KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Treinando em Z4 para melhorar em subidas
14:22
Run Slow? It's OK To Not Be Good
10:47
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨
00:21
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
01:12
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
Musculação para ciclista
Рет қаралды 888
Facebook
Twitter
Жүктеу
126
Жазылу 14 М.
Pelotão Mafra
Күн бұрын
Пікірлер: 7
@PrimaveraGravatas
5 ай бұрын
já aprendi muito com seus vídeos, sempre estou reprisando e sempre aprendendo!!! obrigado!
@joseroberto9224
5 ай бұрын
Ótimas dicas, parabéns.
@marcospinamognhol1885
5 ай бұрын
Muito bom, a gente está sempre aprendendo.
@jefersonsantos-m8l
5 ай бұрын
Gostaria de fazer parte do grupo de treinamento Mafra como eu faço
@marcosfranceli4654
5 ай бұрын
Só sei que nada sei..😅😂
@fernandodasilvarocha9941
4 ай бұрын
🎉
@juliansdiuli1354
5 ай бұрын
Eu ! Musculação as 5 da manhã
14:22
Treinando em Z4 para melhorar em subidas
Pelotão Mafra
Рет қаралды 2,6 М.
10:47
Run Slow? It's OK To Not Be Good
Mark Lewis
Рет қаралды 139 М.
00:21
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨
Two More French
Рет қаралды 42 МЛН
25:41
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
kak budto
Рет қаралды 1,2 МЛН
01:12
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 1,2 МЛН
25:51
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
4:00
DOR NO JOELHO AO PEDALAR - VEJA COMO TRATAR OU PREVENIR
Pelotão Mafra
Рет қаралды 622
11:06
Tyres For Cobbles, Optimum Tyre Pressure & Pre-waxed Chains | GCN Tech Clinic
GCN Tech
Рет қаралды 2,8 М.
5:10
Período de Transição: O Que é e Como Aproveitar no Ciclismo
Pelotão Mafra
Рет қаралды 1,1 М.
18:18
Como Melhorar Sua Cadência no Ciclismo: Treino Regenerativo com Ênfase no Giro
Pelotão Mafra
Рет қаралды 1,7 М.
2:52
TREINO NA BIKE OU NA MUSCULAÇÃO - O QUE FAZER PRIMEIRO
Pelotão Mafra
Рет қаралды 989
4:20
Por que você não evolui no ciclismo? Resolva suas crenças limitantes agora!
Pelotão Mafra
Рет қаралды 667
21:22
🚶♂️CAMINHADA EM CASA PARA EMAGRECER | 20 minutos | Aula de Ginástica FÁCIL | Aurélio Alfieri
Aurélio Alfieri
Рет қаралды 2,4 М.
20:56
Fitness Essentials for 2025: Train These Things for TOTAL Fitness
The Bioneer
Рет қаралды 96 М.
10:54
8 Reasons for Older Adults to Get Stronger in 2025! (and the BEST way to do it!)
Testify Strength & Conditioning
Рет қаралды 5 М.
5:06
Melhore sua Base com a Técnica do Giro Redondo no Pedal
Pelotão Mafra
Рет қаралды 6 М.
00:21
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨
Two More French
Рет қаралды 42 МЛН