendenadando]

Muchas gracias ;)

[@wallyrusso3694]

Muy bueno el video ya me suscribí un abrazo grande desde Argentina

[@aprendenadando]

Un abrazo, muchas gracias por el apoyo!

[@mariamercedesruarte1724]

Desde Argentina, muy claras las explicaciones. Me gustaría aprender a nadar tengo 78 años, 😢 se puede?

[@FabytaBonita]

Nunca es tarde ánimo 🎉

[@enriquediaz5409]

Gracias campeòn hare todo al pie de la letras 🫡🫡

[@aprendenadando]

mucha suerte y a darle caña jeej

[@amelyjimeneztorres7878]

Super claro buen explicado gracias felicidades ❤

[@aprendenadando]

Muchas gracias

[@mdelcarmencabanaregueiro3536]

Hola, podías mostrar ejercicios para mejorar la patada? No consigo mejorar la mía y que sea eficaz.

[@aprendenadando]

queda apuntado ;)

[@haydeecarrero4792]

Muchas gracias

[@aprendenadando]

a tii!!

[@normaq9943]

Gracias

[@YovanaUscamaytaneyra]

Bueno esta lindo hoy día me toca clases de natación

[@catalinaespinoza5784]

Cómo aguantas la respiración?

[@belenwerner2026]

5ta clase y sigo tragando agua. No se ponerme horizontal. Me duelen las piernas y las inglea un horror de la fuerza q hago para subirlas. No se si lo lograré 😢😢😢

[@victoriaramirez4752]

Agracias por compartir

[@aprendenadando]

un placer ;)

[@StellaMarisNercesian]

Nunca más. No puedo perder el miedo

[@loreanaroldan3183]

Holis amigo me encanto tu video , voy aprender a nadar con tus video yo se que si explicas muy bien y detallado. Si me permites darte una recomendación hay aplicativos como capcut que te ayudan a reducir el ruido del exterior en tus videos 😊

[@aprendenadando]

Hola, muchas gracias! Mucha práctica y ánimo que de bien seguro que lo logras. Respecto al audio... ya lo probamos todo pero al haber tanto ruido nuestra voz quedaba muy comprometida, ahora en los últimos videos ya tenemos mejor calidad de audio.😊😊

[@jaimemejia9070]

Muchas gracias

[@aprendenadando]

a ti!!

[@jimenagonzalez3660]

Genial ❤me encantó tu explicación

[@mariaorea2129]

Ya estoy esperando la oportunidad de practicar esta lección

[@gragmail]

mucha suerte

[@laslecturasdeallison]

Gracias por la clase 😊

[@aprendenadando]

Muchas gracias ;)

[@emilvasanchez3530]

Saludos desde México 🇲🇽 Tamaulipas

[@aprendenadando]

un saludo y un abrazo ;)

[@ferchuscvlon]

Que genial, Tamaulipas es un buen lugar para aprender sobre nado, sobre todo por los muchos lagos, ríos, las lagunas y sobre todo que es un lugar bastante abierto al mar :DD

[@joselasso792]

Muy bien gracias por enseñar

[@aprendenadando]

Muchas gracias🤟🏽

[@libardorubiano3560]

Gracias Gracias Gracias 🏊🇨🇴🥂🙏

[@olgapena2062]

Gracias, muy bien explicado.👏👏👏

[@aprendenadando]

Muchas gracias ;)

[@fernandogastonleiva]

Gracias por los tips muy buenos

[@nequitotb]

Me hacía mucha falta ver este video gracias...

[@aprendenadando]

Gracias a ti!

[@dulcesandoval3996]

Gracias, más videos por favor 🙏🏼 tengo poco en natación y me sirve mucho

[@caritoleivaramos6700]

Mañana lo pongo en practica

[@aprendenadando]

😉😉😉

[@adrianagutierrez8012]

Gracias por tu tiempo 😃 mañana mismo empiezo 😍

[@aprendenadando]

Muchas gracias ;) que bien!!!

[@dorkah79]

Gracias

[@aprendenadando]

a ti ;)

[@RobertoMamani-bz6ek]

Yo voy para la playa en domingo y hoy es sábado nos vamos mañana estoy nerbioso chicos necesito su lik para sobrebibir

[@leonhernandez8401]

Gracias ok,,

[@aprendenadando]

Muchas gracias ;)

[@silviajaime208]

Excelente. Gracias.

[@aprendenadando]

Muchas gracias ;)

[@gisellcanodurango6363]

El miexo no me deja hacer nada ,el segundo ejercicio siento que el agua me lleva y me da panico , cuanto quisiera sprender 😢

[@aprendenadando]

sigue practicando y no abandones a la practica ;)

[@begofernandez3586]

Pánico nada poco a poco yo aprendí con 30 años y tu también vas a poder hacerlo.

[@Coco_melob]

Yo fui a un cumple me cambie ybme fui ala piscina nade y me hogueymerecataron y respire mucho y me metí y nade bien❤